салют.я живу в москве..
никак не могу подуматься как лучше начать..
почитал других авторов..безответная любовь,проблемы с работой/деньгами,отчисление из универов,проблемы в семьях/отношениях.
знаете,все это очень прозаично.
все это заставляет разочароваться в жизни..
что касается меня,то тут просто человек набитый комплексами неполноценности..да,я неполноценен.ни друзей,ни девушки,да и никогда и не было ее,хотя уже 21 год,ни родственников которые могут тупо помочь в тех проблемах,которые грызут меня уже лет 8.. 4 назад заметил такую картину,что как расстался с одной компанией друзей (на самом деле и не друзей,а аморальных людей кто меня и другом-то не особо считал,из-за них много чего очень-очень ценного лишился,в том числе и плазменного телевизора) так никто и не звонит и не пишет.Общаюсь с людьми нормально,даже хорошо,но потом как-то все заканчивается..да и знакомлюсь очень редко.Я бы мог,но увы,как выхожу из дому,то сразу подвергаюсь огромному стрессу из-за окружающего социума..меня убивает все во мне..от пальцев рук и до мизинцев ног..все это я ненавижу уже сознательных лет 8..да,это полная клиника..
девушки? о,да тут просто абзац...да я представить не могу,что такое иметь ее..
внешность - это главный мой комплекс.однозначно.не будь его все было бы лучше.
думаю,что единственный мой вариант - это доучиться и уехать жить и работать/учиться куда-нибудь далеко заграницу..
что мне тут терять? кроме мамы по сути никого и нету..
ну или суицид..да,он тоже возможен
вот собственно и все вкратце..
извиняйте,но i'm a bad teller..


asdfgh, возраст: 21 / 30.09.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

ну, салют. знаешь если серьёзно тебе просто надо
разобраться с этой проблемой с профессионалом,
поискать хорошего психолога, попроси маму
подключиться, у тебя не такой уж тяжелый случай,
тебе можно вполне помочь, ведь если у нас болит
нога, мы идём к врачу и если есть некие
психологические проблемы, надо просто сходить к
врачу, только бывают и хирурги так себе, всё идёт
от человека, так и с психологом, походи по
нескольким и найди по душе и всё станет лучше.
если уж совсем не решишься, то хотя бы на этом
сайте можно найти материалы, нужно только душой их
воспринимать, "как любить себя" и т.п.

Jun, возраст: 35 / 30.09.2012

Думать о суициде неправильно, в том
смысле даже не думайте об этом. Схема просто:
плохие мысли о самоубийстве вызывают жизненные
проблемы,проблемы вызывают мысли ужасные,
дальше круг замыкается и вы погибаете. Самое
главное, спокойно, не волнуясь решать свои
проблемы. С социумом проблемы возможно потому,
что вы интроверт. Общение для вас не самое
важное. Определитесь: что для вас важно? Какие
приоритеты? Чего хотите достичь?
Еще одна схема: цель - кончентрация на ней -
воля к её осуществлению - появляются средства -
вы эти средства используете - цель достигается.
Далее девушки: я как девушка вам скажу,для нас
главное чувствовать себя любимой.
Схема: максимально любите и принимаете себя -
самосовршенствуетесь и развиваетесь -
наполняете себя до верху - далее появляется
девушка сама собой - вы в неё
влюблетесь(пробовали?) - а дальше как сердце
скажет - главное, сделать её счастливой
и кстати, кроме мамы никого роднее и у меня нет
не зарекайтесь,может через 5 лет вы кардинально
изменитесь. Вы не знаете своего потенциала.
Удачи!!!

000, возраст: 19 / 30.09.2012

Салют! Я тоже через подобное проходила. Вот к чему пришла, на
чем сердце мое успокоилось. Надо отойти от стериотипов
счастливой жизни, которые мы получаем на каждом шагу и уже
воспринимаем как норму. Нам постоянно сообщают, что для счастья
нужно следующее.
1.Внешняя красота (можно назвать и другими словами, суть не
меняется: привлекательность, изюминка, стильность,
неординарность, ухоженость и тому подобное).
2.Престижная работа (читай: деньги и уважение за "крутизну", а
фактичести - зависть окружающих).
3.Много друзей, общения (читай: быть прикольным, востребованным
в тусовке). Уметь правильно общаться (читай: общаться так, чтобы
получать нужный тебе результат, т.е. манипулировать, управлять
поведением людей).
4.Интерес в тебе противоположного пола, много встреч с разными
девушками, типа опыт (читай: не отягощаться разными
обязательствами, а крутить страстные романы и самоутверждаться
за чужой счет, так сказать самооценку поднимать)
5.Ну и конечно "главное": перспективы "добиться большего",
обогнать конкурентов, "более достойной жизни", осуществление
твоих желаний и тд.

По моему опыту так: чем больше стремишься к любому из этих
пунктов (извини, все попробовала...), тем ощущаешь себя ничтожнее
и несчастнее. Появляются признаки депрессии: грусть, боль, апатия,
никчемность и многие другие.
Причина проста: для самоуважения и нормальной самооценки надо
стремиться в противоположную сторону, к скучным и
несовременным вечным ценностям.
1 Красота важна внутренняя. Жить духовной жизнью, а не только
физической. Это значит: "Что полезно для моей души - то полезно
мне." Все не так просто: книги, театр, разговор о "высоком" - я не о
том. Надо поступать не как удобно, выгодно, принято, а как совесть
шепчет. Это труд.
2. Свою работу надо любить не за престиж, зарплату и удобный
график. Непростое решение между комфортом телесным и
душевным. Что выбрал, то и имеешь...
3. Друг - это не тот человек, с кем много времени проводишь,
имеешь общие интересы. Друг - это тот, с кем снимаешь все маски,
тк чувствуешь чужую душу равной, прикасаешься к душе и
открываешься такому касанию. Какие здесь могут быть рецепты?
Какие технологии общения? Управление крепнет от власти. Всякое
неравенство, превосходство, власть, необходимые для управления,
для общения губительны, делают его невозможным.
А как же повседневное общение (ведь друга может и не случиться в
жизни)?! Очень просто! - Сделай добро человеку и забудь об этом.
(второе важнее первого). Одиночества чувствовать не будешь, точно!
Нет, ты можешь быть и один, но мерзкого чувства одиночества с
тобой не будет.
4. Когда стремишься "завести роман", эти паршивые мысли сами по
себе вызывают опустошение.
5 Ну, и конечно, главное. Счастлив не тот, кто больше имеет.
Счастлив тот, кто умеет радоваться тому, что имеет.
Счастлив тот, кто умеет не печалиться о том, чего у него пока нет.

Поехать далеко-далеко - почему бы и нет?! Своеобразная
"перезагрузка". Но от себя не убежишь. Надо понимать, что именно
делает человека счастливым.
Извини, если утомила.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 35 / 30.09.2012

От себя всё равно не убежишь, хоть за границу, хоть на Луну-всё равно. Вам с самим собой надо научиться жить. Адекватно и себя оценивать и других.
По поводу внешности скажу, как девушка, что для вас, как мужчины, она не важна, вы же не модель подиумная))) Будьте подтянутым физически,этого достаточно, и будьте самодостаточным. Если вы не балагур-экстроверт, то и не надо стараться быть тем, кем вы не являетесь. А девушка в своё время обязательно появится.
У всех своя изюминка, у парней и девушек; внешне и внутренне. Будьте поспокойнее в отношении самого себя. Гордыни в вас много, придётся усмирять её))
PS Иисусова молитва очень помогает. Удивитесь, как всего несколько слов на место душу ставят. Не сразу, но навсегда.

Лора, возраст: 31 / 30.09.2012

21-это не 40,найдёшь ещё себе девушку.

элли, возраст: 17 / 01.10.2012

самоубийство - грех, преступление. даже если не
веришь в Бога, можешь посмотреть и почитать про
последствия. ты пишешь, что многие проблемы из-
за внешности...знаешь вокруг все не модели,
красивых людей нет, потому что красота понятие
субъективное. человек начинает думать о внешних
факторах и причин своих проблем когда у него
нет поддержки. когда не любят, не вдохновляют и
не вселяют веру в человека.ты такой какой есть.
если толстый можешь похудеть. если некрасивое
лицо-можно сделать операции. а самое главное не
тянуть, ведь перед тобой весь мир. просто
попробуй пойти в магазин и модно, стильно
одеться. купи красивые часы, очки. парфюм
подбери. будь всегда внешне на высоте, даже
если от природы не ален делон. а внутренние
проблемы обязательно реши с профессионалом.
может походишь в психологические группы
поддержки. обязательно помоги себе. все
возможно. тебя не любят девушки потому что ты
сам себя не любишь. прости себя и тех,кто делал
тебе больно и просто иди дальше, иди своей
дорогой.

LiLo, возраст: 23 / 03.10.2012

Здравствуй.
Не так все плохо, брат. Трудности не только мучат, но и учат. И поверь, девушкам твоя внешность не главное. Когда ты прошел жизненные трудности, испытания - появляется сила духа, это чувствуется, это видно в глазах, в поступках. Вот что ценят девушки. Больно, одиноко, никто не понимает, и кажется, что плевать всем? Терпи, брат. Надо заграница - пусть будет заграница. Твоя жизнь - тебе выбирать. А суицид - муки ада, ожидающие отчаявшуюся душу. Это точно не надо никому. И лучше быть одному, чем лишь бы с кем. Лучше с умным потерять, чем с дураком найти (русская пословица). Тебе это пишу, потому что через подобное уже сам проходил. Просто жизнь постоянно бросает вызов, в любом возрасте. Поэтому чем больше испытаний пройдешь - тем крепче будешь. Испытания Господь дает по силам.

Сергей К, возраст: 29 / 07.10.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия