Мне хочется убить себя, потому что я не представляю свою жизнь дальше. Многие говорят о действительных проблемах. Их проблемы мне кажутся серьезными. Мне часто кажется, что мир пустой. В нем никого нет и никогда не будет. У меня есть родители, руки и ноги, но мне не хватало всю жизнь чего-то абсолютно важного. Да и на месте я не сидел. Когда то были попытки что-то исправить. Только как о стену не бейся... Мне хочется чтобы реально я смог бы найти помощь. Ну до я все равно этого мечтал умереть. Да вот только меня останавливали. Я и сам был за что бы не натворить глупостей. Теперь же что то не так. Не знаю где именно. Внутри пусто и не хочется ничего. Снаружи ничего интересного. Это не может быть той же депрессией, потому что это хоть и мешает мне жить, но тем не менее я все еще могу что-то делать. Я совершенно потерялся в своих чувствах. Надежды как таковой у меня нет. То есть мне так видится нынешняя ситуация. Но попытаться стоит, верно? Я был у психолога и он давал какие-то тесты, но мне ничего так и не сказали. Думаю это было что-то совершенно не важное. Не знаю говорила ли она с родителями, но с того момента в моей жизни ничего не изменилось. Мне весь год мешали эти чувства работать над экзаменами и я почти завалил их. Но в конце вроде как легче стало и я просто еле догнал программу. Так что сейчас я в полном замешательстве. Мои чувства делятся на два лагеря. И в таком ритме я уже живу второй год. Это кажется немного ненормальным. А к родителям сил нет идти. Услышать еще раз о том какой я маленький и наивный. Но и терпеть сил вряд ли надолго хватит. Ведь единственное почему мне кажется, что это все-таки серьезнее, чем просто погрустить - это то, как долго это длится и галлюцинации. Иногда мне мерещатся довольно милые лисички. Да дело даже не во всем этом... Мне просто интересно есть ли решение, которое в этот раз окажется не бесполезным для меня? Что-то же может помочь решить эту проблему?

Женя, возраст: 16 / 13.06.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй. Во-первых, молодец, что смог в нужный момент собраться и сдать экзамены. Проявил характер, это очень хорошо. Не только потому что быстро освоил программу и выполнил нужные задания, но и потому, что увидел в этом смысл. Ты этого захотел, вот что замечательно. Во-вторых, обязательно продолжай поиск того, что станет действительно важным. Пробуй, ищи, этим нужно заниматься постоянно. Каждый человек создан для чего-то важного. Все мы в чем-то способны, имеем разные цели, стремления. Каждый индивидуален. Поэтому один человек понимает смысл своей жизни в раннем возрасте, другому нужно время, чтобы это понять. Хорошее образование, потом карьера, семья - мне кажется, хорошие цели. Кто-то реализует себя в творчестве - это тоже здорово. Сперва можно чему-то научиться, потом совершенствовать свои навыки. А может быть, научить других. Это тоже важно, ведь чувствуешь свою пользу. Еще можно помогать людям - своим близким и просто тем, кто в этом нуждается. Есть множество способов, и новые появляются постоянно. Это хорошее и полезное дело, ведь когда помогаешь другим, свои проблемы забываются. Подумай, это совсем нетрудно. А еще старайся обращать внимание не только на плохое. Посмотри внимательно на то, что окружает тебя. Поверь, если захотеть, можно увидеть много хорошего и интересного. Даже там, где совсем не ждешь. Не сиди дома, избегай компьютерных игр, тревожных фильмов и телепередач. Наоборот, бывай чаще на улице. Выбирайся на природу, путешествуй, если есть возможность. Это вернет тебе чувства, сил станет намного больше. Да, в жизни случаются и непростые периоды, но их легче пережить когда постоянно испытываешь положительные эмоции. Успехов.

Михаил, возраст: 28 / 13.06.2019

Как много в жизни того, чего мы иногда не понимаем, но чувствуем, что болит душа. Да, Женя, то, что тебя тревожит - это твоя душа, а она по своей сути Христианка, хоть, быть может, ты и не веришь в существование Бога. Вот она и страдает, толкает тебя пойти в нужном направлении. Раз ты многое попробовал и ничего не помогает, значит работает уже духовный закон. Попробуй пойти в Церковь, посиди там тихонько на лавочке, посмотри на Иконы, поставь свечечки. Постой у Иконы Богородицы и попроси Ее помощи, Она не откажет и сам увидишь как пройдет немного времени и начнет все налаживаться. Обязательно поговори с батюшкой, расскажи, что с тобой происходит и он поможет советом и молитвой о тебе. Постарайся сделать не разовую акцию, а походи по воскресеньям, вот в это воскресенье будет огромный праздник Троица - пойди, послушай как поют. В твою душу придет мир и спокойствие. Видно что-то в тебе есть такое, что нужно Богу, вот Он тебя и зовет к Себе, думаю, есть в тебе доброе сердце, которое может стать опорой тем, кому нужна помощь. Посмотри вокруг, может рядом есть одинокие старики или кто-то болен и нуждается в помощи, а может детки пьющих родителей, которых гнобят во дворе, помоги им - принеси хлеба, поднеси сумку, переведи через дорогу, просто защити. Жизнь обретет смысл и ты перестанешь зацикливаться на себе. Главное, научиться видеть чужую боль, тогда на свою не будешь обращать внимание, свои душевные раны не будут так болеть, а наоборот будут исцеляться. Учись, потому что это важно. Ты должен стать тем, кто будет служить людям или своей земле и Родине. Что бы ты не выбрал, если будешь рядом с Богом, то все будет правильно и во благо. Жизнь прекрасна, Женечка, просто когда душа омрачена, она этого не замечает и кажется жизнь безисходной и мрачной - это враг лукавый толкает заблудшие души в погибель, навевает такое состояние и уныние. Гони его, например, словами "Господи помилуй"! Столько раз говори, пока не почувствуешь, что в душе покой. Все будет хорошо. Ангела тебе Хранителя.

Ирина, возраст: 50 / 13.06.2019

Женя, ты должен знать одно: решение всегда есть! Выход всегда есть (дверь, не окно :-))! Это аксиома! Ты явно обладаешь интеллектом и способен это решение найти! Ты способен распутать клубок своих мыслей! В этом тебе многое и многие могут помочь, и ты почувствуешь, когда найдешь свой светочь! Могу посоветовать послушать и почитать статьи хороших психологов. Например, на этом сайте хорошая подборка статей и видео. А если ты верующий, то по мне так нет ничего лучше духовной литературы в решении душевных проблем. И знай, мы все, кто пережил это, всегда с тобой

Ольга, возраст: 37 / 13.06.2019

Здравствуйте. Женя, не унывайте. Вы только в начале пути, впереди взрослая жизнь, а пока занимайтесь собой, своим развитием, учитесь чему-то новому, конечно, не забывайте про хобби и увлечения. Выбирайте ВУЗ, профессию, это сейчас первостепенно. А люди все разные, общайтесь с теми, с кем комфортно. Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 13.06.2019

Здравствуй, Евгений! Ты пишешь, что тебе просто интересно - есть ли решение, которое в этот раз окажется не бесполезным для тебя и поможет решить твою проблему? Полагаю, что факт обращения за помощью на этот сайт - хороший признак, т.к. у тебя присутствует чувство критичности к себе и своему состоянию. Дело в том, что понимание, формулирование своей проблемы и желание всё изменить говорит о том, что ты уже движешься в правильном направлении. Ведь правильное понимание проблемы – половина и залог её успешного решения! Ты описываешь ощущение полного замешательства и в таком ритме живёшь аж второй год. Полагаю, правильно тебе кажется, что с этим что-то надо делать и что это немного ненормально второй год находиться в таком подавленном состоянии и страдать от галлюцинаций (мерещатся "довольно милые лисички"). Причины возникновения зрительных галлюцинаций существуют разные. Пишешь, что весь учебный год ты испытывал стресс, а описанные недомогания мешали работать над подготовкой к экзаменам. Знаешь, иногда, зрительные галлюцинации могут быть связаны с переутомлением - возрастающими нагрузками на нервную систему. Довольно часто галлюцинации исчезают, когда мы переключаем внимание с нашего внутреннего мира на внешний, проще говоря, перестаем замыкаться в себе и занимаем себя множеством разных дел. Явной причиной галлюцинаций может быть воздействие на мозг токсических веществ от употребления алкоголя, наркопроизводных и прочего. Если у тебя такой случай, то для решения проблемы следует обратиться к врачу наркологу. Они существуют частные (более анонимно, адреса есть в интернете) и государственные (в поликлинике или районном наркологическом кабинете). Если дело не в этом, то в целом же, зрительные галлюцинации возникают по разным причинам - соматическим, психическим или просто от переутомлении. Лечение всех видов галлюцинаций проводится исключительно медикаментозно и с помощью врачей. При отсутствии же лечения, возможно ещё и ухудшение состояния. Сейчас летние каникулы и больше свободного времени дабы пройти обследование. Раз ты хочешь и настроен себе помочь, нужно самому пойти к врачу для выяснения причины, вызвавшей галлюцинации. Сходи для начала в свою поликлинику по месту жительства. Для устранения галлюцинаций требуется качественная диагностика. Поскольку возможны разные причины твоего недуга и каждую из них способен выявить лишь определённый врач-специалист, возможно, тебе придётся поочерёдно пройти даже нескольких разных врачей в поликлинике. Сперва нужно записаться и попасть на приём-консультацию к врачу-психиатру. Он с тобой поговорит и важную роль там будет играть анамнез твоей жизни и заболевания. Если же психиатр не найдёт причин твоего недуга, далее нужно аналогично проконсультироваться с невропатологом и онкологом, куда он тебя очевидно уже сам перенаправит. Очень часто для диагностики и уверенного выявления врачами причины зрительных галлюцинаций у человека, нужно сдать и пройти: клинический анализ крови (проверят версию о наличии инфекционной причины галлюцинаций);
анализ крови на содержание алкоголя и других наркотических средств;
энцефалография (для выявления патологических очагов и симметричности стволовых структур головного мозга); магнитно-резонансная томография головного мозга (для исключения опухоли, метастазов или других новообразований головного мозга. Исходя из этого, причину твоего состояния врачи могут установить сразу, а могут лишь после получения результатов одного или всех названных обследований. Соответственно,@ чем быстрее установят причину, тем быстрее начнут лечение и тем быстрее ты избавишься от своей проблемы. В любом случае, пока каникулы, не откладывай это на некое потом, не сиди на месте и делай и дальше помимо уже пройденного психолога и другие попытки реально исправить свою ситуацию, пройдя обследование ещё и у вышеназванных специалистов. Полагаю, именно они тебе и дадут однозначный объективный ответ на вопрос, где именно и что не так и ты уже адресно сумеешь разобраться во всех имеющихся чувствах и ощущениях. А потому, нет необходимости убиваться и терять надежду на нормализацию своего состояния. Твоя проблема решаема, терпеть и мучить себя абсолютно не нужно. Надеюсь, мои советы сумеют хоть чем-то тебе реально помочь в решении мучающей тебя проблемы. Уверен, всё у тебя наладиться! Успехов тебе, Евгений в жизни!

Василий, возраст: 32 / 13.06.2019

Здраствуй, Женя, поверь в лучшее, в то, что ты сможешь с этим справиться! Пускай не с первого раза, но сможешь. Я в тебя верю и ты поверь.
Если хочешь что-то изменить, то приготовься приложить большие усилия и делать всё качественно. Суицид-не выход, ведь пока ты живой, ты можешь изменить многое
О смысле жизни прочти здесь

lisa, возраст: 15 / 13.06.2019

Жизнь штука сложная, но в этом и её прелесть, а именно, в преодолении этих самых препятствий. Твоя ситуация и твоё состояние - это лишь трудность,через которую ты перейдёшь, если ты будешь упорно стараться и постараешься взглянуть с другой точки зрения на эту жизнь. Она сама по себе прекрасна:закаты,природа,щебетание птиц. Прислушайся ко всему этому,попробуй получить от этого радость. Созидай,занимайся,изучай,твори,но не опускай руки. Ведь это не имеет смысла и это тебе ничего не даст. Каждый человек может чего-то достичь. Тебе нужно упорно постараться и захотеть этого, ведь человек, который тебе может помочь, в первую очередь, это ты сам.
Счастья тебе, добра, мирной радости в сердце!

Енот Джеки, возраст: 20 / 13.06.2019

Привет, Женя.
"Многие говорят о действительных проблемах. Их проблемы мне кажутся серьезными" - Но это не твои проблемы. Ты не ощущаешь их так, как их обладатели. Не сравнивай свои и их проблемы. Ведь именно твои не дают тебе покоя. Да, так бывает, что физически мы здоровы, но внутри неимоверно слабы. И нужно много времени и сил, чтобы закалить себя, сделать сильнее.
"Услышать еще раз о том какой я маленький и наивный" - ты не такой. Просто не все родители способны понять ребенка в период взросления. Возможно, потому, что сами сравнивают свои проблемы с твоими. Они не могут понять тебя, так найди того, кто сможет. Поищи, такие люди есть.
А на счет пустоты... Пробуй что-то новое. Хобби. Ты найдешь то, что сможет отвлечь тебя от этой пустоты. Музыка, искусство, книги, или чтобы отвлечься начни чему-то учиться. Например, играть на музыкальном инструменте, займись рисованием, каким нибудь видом спорта, да чем угодно, главное, отдавай всего себя этому делу.
Есть множество "не бесполезных решений", главное, пытайся их найти. И ни за что не сдавайся! Ты сможешь победить, верь. Страшись этой слабости, будь сильным. Двигайся вперед и ты удивишься, сколько еще хорошего и прекрасного впереди.

Саша, возраст: 19 / 13.06.2019

Женя, конечно, стоит пытаться найти смысл и радость. Суицид тут не поможет, наоборот, это страшная непоправимая ошибка и тупик. Пустоту в душе может заполнить Бог. Вы верите в Него? Зайдите в православный храм, побудьте там, помолитесь своими словами, попросите Бога, чтобы помог принять себя, полюбить жизнь и людей, найти то важное, чего не хватает. Поговорите со священником. Если у Вас есть верующие родственники или хорошие знакомые, можно поделиться и посоветоваться с ними. Примите мою моральную поддержку, я Вам очень желаю справиться!

Ольга, возраст: 31 / 13.06.2019

Привет,Женя! Очень желаю тебе выздоровления! Всё будет хорошо, Господь поможет тебе!

Анастасия, возраст: 21 / 14.06.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний