Последние полгода живу в очень напряженном состоянии. Заканчиваю последний курс университета, но сил не осталось ... сейчас ещё диплом надо дописывать, но я не могу себя заставить. Помимо проблем по учебе, большой нагрузки, я стала сильнее скучать по умершей маме... мне очень плохо, и некому сказать. Часто у меня истерики случаются. сначала я психую , что все плохо, а потом это перетекает в апатию и безмолвное безразличие. Я больше не могу. Меня везде преследует неудача, во всем. Я старалась жить, жить достойно, но теперь я ненавижу эту жизнь , мне ничего не надо..

Ольга, возраст: 22 / 26.04.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Продержись ещё немного. Жизнь ещё может наладиться. Мама бы хотела, чтобы у тебя всё было хорошо
А диплом - может не так и важно? Можно взять академ отпуск
Во всяком случае твоё состояние важней

Мария, возраст: 38 / 27.04.2018

Олечка, здоровье дороже. Если запустить сильно - потом здоровье не вернешь.
Поговори с деканом. Честно все расскажи, спроси как лучше поступить. Поверь, не ты первая. Преподаватели это знают. Взять академ, или на осень остаться. Есть же какие-то варианты! Сходи к врачу, к неврологу, симптомов достаточно, чтобы освободить тебя от занятий, дать передышку хотя бы. Чтобы не просто прогул, а справка была. Ничего страшного в этом нет. Очень много студентов получают переутомление. От этом знают и врачи, и преподаватели.
Ты очень устала - отсюда и нервы, и сил нет, и одно расстройство, и апатия. Нужно пока снять нагрузку, восстановиться. Это очень важно, поверь.
Сходи в храм, просто посиди, помолись за маму, Богу все-все можно мысленно рассказать.
Ты живешь очень достойно. Просто ты забыла об отдыхе, а он необходим каждому человеку без исключения. Не загоняй себя. Помни: со свежими силами человек за неделю порой может сделать больше, чем усталый за месяц.
Все будет хорошо, Олечка.

Елена, возраст: 42 / 27.04.2018

Здравствуйте. Оля, просто сейчас такой период сложный, напряженный, но это временно. Постарайтесь направить все силы на написание диплома, на окончание университета, осталось то всего ничего и вы с высшим образованием! Благодаря ему можно многого добиться в жизни! Витамины попейте, они придадут сил. Успехов вам!

Ирина, возраст: 30 / 28.04.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний