Просьбы о помощи Напишите свою историю

Мне скоро исполняется 20 лет, я живу с родителями, "обучаюсь" в техникуме, остался последний курс, особых друзей не имею. У меня очень низкая самооценка из-за своей внешности, я МАКСИМАЛЬНО закомплексованный, ТУПОЙ и ленивый человек и в вследствии чего у меня сложилось очень много проблем в жизни, несколькими из них и самыми главными я сейчас попытаюсь с вами поделиться. Совсем перестал выходить на улицу, видеться и общаться с людьми, в общественных местах стараюсь вообще не появляться, даже походы в магазин для меня стали настоящими пытками (даже одежду за меня покупают). При общении с людьми меня всего трясёт, не могу нормально связать и пару слов, пытаюсь скрыть своё лицо под маской (благо, что сейчас ее носят большое количество людей в связи с пандемией и не так стрёмно) или капюшон. На почве всего этого я забил огроменный болт на учёбу, полностью перестал посещать занятия, выполнять домашнюю работу, а в этом году и вовсе не ходил на них. Даже родители не могут заставить меня встать и пойти учится, благодаря чему мы постоянно ссоримся. Но меня пока ещё не отчислили, я постоянно нахожу способы выкрутиться, но долго так продолжаться не может, рано или поздно выкинут. Стыдно признаваться, но целыми днями и ночами я провожу время в телефоне, общаясь в интернете или играя в игры. Интернет заменил мне всё и всех вокруг. Я совсем не имею цели в жизни и меня ничего не интересует. Вроде осознаю, что дальше так продолжаться не может, но сил изменить свою жизнь у меня нет. Уже как года полтора в результате описанного выше, меня посещают суицидальные мысли, с каждым днём они все чаще и чаще заполняют мою голову.

Глеб , возраст: 20 / 23.11.2021

Отклики:

Здравствуй, Глеб. Пандемия способствовала развитию социофобии у многих людей. Не переживай, ты справишься со страхом перед людьми. Почитай, на этом сайте есть много статей об этом. У меня тоже была социофобия, ничего, теперь нет.
Что касается учёбы, то я бросала учиться в универе, потом пришлось восстанавливаться. Это было очень трудно, но я смогла, закончила всё-таки универ и потом ещё приобрела дополнительную специальность.
Если ты не хочешь работать по той специальности, которую тебе предлагает техникум, то и плюнь на него. Займись тем, что тебе действительно нравится.
Если ты любишь общаться в интернете, отлично, ты можешь выучиться на SMM-менеджера, работать дома, проводить все свое время в соцсетях и зарабатывать хорошие деньги. Вообще поищи на сайте hh.ru какие есть работы, выбери интересную для тебя, выучись и работай.
Поначалу ты можешь дома работать оператором колл-центра, здесь образование никакое не требуется. Я работаю так, мне очень нравится.
Когда ты сам будешь зарабатывать деньги, родители будут тебя уважать и перестанут ругаться, но это не точно.
Дорогой друг Глеб, смерти не существует. Мы бессмертны, самоубийство приводит человека в ад, в самый худший его кошмар, и это навечно.
Здесь, в этой жизни мы можем радовать себя многими вещами, тем же общением или вкусняшками или играми, чем угодно. А после смерти всего этого уже не будет, и глаза не закрыть, если страшно.
Мне два раза помогла найти работу матушка Матронушка Московская. Попроси у неё работы, она помолится за тебя Господу Иисусу Христу и Он поможет. Вот увидишь. Только поверь.
Не сдавайся, мой друг, все будет хорошо.

Мария , возраст: 42 / 24.11.2021

---

Здравствуйте, Глеб. Хочу с Вами поделиться тем, что важно на мой взгляд. К тому, что нужно быть добрым к людям и делать добрые дела нас призывают правила и нормы общественного поведения. Но ещё более важно понимать, что делая добрые дела Вы учитесь и принимать доброту. Не знаю как это правильно сказать, приведу пример из жизни: мне доводилось участвовать в уборке снега для одинокого человека, чай и общение с ним мне в общем понравилось и я пошёл с хорошим настроением домой. Потом и она мне помогла - написала благодарность в техникум где я учился. Также и Вам следует перевести свое общение с людьми из интернета в реальное и тогда именно в реальном общении, когда видишь глаза собеседника начинаешь обретать самого себя, развивается речь. К тому же в таком возрасте есть вероятность чему то научиться к примеру профессии, это повышает вероятность затем устроиться на работу и обрести финансовую свободу. Удачи Вам.

diadvor , возраст: 36 / 24.11.2021

---

Глеб, здравствуй. Среди всего, что ты написал печального, я увидела то, что меня порадовало. Это фраза "осознаю, что дальше так продолжаться не может". Она - ключевая. И то, что ты написал сюда, и признался честно, это уже хороший такой шаг вперед к решению. Только не смерть, нет нет и нет. Не нужно так сразу сдаваться!
У тебя, похоже, депрессия. Именно она лишает человека каких-либо сил и желаний. Откуда ноги растут, нужно разобраться со специалистом, но то, что ты описал про людей и общение, это нарушение поведения, скорее всего это всё звенья одной цепи.
Родителей понять можно, они ждут от тебя взрослого зрелого поведения, тебе уже 20, ты закончил школу и поступил учиться дальше, получать профессию, потом нужно идти работать. А у тебя как будто сбой произошел. Они на тебя могут злиться, но в то же время, они-то и есть твои первые помощники. Тебе нужно им рассказать о своем состоянии и попросить помощи специалиста (ведь ты на их иждивении, своих денег нет, а психолог это не дешево). Но они пойдут тебе на помощь, если ты скажешь эту ключевую фразу, а еще если скажешь, что ты ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬСЯ И ПРОСИШЬ ИХ О ПОМОЩИ.
Если трудно сказать, напиши на бумаге и положи на видном месте. Писать у тебя получается неплохо, очень разумно излагаешь мысли и строишь предложения.
Внешность, Глеб, очень субьективное понятие. Я порой сама удивляюсь, смотрю на человека и думаю, как же выглядит ее муж, или парень. И ожидаю красавца. А он - такой себе "сморчок", но чем-то взял ее. Умом ли, обаянием ли, ответственностью, может надежностью. Вот эту то надежность, скажу по секрету, очень ценят девушки. И очень редко сейчас ее встретишь.
Глеб, стань человеком надежным, и тогда один не останешься. Ну, конечно, в плане стиля немного, (но не борщи с этим), гигиены, спорта, это можно все прокачать. А то, что изменить нельзя, там рост, цвет волос, размер ноги - ну прими как есть. Скажи Творцу спасибо, что две руки две ноги, сам знаешь, бывает всякое. Внешность изменить проще, чем внутреннее содержание. Займись собой внутри, а там придут силы, когда победишь депрессию, и займешься внешностью.

Мила , возраст: 43 / 25.11.2021

---

Здравствуйте. Глеб, работайте над собой. Вы уже парень взрослый и старайтесь самостоятельно подходить к решению проблем, ни мама, ни папа не обязаны вас подталкивать, тем более заставлять...Детство позади. Ограничьте времянахождение в интернете. Окунитесь в учебу, ведь остался всего последний курс. Вы либо получите специальность, с возможностью устроиться на работу, либо останетесь ни с чем, разве не жаль потраченных сил, времени! Не плывите по течению. Именно бездействие толкает на негативные мысли, природу не обмануть, вы молоды, здоровы, естественно как и для любого мужчины важно состояться в учебе, в работе, в личной жизни. Успехов вам!

Ирина , возраст: 33 / 25.11.2021

---

Здравствуй, Глеб! Давай исключим депрессию, потому что твои навязчивые мысли о самоубийстве наводят именно на это. Пройди, пожалуйста, несколько разных тестов на депрессию на медицинских сайтах, и. если она есть - бегом к врачу-психиатру. Депрессия смертельно опасна - поверь трижды самоубийце. Но она хорошо лечится - и это хорошие новости. Возможно, схему подберут не сразу, но подберут в конце концов! Лучшее лечение депрессии: антидепрессант + психотерапия. Удачи!

Лясинэ , возраст: 42 / 25.11.2021

---

Дорогой Глеб,

Очень сочувствую. Понимаю, что это ужасно тяжело...

Хотя очень может быть, что самооценка хуже, чем реальность, но боль от низкой самооценки остаётся настоящей.

Знаешь, лени не бывает. Бывает нехватка мотивации. Я тебя не буду грузить мотивацией, но думаю, что проблема точно не в лени. Возможно, ты устал от школы, а тут опять учёба. Ты сам говоришь, что сил нет.

Возможно, тебя пугает запущенность ситуации.

Это так грустно. Помочь я мало чем могу, но у меня остался от учёбы такой приём: если я не могу отвлечься от телефона, я загружаю домашку в телефон - но не делаю её! Просто загружаю туда, и дальше занимаюсь тем же, чем раньше. Пообщаюсь, поиграю... а когда устану от того и другого, а от телефона отвлекаться "лень", я открываю файл с домашкой. От этого ничего глобального не произойдёт, но чуть-чуть, 10 минут, позаниматься я могу? Могу. А ты можешь? Надеюсь, что можешь. И обратно к прежним занятиям.

Это такая мелочь, она ничего не меняет... Кроме тебя самого. Что-то внутри начинает просыпаться... Не знаю - чувство, что ты что-то сделал.

И не бойся, что цели нет, так бывает, но цель можно найти.

Сана , возраст: 23 / 26.11.2021

---

Привет. Сначала проверься у врачей, может, депрессия или гормональное расстройство. Если это есть, хоть обмотивируйся, не поможет. В случае болезни стоит взять академический отпуск. Это не плохо, это нормально на самом деле. Прервать дело, когда дальше уже не можешь, чтобы потом продолжить - это нормально. Учёба - часть жизни, поэтому не может быть дороже её, иначе теряет смысл.
Я была старостой группы, поэтому могу сказать тебе: у деканата нет цели отчислять. Там наоборот стараются всем помочь. Если студенту трудно справляться, долги, иногда советуют уйти в академический отпуск или отчислиться добровольно, а потом подтянуть учёбу и восстановиться, чтобы избежать принудительного отчисления. Можешь отслужить в армии в академе, такое нередко практикуется. Выйди на связь с деканатом, не прячься. Это только в мемах они такие злые, а на самом деле готовы помочь решить проблему.

Дикий ангел , возраст: 22 / 11.12.2021

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати