Помогите, меня зовут Оля мне 16 лет. Учусь в 10 классе, моя проблема заключается в том, что в классе меня все ненавидят, я как бы для них козел отпущения. Они открыто говорят мне, что я изгой и мое место мести дворы и про мать гадости говорят и сплетни разносят. Обычно они игнорируют меня, но при разных обстоятельствах на меня весь мусор сыпется, как будто по фортуне я попадаю в различные неудачи, иногда я даже чувствую как у меня лицо горит и мне хочется плакать на уроке и потом психозы начинаются. У меня была подруга, но она так и сказала, что я жалкая и хожу одна по школе, и она не станет общаться с той которую все ненавидят. Но пару дней назад позвала меня гулять, и потом тут же предает. Я всегда сижу одна, а она прильнула к компании новеньких в школе, называет их друзьями. А мы с ней общались с 6 класса. она была мне как сестра, и теперь я часто переживаю из-за этого. Я ей доверяла больше чем родным, но видимо я была дурой. Я люблю общаться с людьми, у которых нестандартное мышление, был у меня такой знакомый , занимается музыкой. Но теперь он переехал далеко, и я осталась совсем одна. Некомфортно держаться в классе одиночкой, мне постоянно кажется будто они радуются этому специально,а я люблю отключаться и уходить в свои мысли и слушать музыку. Но ко мне любят лезть, когда я так делаю. Не могу стать тряпкой и начать перед ними заискивать, не могу себе позволить. Но находиться в таком ненавистном положении тяжело, меня окружают одни злыдни, а сплетни и учителя у нас любят разводить, поэтому они только масло в огонь добавляют и не слишком то меня уважают. Каждый раз просто бегу домой с занятий, и ходить туда желания абсолютно не осталось, я просто терплю... но нервы сдают... скажите что мне делать дальше?

Оля, возраст: 16 / 10.02.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Оля, как я тебя понимаю. 10 класс - это ад для меня, который вспоминать не хочется. Что я могу тебе посоветовать? Если терпеть совсем не в силах - переводись в другую школу. Мне было проще, потому что мы с подругой были всегда вместе, а вдвоем легче пережить все это. И знаешь, к 11-му классу нас даже зауважали. Но это было делом принципа - я с первого класса училась в своей школе и не хотела так просто сдаваться. Поэтому я сказала себе: "Ты все сможешь" и я смогла пережить это. Думай о том, что скоро школа закончится и ты забудешь о ней, как о страшном сне. А подруга твоя вовсе не подруга тебе была, раз так поступила. Мотай на ус - не все, кто говорят тебе о трепетном отношении реально его испытывают. Не прогибайся под серую массу быдло-одноклассников и всё у тебя будет окей :)

Алиса, возраст: 22 / 11.02.2015

Привет, Оль. Я, конечно,понимаю, что переходный возраст,сверстники-гады и прочее. Очень многие через это проходят . Рассказать,что мне помогло? Осознание, что я не могу менять людей. Сами они,люди, могут менять лишь сами себя. Так же как и ты. Осознаешь, к чему я клоню? Прими то, что вот сверстники такие. Но ты-то, собираешься всю жизнь смотреть на окружение, и если в одном случае из тысячи, коллектив попадется из хороших людей( что очень относительно, ведь в толпе люди скорее черствеют и глупеют) - то ты резко изменишься и жизнь пойдет в гору? Нет, отвечаю,не пойдет, пока ты сама не сделаешь ее такой,какой ты хочешь ее видеть. Не концентрируйся там на других людей, подумай о том, что ты САМА можешь сделать,чтобы разнообразить и разукрасить свою жизнь, и не ждать,когда кто-то протянет руку помощи. Стандартные хобби\кружки\спорт\спортивные секции групповых видов спорта - научат работать в команде. И помни - волшебники на голубых вертолетах бывают только в песнях :) Даже если будет не получаться, даже если будешь сталкиваться с непониманием, помни, что все великие люди сами выбрали ,кем, и шли к своей цели, несмотря на все препятствия.

Алиса, возраст: 18 / 11.02.2015

Оля,не надо отчаиваться, скоро у тебя начнётся новая жизнь, ведь ты скоро закончишь школу куда -то поступишь и там будут новые люди, будут другие отношения, а пока, просто надо научиться не воспринимать тех людей и их слова и заниматься больше своими любимыми делами и конечно не стоит никогда прогибаться под людей которым ты не нужна всё равно не оценят, например у меня уже получается, и у меня уже нет плохого настроения от того что кто-то что-то про меня скажет, потому что, я понимаю что это не друзья а просто чужие люди и почему моё настроение должно зависеть от плохих людей

ирина, возраст: 34 / 11.02.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40305
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40305
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание