Душа кровоточит...
Я расскажу о своей жизни, мне нужно вылить все из себя, выговориться...
Мне очень тяжело.
Очень больно.
Плачешь... сутками, часами...
Потом устаешь плакать.
Наступает опустошение...
Просто сидишь, взгляд бродит по сторонам... или наоборот смотрит в одну точку.
А внутри, ты мертвая, подохшая...
Такое ощущение... что... сейчас... раз, и сердце из груди прорвется...
И это не невзаимная любовь, не расставание с кем-либо...
Это тяжелое детство.
Я помню всю свою жизнь, начиная с 5 лет.
Наверное, память это единственное что вечно до тех пор, пока мы живы. Все остальное непостоянно.
И, подлая закономерность, я помню лишь плохие, тяжелые моменты моего детства...
Были и хорошие, пусть мало... но... утеряны...
А то, что было десять лет назад, помниться как вчерашний день... не отпущено мной...
Я расскажу о своей матери.
Мама - самый близкий, любимый, дорогой моему сердцу человек.
Она не представляет, насколько сильно я люблю ее...
Стоит сказать это, а в ответ упреки и неверие...
А мне только и кажется, что сердце мое будет биться до тех пор, пока бьется ее сердце.
Более всего в жизни, я боюсь, что с нею может что-то случиться.
Я люблю ее безумно...
Но она убила во мне меня.
Мама - единственная моя любовь
И единственный мой враг...
Мать пьет. Даже сейчас, я пишу это письмо, выплакавшись вдоволь, а она пьет... на кухне...
Это основные воспоминания моего детства - пьющая, шляющаяся мать...
Я не могу сказать, что она алкоголичка, просто не умеет пить.
Она может не пить месяц, два месяца... но если хоть каплю спиртного попробует, она не может остановиться и пьет 6-7 дней подряд, потом опять не пьет один-два месяца...
Пообщавшись с ней, вы бы и не подумали, что она пьющая... что она сломала своему ребенку жизнь...
Ведь вы не видите того, что вижу я, что видела я на протяжении своей недолгой жизни...
Я расскажу ситуацию из детства
Я помню ее как вчерашний день...
Мы дома, мне на тот момент всего лишь пять лет, мама пьет... потом, уже достаточно выпившая, поздно ночью, она берет меня и мы едем к какой-то ее подруге, где они пьют, потом к другу, потом мы ходим по соседям, где еще одна бутылка пива, или коньяка, или водки... неважно...
Она, напившись, немного поспала в гостях, и в районе 6 утра (я четко помню это время, я тогда посмотрела на часы), мы садимся на такси и едем домой...
Мы приехали, но до подъезда было невозможно доползти.
Я вела ее за руку, не могла удержать, она не могла идти, до такой степени она была опьяневшая...
Потом, на тратуаре, она просто падает, я не знаю как ее поднять, довести до подъезда...
Семь утра, улица безлюдная, а я от безысходности начинаю плакать, выкрикиваю "помогите", потом она еле как поднимается и мы доходим до дома...
Такое повторялось очень часто...
Я забивалась в комнате и плакала.
Маленькая, плачущая, пятилетняя, потом шестилетняя, потом старше... девочка...
Которую никогда не было кому обнять, вытереть слезы, сказать "все будет хорошо".
В совсем детском возрасте я не могла противостоять, а став старше, я уже не отпускала ее никуда, мне удавалось укладывать ее спать, только бы она не шлялась нигде...
Мама не знала и до сих пор не знает, насколько тонко ее ребенок все понимал и чувствовал, насколько ему было тяжело, насколько тяжело сейчас.
После недельных запоев, она подходит ко мне с улыбкой на лице, с шоколадкой в руках и словами "Ну прости меня, так получилось, я больше не буду"
Всю жизнь, свою недолгую жизнь, я слышу слова "Б-о-л-ь-ш-е н-е б-у-д-у"
И, помню из самого детства, что когда она пила, когда бегала за очередной бутылкой, она всегда покупала мне много сладостей... киндеры, шоколадки, пирожные и пр.
Она делает так до сих пор, даже сегодня...
Будто бы мне станет от этого легче...
Даже в пятилетнем возрасте, видя пьющую мать, меня не радовал шоколад.
А сейчас тем более.
А ей кажется, что этим можно все загладить.
На трезвую же голову она не покупает так много и не говорит, что любит меня.
Пьет. Господи, больше десяти лет я наблюдаю то, как она пьет.
Укладываю ее еле стоящую на ногах спать, плачу у ее ног...
А мне знаете, что нужно?
Именно эти слова... "дочка, я люблю тебя... дочка, ты самая лучшая у меня, ты моя родная"
Но никогда я их не слышу. У нее сложный, истерический характер.
Я слышу очень часто, такие слова как
"я ненавижу тебя, я воспитала полное дерьмо, ты никто, ты тупая, я давно тебя не люблю, мне плевать на тебя"
От этих слов я вхожу в истерику, кричу, плачу, лопаются сосуды...
А она говорит "мне плевать, что ты плачешь", и всегда спекулирует словами "я сейчас покончу с собой, я брошусь под электричку, я наглотаюсь таблеток, я порежу вены"
И она резала вены не раз...
Именно от ее жестоких слов, я хочу сдохнуть.
Как бы я не страдала от ее запоев, от того что я вижу ее постоянно пьяной, я терплю это...
Но ее колких фраз мое сердце не выдерживает... Ведь я люблю ее...
И я забиваюсь в уголок, также как десять лет назад... рву на себе волосы, разбиваю ладони о стены... и как и тогда, меня некому обнять, некому вытереть мои слезы...
Но не от кого я так не жду объятий и понимания, как от своей любимой мамочки.
Но, сколько я не пыталась открыть душу, рассказать, что у меня на душе, она не слышит, она отворачивается...
Она не представляет, какая накопленная годами боль храниться в моем сердце...
Но, она сломала мою жизнь не лишь этим, она сломала ее тем, что не отдала меня в школу.
Вообще.
Она лишила меня огромной базы знаний, которая, для моего развития, для моего будущего, настолько была бы мне необходима.
А сейчас я вижу нереальным это наверстать.
Лишь только недавно я узнала, что такое школа... конечно, не в первый класс меня зачислили, а в класс соответствующий моему возрасту...
У меня не было первых-вторых-третьих классов, белых бантиков, одноклассников, да что перечислять... можно сказать проще, у меня не было детства.
Впереди меня ждет поступление. Я настолько мечтаю поступить в институт, но, смогу ли я?... смогу ли.
Нулевой уровень знаний
Я же вообще не училась... Господи...
Но, знаете, получаю по большинству предметов хорошие оценки, несмотря на то, что у меня нулевой уровень знаний по многим предметам.
Я так люблю русский язык, много читаю, хорошо знаю литературу...
Но, к примеру, математику я знаю очень плохо, английский начала учить лишь недавно, самостоятельно.
Почему?...
Благодаря ей...
Жизнь под откос.
У меня даже денег нету на книги и репетиторов.
Настолько все сложно.
Как-же я боялась идти в эту школу... рассказывать о том, что не знаю многого, что для своего класса должна хорошо знать.
Но, я втянулась...
И настолько рада этой школе.
Мама, мамочка... почему ты лишила меня этого?!

А что я могу сказать о своем отце?
Это абсолютной чужой мне человек.
Мы хорошо к друг другу относимся, но не разу не говорили друг другу "люблю"...
И он тоже иногда пьет...
Иногда он бил мать, в основном в нетрезвом состоянии., от этого у меня случались нервные срывы...
У родителей абсолютно потерянные отношения, напряженные, сплошные ссоры.
Насколько мне тяжело жить в этой обстановке.
Насколько я мечтаю куда-то уехать от них...
Насколько мечтаю, чтобы рядом со мной был человек... который меня поймет, обнимет...
А я одинока, абсолютно.
Расшатанная психика.
Часто общалась с разными людьми в различных социальных сетях, а мне напрочь не верят, что мне настолько мало лет, никто не верит.
Мол, мыслю так, будто большой опыт за плечами, будто мне уже далеко за 30.
А я просто много пережила... я действительно не ощущаю, что мне 16 лет...
Я столько выплакала и пережила, что чувствую себя на пятнадцать лет старше...
Никогда я не ощущала себя ребенком...
Именно действительность, именно страшная реальность делает нас взрослыми, психологически, а год рождения - это только цифра...
Ко мне все чаще приходят мысли о самоубийстве, хотя, я хочу жить... и никто не знает насколько сильно... я так хочу жить... просто по другому, не так как сейчас... без боли в душе, но я знаю, что с этой болью мне придется идти по жизни, пока я не приду к конечному итогу...
Была бы только поддержка.
Всю жизнь по жизни сама, без тепла и понимания.

Мамочка...
Ты мне всю жизнь поломала...
Я продолжаю обжигаться об тебя.
Но я никогда не отвернусь от тебя, никогда не променяю.
Настолько сильно люблю тебя, настолько сильно...



06.03.2012, возраст: 16 / 06.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

ты попробуй застать маму трезвой и выскажи ей
всё это,пусть она от тебя отварачиваятся это не
значит что она тебя совсем не слышет,мне кажется
она прислушится к тебе и сделает выводы. у все
родители выпивают у меня например папа выпивает
раз в месяц не то что напивается,просто выпивает.
Ты говоришь,что у тебя нет денег на репетитора и
тд так чем же вы тогда питаетесь,во что одеваетесь
? Ещё у тебя есть комьпьютор а комьютор как
минимум 30 тысяч стоит,на эти деньги можно было
нанять репетитора.Поговори со своей мамой я
уверена,что она тебя любит ведь все родители любят
своих детей!

сАшЕнЬкА, возраст: 13 / 06.03.2012

Здравствуй, дорогая Незнакомка!

Очень понимаю тебя и готова поддержать!
У меня самой пьёт отец страшными запоями - по
нескольку месяцев: пропивает все деньги,
кидается на меня и на маму, кричит на нас
матом, может и побить. В общем, чего мы только
с ней не вынесли - и вытаскивали его из-под
лавочек и заборов, из пьяных компаний, из
баров, вели его, никакого, на виду у всех,
через двор, средь бела дня... потом он
обязательно заваливался в подъезде, тащили его
до квартиры буквально на своём горбу... (и мои
сверстники видели то, какой у меня отец, и
смеялись надо мной, и у меня почти не было
друзей, из-за чего я ощущала себя совсем
ничтожеством) во время его запоев в квартире
вечно вонь, грязь - мы просто не успеваем
убирать за ним, выносить все бутылки... Такой
вот ад преследовал меня с самого детства и
продолжается до сих пор. А мне уже 20 лет.

Это очень хорошо, что ты искренне любишь свою
маму, прощаешь ей всё. Она просто несчастный
человек, слабовольный человек, который
нуждается в жалости, как ребёнок (мой отец
такой же). То, что ты её жалеешь - очень
благородно и сильно с твоей стороны. Любовь к
человеку, даже безответная, она всегда
прекрасна... Каюсь, но я своего отца
практически возненавидела... смотреть на него
не могу. Стараюсь прощать, но никак не выходит.

Такова жизнь. Можно принимать её, можно не
принимать, она всё равно останется "вещью в
себе", останется загадкой... зачем страдания
людям? Банально, но, перестрадав, человек
действительно становится милосердней,
становится чище и лучше, избавляет свою душу от
гнили, от всякого сора (некоторые, конечно,
озлобляются на всех, но, надеюсь, это не твой
случай). Поверь мне, это большой плюс тебе, как
личности, что ты знаешь об этой жизни
достаточно много. Меня в твоём возрасте просто
огорчали мои сверстники с их высосанными из
пальца проблемками, с их узостью мышления... ну
чего они добьются в жизни, кем станут? Мне
всегда было неинтересно с теми, кто не
страдал... Я верю, что обязательно найдётся
человек, который тебя полюбит, что у тебя будет
замечательная семья, будут дети! Ты только
живи, только верь в лучшее, не убивай себя!
Умереть мы всё равно все умрём (смерть - это не
выход, смерть - капкан... из которого нельзя
вырваться, если он захлопнулся... в любом
случае, мы не знаем, что ТАМ, кроме того, что
оттуда не возвращаются, а вдруг ещё в миллион
раз хуже страдания и муки?), а жизнь иногда
удивительно щедра на неожиданные подарки. В ней
обязательно есть чему порадоваться, чем
увлечься. Даже если кажется, что нечем
наслаждаться, наслаждайся просто самим
процессом жизни, наслаждайся природой, общением
с приятными людьми. Одиночество в 16 лет - ещё
не показатель того, что жизнь не сложилась!
Впереди тебя ждёт новый мир, новые
увлекательные знакомства. В университет ты
обязательно поступишь - по письму твоему видно,
что ты девушка грамотная и умная. Я, кстати,
тоже литературу и русский люблю, а с
математикой ну совсем никак. Поступила на
филолога. Учусь. Всем довольна)

Удачи тебе, дорогая Незнакомка! Пусть у тебя
всё в жизни сложится именно так, как ты этого
хочешь! Ты достойна лучшего!

Ада, возраст: 20 / 06.03.2012

Привет, есть такой сайт- Детки-в сетке- группа самопомощи по программе "Взрослые дети алкоголиков",многие находят там помощь и поддержку. Держись.

Морковка, возраст: 39 / 06.03.2012

Здравствуйте!
Из своего детства я помню лишь обрывки, и к сожалению, в этих обрывках нет ничего хорошего...это тоже мое детство.Мне было очень больно, жизнь разрушена, я проклята...Но я пришла к Богу, просто поверила Ему, что Он меня любит, и любит такой, какая я есть. Он ценит меня и не осуждает, а принимает и утешает. Бог окружил меня такой заботой и любовью, какую я никогда в жизни от людей не видела. Он мне подарил новую жизнь и новую меня. Я люблю своих родителей, такими, какие они есть. Но у меня есть выбор: любо жить счастливо и делать счастливыми всех вокруг( насколько это возможно), либо быть жертвой чьего-то неправильного выбора и позволять кому-то разрушать мою жизнь. Я выбрала первое...И Господь мне помог, Он изменил меня и мою жизнь, и по моим молитвам меняет родных и близких. И это правда.
У вас тоже есть выбор: прийти к Богу, довериться Ему и жить так, как Он вам скажет и молясь за своих родных, либо быть жертвой алкоголизма ваших родителей, и позволять им разрушать вас и вашу жизнь. Это ваша ответственность и вам решать, как жить. Но знайте: Господь любит вас и очень ценит, Он может помочь вам и вашим родным. Вы только доверьтесь Ему и Он ответит на вашу молитву.
Пусть Бог благословит вас!

Алеана, возраст: 41 / 06.03.2012

Как же страшно, милая девушка... Читаю и просто сердце разрывается...
Прочитай по этому адресу историю 19-летнего Михаила, она мне очень напомнила твою просьбу о помощи.
https://www.realisti.ru/main/askhelp?id=381
И помни, ты не одна. Держись. Если приложишь усилия, то всё нормализуется, и ты обязательно поступишь в институт после школы.
Удачи тебе. Держись.

Тина, возраст: 18 / 06.03.2012

Здравствуй! Начну, наверное, с конца. Да, ты действительно очень взросло мыслишь, тебе ни за что не дашь шестнадцати лет... мысли об учёбе в ВУЗе, желание учиться...и такая глубокая и большая любовь к своей маме, при всём том, что она делает... Редко сейчас таких людей можно встретить. Представляю, как тебе тяжело. Некому "поплакаться", ни кто не пригреет... Понимаю, мне сейчас легко сказать "не сдавайся", но всё же держись... быть может, мама рано или поздно одумается, лучше рано, конечно.. Главное ничего с собой не сделай... Читая твоё сообщение, я вижу, насколько ты хороший, умный и развитый человек для своего возраста, коих сейчас очень мало. Даже не знаю, чем могу тебе помочь, но, прочитав сообщение, не могу не написать. Оставайся такой, какая ты есть, продолжай идти вперёд...люби маму... Дай Бог, чтобы у тебя всё наладилось.

Евгений, возраст: 17 / 06.03.2012

Деточка, поступать тебе необходимо. Получать образование и строить жизнь так, как ты захочешь (конечно, без повторения ошибок родителей - это должно быть железным правилом: никогда, ни при каких обстоятельствах). Жизнь тебе никто не сломал, тебя пока тяжело ранили, но, хотя шрам и останется, вылечить постепенно ПОЛУЧИТСЯ. Дорогая, ты ж такая не одна, раз получилось у других - выйдет и у тебя. Денег на книги ты можешь заработать сама. Полы помыть, макулатуру сдавать - поразмышляй и найдешь возможности. Обратись к учителям и попроси посоветовать тебе хорошее пособие для самостоятельной подготовки по предмету. Или спроси в книжном магазине, где торгуют учебной литературой. Если ты выходишь в интернет, можешь тут найти соответствующий твоему уровню курс иностранного языка: сын моей подруги за год с нуля овладел английским, общается с зарубежными друзьями. Раз надеяться ты можешь только на себя, придется проявить чуть больше самостоятельности - вот и все. Но это потом окупится, ты сможешь даже стать более успешной, чем дети с хорошим стартом. Бывает такое, и очень часто. У моей знакомой мама с детства была в детдоме, потом сидела в сталинских лагерях, вышла только в 30 лет. Ей было нелегко, но разве она опустила руки? нет. Она твердо знала, какой жизни хочет, и сделала ее. Я не стану утешать тебя и говорить, что такие отношения с мамой - не горе, потому что это неправда, но горе можно прожить по-разному. И я прошу тебя начать заботиться о себе, сохранять и умножать здоровье, не растрачивая его в напрасном надрыве. Если уж совсем плохо, можно писать стихи об этом, только не истерика, не крик, не рыдания, не уничтожение себя. Мне помогла молитва к Божией Матери ( а Она - Мать любящая и сильная), если ты не против, можешь в храме посоветоваться с батюшкой, он подскажет, что тебе делать. О пьющих людях молятся перед иконой "Неупиваемая Чаша", а там - как Бог даст, доверься Ему и делай свое дело... Знаешь, бывает так, что детства у человека не было, зато потом он как бы молодеет душой, обретает и легкость, и свет, и покой. Все бывает. Я очень надеюсь, что ты соберешься сейчас с силами, начнешь делать свое счастливое будущее, не откладывая и не считая, что все уже потеряно. И желаю тебе, чтобы постепенно все получилось, а главное, чтобы в твоей жизни были близкие любимые люди, которым ты дорога. Береги себя, помощи тебе Божией!

Лариса, возраст: 44 / 06.03.2012

друг ты мой дорогой, очень тяжело тебе, очень больно. Не могу я тебя обнять. Только в словах тебе выразить свое сочувствие.
НО, друг мой, что бы дальше жить, надо понять
- так плохо будет НЕ ВСЕГДА
- все претензии к маме, это не любовь - это именно претензии, от которых нужно избавляться
- нужно понять - мама не может ничего с собой сделать - эта болезнь не излечима - требовать этого от нее бесполезно - ее можно только жалеть как жалеют неизлечимо больного и опять же ни в чем не винить
- ты можешь оказаться в такой же ситуации, на месте мамы, т.к. от этой болезни никто не застрахован - подумай как в этом случае ты бы хотела чтобы вела с тобой твоя дочь и поступай также
- молись Богу о маме - это единственное возможное средство ей помочь. Бог может сделать невозможное, но не без воли твоей мамы.
- у тебя есть силы и средства, и самое главное твоя жизнь, ты их можешь максимально использовать - для учебы, работы, для счастья и не важно, что ты чего то не дополучила.
- ты победишь, если сама не опустишь руки.
Я верю в тебя, друг мой. Горячо прошу тебя бороться за жизнь, за счастье, за маму до конца.

Света, возраст: 29 / 06.03.2012

Моя девочка, солнышко! Моя маленькая и взрослая девочка! Прости, что я так к тебе обращаюсь. Какая же ты стойкая, сильная! И в тоже время, как же хочется тебя обнять, укрыть от всего! Ты умница, какая же ты умница! Только благодаря тебе твоя мама жива. И это правильно, что ты никогда ее не бросишь! Но и в тоже время, у тебя только одна жизнь! И ты должна ее прожить достойно, красиво. У тебя должны быть силы и желание для этого. Надо учиться, создавать свою семью, рожать детей. И быть своим деткам любящей, настоящей мамой. Неужели ты этого не хочешь? Ты не вытащить маму. К сожалению женский алкоголизм это очень тяжелая зависимость. И не обижайся на маму за ее слова. Конечно она так не думает, это последствия воздействия алкоголя на организм человека. Нарушается психика, человек не доверчивый становится, агрессивный или наоборот плаксивый. Да что я тебе рассказываю, ты все и так знаешь. Пожалуйста, живи полной жизнью! Моя девочка, да тяжело, да, тебе хочется любви от своей мамы, тепла! Но вот так сложилась жизнь у твоей мамы, но не у тебя! Тебе Господь подарил жизнь! Поэтому надо ЖИТЬ! Ты сильная, ты со всем справишься! И еще. Господь дает нам испытания только по нашим силам! Значит ты одна в Вашей семье на которой все держится. Ну что же делать, значит так! А если будет очень тяжело и одиноко, напиши сюда. Тебе ответит огромное количество добрых и отзывчивых людей и поддержат тебя! Знай пожалуйста, ты не одна! Мы все с тобой! Я тебя обнимаю! Я желаю тебе стойкости, мудрости! Да хранит тебя Господь!

Элеонора, возраст: 46 / 07.03.2012

Так хочется прямо сейчас обнять тебя и наговорить кучу добрых слов! Мне кажется, твоя мама раскаивается. Глубоко в душе, и ты даже наверное никогда об этом не узнаешь, но она страшно жалеет обо всем, что сделала. Просто алкоголизм - болезнь неизлечимая. Пара капель вводит алкоголика в состояние зомби, и человек уже не соображает, что говорит.
Знаешь, многие люди за всю свою жизнь живут только злобой и ненавистью к себе и ко всему миру. И они мечтают о даре, который дан тебе самим Богом - даре прощения, способности простить дорогого и любимого человека. Ты в свои 16 лет стала таким открытым, искренним, добрым человеком, каким большинство людей не станут всю свою жизнь. А значит,Бог любит тебя. В древности люди считали, что если Бог долго не дает им страданий, то это плохой знак. Именно благодаря страданиям твоя душа такая чистая и открытая.
Живи. Очень прошу тебя, живи и сделай все для того, чтобы стать счастливой. Живи, ведь на Земле очень мало таких, как ты.

Jane Eyre, возраст: неважно / 07.03.2012

Здравствуйте.
Хотела еще вчера написать, но не смогла. Очень расстроилась. Читала Ваше письмо - и плакала. Мне искренне жаль Вас, девочка. Я понимаю Вашу боль. В моем детстве тоже все это было... Только пил отец. Я понимаю этот состояние страха, отчаяния, беспомощности, тотального одиночества когда некуда и не к кому бежать в этом чужом мире... И особенно горько, когда понимаешь, что есть вот ты и твоя боль. Справляйся с ней, как хочешь. Вы наедине друг с другом. И никто не поможет выжить, кроме тебя самой. И все эти чувства такие огромные, сильные, жгущие душу, что кажется странным, что их может испытывать маленькое существо.
Мне трудно Вам что-либо посоветовать... Как мне Вам помочь? Мне вот Вас очень хочется обнять и сказать "все будет хорошо, милая". Я буду о Вас думать и просить Бога, чтобы он Вам помог. И Вы просите. От всей души. Я в детстве просила от всего своего маленького сердца. Лежала ночью в кроватке, в одной руке - иконка, а в другой - ключи от машины, чтобы пьяный отец не нашел.
И еще. Может, Вам маму попробовать полечить? Есть такая возможность? Иногда помогает.

Вы очень умная и сильная девочка. Чудесная. Уверена, Вы будете счастливы! Просто нужно немного потерпеть.

Человек дождя, возраст: 24 / 07.03.2012

Маленький бедный ребенок,я не пью но я так же
бросила и отдалилась от своего ребенка так как
я постоянна занята добыванием денег.Я постоянно
работаю когда она была маленькая я ее таскала
по своим нескончаемым халтурам а когда
приходили домой у меня хватала сил что бы
приготовит еду и лечь спать.Я ненавижу эту
жизнь. ПОСТОЯННАЯ БИТВА ЗА ДЕНЬГИ.Теперь когда
ей 14 лет ей я уже не нужна прошу что-то
сделать по дому только через скандал а теперь
она решила совместно с бабушкой уехать к ней
жить.Я теперь понимаю как все неправильно в
нашей жизни у нас спился ее отец на глазах
сколько было слез сколько я просила его
остановится но это его был выбор.Это страшно
когда кто-то пьет рядом с тобой им уже не
помочь но ты запомни это и не становись такой
же.

Катя, возраст: 35 / 09.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39797
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39797
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание