Мне 18 лет, меня уже 7лет (уже 8 год пошёл) обижают,оскорбляют,обзывают родители, окружающие,братья-сестры, родственники (одноклассники и другие ученики из школы смеялись надо мной,и тоже обижали) даже если я никому не мешаю и никому ничего не сделала. Хочу уехать далеко далеко, но сейчас не получается уйти. Устала терпеть всю эту душевыю боль и страдание, из за этих тварей которые называют себя людми и думают что они лучше меня.......и я много плачу из за них, а им то что они не чувствуют мою боль и мой страдание которые они мне нанесли, даже если чувствуют специально наносять соль на мою рану, Никто из окружающих не считают мне за человека, во всем меня винят. И некому излить дущу и поговорить, из за моего лицо меня считают плохой,злой и неадекватной, Кем меня только не обзывали психом,больной,неадекватной, сумашедшой,дурой,тупицой,поло умной,истеричкой,ненормальной. На самом деле я не такая, каким я кажусь окружающим...что делать мне? Как избавиться от этого ада? как уехать далеко далеко? И как наконец доказать людям, что я не такая каким им кажусь?

обидно, возраст: 18 / 18.12.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ты же сама понимаешь, что окружающие заблуждаются насчет тебя. Т.е. они не умеют правильно судить. Их мнение субъективно. Поэтому лучше всего отказаться от мысли что-то кому-то доказывать. А себе доказывать ничего не нужно, ты знаешь себя лучше, чем окружащие. Главное - самой не заводиться в ответ и попытаться никого не обижать. Они тебе говорят что-нибудь обидное, а ты в ответ молчи или скажи: "Наверное, со стороны виднее". Согласись с тем, что они говорят, каким бы абсурдом это ни было. Соглашайся со всеми. Они скажут: "Ты - ненормальная", а ты в ответ: "Да, это точно. К тому же я ночью плохо сплю". Они: "Истеричка", ты - "Ага,?". И т.д. Они вначале будут и дальше смеяться/издеваться, потому что привыкли к тому, что ты - жертва, но если четко будешь придерживаться одной линии, в конце концов отстанут. Это способ называется "психологическое айкидо". Нужно еще все время за собой следить и исключить из поведения то, что кажется другим неадекватным.
Попытайся также не думать о том, о чем думать неприятно. Переключайся. Появилась мысль о том, что все тебя считают такой-сякой, переключись. Хорошее занятие - чтение.

Марина, возраст: 36 / 18.12.2013

Здравствуй!
Сама мучаюсь из-за подобной проблемы - меня оскорбляют, а я все принимаю близко к сердцу. Но разве мы виноваты в том, что кому-то не нравимся?! Это, значит, у них такие вкусы. Они обижают и оскорбляют, не думая о чувствах человека. Поэтому надо либо научиться им грубо отвечать (мне тоже с этим сложно, но я пытаюсь этому научиться), либо вообще никак не обращать на них внимания. Родители и родственники оскорбляют? Ты их крови, а значит, все то, что они тебе говорят, в них самих и проявляется. Меня тоже все зовут психом и ненормальной. Зато у меня прекрасная фантазия, и благодаря этому я пишу стихи и рассказы.
Так что надо нам с тобой научиться не обращать на людей внимания.
Удачи и счастья!

smail crazy, возраст: 18 / 18.12.2013

Большое спасибо Марине (36),и smailcrazy (18) за хорошие и дельные советы:)

обидно, возраст: 18 / 20.12.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39788
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39788
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия