Меня предал очень близкий человек, которому я безгранично доверяла. Плюс к этому я потеряла любимую работу, о которой мечтала с 8 класса и которой добивалась 7 лет, причем потеряла из-за собственной глупости. Мне тяжело смотреть в глаза родителям и дочери, потому что я их разочаровала, и мне стыдно, что они продолжают меня любить и сочувствуют мне, хотя я этого не заслуживаю.
Сложилось так, что рядом нет ни одного человека, с которым я могу поделится и просто поплакать на плече, точнее, такие люди есть, но почему-то нет желания к ним обращаться..
Чувство абсолютной пустоты и одиночества, и всё чаще возникают мысли о том, что жить дальше не имеет смысла.
Держусь только ради ребенка и родителей, но никаких чувств, кроме беспросветной тоски почти не осталось.

Мария, возраст: 33 / 11.12.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Маша, привет) Начнём с конца) ты пишешь что держишься ради ребёнка и родителей. Конечно и безусловно , ты знаешь , что это огромное счастье - иметь родителей и ребёнка. И ты понимаешь, что огромное количество людей проклинают свою жизнь и молятся всем богам , чтобы иметь ребёнка или еще раз обнять маму/папу. Ты это понимаешь головой, но в состоянии стресса - эта мысль тебе не кажется исцеляющей. Это все временно. Говори себе: эта неудача, это разочарование, эта боль - временное явление. Приходящее - уходящее. А твой ребёнок - это твоё будущее, бесконечное продолжение твоей души. Маша, мне очень жаль , поверь, искренне, что тебя предали. Как бы это банально не прозвучало : это жизнь. И всем нам причиняют боль, всех нас кто-то когда-то предал. Я что хочу этим сказать: не ищи причины в себе, не обдумывай всевозможные варианты как надо было вести себя и проч. (мы любим прокручивать в голове диалоги, вспоминать свои поступки, бесконечно анализировать и заниматься самобичеванием). Предатель - это плохой человек. Ты доверилась не тому человеку.Обидно и больно. Но один предатель не может и не должен изменить твоё отношение к миру, твоё отношение к себе. Теперь работа . Если ты действительно как ты сказала потеряла ее и это однозначно - прими это. Не знаю, что у тебя за профессия, но раз ты так упорно хотела себя реализовать в этой сфере , зачем складывать оружие? Неужели нет другой фирмы где нужны профессионалы в твоей сфере? Очень сомневаюсь , что это так) Твоя грусть не даёт пока тебе трезво оценить ситуацию. Сейчас твоя задача вывести себя из депрессии. Все остальное , пока мы живы - решаемо . Маша, ты чувствуешь себя подавленной и расстроенной. И из-за этого тебе кажется, что ты разочаровала своих родных. Ключевое слово - кажется. Они тебя любят. При чем тут твоя работа. Ты упорная, целеустремленнная, добрая и трогательная, хорошая мама и дочка. Совсем скоро Новый год. Иметь семью - это большое счастье. Устрой праздник. Пойди с ребёнком на каток, с родителями в театр, в кино. Впереди Рождество. Все так и говорит: оставь все плохое в прошлом, впереди время чудес , перемен.Наши неудачи - часть жизни. Но они далеко не вся наша жизнь . Будь счастлива!

lucysnowe , возраст: 27 / 11.12.2018

Здравствуйте. Мария, не надо унывать! Вы сильная девушка и никакие трудности вас не сломят! Естественно, что ваши родные любят вас не смотря ни на что! А разве вы например свою дочь стали бы любить меньше, ну допустим, если бы она на второй год в школе осталась?! Вот и тут так же, близкие всегда помогут и поддержат, будут рядом, вы все вместе справитесь! Молитесь о работе св. Трифону. Идите по жизни дальше, вперёд и только вперёд. Вам есть ради кого жить! Бороться!

Ирина, возраст: 31 / 11.12.2018

Милая Мария, даже если кажется, что вам разбили сердце, что любимой работы больше никогда не случится и нет человека, которому можно будет доверять снова, у вас все равно остается жизненная опора в виде любимых родителей и родного ребёнка. С таким тылом можно пережить многое, нужно только собраться духом и сказать «стоп» своему отчаянию, захотеть помочь самой себе и взять себя в руки. Это в ваших силах. Вы понапрасну занимаетесь терзаниями самой себя, чувство вины - не самое приятное. Перестаньте винить себя, что случилось, то случилось, примите это и живите дальше, пополнив свой жизненный опыт. Если вы однажды добились своей цели, значит сможете это снова. Желаю вам все испытания пережить и будьте терпимей к себе, все совершают ошибки, делают выводы и живут дальше.

Анна, возраст: 37 / 12.12.2018

Привет, дорогая Мария!

Мы склонны не ценить то, что имеем и концентрироваться на том, чего нет. На самом деле, в настоящее время у Вас много причин для радости, разве нет? Кризис это одновременно и возможность. Подумайте, как Вы можете преобразить свою жизнь? Чувство апатии иногда приходит от усталости, негативных мыслей и переживаний. Постарайтесь выводить себя из негатива с помощью оптимистичных мыслей, полноценного отдыха, прогулок на природе, похода в салон красоты, поездок на море, если позволяют финансы. Но при этом, если пусто на душе, то поможет только Бог: поход в Православных храм и принятие целительных Таинств. Исповедь очищает душу, дарит свободу от внутреннего негатива, помогает обновиться изнутри. Для этого нужно почитать, как подготовится к Исповеди и прийти в Храм, когда это Таинство совершается.
Важно учитывать, что самоубийство - не избавление от проблем, а переход бессмертной душой в ад, где вечные страдания гораздо сильнее земных, так что остается жить и совершенствоваться.
На прежней работе Вы получили хороший опыт, с которым Вас возьмут на аналогичную должность, если на собеседовании Вы проявите себя с лучшей стороны. А для этого нужно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Как раз есть время заняться своим преображением, чтобы обрести хорошую должность.

Лия, возраст: 28 / 12.12.2018

Здравствуйте,Маша!Не унывайте.За плохим всегда приходит хорошее. Мой муж мне изменяет. Я понимаю,когда тебя предают очень тяжело и больно. Но у тебя есть ребенок это хорошо.Есть смысл идти вперед. Я раньше тоже этого не понимала. Скажи спасибо Богу,что оградил тебя от человека,который может предать,бросить.Вот увидишь всё изменится. Всё будет хорошо.

Ника, возраст: 39 / 14.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание