Сейчас я сижу в кабинке туалета на четвертом этаже своего любимого вуза... Я закрыла все. Всю сессию. Первый курс. И только что меня завалили на экзамене по предмету, который я прекрасно знаю. Попался мерзкий вопрос, не спорю. Я испугалась. Аргументированно и нормально не ответила - и с чего бы тут ставить, это было бы несправедливо, все понятно.
Но мне что-то не хочется жить. Я готовилась. Я не спала ночами. Я стремилась. Вышло как всегда. Неважно, значит, так должно быть. Значит, ладно. Но смириться я с этим не могу. У меня нет комплекса вечно отличницы, нет. Просто потом, после этого всего - начался бы целый мир. Ради этого мира я умирала все это время. Шесть месяцев. Гораздо больше. Ради заслуженного отдыха. И вот его не будет. В летнюю сессию у меня будет 8 экзаменов, не считая зачетов. Зачем? Зачем? Зачем теперь - если я всё равно сдохну от недосыпа, голода и работы? Зачем? Я не понимаю.
Жалко родителей - пожалуй, единственное, что меня останавливает. Да я и не сглуплю, не тот уже возраст. Но дальше просто темнота и пустота. Все зря. Все - зря...
И вот я сейчас тут сижу на холодном полу и ничего не хочу. И ничего не могу. Потому что я ничтожество и чмо. И я не знаю, как можно дальше...

Грейс, возраст: 18 / 15.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Грейс, ну это же так здорово, что вы учитесь! У меня, например, такая история: я вообще поступить в ВУЗ не смогла. Надо сдавать ЕГЭ, а я в нем не шарю. Даже элементарные предметы, которые всегда знала на отлично (типа русского языка), сейчас просто не усваиваю. Я в отчаянии, потому что не знаю, смогу ли вообще получить высшее образование.

А вы учитесь, значит вы умничка, поступили. Это уже огромное достижение! А то, что не сдали экзамен... Ну это только один провал, дальше будет много побед.

Ради любимой и желаемой профессии стоит стараться. Подумайте, что вы получите, когда закончите ВУЗ. Как вы будете собой гордиться.

Вы не ничтожество, запомните. Все будет хорошо. Вы справитесь.

д, возраст: 19 / 15.01.2016

Почти нет студентов без пересдач. Так было и будет всегда. Один предмет, тем более который ты знаешь, ты сдашь.
Тебе обидно, потому что твои ожидания не совпали с результатом. Ну просто не повезло, всё в жизни бывает - скажи себе и жди пересдачу.
У тебя эмоциональное выгорание. Хочется отдохнуть. Я на первом курсе вообще не отдохнула из-за пересдач по высшей математике. Но я ее вообще не понимала и пересдавала по нескольку раз. А тебе пересдать только раз - как еще один экзамен сдать.
Удачи и сил!

Валерия, возраст: 33 / 15.01.2016

Грес, я сижу за столом в офисе, в ногах у меня шумит обогреватель. У меня сейчас перерыв и я читаю ваш текст. Моя работа заключается в редактировании текстов перевода с разных языков... и я как редактор Вам говорю, Вы не ничтожество и не чмо: у вас практически без ошибок написан текст. А это, поверьте, относит Вас к 10% грамотного населения :)
Амбиции и отдых - это круто! Правда, не советую ставить их выше радостного течения самой жизни. Тысяча похвал Вам за ваше трудолюбие и усердие :*

Н, возраст: ** / 15.01.2016

В вас говорит усталость. Вам ничего не хочется и все видится в черном цвете, потому что вы действительно много работали. Вам необходим отдых, чтобы были силы. Сделайте все, чтобы отдых у вас был. Это важнее всего сейчас.
Например, пойдите к врачу и возьмите справку о болезни. Зачем ждать, когда вам поставят реальный диагноз хроническая усталость, нервный срыв, депрессия или еще что-то?! Сохранять свое здоровье, физическое и психическое - это ваша самое важное. Остальное наверстаете. Берегите себя. Самая важная роль в жизни - жены и матери - еще впереди.
Жизнь - это долгая дистанция. Рассчитывайте силы. Не смотрите на других: они могут - и я должна... Нет! У каждого свой темп, свое здоровье, свои эмоции. Прислушивайтесь больше к себе. Тише едешь - дальше будешь.
Возможно, лучше пересдать проваленный экзамен, а потом взять академический отпуск. Чтобы восстановиться.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 39 / 15.01.2016

Здравствуйте, Грейс. Ну не расстраивайтесь так. Учёба есть учёба, понятно, что когда-то и с билетом не везёт, и ответить достойно не получается, но это не самое страшное в жизни! Жизнь и здоровье - вот это основное, первостепенное, а всё остальное лишь этапы - взлеты, падения, успехи и неудачи, всё это нужно и можно пережить! Не ругайте себя, не занимайтесь самобичеванием! Улыбнитесь! Жизнь продолжается!

Ирина, возраст: 28 / 15.01.2016

Грейс, привет. Я тоже жутко уставала на первых курсах и ждала каникул. Обидно, ну что теперь делать? Ну растерялась, и преподаватель недопонял и ему не хватило такта и внимательности понять, что перед ним не очередной разгильдяй, а вполне неплохо подготовившийся, но сильно волнующийся человек. Всякое бывает... Я вот в конце 5 курса оказалась с двойкой за экзамен (он был в виде теста), хотя те, кто у меня списал тест, получили четверки. А шла на красный... Ох тогда наревелась, а сейчас уже могу спокойно говорить об этом и даже смеяться) Ну не бывает студенческой жизни без подобных казусов. Все-таки дай себе отдохнуть, усталость имеет свойство накапливаться. Выспись за эти каникулы. А потом не в сессию, а в учебное время пересдай - чтобы не было лишней нагрузки на лето. И попроси у врача (хоть у участкового) что-то для иммунитета и работоспособности. На первом -втором курсах и правда нереальные нагрузки, это сложно для организма в целом и внимания, памяти.

Юля, возраст: 28 / 15.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс