Мама умерла 15-ого декабря. Ей было 59 лет.
Я думала, что уже взрослая, что прошла сепарацию, что достаточно умна и рассудительна, чтобы все это принять. Философские взглянуть на жизнь, найти в себе смирение... Однако на деле все иначе. Я только и делаю, что плачу целыми днями. Почти все потеряло смысл. Головой понимаю, что так нельзя, что у меня своя жизнь, муж, собака... Но единственное, чего мне хочется, уйти за ней. Она, конечно, такое бы не одобрила. Я держалась молодцом все эти дни. Поддерживала отца и брата, но вот вернулась домой и посыпалась. Время идёт, мне не легче. Наоборот, сложнее. Я ловлю себя на мысли, что ненавижу все. Особенно грядущие праздники. Ненавижу все, о чем больше не смогу ей рассказать. Перечитываю собственные слова и вижу, что это похоже на детскую истерику. А остановиться не могу. Хочу к ней, хочу, чтобы эта боль прекратилась. И постоянно боюсь, что случиться что-то ещё: уйдет кто-то из близких, заболеет и т.д. Тошно от себя такой. Муж, прекрасный человек, тоже начинает злиться. Я его понимаю, но от этого ещё хуже. Я стараюсь держаться, но не получается.
Очень хочется, чтобы все это закончилось. Закрыть глаза и больше никогда не открывать.

Лена, возраст: 36 / 26.12.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Леночка, здравствуйте! Не отчаивайтесь, ведь матушке Вашей уж точно с неба не хочется видеть Вас грустной. Конечно же душа не умирает с телом вместе, но мамино время пришло перейти дальше, а Вам нужно жить ради семьи. Не сдавайтесь. Со временем Вы поймёте, что маме даже лучше, если память о ней у вас будет сопряжена с радостью и добрыми воспоминаниями.

Кирилл, возраст: 33 / 26.12.2023

Здравствуйте, Лена!
Все мы проходим этим путём - у меня родители уже умерли. Так что держитесь - в течение года будет тяжело, потом отступит. Постарайтесь занять чем-то своё свободное время, чтобы грустные мысли не лезли в голову. Можно, например делать какие-то добрые дела в память о Вашей ушедшей маме - это облегчит её участь там. При этом конечно Ваша собственная семья не должна от этого страдать.
Счастья Вам не смотря ни на что и помощи Божьей!

Михаил , возраст: 54 / 26.12.2023

Здравствуйте, Лена. Ваше нынешнее состояние нисколько не удивляет. Вы переживете самый сложный период - наверное, самый сложный в своей жизни. Сколько он продлится - неизвестно, у каждого это по разному. Кто-то за месяц приходит в себя, кому-то требуются годы. Поэтому в данный момент будьте предельно естественной - забыв свой возраст, социальный статус, достижения. Будьте собой, и себя не стесняйтесь. Хорошо, что Вы не одна, иначе было бы еще сложнее. Но если друзья, коллеги, и даже родные люди не могут Вас поддержать, поймите их. Каждый человек чувствует по своему. Только Вы одна знаете, кто для Вас Мама, и отношения с ней - глубоко личное дело. Помните - близкие люди Вас любят, ведут себя честно и искренне, и однозначно желают Вам добра. Но есть вещи, которые не могут понять даже они. Не сердитесь на них, и общайтесь хотя бы немного. Решите, вспоминать ли при этом Маму - может быть, Вам это тяжело. В таком положении вообще не нужно себя заставлять что-то делать. Делайте только то, что можете. Или то, что делать необходимо. Погуляйте с собакой, позвоните брату, съездите к папе. Хорошо, если появятся общие дела с ними - будет повод встретиться лишний раз. Приготовьте мужу покушать. Пусть через силу, но он ведь, наверное, сам так не справится..И еще совет - не планируйте что либо наперед. Максимум составьте план на завтра. Для Вас каждый прожитый день сейчас - это уже победа. Я от всей души поддерживаю Вас в этом горе. Надеюсь, что это хоть как то поможет.

Дина, возраст: 40 / 27.12.2023

Лена, здравствуй. Время лечит. Твоя мама хотела бы видеть тебя сейчас счастливой. Святые отцы говорят, что самоубийцы потом не встречают своих родных, так что в таком шаге нет толку. Ещё есть выражение: средний путь - есть царский путь. Когда человек загоняет себя в крайности, то только губит себя. Те кто в наркотической, алкогольной, игровой зависимостях, пришли в эти крайности постепенно. Бывает это они сами с трудом осознают, да и сила воли нужна потом. Ни природой человека, ни эволюцией, ни верой,ни опытом других людей не предназначено чтобы человек сам по себе и трепал себе нервы и наносил вред. Лена, пока ты в данной точке, то говори: Слава Богу за всё. Походи в церковь и внутри себя скажи: Господи, тебе передаю данные обстоятельства. Делай добрые дела в память о маме. Врачи от Бога и к ним стоит обращаться. Как бы ты ни верила, но не ты одна проходила такой путь. После люди научаются прощать, научаются выделять главное, становятся мудрее и добрее. Крепко обнимаю. Сил тебе. Желаю найти опору в жизни.

Янна , возраст: 52 / 27.12.2023

Лена, очень вас понимаю и искренне вам соболезную. Смерть самого близкого человека, мамы, это очень тяжёлая утрата. У меня тоже в том году умерла мама и я часто думала об этом... Не верилось, что её больше нет... Тяжёлые были чувства,что уж говорить...
Прошло больше года, сейчас значительно лучше, эмоции притупились. Я для себя нахожу утешение в Библии,в Боге. Верю что будет воскресение людей. Ведь Евангелие оно как раз про будущее великое воскресение.
Если бы ваша мама была жива, она бы пожелала своей доченьке так не расстраиваться и жить дальше, радоваться жизни.
Крепко вас обнимаю, Лена. Храни вас Бог!

Елена, возраст: 40 / 29.12.2023

Здравствуйте. Лена, соболезную вам. Обнимаю вас и держу за руку. Примите мою поддержку. Сейчас очень тяжело. И позже, сколько бы не прошло времени, мама навсегда останется в вашем сердце. Живите, чтобы хранить память о дорогом человеке. Лучше сейчас поддержать организм - попить витамины и антидепрессанты, по назначению. Не изводите себя. Тут нужно только принять, смириться и молиться. При этом не забывайте о живых родственниках, о том, что и мужу, и отцу, и брату нужно ваше тепло и внимание. Вместе вы справитесь, Леночка. Сил.

Ирина, возраст: 36 / 30.12.2023

Здравствуйте. Грустно, что сейчас не получается что-то рассказать? Так иногда это должно созреть. У меня бывало так, что я с кем-то поделюсь, а потом всё поменялось и надо уже заново рассказывать. Доживёте до конца - тогда и встретитесь. Всему своё время. Придёте раньше - никто не встретит. Ждали-то в другое время и другую, с бОльшим опытом, теми встречами и поступками, которых сейчас ещё нет. Убить себя - это попасть не туда, где родные.
Смерть родителей когда-нибудь случается. И чем старше человек, тем это вероятнее. У меня папа умер 2 года назад, а до этого дедушка. После этого было много всего хорошего. После смерти близких собственная жизнь не кончается. А то что было бы, если бы заканчивалась? Жуть.
У каждого свой срок и всему своё время. Сейчас вам надо жить здесь, на земле. О маме молиться, идти в церковь. Грусть перейдёт в светлое ожидание, острота пройдёт.

Мур, возраст: 24 / 03.01.2024

Добрый день всем! Это автор поста.
Очень жаль, что я не могу ответить каждому.
Люди, милые незнакомцы, спасибо вам за добрые слова и поддержку! Хочется обнять каждого!
Перечитываю ваши ответы, плачу, но это больше не слезы отчаяния, а спокойной такой грусти. Спасибо вам за ваше сочувствие, за ваши добрые сердца!

Лена, возраст: 36 / 14.01.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40295
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40295
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание