Мне 19 лет, я перестала со всеми общаться, выходить из дома, учиться и просто что ли бо делать, очень боюсь за свою жизнь... Потому что, чувствую как превращаюсь в овоща, очень много дел, на которые я попросту "забила", репутация нарушена, своим видом... практика в колледже была...я не сдала её во время... с людьми контактировать нет желания, и общаться тоже....родителей очень жалко... ведь я вижу что они пытаются мне помочь, но не знают как.

Алайнус, возраст: 19 / 16.12.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй! Могу сказать лишь одно. Такие состояния лечатся, но только лекарствами. Нужно срочно обратиться к врачу психотерапевту, именно к врачу, который может выписывать препараты, а не к психологу. И никакого самолечения.

Алексей, возраст: 40 / 17.12.2024

Алайнус, здравствуйте. Наша психика очень сложная вещь. И часто нам нужна помощь со стороны. Попросите родителей отвести вас к врачу, который выпишет лекарства. Сил вам и мужества. Обнимаю.

Янна , возраст: 53 / 17.12.2024

Возможно, у тебя была какая-то травма душевная. Самое простое: найти психолога, пройти тесты и начать разбираться. Так же можно сходить к врачу: может это физическое недомогание, проблемы с гормонами, витаминами. Или все вместе. Психолога можно в многих местах поискать: общение как в интернете, так и в живую. Есть сайт би17, зайди, посмотри.

Белла , возраст: 38 / 18.12.2024

Родители пытаются тебе помочь - знаешь, далеко не у каждого есть такая роскошь, как добрые и понимающие родители. А если нет желания общаться с посторонним, то зачем себя насиловать? Общайся только с самыми близкими, поддерживай их как они тебя. Если даже исключат из колледжа это не катастрофа, ты девушка и тебя в армию не заберут. Можешь найти работу, там где надо как можно меньше (или вообще не надо) общаться с людьми. В этом нет ничего зазорного. Еще можешь занятся посильной благотворительностью или волонтёрством, перестань зацикливаться на своих проблемах (которые несомненно есть, ты не подумай я не пытаюсь их принизить и осмеять) и начни помогать другим, так ты почувствуешь себя нужной и полезной.

Из пламя и света, возраст: 35 / 19.12.2024

Привет. Я подозреваю в этом всём медицинские причины. Сходи к терапевту, к гинекологу и психотерапевту. Только в обычную поликлинику, частники любят запугивать. Может быть, сезонное аффективное расстройство. Может, юношеское физическое истощение. В любом случае врач поставит диагноз и вернёт трудоспособность.
Всё, о чём переживаешь, можно исправить. Практику сдашь позже. Скажи преподавателям, что болеешь. Можно к старосте обратиться за поддержкой, я сама была старостой. Принесёшь справку от врача и спокойно закроешь сессию. Если вести себя нормально, в 99,99% процентах случаев не отчисляют. У меня у самой долги были когда-то, всё это уже в прошлом. И за репутацию во временном коллективе так сильно не переживай. Нельзя всем нравиться, нельзя, так не бывает.
Обнимаю тебя. Я сама прошла через тяжёлый период. И сама не хотела жить. Но не развивай чёрные мысли. Не жертвуй на зло своей смертью. Обратись к Богу, в церковь за помощью. Как будут каникулы - отдыхай, гуляй больше, встреться с кем-нибудь, по кому соскучилась.

Мур, возраст: 25 / 20.12.2024

Милая, сейчас не время думать о репутации. Репутация – это оценка вас другими людьми, знакомыми или нет, но другими. А вам бы неплохо самой разобраться и себя справедливо оценить. Это нужно делать время от времени, не только когда возникают проблемы. Но для вас сейчас это важно особенно. Быть честной с собой, понять, в чём же дело? Очевидно, что была начальная причина, момент, когда впервые пропало желание всё делать. Что за причина, и когда это впервые вас стало беспокоить? Это можете знать только вы. Если кто-то обидел вас, повёл себя плохо с вами, это останется на совести того человека. Прекратите общаться с ним, а в будущем проще относитесь к неожиданным мнениям людей. Что бы они ни говорили, самое правдивое мнение – ваше собственное. Если желание пропало из за учёбы – что ж, и такое бывает. В колледжи поступают не всегда готовые учиться студенты, а иногда не готовые вовсе. Но раз начали, нужно всё же продолжить учёбу, как мне кажется. Будут каникулы, отдохнёте. Главное, будете уверены, что вам эта учёба нужна. Ну а если тревога за жизнь связана с внешними обстоятельствами, более глобальными и от вас не зависящими, не советую узнавать много информации о них. Новости мы слышим, как правило, негативные, и полезно себя от них ограничивать. Тем более, большинство из них наверняка лично вас не касаются. Подумайте, Ксения. Тогда сразу поймёте, что делать дальше, как действовать. Общения может быть и меньше, это исключительно ваше дело с кем и сколько общаться. Сходите в колледж, извинитесь. Думаю, при вашем желании подскажут как быть и дадут доучиться. Будьте благодарны, когда что-то нужно, и получите за это ответ. А ещё будьте благодарны родителям. Рассказывайте им о себе всё, что считаете нужным, они не обидят. Вместе с ними вы и не с таким испытанием справитесь.

Сова, возраст: 48 / 20.12.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс