Здравствуйте. Два года назад я уехала учиться за границу. Эти пара лет - самые лучшие и насыщенные годы в моей жизни. Я объездила множество стран, познакомилась с сотней новых людей, получила новое образование. Когда учеба закончилась, то я долго металась - возвращаться домой или оставаться в Европе. В итоге, я выбрала возвращение на Родину, так как понимала, что работу мне будет найти сложно. Мне казалось, что дома это сделать будет проще. Но по приезду домой я столкнулась с кризисом. Многие люди потеряли работу, зарплаты не выплачивались и т.д. Таким образом, я тоже пополнила ряды безработных. Нашла подработку фрилансером, надеясь, что это временно. Неожиданно мне пришло предложение поехать на полгода в Италию. Я с радостью согласилась, радуясь положительным переменам.
Но вдруг... пару дней назад мне пришло письмо о том, что проект в Италии закрыли и им больше никто не нужен. Стоит ли говорить, в каком подавленном состоянии я оказалась. Все надежды рухнули, опять без работы, без надежды на будущее...
Ко всему прочему, меня угнетает еще и тот факт, что я живу с родителями. Я их очень люблю, но я за два года привыкла жить одна, сама распоряжаться жилплощадью, быть себе хозяйкой. Поэтому в нынешней ситуации я не чувствую себя свободной, не могу вздохнуть в собственном доме, мне не комфортно в этих четырех стенах, хотя в квартире места для всех нас предостаточно. Но, к сожалению, я не могу себе позволить снять отдельное жилье, так как работу найти не получается. А даже если бы и нашла, то уровень зарплаты не позволил бы снять жилье.
Еще меня в депрессию вгоняют окружающие, которые постоянно донимают вопросами, мол, почему я вернулась из-за границы, зачем и т.д. Теперь я и сама не понимаю, зачем. Меня злят разговоры на эту тему, поэтому я пониимаю, что стала избегать людей.
В общем, я совершенно запуталась в себе, особенно после того, как получила отказ на работу в Италии. Я потеряна, не знаю, что делать. Меня просто накрыло чувство безысходности и отчаяния. Как начать налаживать свою жизнь? За что браться? Как вообще вернуть желание просыпаться по утрам, вставать и что-то делать? Я вспоминаю себя во время учебы за границей - совершенно другим была человеком, жизнерадостным, беззаботным и веселым. А сейчас - просто жалкое подобие себя самой

Elena89, возраст: 26 / 24.12.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Елена, вы подрабатываете, это уже хорошо. Мне кажется вам нужно не нервничать, а потихоньку искать работу здесь, и быть осторожной с предложениями из-за границы. К сожалению, русские девушки часто забывают о безопасности, уезжают на чужбину, а там становятся зависимыми от нехороших людей, у них отбирают паспорта, теряется возможность вернуться на Родину. А вот переезд в какой-нибудь крупный город, почему бы нет?! Смените обстановку, будете жить самостоятельно. Подумайте! Не унывайте!

Ирина, возраст: 28 / 24.12.2015

Привет, Лена!
Не стоит корить себя, что ты вернулась на Родину, ситуация с отсутствием работы могла бы случиться с тобой и в Европе – только ты была бы там одна. А здесь всё же ты с родителями – а это большая поддержка, несмотря на то, что ты уже отвыкла от жизни с ними…
А какая у тебя специальность?
Я бы посоветовала устроиться в ТРЦ, или в небольшое уютное кафе, а параллельно продолжать искать работу по специальности, заниматься фрилансом. Ситуация сейчас такова, что очень большое число людей сейчас заняты в сфере обслуживания. Конечно, понятно, что просто обидно работать консультантом, когда у тебя есть своя и любимая профессия. Но, Лена, это будет временной работой, это не навсегда! Так себе и скажи! Воспринимай это как путешествие. Недавно читала статью о паре молодых людей, которые решили объехать весь мир, но есть обратная сторона медали – они работают в кафе, моют полы, унитазы, выполняют самую тяжёлую работу. Но они терпеть не могли работу с 8.00 до 17.00, поэтому, им это не в тягость.
Лена, дорогая, всё в жизни зависит от нашего отношения к этому.
Ты никакое не подобие! Ты есть ты! Просто немного «раскисла» из-за отсутствия активной деятельности, они и понятно. Читала у одного профессора этики, что «самым тяжким трудом бывает отсутствие труда».
Если ты человек верующий, то молись мученику Трифону, он особо ходатайствует Господу о нас при поисках работы. Не унывай! Выбирайся из дома почаще, отдыхай от поисков работы, от тоскливых мыслей. Загляни во вкладку https://www.pobedish.ru/main/bezraboti Обрати внимание на статью Виктора Франкла. Всё будет хорошо, Ленусь!

Мария, возраст: 26 / 24.12.2015

Ирина, спасибо большое за отклик. Что касается предложений из-за границы, то я всегда знаю, на что подписываюсь и сомнительных предложений мне никогда не поступало. Так что насчет этого я вообще не переживаю. Проблема лишь в том, что предложений по работе почти нет... Одно было и сплыло. А насчет города, то я и так живу в двухмиллионном городе, куда уж больше. Я бы с удовольствием просто взяла и съехала от родителей, чтобы сменить обстановку, но без работы и денег - это из области фантастики.

Привет, Маша! Спасибо за поддержку. У меня специальность связана с экологическими в спортивными практиками на природе. Насчет трудоустройства, то я ни за что не пойду работать в какое-нибудь кафе, забегаловку или магазин. Я закончила магистратуру, у меня можно сказать научная степень, поэтому опуститься до такого уровня - это для меня уронить себя в грязь. А если кого-то придется из знакомых обслуживать? Я сгорю со стыда. Нет, в такие места я точно работать не пойду.
Я верующий человек. Была. Но в последнее время я начала терять веру в Бога и во все хорошее. Раньше ходила в церковь, а теперь и порог переступать тошно. Может, это и грех, вот только толку от этих молитв никаких. Я даже полгода назад ездила к Св. Николаю в Бари, поклонялась его мощам. А толку... с тех пор моя жизнь только ухудшилась в разы.
Из дома выбираться не хочется, потому что некуда... Все вокруг серое и унылое, такие же и люди. Хотя в последнее время мне и дома находиться стало невыносимо.

Elena89, возраст: 26 / 24.12.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39774
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39774
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память