Здравствуйте! Моя история родом из детства. Все потому, что меня оскорбляли всегда по поводу внешности. У меня некрасивое лицо, нос бесформенный на пол лица картошкой. Я встречалась с парнем, а потом он сказал моей подруге , что из - за моего странного носа не будет со мной встречаться. Был случай зимой, когда мой парень кинул меня в сугроб и кричал, что никому и никогда я не буду нужна из-за страшного лица. С того момента было несколько попыток суицида, все провалились к несчастью. Я и сейчас себя ненавижу, просто хочу исчезнуть. Прошло несколько лет, а я так и травмирована до сих пор. Почему именно я родилась с такой внешностью? Ко всему прочему, у меня сколиоз и голова слегка в бок. Как жить с этим всем? Я действительно никому и никогда не буду нужна. Мне очень тошно и плохо, я не хочу жить, я даже боюсь выходить порой на улицу. Про работу вообще молчу, работаю помощником воспитателя, хотела кассиром( побольше зарплата), но я не выдержу удивленных взглядов покупателей, которые буду меня разглядывать и смеяться, возможно. Мне такая жизнь не нужна.
Елена , возраст: 33 / 08.05.2022
Отклики:
Если ваш бывший молодой человек начал с вами отношения значит ваша внешность его устраивала.Как говориться встречают по одёжке.Если бы недостаток был бы действительно существенным это оттолкнуло бы сразу.Даже девушка с идеальной внешностью не застрахована от такого отношения.Проще за свою несостоятельность комплексы страхи отомстить тому кто не может дать отпор и находится рядом.А докопаться можно до столба .Не получилось бы докопаться до лица докопался бы до чего нибудь другого.Например грудь маленькая или наоборот слишком большая ноги короткие или наоборот длинные.Не так убираешься готовишь и тому подобное.В детстве все сталкивались с оскорблениями по поводу внешности вы далеко не одна такая.Детство и подростковый возраст давно позади.Ситуация и обстоятельства поменялись.Сложно представить взрослого человека который кричит кому нибудь вслед например эй рыжий очкастый или толстый.Такого кричащего просто примут за идиота и покрутят пальцем у виска.Поэтому не стоит поддаваться чувству выученной беспомощности .Когда человек какое то время подвергался травмирующим обстоятельствам он с ними смирился оставил попытки что либо изменить но ситуация поменялась обстоятельства эти изчезли но несмотря на это человек так и не пытается менять что либо к лучшему.И совершенно точно людям стоящим в магазине в очереди не до разглядывания и оценивания лица кассира.Они каждый в своих мыслях и хотят побыстрее домой или по делам
Сергей , возраст: 34 / 09.05.2022
Хочу ещё добавить и привести пример.Сижу как то на ЖД вокзале жду поезд.Напротив меня девушка совершенно обычная ничем не примечательная.В телефоне торчать надоело смотрю просто вдаль немного по сторонам.Вдруг вспомнил что то смешное и улыбнулся.И тут эта девушка чуть ли не расплакалась что вы смеётесь я инвалид.Я вообще на нее не смотрел и о ней не думал.Если человек внушил сам себе что у него какой то не такой нос или не такое лицо.Он из этого небольшого недостатка по сути мухи сделает слона .И ему будет постоянно казаться что на него смотрят над ним смеются его обсуждают .Имейте это ввиду что это всего лишь логическая ошибка мозга с реальностью не имеющая ничего общего
Сергей , возраст: 34 / 09.05.2022
Здравствуйте! Вам может очень помочь книга Владимира Леви- Разговор в письмах. Книга старая. Поищите в интернете. Девушка обращается с подобным вопросом.его ответ гениален.
А вообще что такое внешность? Нос картошкой очень многим нравится! Я точно знаю. Будьте ухоженной, купите духи, сделайте красивую прическу. Может сменить стиль?... это в ваших силах. Любая женщина может быть привлекательной. Отталкивает не внешность! А внутреннее состояние и уныние.
Успехов Вам! Дерзайте! Вы молоды.
Ульяна , возраст: 45 / 09.05.2022
Милая, Елена. Решение вашей проблемы в Ваших руках. Вариантов много быть нужной. Можно стать мамой (для этого не обязательно быть красавицей), можно усыновить или оформить опекунство над сиротой. Вы этим столько света принесете в мир и свою жизнь. Можно взять из приюта собаку или кошку. На Дзене много статей из разных приютов, где пристраивают животных. Животные делают нас счастливыми, появляется ответственность и чувство нужности. Говорю по своему опыту, мы взяли сначала кота, потом еще и собаку домой. От них столько положительных эмоций. Если времени свободного мало, то лучше брать кота или кошку. Собака требует активного выгула.
А вообще по поводу чувства ненужности, оно ложное, если человек живет в этом мире, значит он нужен, просто нужно понять что мы можем привнести хорошего и светлого. Очень хорошо сходить в Церковь, помолиться чтобы Господь вразумил и направил.
Посылаю лучик света и добра)
Елена , возраст: 44 / 09.05.2022
Добрый день. Когда нам говорят какие-то грубые вещи, нам всегда неприятно, это более чем естественная реакция, она у всех такая. У меня, кстати, форма носа такая же, как вы описываете. Я бы и не задумалась об этом, если бы и мне не сказали. Кстати ,вспомнила, еще в школе, мою подружку обзывали, и я смотрю на неё и думаю, да нормальный у неё нос, и действительно,просто придирались пацаны, при чем, не самые умные, прям совсем- совсем не самые)). И меня обзывали, и лезли ко мне, и сейчас случается такое на работе, это и от зависти бывает, и где-то я бываю не права. Но жизнь, как качели, то сложности, то всё хорошо. Было и такое, что оставалась совсем одна, и для меня это было очень сложно, когда вокруг много людей, а я и поговорить ни с кем не могу, совсем-совсем одна. Но и жизнь моя одна, и я начала замечать, что и другие сталкиваются со схожими проблемами, и сложности бывают ещё бОльшие, чем у меня. Обидные слова, которые я слышала о себе, конечно,ранят, и насмешки были, и подставы. При чём от целой группы людей. И со стороны я видела, что и с другими тоже такое бывает. У нас начальника тупым в лицо называли, все его игнорировали, а он самым опытным в итоге оказался, в итоге его решения оказались верными. Но сколько он агрессии потерпел
Ольга , возраст: 30 / 09.05.2022
Добрый день,Елена!Если ваш парень такое говорил,то это видимо не от большого ума!Вообще старайтесь по меньше об этом думать,понимаю,что это сложно,но хотя бы пытайтесь как можно меньше зацикливаться над этим.Скажу честно,что все испытывают какие то комплексы,даже казалось бы с идеальной внешностью.Да практически каждый человек и я в том числе.Я вообще никогда не обращаю внимание на внешность людей,я смотрю на их характер,поведение,настроение и тд.Так что не расстраивайтесь и побольше общайтесь с мудрыми людьми.
Denis , возраст: 37 / 09.05.2022
Здравствуй, Елена! ВСегда есть выход. Например, устроиться кассиром (на них всё равно никто не смотрит, уж поверь мне), и накопить на ринопластику. Но, мне кажется, проблема глубже и тебе нужна помощь психолога, причём не разовое посещение, а как минимум полгода работы над собой. Мне помогает психотерапия в ВДА, я там уже 9 месяцев, видны первые результаты. Почитай про дисфункциональные семьи, возможно тебе тоже есть смысл обратиться в ВДА. Удачи!
Лясинэ , возраст: 42 / 09.05.2022
Леночка, не переживайте так, пожалуйста. Барбара Стрейзанд, Сара Джесика Паркер обладают, на мой взгляд, не самыми пропорциональными лицами, что не помешало им сниматься в кино и считаться чуть ли не секс-символами. А тот парень вас просто не любил, и вообще у него с головой не все в порядке, если честно. А не любят разных, даже людей с самым замечательным и маленьким носиком. Потому что любовь не от этого зависит.
А по поводу работы - можно вообще дома сидеть работать. Копирайтер, программист, дизайнер, аналитик для маркетплейса - все это вполне подъемные профессии. Есть менеджеры и администраторы для различных платформ. Если вы работаете помощником воспитателя, то могли бы попробовать себя в сфере онлайн ресурсов для детей.
А вообще вы на этой работе можете реализоваться. Дети так отзываются на любовь и ласку! И они готовы совершенно точно нас любить любыми.
Еще попробуйте дома йогой позаниматься, посмотрите онлайн уроки на ютубе, йога хорошо помогает с исправлением осанки. А вообще почитайте про Анатолия Алексейцева, его вообще фашист искалечил полностью, когда ему 3 года было. И человек полностью восстановил себя.
Не отчаивайтесь, не унывайте! Все можно переменить!
evrika , возраст: 27 / 09.05.2022
Привет Лена , в первую очередь хочу сказать что в человеке важна душа , да пусть парни смотрят на внешность но вежливость и теплая улыбка творят чудеса.
Я как раз работаю в магазине , и у нас девушки кассиры многие не топ модели и ничего работают.
Очень хочу что бы ты себя не ругала и любила , надеюсь что все у тебя будет отлично!
Обнимаю крепко!
Рома , возраст: 36 / 10.05.2022
Здравствуйте. Кто захочет оскорбить, тот найдёт, за что. Жертвами агрессивных партнёров нередко становятся очень даже вписанные в стандарты красоты. Забыть того парня, адекватных больше.
Стандарты красоты - это просто растиражированное мнение. Это не законы физики, иначе бы хотя бы не были бы противоположными в разные периоды времени. Как правильно: белая кожа или загар, полнота или истощение, есть мышьяк или мёрзнуть в тонких колготках? А как измерять личность в килограммах? Михаил Круг - 93 кг, Валерия Левитина - 25 кг. Кто хороший, кто плохой? Ну ведь бред. Мы победили фашизм 75 лет назад, поэтому не будем примерять к людям стандарты тела и тратить деньги на переход из одной их касты в другую.
Индустрия красоты погубила много людей, не спонсируйте её, не надо унижать себя макияжем (человек - образ Божий, пытаться переделать - как рисовать на картине великого художника).
Верьте в Бога, просите помощи в церкви. И знакомьтесь. Любят человека, а не куклу, куклой пользуются. При знакомствах не надо редактировать фото и скрывать возраст, обман никто не любит.
Дикий ангел , возраст: 22 / 10.05.2022
Леночка, накопи на операцию и всё. Ты можешь обратится в разные благотворительные организации, у них попросить помощи, денег. Ищи и найдешь выход. После операции тебе станет лучше. Сейчас столько хороших врачей. Ищи самого лучшего можешь ещё какую работу найти-типа диспетчером такси или на курсах поучится, на телефоне работать. Выход есть, ищи его. Жизнь твоя изменится.
Белла , возраст: 38 / 10.05.2022
Здравствуйте. Елена, сколько раз убеждалась, что человек красив, когда он здоров. У меня знакомая комплексовала из-за полноты, примерно год назад решилась на операцию по ушиванию желудка, прошла обследование, всё было в норме. После операции долгая реабилитация, организм отказывался принимать пищу, началась нехватка витаминов, гормональный сбой. Да, девушка похудела, только худоба эта уже болезненная, плюс началась онкология, так как организм ослаблен - в лечение не идет, и неизвестно чем всё закончится.
Понятно, что почти всем женщинам (независимо от внешности) хочется стать привлекательнее, но на самом деле ухоженности и соблюдения простых косметических, гигиенических процедур вполне достаточно, чтобы выглядеть хорошо. Например мой девиз - одежда, макияж, прическа, всё подбирается по случаю. Очень странно наблюдать, как моя племянница, собираясь в институт, делает макияж с плотным тональником, яркими стрелками, густо накрашенными губами, девочка выглядит красиво, но для похода на дискотеку, а никак не на учебу.
Не изводите себя, не накручивайте. Вы вот сами бросили бы парня по причине высокого или низкого роста! Карих, а не голубых глаз! Вряд ли. Поэтому не комплексуйте, ваша внешность индивидуальна, имеет свою изюминку.
Ирина , возраст: 34 / 11.05.2022
Здравствуйте.Посмотрите, пожалуйста,фильмы (это комедии) " Любовь зла" и "Любовь не по размеру" +во первых, реально,посмеетесь (юмор очень добрый!),а во-вторых,реально поймёте,что дело вообще не в красоте.Господи,сколько людей в мире с действительно реальными физическими уродствами от рождения...начиная от Ника Вуйчича (мужчина,рождённый без рук и ног,но при этом нашедший свою любовь ,родивший с женой любимой детей) и до бесконечного числа других женщин и мужчин огромного веса,роста,с длинным носом,с маленькими оттопыренными ушами,косыми глазами.Есть девушки с одним телом и двумя головами. И что?? У всех у них есть любовь,друзья,семьи.Вы просто поймите,что реально физические наши недостатки для некоторых (адекватных и полноценных) людей вообще не важны. А некоторые даже разглядят в них достоинства! Сколько я знаю таких несчастных красавиц с реально несчастными судьбами(( скольких знаменитых красавиц-актрис бросали мужья. Бросали на произвол судьбы,с кучей детей,без жилья и денег...Господи,я прямо живу среди огромного количества этих примеров.Вам молодой человек кричал,что Вы страшная? Хм...я не самой худшей внешности,как мне говорили,было много ухажёров. Но не со всеми складывалось ,к сожалению...или к счастью??)) А один вот тоже,неадекват такой ,кидал меня,орал на меня ,обзывал:" ты никому никогда не будешь нужна,ты копейки не стоишь...посмотри на себя,ты чмо и говно...только я тобой смог заинтересоваться..." ,Ну,и так далее..и знаете,я ведь поверила ему почему-то, несколько лет потом боролась с комплексами по поводу своей внешности и никчемности. Вы просто поймите,что это не от Вас зависит,а от человека,который с Вами рядом.он просто Вас не любил.и ему нужна была любая причина,чтобы Вас бросить.к сожалению,некоторые сволочи и мрази именно так поступают,заканчивая отношения,унижая и оскорбляя.Но! Это у них самих заниженная самооценка и куча комплексов.Человек с адекватной самооценкой и вообще,человек разумный и адекватный,никогда так не поступит.А любовь и друзья ещё будут у Вас.это стопроцентно! Но для начала,Вам надо принять себя такой,какая Вы есть.И работайте над собой.начните с малого:
1.с улыбки.как бы тяжело ни было,вставайте утром ,смотрите в окно и улыбайтесь миру! Потом постепенно себе в зеркало (сразу не будет получаться,это нормально! Но нельзя останавливаться!)
2.Далее постарайтесь поработать над своей внешностью.Делацте акцент на глаза.Научитесь делать их красивыми (специальные подводки,стрелки,длинные пушистые ресницы,красиво вычерченные брови). Подберите себе хороший и тональник, и пудру,румяна (не яркие! Все нежных оттенков)-не пожалейте денег.
3. Хороший дорогой парфюм.Поверьте,аффродизиаки никто не отменял. На мужчин действует как оружие.Главное,чтобы и Вам он нравился,и Вы находились в облаке волшебного благоухания,чувствуя себя Богиней
4. Работайте над своей женственностью (не путайте с сексуальностью!). Красивые длинные платья,юбки ,блузки с красивым,но не вульгарным вырезом. Подберите к своему лицу красивую прическу или стрижку (иногда даже длинная челка может отвлечь взгляд от некоторых недостатков лица (которые есть у на всех,уж поверьте!),подходящие клипсы или серьги -нежные,блестящие.
5. Научитесь говорить нежно,ходить плавно,держать осанку.Поверьте,человек,который держит осанку,одет красиво и чисто, и ведёт себя уверенно и достойно- он будет нравится всем абсолютно,не смотря ни на какие мнимые или реальные недостатки внешности.
6. Знакомьтесь на православных форумах.Там много адекватных молодых людей. У Вас получится найти любовь и создать семью!
7. Ходите чаще в храм и беседуете с батюшкой.Просите святых,пишите записочки и ставьте свечки
8. Помогайте по мере возможности другим людям добрым словом,делом, денежкой
9.станьте хорошей хозяйкой.научмтесь вкусно готовить,хорошо сервировать стол.Пусть везде вокруг Вас будет красиво и уютно,и тогда ни один мужчина не сможет покинуть Вас по собственному желанию.
10. Полюбите себя ! Вы прекрасны,потому что Вы очень хороший человек,Вы настоящая женщина,которая хочет быть женственной, красивой,доброй!
11. У Вас точно получится,верьте и не давайте никакого шанса своим мыслям о плохом задерживаться в Вашей самой чудесной,доброй и прекрасной головке на свете!
Обнимаю Вас,верю в Вас,прошу Бога за Вас!
Арина , возраст: 39 / 11.05.2022
Леночка, Алёнушка, Ленусь, возьмите себя в руки! Вы что такое пишите! Есть такая аткриса Крачковская, так у неё тоже нос картошкой. И ничего. Это ей не помешало стать знаменитостью. А вот ещё актриса Хилари Суэнк. Об этой актрисе поволю себе написать более детально. Хилари Суэнк в каком-то фильме даже сыграла нестандартную гериню, которая на самом деле была мужчиной. При этом пропорции Суэнк совсем не мужские-рост 168 см, вес 55 кг. Но грубоватые её черты лица и то, что Хилари не стесняется выглядеть "не как все", принесли ей оглушительный успех. Параллельно с этим актриса начала попадать в списки "некрасивых" звёзд, добившихся признания. Соседство Хилари составили Бьорк, Хавьер Бардем, Тильда Суинтон и Бенедикт Камбербэтч. Погуглите всех перечисленных актёров и вы сами всё увидите. Так что перестаньте себя накручивать. Не бойтесь выглядеть "не как все", берите пример с актёров. Не бойтесь трудностей в жизни и того, что будут вешать ярлыки или ещё что-то в этом роде. Не бойтесь! Наоборот ищите в себе изюминку. Отройтесь людям, будьте доброжелательнее. И тогда к вам будут тянуться.
Айгеля , возраст: 45 / 11.05.2022
Простите, но некрасивых лиц не бывает. Есть стандарты красоты, придуманные людьми 90 60 90. Но это же бред. Для одного красиво одно, для другого другое, для третьего совсем третье. Так что не парьтесь по поводу внешности, Бог каждого создает по своему красивым. А вот человек уже уродует грехами себя, и уныние это ваш грех, который надо исповедовать и бороться с ним. Почитайте как, в интернете есть инфо. Сходите на исповедь. А некрасивость это просто отговорка, не берите в голову такие глупые мысли. Это бес вам их внушает, чтобы вы унывали и мучались. Но самые страшные мучения в огне вечном для души, так что боритесь и все наладится. Но надо бороться, это и есть жизнь. Помоги Господи!
Артем ААА , возраст: 40 / 12.05.2022
Ты не обязана нравится кому-то, кроме себя. Даже родителям. И не говори, что ты себе не нравишься - если скажешь, что не нравишься, значит, это не твоё мнение. Запомни.
Хотелось бы с тобой пообщаться в личной переписке, да адреса тут нет.
Про парня этого промолчу - а то за мат и призыв к нехорошему забанят)))
Ну, да ты поняла.
Люби себя безусловно. Знаю, звучит легко, а сделать трудно. у тебя всё получится. Говорят некрасивых людей нет. От себя добавлю: внешне некрасивых людей нет, есть некрасивые мысли, слова и поступки.
Мими , возраст: 30 / 15.06.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Ольга
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
