Я не знаю, что мне делать. Меня уже считай отчислили, и я не понимаю, что мне предпринять, куда плыть. Да и я как-то разочаровался в этом, мне казалось, что мне это нравится, но я чувствую, что я бы не хотел себя с этим связывать, несмотря на то, что зарплата у данной профессии очень хорошая. Мне хочется умереть, я уже устал надеется на хорошее и я не имею понимания куда мне стремиться, да и мне страшно очень, честно говоря. Мне кажется порой, что я тупой, и не способен задумываться о том, зачем я поступаю так или иначе. Может это из детства, может быть и нет. Мама бывало гиперопекала, непонятно зачем, но, мне кажется, что это еще пустяк. Долгое время я жил у бабушки (я тогда был ребенком), она всячески обижалась на меня и манипулировала моим чувством вины. Придиралась к моим ошибкам скрупулезно, и из-за этого, она и обижалась в том числе. Особенно сильно ухудшал ситуацию тот факт, что она хвалилась тем, что 30 лет в школе проработала, а на меня мелкого это давило, ибо мне казалось, что я неблагодарная тварь, которая треплет бабке нервы, меня она не любила. Теперь и я себя никак полюбить не могу, я не могу к себе лояльней относиться. Загоняюсь я очень сильно и едва получается немного остановить этот мыслекрут. У меня есть ощущение, что во мне что-то подавили, растоптали даже чтоли, я в полнейшем непонимании того, что мне делать дальше. Порой, у меня возникает ощущение, что я сам не понимаю кто я такой. Я как-будто не понимаю, что я за человек, какие у меня убеждения и что я хочу. Я просто отчаялся куда-то уже идти, я не могу натягивать больше улыбку на себя и притворяться, что все хорошо, это очень трудно в моем положении ( за тавтологии и ошибки прошу простить)
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
А мне было страшно, очень страшно шагать во взрослую жизнь. До панических атак!
Но я университет все-таки закончила, не привыкла я бросать начатое. Затем посмотрела, какие есть вакансии. Выбрала из них те, что не вызывали отторжения. Подумала, к каким из них подходят мои способности. Далее нашла те предложения, куда берут без опыта (стажировки для выпускников). Прошла отбор и стала работать. Было сложно, я все еще чувствовала себя неуверенно + новая сфера для меня, но зато с полученным опытом позже я смогла устроиться на классную работу. А спустя время, те, кто ранее был так уверен, что должен работать именно там-то и там-то, стали писать мне, что хотят сменить сферу работы и просить совета. Так что это НОРМАЛЬНО не знать, кем ты хочешь быть и тем ли ты занимаешься.
Я и сейчас не до конца уверена, что хочу ограничиться текущей сферой работы, хотя она меня и устраивает. Пробую себя и в других направлениях. Так что это всегда поиск, всегда процесс, а не результат!
Не переживай, взрослая жизнь очень крутая на самом деле. Но факт в том, что ты никогда не узнаешь, что именно твое, пока не попробуешь. Так что через страх и боль - пробуй. Не понравится там работать? Бросишь, найдешь что-то другое. Или перейдешь в смежную сферу. Или откроешь свой бизнес. Главное начать.
Вообще, конечно, жить в детстве с бабушкой, а не с мамой (лучше вообще с мамой и папой) это травма, которая оставляет след в душе ребенка. Неудивительно, что ты чувствуешь себя потерянным, в детстве ведь у тебя сформировалась установка, что маме ты не был нужен. Напиши письмо, где простишь свою маму за это и многое другое. И надо действительно постараться простить. Все, поезд ушел, ты уже взрослый человек, надо залечивать детские травмы самостоятельно. И заменяй негативные установки, но констатацию факта, то есть не "я тупой, и не способен задумываться о том, зачем я поступаю так или иначе.", а "я пока не знаю, как мне поступить в данной ситуации, но я все проанализирую, спрошу совета у друзей, обращусь к карьерному консультанту или на биржу труда и постепенно шаг за шагом я разберусь". И так делай во всем.
Вообще тебе надо собрать себя по кусочкам. Ты сейчас не чувствуешь опоры внутри себя, поэтому тебя шатает. Создавай эти опоры. Создавай списки дел, ставь галочки. Начинай с самого малого. Постепенно станешь чувствовать себя лучше.
Держись, друг!
Отчислять не любят на самом деле, я была старостой, так в учебной части вместе думали, как спасти от отчисления. Иди в деканат, извинись и готовься к пересдачам. Потом пойдёшь работать, может, в армию (срочников в горячие точки не гонят, как в 90-е).
![]() |