Дашенька, здравствуй! К врачу обращалась? Но у нас есть Небесный Врач - Господь наш Иисус Христос, Ему мы можем рассказать абсолютно всё! Предложи сходить маме вместе с ней в храм, но можешь и одна. Ты очень устала, тебе нужен отдых, впереди каникулы, Рождество, Новый год. Вспомни, что тебе поднимает настроение, порадуй себя этим, можно попробовать и что-то новое, что давно хотелось!
Я тоже не знала куда поступать, мама мне посоветовала ин.яз., было очень интересно учиться, встретила важных людей, вот собираюсь навестить подругу-одногруппницу в эти выходные. Никогда не жалела, что послушалась в свое время маму. Даша, думаю не стоит бояться рассказать о своих переживаниях маме, она твой близкий, родной человек. Желаю вам чтобы конфликты прекратились.
Не сдавайся, Даша, в этой жизни можно сделать очень много добра и согреть своим теплом многих людей. Обнимаю тебя

Привет, Дашенька!
Мне тоже раньше нравилось причинять себе боль, ненавидела себя.
Мама или захваливала меня, или ругала-обзывала.
Сейчас мне уже 45 лет. Отношусь к себе с принятием, хотя и вижу в себе много недостатков. Стараюсь работать над собой - "душа обязана трудиться".
Я не знаю, кто внушил тебе, что ты недостойна счастья, что ты ужасная дочь, но это в корне неправда.
Ты чудесна! Может быть, ты привыкла сравнивать себя с другими? Не стоит этого делать. Правильно сравнивать себя с самой собой на разных этапах жизни.
Я сама долго не могла найти себя, но не переставала искать. В итоге сейчас я могу сказать, что я очень счастлива и довольна жизнью.
Поверь, ты обретешь себя, ты узнаешь о себе, что ты вовсе не ужасная, а возлюбленное Божие дитя. Прочитай духовное завещание святого Серафима Вырицкого "Разговор Бога с душой человека" - "От Меня это было". Этот короткий текст в разные периоды жизни приносил мне немало утешения.
Не грусти, малышка. Ты чудесна и прекрасна. В жизни тебя ждет очень много счастья. Будут и огорчения, ну а куда без них? Но самое главное, что ты есть, что ты живешь. У тебя прекрасная мама, а это большое счастье.
Не сдавайся, дорогая и береги себя. Обнимаю!

Привет. Мысли, что плохая - навязчивые. Пользы от них никакой. Это замкнутый круг. От них надо сознательно избавляться, переключаясь на что-то другое. Да, именно отвлекаться. А то одно отчаяние можно заработать, а оно страшнее всего. Отчаяние - черта бесов, которые не могут любить. Это грех. Надо просить Бога о помощи, покаяться.
Ведь привычка себя ругать на самом деле ничего хорошего не даёт, это именно привычка. Человек одинаково ругает себя за всё и хочет дальше ругать, поэтому здесь никакого прогресса. Причём одинаково ругает за то, что от него вообще не зависит, и откровенно нехорошие поступки по выбору. По себе знаю.
Ты росла. Училась переворачиваться, сидеть, ходить. Тогда не было мыслей"я делаю хуже других и никогда не научусь". А первый класс? Школьники тянут руку, хотят всему научиться. На самом деле это в любом возрасте так. Грустно ведь взять и потерять всё. Не самоубийцу растили родители и учили в школе. Мертвец или глубокий инвалид - не цель рождения. Не надо отчаиваться и думать, что неопределённость - это навсегда. Я в твоём возрасте тоже много переживала. Как оказалось, очень даже зря.
Профессию выбирай востребованную, но не модную (модная и востребованная - зачастую противоположности). Не надо на платное отделение. Не надо престижа, там порой грызут друг друга. Подумай, попробуй. Понравиться может то, о чём и не думала раньше.
Не надо любить боль, это противоестественно. А то попадёшь в рай (не после суицида, конечно, а в срок) - там боли не будет. Полюби труд лучше. Помогай родителям, готовься к экзаменам. Не лишай себя праздников, встреч и прогулок.

Здравствуй, Даша. Мне кажется, нужно постараться изменить отношения с мамой. Будет хорошо, если станете ближе, честнее. Бывает, мы как будто боимся чего-то, стесняемся своих же родителей. Но ты взрослеешь, и сейчас ваши отношения не такие как были ещё пару лет назад. Важно иметь рядом взрослого, умного и любящего человека, у которого всё спросишь, или которому просто расскажешь. Например, маму. Найди возможность поделиться с ней тем, что волнует тебя. Не стесняйся у неё учиться. Необязательно всё говорить прямо, нужно стараться найти способ всё с ней обсудить. Быть готовой услышать любое мнение, любой совет. Не всегда ожидаемый, но однозначно - честный. Эмоций не бойся, они есть только в первые минуты. Зато в будущем ты будешь знать, что нет места добрее, чем твой дом. Даже самая серьёзная проблема не покажется такой, если о ней узнает мама. В поисках совместного решения, ты уже не захочешь причинять себе боль. Ну а вопрос поступления пока не должен беспокоить тебя. Знаю много примеров, когда выпускникам ничего помешать не могло, а в итоге получалось иначе. Осваивай текущую программу так, как ты умеешь, постепенно готовься к экзаменам. На выбор советую взять те предметы, по которым было меньше проблем в последние годы. Не обращай внимание на результаты предварительных работ. Там важно выявить сложные для себя моменты, а максимальный результат оставить на основной экзамен. Сдашь – и дальше вы с мамой решите, куда лучше поступать. Помни, что это лишь твоя первая специальность. Расстраиваться не нужно, если не получится поступить в какое-то конкретное место. Жизнь длинная, и у тебя будет много возможностей стать высококлассным специалистом, а для мамы – предметом для гордости.

Привет, Даша. Мне кажется, ты невероятно сильная, раз решилась поделиться своими чувствами и мыслями. Это уже огромный шаг. Поверь, ты не одна, и то, через что ты проходишь, знакомо многим, в том числе мне. В 17 лет я тоже чувствовала себя потерянной, ненужной и думала, что ничего в этой жизни не смогу добиться. Но знаешь, это время — подростковый период — имеет свойство обострять наши переживания. Мы начинаем видеть всё в тёмных красках, но с возрастом многое становится легче. Поверь, ты достойна счастья, просто тебе нужно дать себе время.

Вот несколько советов, которые могут помочь тебе справиться с этим тяжёлым периодом:

1. Позволь себе чувствовать

Ты имеешь право на свои эмоции. Даже если они кажутся тебе "неправильными" или "плохими", они важны, потому что это способ твоего тела и разума сигнализировать о том, что что-то не так. Не подавляй их. Иногда стоит просто поплакать, выговориться или написать всё, что чувствуешь, в дневнике.


2. Не вини себя

Ты не ужасная дочь. Ты — человек, который сейчас переживает трудный этап. Пожалуйста, пойми, что ты не обязана быть идеальной. Ни одна мама, которая действительно любит своего ребёнка, не захочет, чтобы он страдал из-за нереальных ожиданий. Ты делаешь всё, что можешь, а это уже достойно уважения.


3. Обратись за помощью

Нанесение вреда себе — это сигнал, что тебе нужна поддержка. Это нормально обратиться к психологу. Психолог — не приговор, а помощь. Если ты боишься говорить об этом с мамой, попробуй начать с того, что расскажешь ей о своей усталости или стрессе. Пусть это будет маленький шаг.

4. Найди способы успокоиться

Когда чувствуешь, что настигает паническая атака или желание нанести себе вред, попробуй:

Дышать глубоко: вдох на 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох на 6 секунд.

Окунуть лицо в холодную воду или подержать лёд в руках — это поможет "перезагрузить" нервную систему.

Нарисовать свои эмоции, даже если это просто линии и каракули.

Написать письмо самой себе: расскажи, как ты себя чувствуешь и что бы хотела изменить.

5. Прими свою уникальность

Ты написала, что не видишь в себе талантов или предрасположенности. Это не так. Возможно, ты просто ещё не нашла своё дело. В 17 лет почти никто не знает, кем хочет быть в будущем. Это нормально. У тебя ещё будет время искать, пробовать и ошибаться. Важно не идеальный путь, а твои старания и желание двигаться вперёд.

6. Составь маленькие цели

Попробуй ставить перед собой небольшие задачи, которые будут давать тебе чувство успеха:

Сделать что-то приятное для себя каждый день (например, выпить вкусный чай, посмотреть сериал).

Заниматься учёбой по 20–30 минут, а потом делать перерыв.

Писать себе небольшие записки с похвалой, например: "Я справилась с этим днём", "Я молодец, что сделала хотя бы маленький шаг".


7. Помни, что ты достойна счастья

Это правда. Иногда кажется, что счастье — это что-то далёкое и недостижимое, но это не так. Счастье — в мелочах, которые ты можешь замечать каждый день. Это забота о себе, внимание мамы, смех, даже самый простой отдых.

8. Не бойся будущего

Да, выбор университета — это важно, но не настолько, чтобы приносить себя в жертву. Если ты поступишь не туда, куда хочется, всегда можно что-то изменить, перевестись или найти другие пути. Жизнь намного гибче, чем кажется. Главное — ты, твоё здоровье и желание идти дальше.

9. Ищи поддержку

Если тебе сложно говорить с мамой, попробуй найти человека, которому ты можешь довериться, будь то друг, учитель, школьный психолог или даже форум, где ты пишешь. Поддержка со стороны поможет тебе почувствовать, что ты не одна.

10. Ты — важна

Помни, что мир без тебя будет неполным. Ты — уникальный человек, и твои мысли, чувства и действия имеют значение. Не спеши судить себя слишком строго. Ты живёшь и справляешься, и это уже подвиг.

Даша, ты справишься. Пожалуйста, не сдавайся. Всё, что ты чувствуешь сейчас, пройдёт. Дай себе время. Верь в свои силы, потому что они у тебя есть. Ты достойна счастья и любви, и я горжусь тобой за то, что ты делишься своими чувствами. Ты не одна.