Здравствуйте!
Меня часто посвящают мысли о суициде, порой мне кажется что я самый худший человек на свете, я даже не живу, а просто существую. Мне надоело плыть по течению, но я не могу ничего сделать. У меня нет положительных качеств, есть только огромная масса минусов, проблем, комплексов. Не понимаю что со мной, раньше я был другим, может это всё из-за переходного возраста?
Так вот, сейчас попытаюсь описать свою жизнь и свои проблемы.
Сейчас я очень зажатый, необщительный, замкнутый и неуверенный в себе человек. Моих друзей можно пересчитать пересчитать по пальцам, и то, я не могу назвать их настоящими. Настоящих друзей у меня всего два - моя мама и мой друг, с которым я познакомился в лагере, но он живет в другом городе и видимся мы не часто. Моя мать хороший человек, ей я всегда могу излить свою душу, рассказать о своих проблемах, поговорить, получить помощь и поддержку моральную и физическую. Она не заслужила такого ужасного сына как я. Во что же я превратился? Раньше у меня не было таких проблем, я хочу назад в детство или вернуться в прошлое и всё исправить, но сделать этого не могу и остаётся только перед сном придумывать себе красивую жизнь, мечтать. Я очень ленивый, у меня сложное восприятие, медленный ум. Я слабак, который не может боротся со своими проблемами, и выход нахожу в суицыде, а еще как вы заметили из этого текста, у меня скудный словарный запас и я не умею выражать собственные мысли, для этого я начал читать книги но мне это не помогает. Я чувствую как превращаюсь в неудачника и медленно опускаюсь на дно. С общением тоже проблемы, если раньше у меня был определенный круг друзей-одноклассников, с которыми мне всегда было о чем поговорить, с ними я был собой, то теперь нет, в общении у меня огромная проблема, вообще я с каждым годом хуже становлюсь. В общении я не могу нормально поддерживать диалог, чаще всего ко мне просто теряют интерес, либо возникает неловкое молчание, я не знаю как общаться, моя голова абсолютна пуста, я не знаю что отвечать, нужное слово не приходит на ум. Такой я стеснительный и не интересный нытик. Я хожу на дзюдо 6-7 лет. Когда я только пришел я усердно занимался, мне это нравилось, не пропускал ни одной тренировки, общался с одногруппниками и занимал первые места, ну а теперь... года 3 я уже пропускаю большинство тренировок, если повезет могу занять максимум 3 место, почти ни с кем не общаюсь, жалею себя, лень ходить, не люблю большие нагрузки. Бросить не могу слишком много проходил надо закончить и получить этот аттестат. Может мои проблемы вызванны частым сидением за компьютером или одной давняшней гулянкой которую я до сих пор помню. Тогда я гулял со знакомыми, я говорил и они к каждой моей фразе придирались и смеялись. С тех пор я и боюсь наверно говорить, боюсь что надо мной будут смеяться и всячески этого избегаю. Я с самого детства был стеснительным, но она была не сильной, похоже что после этой гулянки она начала расти, а усугубляло положение мое частое сидение за компьютером. Что мне делать, я хочу жить, жить на всю катушку, чтобы каждый день был запоминающимся, но я не могу найти сил себя изменить, и просто плыву по течению.

P.S спасибо что прочитали этот бред, разбавленный водой

Юрий, возраст: 15 / 04.12.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Многие подростки в вашем возрасте испытывают подобные чувства. Поэтому не нужно унывать, считать себя хуже других, ругать и т.д. Всё с вами нормально. Здорово, что такие хорошие отношения с мамой. А друзья ещё найдутся, какие ваши годы. Старайтесь в учёбе, можно найти другие увлечения, кроме дзюдо, может, даже совсем противоположные, например, творчество - фотография, дизайн, архитектура. А скромность - не порок, главное, чтобы она не мешала вам нормально жить. Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 05.12.2018

Привет, Юрий! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/smysl
Я считаю, что у тебя нормальный словарный запас и ты всё изложил достаточно связно. Не стоит быть таким критичным к себе. Неудивительно, что ты устал от дэюдо,но всё-таки стоит доходить. Если ты считаешь, что тот случай со знакомыми имеет какое-то значение, то, возможно, это действительно так. Но, возможно,твоим знакомым просто хотелось повеселиться и причина была не в тебе. Старайся не акцентироваться на этой ситуации. Переводи свою мысль на что-то другое, более положительное. Нужно для начала принять себя таким, какой ты есть и дальше уже можно изменяться к лучшему. Может быть, тебе кажется,что проблем слишком много, но на самом деле всё может быть гораздо лучше, чем ты думаешь. Начни работать с проблемой, которая попроще, всё равно этот "клубок" можно распутать. Лишь бы у тебя была мотивация. У тебя ещё вся жизнь впереди и ты можешь измениться к лучшему. Ни в коем случае не замыкайся в себе, чтобы не стало еще хуже. Общайся понемногу, хорошо, что мама тебе помогает:) Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не один!

Анастасия, возраст: 20 / 05.12.2018

Здравствуйте, Юрий. Есть ли у Вас какие-то увлечения, хобби? Если есть, то, возможно, стоит, посредством того же интернета поискать друзей там, все же, общее увлечение чем-то сплачивает людей. Силы в вас есть, просто вы не хотите менять что-то, так как в вас живет страх, который блокирует все. А вы посмотрите вашему страху в глаза. Не надо бояться, что вас вновь засмеют. И даже если так случится, старайтесь не принимать это близко к сердцу. Понимаю, тяжело сделать, это сказать легче. Но, если вы все будете близко к сердцу принимать и бояться,то никогда ничего в вашей жизни не изменится, Юра. Все те навыки, которых у тебя нет, можно и нужно развивать. Допустим, ты не умеешь общаться! Этого не умеют очень многие люди. Такие навыки можно приобрести. Почитай соответствующую литературу, находи свой круг общения и все будет хорошо.

Рада, возраст: 26 / 05.12.2018

Парень дзюдоист, это же.. это же круто! Кто-то кривое слово сказал - хопаа приёмчик! Заламал и нежно спрашиваешь - "тебе ещё смешно?" Почему тебе так важно чужое мнение о тебе? Ты сам о себе что думаешь? Много сидишь за компом, так исправь это или сиди с пользой, учись на айтишника.

Виша, возраст: 29 / 06.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс