я не хочу жить. и не вижу в этом смысла. я ненавижу себя:свое тело, лицо, характер, темперамент. нет ничего, что бы я в себе любила, я специально мучаю себя постоянными недосыпами, питаюсь дошираками на обед и сигаретами на ужин (: специально легко одеваюсь, чтобы замерзнуть, потому что я знаю, что я ничтожетсво, которое не заслужило ничего хорошего в свою сторону. я живу настолько бессмысленную и ущербную жизнь, которую мог бы вместо меня проживать человек достойный этого, жаждущий жизни и делающий великие дела, которых у меня желания делать нет. я учусь на нелюбимой специальности, я живу в городе, который я ненавижу, у меня нет близких друзей, мне некому написать о том, как я провела свой день, не с кем выйти пройтись. из перечня вредных привычек я имею всё, кроме постоянной наркозависимости (если предложат-не откажусь и буду надеяться, что на следующее утро не проснусь). я чувствую себя более менее счастливой только пьяная. все кажется более простым и понятным.
я ненавижу то, как я изо дня в день делаю вид, что все норм, шутки о смерти просто шутки, что мне нравится проживать свою никчемную жизнь. каждый раз когда вижу машину хочется, чтобы меня сбили. люблю сидеть возле железной дороги и постоянно представлять как я лежу на ней уже мертвая. каждый раз ложась спать повторяю много много раз «вот бы не проснуться». сама не знаю зачем пишу сюда. жаль только маму. и бабушку. себя мне не жалко.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Я хочу поблагодарить Вас за то, что вы поделились своей болью за искренность. Не всегда легко писать о таком.
Вы очень ценны, думаю, есть люди, которые очень дорожат вами, просто иногда некоторые скупы на слова, и простые вещи кажутся им банальными для обсуждения. И так хочется услышать чаще: ты нужна, ты ценна, ты любима, ты значима, чтобы не происходило и неважно какое у тебя лицо и тело, где ты учишься и в каком городе живешь я хочу, чтобы ты жила!!!!
Если у вас есть желание поделиться своими переживаниями, я открыта слушать, слышать и помочь.
Вы ценны, вы учитесь в университете - а имея дочь, приближающуюся к поступлению, я понимаю, как это нелегко поступить и первое время нелегко учиться. Даже если это не тот ВУЗ, вы сделали это. И даже если неизвестно, то это место или не то место, вы уже точно знаете, чем не хотите заниматься. Вы имеете право на ошибку, жизнь - усеяна ошибками и они, как никто другой, учат нас многому. Из ошибок мы извлекаем ценный опыт, они помогают нам понять многое. Из них мы извлекаем ценное и сужаем наш путь к цели.
Мы пробуем и иногда делаем неверный выбор, но мы учимся, а учеба невозможна без ошибок. Не все получиться сразу и бывает, что многое не будет нравится. Но жизнь как ресторан, в котором мы пробуем разную еду и понимаем, какое блюдо мы закажем в следующий раз, а какое нет.
«Верный ВУЗ», «красивое тело», «жизнь в городе мечты» - эта иллюзия счастья, о которой, порой, мечтают люди, но даже достигнув ее, не чувствуют себя счастливыми. Мы не знаем, что скрывается за красивыми фото в соц сетях.
Вредные привычки - там надежда на успокоение от душевной боли. Надежда может быть и в другом: в Боге, в близких, в друзьях, в том, что завтра будет легче, в благодарности, в помощи тому, кто в ней нуждается. Что помагало вам раньше выходить из сложных ситуаций?
Мы учимся принимать реальность и корректировать наши цели, если они на данный момент недостижимы. Конкретизировать, чего именно я хочу, что зависит от меня, а что не зависит. Если это зависит от меня и от А до B далеко, можно определить себе А1, А2, А3 - промежуточные цели или маленькие шаги. Если есть то, что от меня независит - как я могу это принять, за что благодарить, чему научиться.
Может у вас есть кто-то, с кем вы можете быть искренней? Есть ли у вас возможность обратиться за квалифицированной помощью?
Я молюсь за вас! Вы нужны!!
Я думаю, на самом деле ты хочешь жить, но только другую жизнь. И твоя жизнь в твоих руках, у тебя есть выбор. Начиная с мыслей о себе, ты можешь ВЫБИРАТЬ, ЧЕМУ ВЕРИТЬ. Сейчас ты несёшь послания о том, что ты никчемная и не заслуживаешь ничего хорошего. Я хочу передать тебе другое послание, и в твоей власти принять его или нет: ты достойная, Создатель хотел твоего появления на свет, и твоя жизнь имеет смысл.
Ты говоришь, что вместо тебя мог жить человек, достойный этого. Но НЕТ НИКОГО, способного занять твоё место в этом мире, нет никого такого же, как ты. Ты уникальна, (как и другие люди на этой планете), и даже отпечатки пальцев доказывают это. Значит, твой путь можешь пройти только ты. Помни, любое "великое дело" начинается с чего-то очень малого. Много чего, что ты бы хотела, прямо сейчас недостижимо, но есть маленькие шаги, которые приведут к желаемому.
В твоём письме я увидела некоторые желания твоего сердца, которые не удовлетворены: ты хочешь жить в любимом городе - который будет нравится; учиться на специальности, где ты будешь чувствовать - "это моё"; иметь близких друзей; иметь того, кто спросил бы: "как прошёл твой день?" и пошёл бы с тобой на прогулку, того, кто взглянул бы на тебя, и сказал: "Ты прекрасна, ты так нужна мне"... Это нормальные, замечательные, человеческие желания , достойные и характерные почти для каждого человека.
Сейчас ты много душевных сил тратишь на мысли о том, что плохо в твоей жизни, и чего в ней нет. Но многое может поменяться, если задать себе вопрос: хорошо, сейчас у меня этого нет, но КАК я могу это получить, используя то, что у меня есть сейчас? Какой маленький шажок я могу сделать прямо сегодня?
Чтобы куда-то двигаться, нужны ресурсы; они могут быть внешние: здоровье, время, родные, знакомства, деньги и т.п.; могут быть внутренние: стойкость (а она у тебя есть), прощение (себя в том числе), принятие своей уникальности, интерес к чему-то и т.п. Ты говоришь, что тебе жаль маму и бабушку. Значит, в твоей жизни есть любовь, есть родные люди, тот, кто тебе важен. Подумай, что ещё у тебя уже есть и о чём ты можешь попросить?
Я вижу, что у тебя так же есть смелость и сила, ведь написать и открыть искренне свои глубинные переживания может не каждый. Признать и осознать свои проблемы, вредные привычки может ещё меньше людей. У тебя это получилось, и это уже первый шаг к исцелению . Ты написала, - и стала чуть ближе к тому образу достойной девушки, которой ты хочешь быть. Я верю, что у тебя получится поменять жизнь. Я точно знаю, что ты уже достойная, и важная, и нужная! "Кто ищет, тот находит, и кто стучит, тому отворят".
Хочешь, чтобы другие люди жили? Это будут твои дети, которым подаришь жизнь. И те, кому ты поможешь, кому ещё подаришь любовь. А от самоубийства окружающим не бывает хорошо. Это смертный грех, страшный, близкие чернеют от горя.
Все эти вредные и опасные привычки вызывают не мгновенную смерть, а стойкие нарушения здоровья, которые будут ограничивать. А ещё вызывают депрессию через общее угнетение, ядовитые вещества - депрессанты. А ещё это спонсирование распространения этих отраслей. То есть, на выручку от сигарет и алкоголя новых людей с юного возраста завлекают, создают разную рекламу. Есть интересный фильм "Здесь курят" на эту тему.
В аварии можно легко остаться инвалидом, напугать других людей и задействовать разные спецслужбы, отвлекая от тех, кому нужна помощь.
Нетрудно одеваться по погоде и перестать курить. Это легко. Вред себе никому не сделает лучше. Надо беречь трудоспособность. Это сейчас вроде кажется безразличным, а потом захочется и работать, и много успевать, что-то интересно будет. Здоровье понадобится.
Вот так бесконечно себя ненавидеть и наказывать - это иррационально. Это ненависть, она бесплодная. Не лучше ли в том, в чём себя винишь, покаяться в церкви, а начать делать что-то хорошее, такую нагрузку принять? Тогда будет приятно что-то делать.
![]() |