Здраствуйтк я учюсь в 8 классе мне 14 лет.Я очень застенчивая и не могу побороть этоь недостаток.
Меня в классе все ненавидят( в тайне).
Я пришла в эту школу год назад т.к. я не очень общительный человек, общалась я со всеми редко в первые дни. Сначала было все хорошо. Но потои ни кто не стал ко мне подходить и разговаривать со мной, а когда я пыталась подойти и заговорить они сразу уходят к другим девочкам или парням и разговаривают с ними. Многие мальчики меня ненавидят. Я не понимаю почему. И я не знаю почему все перестали со мной общаться.
Ну да я немного странная всё время стою в стороне играю на телефоне и редко с кем либо общаюсь. Но я стараюсь общаться, а они стороняться меня.

Марина, возраст: 14 / 23.09.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Марина,
а ты не бойся.
Самое плохое, что может случится, тебя и дальше будут не замечать. Хотя я уверена,что с тобой наверняка кто-то хочет познакомится. Просто тоже боится и стесняется.
Осмотрись кругом, посмотри, кто тебе из нового класса нравится. И почему. Вот может та девочка, потому что она такая спортивная и тебе всегда хотелось спортом заниматься, но лень. Или вот у той девочки так здорово получается рисовать... Мало ли что!

Вместо того,чтобы играть на телефоне, узнай, чем интересуются твои одноклассники, не все, те что тебе приглянулись. Суши, что всегда хотела этим заняться, но не было компании.


Вообще я тебе скажу, что стесняются все. Я вот тоже в школе дико боялась. А щас на работе иногда когда выступаю перед начальством с докладом трясусь.

Но это не правильно. Пойми, что стеснительность не помогает по жизни, а только ставит палки в колеса.
И новая школа кстати может тебе помочь преодолеть свои комплексы.
Тебя ещё никто толком не знает, значит и не надо показывать, что ты стесняешься. Наоборот, заходи в класс смело, с улыбкой, громко скажи привет.
Представь себе,что это тебе дали роль в спектакле, главную. Мне именно такая хитрость помогала.

И вперёд. Люди к тебе потянутся, если ты к ним пойдешь, покажешь что тебе это интересно.


Удачи!

Катя, возраст: 25 / 23.09.2015

Привет, Марина. Не считай, что застенчивость - это огромный недостаток, но если хочешь стать пообщительней, то нужно поработать над собой. Не стесняться начать разговор первой, можно задавать вопросы, обсуждать свои хобби, увлечения, и главное улыбаться! Будь доброжелательной! И поверь, никто тебя не ненавидит, потому что тебя не за что ненавидеть! Кстати, посмотри статьи в интернете как избавиться от застенчивости, и тому подобное, я думаю ты найдёшь ответы на свои вопросы. Успехов тебе!

Ирина, возраст: 27 / 23.09.2015

Здравствуй, Марина! Такая ситуация когда игнорируют кого-нибудь в классе встречается очень часто. И думать о суициде ни в коем случае нельзя из-за этого. Понимаешь, это все идет от 2-3 человек, так называемых "лидеров", к мнению которых прислушиваются или уважают. То есть именно они посчитали что общаться не нужно, а другие просто не хотят идти против этих ребят. Почему эти "лидеры" решили с Тобой не общаться? Я думаю потому что Ты в классе человек достаточно новый и они таким образом утверждают себя в Твоих глазах. Они ведь тут и раньше учились, а Ты им просто не знакома. Ну и пусть они не общаются, Тебе и других ребят достаточно. Во время учебного процесса все время возникают возможности для общения. И Твоя задача дождаться такой возможности и воспользоваться ею. Подсказать кому-то на уроке во время ответа у доски , дать тетрадку - чем не повод для дальнейшего общения? Да просто поинтересуйся как дела у кого-нибудь а потом пообщайся с этим человеком в соцсети, не стесняйся. У Тебя уже появится знакомый. Любому человеку понравится когда им будет кто-то интересоваться. Еще один пример - дружи с ребятами из других классов. Проверенная вещь! Старше класс или младше - неважно. Они не знают Тебя, им Ты изначально интересна. Тебе не скучно, а свои ребята увидят что с Тобой тоже интересно и весело и будут тянуться к Тебе. Если Тебе удастся завести хотя бы несколько знакомств, у Тебя уже появится уверенность, а застенчивость начнет исчезать. Будешь потом с улыбкой вспоминать об этом периоде. Желаю Тебе побольше новых подруг и друзей!

Михаил, возраст: 28 / 24.09.2015

Марина,не воспринимайте все так к близко к сердцу, пройдет время когда вы закончите школу и вы поймете, что вы нужны только себе, а те кто в вас нуждается, будут дружить и общаться с вами такой, какая вы есть. Не бойтесь себя и никогда не думайте, что о вас подумают окружающие. Запомните мои слова!!!

Insider, возраст: 17 / 24.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс