Мама умерла 15-ого декабря. Ей было 59 лет.
Я думала, что уже взрослая, что прошла сепарацию, что достаточно умна и рассудительна, чтобы все это принять. Философские взглянуть на жизнь, найти в себе смирение... Однако на деле все иначе. Я только и делаю, что плачу целыми днями. Почти все потеряло смысл. Головой понимаю, что так нельзя, что у меня своя жизнь, муж, собака... Но единственное, чего мне хочется, уйти за ней. Она, конечно, такое бы не одобрила. Я держалась молодцом все эти дни. Поддерживала отца и брата, но вот вернулась домой и посыпалась. Время идёт, мне не легче. Наоборот, сложнее. Я ловлю себя на мысли, что ненавижу все. Особенно грядущие праздники. Ненавижу все, о чем больше не смогу ей рассказать. Перечитываю собственные слова и вижу, что это похоже на детскую истерику. А остановиться не могу. Хочу к ней, хочу, чтобы эта боль прекратилась. И постоянно боюсь, что случиться что-то ещё: уйдет кто-то из близких, заболеет и т.д. Тошно от себя такой. Муж, прекрасный человек, тоже начинает злиться. Я его понимаю, но от этого ещё хуже. Я стараюсь держаться, но не получается.
Очень хочется, чтобы все это закончилось. Закрыть глаза и больше никогда не открывать.

Лена, возраст: 36 / 26.12.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Леночка, здравствуйте! Не отчаивайтесь, ведь матушке Вашей уж точно с неба не хочется видеть Вас грустной. Конечно же душа не умирает с телом вместе, но мамино время пришло перейти дальше, а Вам нужно жить ради семьи. Не сдавайтесь. Со временем Вы поймёте, что маме даже лучше, если память о ней у вас будет сопряжена с радостью и добрыми воспоминаниями.

Кирилл, возраст: 33 / 26.12.2023

Здравствуйте, Лена!
Все мы проходим этим путём - у меня родители уже умерли. Так что держитесь - в течение года будет тяжело, потом отступит. Постарайтесь занять чем-то своё свободное время, чтобы грустные мысли не лезли в голову. Можно, например делать какие-то добрые дела в память о Вашей ушедшей маме - это облегчит её участь там. При этом конечно Ваша собственная семья не должна от этого страдать.
Счастья Вам не смотря ни на что и помощи Божьей!

Михаил , возраст: 54 / 26.12.2023

Здравствуйте, Лена. Ваше нынешнее состояние нисколько не удивляет. Вы переживете самый сложный период - наверное, самый сложный в своей жизни. Сколько он продлится - неизвестно, у каждого это по разному. Кто-то за месяц приходит в себя, кому-то требуются годы. Поэтому в данный момент будьте предельно естественной - забыв свой возраст, социальный статус, достижения. Будьте собой, и себя не стесняйтесь. Хорошо, что Вы не одна, иначе было бы еще сложнее. Но если друзья, коллеги, и даже родные люди не могут Вас поддержать, поймите их. Каждый человек чувствует по своему. Только Вы одна знаете, кто для Вас Мама, и отношения с ней - глубоко личное дело. Помните - близкие люди Вас любят, ведут себя честно и искренне, и однозначно желают Вам добра. Но есть вещи, которые не могут понять даже они. Не сердитесь на них, и общайтесь хотя бы немного. Решите, вспоминать ли при этом Маму - может быть, Вам это тяжело. В таком положении вообще не нужно себя заставлять что-то делать. Делайте только то, что можете. Или то, что делать необходимо. Погуляйте с собакой, позвоните брату, съездите к папе. Хорошо, если появятся общие дела с ними - будет повод встретиться лишний раз. Приготовьте мужу покушать. Пусть через силу, но он ведь, наверное, сам так не справится..И еще совет - не планируйте что либо наперед. Максимум составьте план на завтра. Для Вас каждый прожитый день сейчас - это уже победа. Я от всей души поддерживаю Вас в этом горе. Надеюсь, что это хоть как то поможет.

Дина, возраст: 40 / 27.12.2023

Лена, здравствуй. Время лечит. Твоя мама хотела бы видеть тебя сейчас счастливой. Святые отцы говорят, что самоубийцы потом не встречают своих родных, так что в таком шаге нет толку. Ещё есть выражение: средний путь - есть царский путь. Когда человек загоняет себя в крайности, то только губит себя. Те кто в наркотической, алкогольной, игровой зависимостях, пришли в эти крайности постепенно. Бывает это они сами с трудом осознают, да и сила воли нужна потом. Ни природой человека, ни эволюцией, ни верой,ни опытом других людей не предназначено чтобы человек сам по себе и трепал себе нервы и наносил вред. Лена, пока ты в данной точке, то говори: Слава Богу за всё. Походи в церковь и внутри себя скажи: Господи, тебе передаю данные обстоятельства. Делай добрые дела в память о маме. Врачи от Бога и к ним стоит обращаться. Как бы ты ни верила, но не ты одна проходила такой путь. После люди научаются прощать, научаются выделять главное, становятся мудрее и добрее. Крепко обнимаю. Сил тебе. Желаю найти опору в жизни.

Янна , возраст: 52 / 27.12.2023

Лена, очень вас понимаю и искренне вам соболезную. Смерть самого близкого человека, мамы, это очень тяжёлая утрата. У меня тоже в том году умерла мама и я часто думала об этом... Не верилось, что её больше нет... Тяжёлые были чувства,что уж говорить...
Прошло больше года, сейчас значительно лучше, эмоции притупились. Я для себя нахожу утешение в Библии,в Боге. Верю что будет воскресение людей. Ведь Евангелие оно как раз про будущее великое воскресение.
Если бы ваша мама была жива, она бы пожелала своей доченьке так не расстраиваться и жить дальше, радоваться жизни.
Крепко вас обнимаю, Лена. Храни вас Бог!

Елена, возраст: 40 / 29.12.2023

Здравствуйте. Лена, соболезную вам. Обнимаю вас и держу за руку. Примите мою поддержку. Сейчас очень тяжело. И позже, сколько бы не прошло времени, мама навсегда останется в вашем сердце. Живите, чтобы хранить память о дорогом человеке. Лучше сейчас поддержать организм - попить витамины и антидепрессанты, по назначению. Не изводите себя. Тут нужно только принять, смириться и молиться. При этом не забывайте о живых родственниках, о том, что и мужу, и отцу, и брату нужно ваше тепло и внимание. Вместе вы справитесь, Леночка. Сил.

Ирина, возраст: 36 / 30.12.2023

Здравствуйте. Грустно, что сейчас не получается что-то рассказать? Так иногда это должно созреть. У меня бывало так, что я с кем-то поделюсь, а потом всё поменялось и надо уже заново рассказывать. Доживёте до конца - тогда и встретитесь. Всему своё время. Придёте раньше - никто не встретит. Ждали-то в другое время и другую, с бОльшим опытом, теми встречами и поступками, которых сейчас ещё нет. Убить себя - это попасть не туда, где родные.
Смерть родителей когда-нибудь случается. И чем старше человек, тем это вероятнее. У меня папа умер 2 года назад, а до этого дедушка. После этого было много всего хорошего. После смерти близких собственная жизнь не кончается. А то что было бы, если бы заканчивалась? Жуть.
У каждого свой срок и всему своё время. Сейчас вам надо жить здесь, на земле. О маме молиться, идти в церковь. Грусть перейдёт в светлое ожидание, острота пройдёт.

Мур, возраст: 24 / 03.01.2024

Добрый день всем! Это автор поста.
Очень жаль, что я не могу ответить каждому.
Люди, милые незнакомцы, спасибо вам за добрые слова и поддержку! Хочется обнять каждого!
Перечитываю ваши ответы, плачу, но это больше не слезы отчаяния, а спокойной такой грусти. Спасибо вам за ваше сочувствие, за ваши добрые сердца!

Лена, возраст: 36 / 14.01.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний