Здравствуйте!
Помогите, пожалуйста.
Мне 25 лет. Живу с родителями. Работаю.
Все было бы совсем хорошо. Но меня всю жизнь мучает страх. Обращалась к психологам, даже принимала лекарства. Ничего не помогает.
Последние несколько лет очень боюсь, когда ругаются родители, все время стараюсь быть посредником между ними.
Сейчас страх такой сильный, что, кажется, покончу с собой. Кажется, что если бы не мама, уже бы это сделала.
Спасибо!

Ирина, возраст: 25 / 14.12.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Такое что не помогают лекарства - не бывает. Даже панические атаки убираются. Сходите к психиатру, не бойтесь,с такими расстройствами идут именно к этому специалисту, и с депрессиями например, тоже. Может быть вам и не назначат сразу, возможно что нибудь можно сделать с помощью психотерапии. Страх убирают в том числе и антидепрессанты, при удачном подборе, вы ничего не будете чувствовать, в плане что принимаете лекарства. А страха не будет. В норме вам должны назначить обследование сначала, нужно будет сдать кровь, возможно МРТ.
Психолог назначать лекарства не имеет права.

Ариана, возраст: 38 / 14.12.2013

говорят, что когда страшно это дьявол на вас нагоняет страх. Так уж человек устроен что не бояться нельзя. А вы представьте себе что ваш самый большой страх сбылся. Что с Вами будет, через день, месяц, год? Одно знаю точно в какой то момент времени вы будете вспоминать какой-либо страх и смеяться....а вообще это ваша жизнь, боитесь чего то, делайте это, раз, два пока этот страх не уйдет, и так со всеми страхами....поверьте, Бог не посылает человеку ничего что человек не может вынести....значит все что послано вам по зубам, а накатит - молитесь, так истово, как можете, и поверьте Бог ни одно свое дитя не отдаст...он всегда рядом, просто расскажите ему о своих страхах, доверьтесь и дайте ему о вас позаботиться:) но и успокоительные не помешают:)

нара, возраст: 38 / 14.12.2013

Я думаю, что каждый человек может стать сам для себя лучшим психотерапевтом, я тоже когда-то пила антидепрессанты и нейролептики, несколько раз меняли схему лечения, но мне становилось только хуже, поэтому сейчас обхожусь без них. Расскажи что у тебя за страхи? Это панические атаки? Или же это просто постоянное чувство тревожности? Попробуй когда будет накатывать глубоко и медленно дышать, на вдохе гови "Я", выдох "спокойна" и с расслабляйся с каждым выдохом, это называется аутотренинг, мне немного помогает. Но психолог тебе все-таки нужен, что бы разобраться в себе, ведь все эти страхи как правило какие-то загнанные внутрь проблемы, возможно станет легче просто от того, что ты кому-то расскажешь о них. И когда эти страхи появляются, то вспомни что несмотря на то, что ты испытываешь каждый раз, ничего плохово не произошло, значит страхи эти ложные.

Алла, возраст: // / 14.12.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали