Здравствуйте. Хочу написать свою историю.Меня зовут Ксения мне 26 лет.Живу с родителями.У меня нет друзей, есть только одна близкая подруга.Сейчас я осталась без работы у меня нет ни мужа не детей и нет даже намека на отношения.Полгода назад я рассталась с парнем который устал терпеть мое равнодушие, встречались мы не долго всего 4 месяца,но я ничего не могла с собой поделать я его не любила, не было даже чувства влюбленности, я не ждала с радостью когда он ко мне придет,когда он звонил и говорил что он не придет мне было радостно, и как то легко ,знаю глупо звучит но это было так, сейчас он встречается с другой девушкой и она ждет от него ребенка и я завидую ему он нашел свое счастье у него будет семья а у меня нет ничего и не будет.У меня были другие парни которые хотели со мной отношений, но ни к одному из них я ничего не чувствовала, может я вообще не способна на любовь, может я не рождена для того чтобы любить и быть любимой.Последнее время мне вообще ничего не хочется , раньше сидела в различных соцсетях знакомилась с молодыми людьми, ходила на свидания сейчас бросила все это потому что честно сказать у меня уже не осталось никакой надежды на то что я встречу своего человека.Сейчас все чаще ухожу в себя, сижу целыми днями и плачу.Меня страшит мое будущее я боюсь остаться одна.Ощущение полной своей никчемности.Все чаще посещают мысли о смерти.Останавливает только одно я боюсь за маму боюсь что она не переживет этого.Может кто то что то посоветует или поддержит словом буду очень благодарна

Ксения, возраст: 26 / 13.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Ксения, имя у вас замечательное, одно из моих любимых. Хочется вас поддержать, и сказать, что вы молоды, хороши собой, и просто пока не встретился достойный человек. Оно знаете как бывает - увидишь и словно током пронзит, понимаешь - это ОН, будущий муж. А пока не унывайте, не стоит плакать и поддаваться негативному настрою. Всё у вас будет, всё случится. Всему своё время. Берегите себя!

Ирина, возраст: 29 / 13.12.2016

Обязательно сходите к психотерапевту,так как причиной может быть обычная депрессия, а также проверьте у эндокринолога щитовидку, так как депрессия может быть из-за ее неправильного функционирования.

Гостья, возраст: 36 / 13.12.2016

Милая Ксюша! Вы обязательно встретите"своего"человека, и, когда это произойдёт, ваше сердце наполнится любовью к этому человеку, преобразится ваша жизнь, заиграет яркими красками, и все негативные мысли и сомнения исчезнут, будете смеяться потом))).Одна вы не останетесь , поверьте). Переставайте плакать, от людей не закрывайтесь, переключитесь со своей проблемы на что-нибудь другое, найдите занятие по душе, да просто погуляйте, насладитесь зимними днями, всё у вас наладиться!

Катерина, возраст: 27 / 13.12.2016

Здравствуйте я уже писала сюда!Спасибо вам за отклики. Мне действительно сейчас тяжело может быть это депрессия не знаю, просто мне тяжело морально, когда была работа я хоть как то отвлекалась от дурных мыслей, теперь когда я осталась без работы сижу дома и эти мысли меня сжирают изнутри кажется я скоро сойду с ума как же мне страшно как я боюсь жить.У меня нет желания знакомится с противоположным полом, хотя я очень хочу создать семью, очень хочу детей, но после неудачных встреч мне уже не хочется ходить на свидания.Да и не знаю где знакомится, я никуда не выхожу, да мне и не с кем есть одна подруга но у нее парень у нее своя семья, через интернет я тоже пробовала но ничего хорошего из этого не выходит.Внешность у меня не привлекательная у меня очень редкие и тонкие волосы, я сутулая, довольно высокого роста. Я очень боюсь остаться одна.Мне ведь уже 26 лет а серьезных отношений так и не было.Как же это горько осознавать что всю жизнь я проведу в одиночестве.А так хотелось быть счастливой. Но счастье видно не для всех(Может кто то был в такой ситуации напишите пожалуйста мне очень важно это! Надеюсь на вашу поддержку и понимание!

Ксения, возраст: 26 / 14.12.2016

Ксения,
тебе не нравятся кандидатуры, которые обращают на тебя внимание. Нужно разобраться, почему. Возможно, у тебя есть какие-то идеальные представления о спутнике жизни. Может быть, счастье у тебя ассоциируется со страстными (читай: нестабильными) отношениями, которые вовсе не способствуют созданию счастливой семьи, а несут одни лишь проблемы.
Давят ли на тебя социальные стереотипы («нужно иметь семью и детей, иначе, что это за жизнь)»?
В таком «разобранном» состоянии тебе лучше перестать переживать по этому поводу, - это деструктивное мышление и поведение.
Займись устройством своей жизни. Ты сама понимаешь, что тебе нужна работа. Может быть, тебе стоит также начать самостоятельную жизнь, т. е. съехать от родителей, но ни в коем случае не забывать про них (часто навещать, помогать). Поверь, ты не одинока хотя бы потому, что у тебя есть родители.

Antonia, возраст: 42 / 15.12.2016

Я не знаю возможно у меня действительно высокие требования,материальная часть меня не интересует мне хочется чтоб мужчина мне нравился и духовно и физически может быть я действительно много хочу.Я уже думала на счет переезда, но на это нужны деньги, а у нас в городе зарплаты мизерные, вся зарплата будет уходить на съем жилья, а на что жить, к тому же если я буду жить одна я совсем свихнусь, тут хоть мама меня поддерживает

Ксения, возраст: 26 / 15.12.2016

Подходящего спутника жизни в общем найти не так просто. С комплексом неполноценности еще сложнее, поэтому нужно что-то изменить в себе, в своей жизни (в своем отношении к ней), заняться делом.
Ты боишься личного одиночества, но это не спасает тебя от него, поэтому нужно его принять, и страх пройдет. Ты порядочная девушка, и не должна этого стыдиться. Не поддавайся явному или нет давлению окружающих – «надо срочно замуж». Одиночество может тяготить, но это совсем не означает, что семья тебя вдруг избавит от разного рода проблем. В семье они возникают постоянно, нужно много сил и терпения, чтобы их решать.
Ты еще совсем молодая девушка. Займись улучшением своей внешности. Сутулость твоя, судя по всему, психологическая, из-за высокого роста, попробуй избавиться. Тонкие волосы в наше время тоже не такая уж проблема. Есть много бесплатных советов по уходу.

Antonia, возраст: 42 / 16.12.2016

Ксения,здравствуй!Наткнулась на твое письмо вот....знаешь,я встретила муж своего,когда мне было 28.Встретила после очень тяжелой влюбленности,когда ничего не хотела и не могла.Мы просто дружили.Мне с ним было хорошо и интересно.Как было ему-не знаю(:
Я -не красавица.К меня косоглазие и плохое зрение и еще куча всяких недостатков.Мой муж-первый мужчина в моей жизни.До него ни с кем серьезно не встречалась,а уж про то,чтоб с кем-то пытаться жить...
Я тоже,как и ты расстраивалась и унывала и плакала и пыталась как-то исправить ситуацию...а потом разозлилась.Ну сколько можно биться в стену!Может быть есть вход,но я его не вижу.Я внутренне сказала,не знаю даже кому....Богу,Вселенной,что значит,мне это все надоело!Если от меня нужен ребенок этому миру,я готова рожать и воспитывать.Но тогда уж давайте там,в небесной канцелярии,поднапрягитесь и присылайте мне мужа.Если нет,то и ладно.Для себя тему закрыла и решила просто жить.Вот тут-то меня и подловили...
А еще,Ксения-имя у тебя хорошее,сходи в Храм и попроси молитв Ксеньюшки Петербуржской.К ней как раз с вопросами замужества хорошего обращаются.А за одно к батюшке подойди и спроси не нужна ли кому помощь.У тебя есть пара здоровых ничем не занятых рук,займи их делом может?(:
И перестань думать о том,что замуж-это обязательно лучше,чем быть одной.Я иногда видела как живут знакомые и думала,что лучше уж одной,чем так...а Богу виднее,кому и когда,и что "выдавать"....даже если есть муж и детки можно быть невыносимо одинокой....поверь,это так...
Ксения,а почему бы не пойти волонтером помочь кому-то,кому еще хуже,чем тебе.Женщине очень важно отдавать.Есть сайт радиоВЕРА,там каждый день просят помощи.Есть сообщество людей,которые ходят в раковый центр к деткам.Там просто белые стены,аппараты....больница в общем....можно прийти и почитать книжку,поиграть "в ладошки",много чего еще.Попробуй подарить радость другому и самой станет легче.
Я тебя крепко обнимаю.Не бойся ничего в этой жизни.Возверзи на Господа печаль свою!Он всё знает.Он печется о нас каждое мнгновение!Не бери на себя много.Делай то,что можешь,что по силам и не мудрствуй.Господь все даст,что нужно.В голову мысли лезут,гони поганой метлой..а самое лучшее-займись чем-то полезным.Я вот однажды вычислила,что когда накрывает депрессией,лично мне надо идти мыть пол!Потому что состояние вареной макаронины-это тяжело!Это выматывает.Разозлилась на себя,отдраила квартиру,а там и жизнь маленько наладилась(:
Сил тебе!И Бог в помощь!

Наталья, возраст: 37 / 17.12.2016

Спасибо всем за поддержку и советы!Особенно хочу поблагодарить Наталью!Мне бы хотелось быть кому то нужной помогать,попробую узнать может у нас в городе есть волонтерские организации, может в этом я найду спасение, и обрету душевное спокойствие, хочу на это надеяться!

Ксения, возраст: 26 / 19.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия