Здравствуйте. Два года назад я уехала учиться за границу. Эти пара лет - самые лучшие и насыщенные годы в моей жизни. Я объездила множество стран, познакомилась с сотней новых людей, получила новое образование. Когда учеба закончилась, то я долго металась - возвращаться домой или оставаться в Европе. В итоге, я выбрала возвращение на Родину, так как понимала, что работу мне будет найти сложно. Мне казалось, что дома это сделать будет проще. Но по приезду домой я столкнулась с кризисом. Многие люди потеряли работу, зарплаты не выплачивались и т.д. Таким образом, я тоже пополнила ряды безработных. Нашла подработку фрилансером, надеясь, что это временно. Неожиданно мне пришло предложение поехать на полгода в Италию. Я с радостью согласилась, радуясь положительным переменам.
Но вдруг... пару дней назад мне пришло письмо о том, что проект в Италии закрыли и им больше никто не нужен. Стоит ли говорить, в каком подавленном состоянии я оказалась. Все надежды рухнули, опять без работы, без надежды на будущее...
Ко всему прочему, меня угнетает еще и тот факт, что я живу с родителями. Я их очень люблю, но я за два года привыкла жить одна, сама распоряжаться жилплощадью, быть себе хозяйкой. Поэтому в нынешней ситуации я не чувствую себя свободной, не могу вздохнуть в собственном доме, мне не комфортно в этих четырех стенах, хотя в квартире места для всех нас предостаточно. Но, к сожалению, я не могу себе позволить снять отдельное жилье, так как работу найти не получается. А даже если бы и нашла, то уровень зарплаты не позволил бы снять жилье.
Еще меня в депрессию вгоняют окружающие, которые постоянно донимают вопросами, мол, почему я вернулась из-за границы, зачем и т.д. Теперь я и сама не понимаю, зачем. Меня злят разговоры на эту тему, поэтому я пониимаю, что стала избегать людей.
В общем, я совершенно запуталась в себе, особенно после того, как получила отказ на работу в Италии. Я потеряна, не знаю, что делать. Меня просто накрыло чувство безысходности и отчаяния. Как начать налаживать свою жизнь? За что браться? Как вообще вернуть желание просыпаться по утрам, вставать и что-то делать? Я вспоминаю себя во время учебы за границей - совершенно другим была человеком, жизнерадостным, беззаботным и веселым. А сейчас - просто жалкое подобие себя самой

Elena89, возраст: 26 / 24.12.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Елена, вы подрабатываете, это уже хорошо. Мне кажется вам нужно не нервничать, а потихоньку искать работу здесь, и быть осторожной с предложениями из-за границы. К сожалению, русские девушки часто забывают о безопасности, уезжают на чужбину, а там становятся зависимыми от нехороших людей, у них отбирают паспорта, теряется возможность вернуться на Родину. А вот переезд в какой-нибудь крупный город, почему бы нет?! Смените обстановку, будете жить самостоятельно. Подумайте! Не унывайте!

Ирина, возраст: 28 / 24.12.2015

Привет, Лена!
Не стоит корить себя, что ты вернулась на Родину, ситуация с отсутствием работы могла бы случиться с тобой и в Европе – только ты была бы там одна. А здесь всё же ты с родителями – а это большая поддержка, несмотря на то, что ты уже отвыкла от жизни с ними…
А какая у тебя специальность?
Я бы посоветовала устроиться в ТРЦ, или в небольшое уютное кафе, а параллельно продолжать искать работу по специальности, заниматься фрилансом. Ситуация сейчас такова, что очень большое число людей сейчас заняты в сфере обслуживания. Конечно, понятно, что просто обидно работать консультантом, когда у тебя есть своя и любимая профессия. Но, Лена, это будет временной работой, это не навсегда! Так себе и скажи! Воспринимай это как путешествие. Недавно читала статью о паре молодых людей, которые решили объехать весь мир, но есть обратная сторона медали – они работают в кафе, моют полы, унитазы, выполняют самую тяжёлую работу. Но они терпеть не могли работу с 8.00 до 17.00, поэтому, им это не в тягость.
Лена, дорогая, всё в жизни зависит от нашего отношения к этому.
Ты никакое не подобие! Ты есть ты! Просто немного «раскисла» из-за отсутствия активной деятельности, они и понятно. Читала у одного профессора этики, что «самым тяжким трудом бывает отсутствие труда».
Если ты человек верующий, то молись мученику Трифону, он особо ходатайствует Господу о нас при поисках работы. Не унывай! Выбирайся из дома почаще, отдыхай от поисков работы, от тоскливых мыслей. Загляни во вкладку https://www.pobedish.ru/main/bezraboti Обрати внимание на статью Виктора Франкла. Всё будет хорошо, Ленусь!

Мария, возраст: 26 / 24.12.2015

Ирина, спасибо большое за отклик. Что касается предложений из-за границы, то я всегда знаю, на что подписываюсь и сомнительных предложений мне никогда не поступало. Так что насчет этого я вообще не переживаю. Проблема лишь в том, что предложений по работе почти нет... Одно было и сплыло. А насчет города, то я и так живу в двухмиллионном городе, куда уж больше. Я бы с удовольствием просто взяла и съехала от родителей, чтобы сменить обстановку, но без работы и денег - это из области фантастики.

Привет, Маша! Спасибо за поддержку. У меня специальность связана с экологическими в спортивными практиками на природе. Насчет трудоустройства, то я ни за что не пойду работать в какое-нибудь кафе, забегаловку или магазин. Я закончила магистратуру, у меня можно сказать научная степень, поэтому опуститься до такого уровня - это для меня уронить себя в грязь. А если кого-то придется из знакомых обслуживать? Я сгорю со стыда. Нет, в такие места я точно работать не пойду.
Я верующий человек. Была. Но в последнее время я начала терять веру в Бога и во все хорошее. Раньше ходила в церковь, а теперь и порог переступать тошно. Может, это и грех, вот только толку от этих молитв никаких. Я даже полгода назад ездила к Св. Николаю в Бари, поклонялась его мощам. А толку... с тех пор моя жизнь только ухудшилась в разы.
Из дома выбираться не хочется, потому что некуда... Все вокруг серое и унылое, такие же и люди. Хотя в последнее время мне и дома находиться стало невыносимо.

Elena89, возраст: 26 / 24.12.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание