Привет. Нет, никто не смотрит и не смеётся, не стоит принимать всё близко к сердцу. Комфортно с друзьями и чудесно! А остольные вам никто! Чаще улыбайтесь! Всё будет хорошо!

А ты знаешь, что большинству твоих сверстников кажется то же самое,что и тебе: что на них все смотрят и их обсуждают! Просто они стесняются об этом сказать!
Так что не переживай и выбрось все переживания из головы! С тобой все в порядке! Просто живи как тебе нравится, учись, набирайся сил, занимайся фитнесом, танцами, больше гуляй с друзьями и родными на свежем воздухе, читай книги, ходи в кино, придумай себе хобби.. и так далее.. То есть займи свою голову более интересными и полезными мыслями, чем переживания по каким - то пустякам. И чтобы переживательным мыслям больше не хватало бы места в твоей голове, и они из неё, в результате, просто бы выветрились! И успехов тебе во всех твоих делах!

Дружище, то, что ты испытываешь, называется подростковая депрессия. Все через это проходят в той или иной степени. Кто-то больше переживает, кто-то меньше. Кто-то, как ты или когда-то я - очень остро. Да, да, у меня была подобная проблема. я с ней справился. и ты сможешь. Нужно осознать, что ты не центр вселенной. не ждать, что мир будет справедлив или станет мягким и комфортным. Нужно принять всё как есть. Понять, что ты не столь значителен. И никому нет большого дела дела до тебя. И знаешь, осознание этого, порой помогает! Я говорю о посторонних людях. для близких ты важен всегда. Для родителей, друзей. А посторонние порой не замечают тебя и это нормально. Просто подумай - как часто ты обращаешь внимание на кого-нибудь в автобусе или в электричке, или просто на улице? И как долго ты можешь его помнить? Вряд ли дольше десяти минут. Так и другие. Точно также. Так что расслабься. Всё будет хорошо. А то, что ты чувствуешь, эти возрастные неловкости - это пройдёт. само собой.

Я понимаю Вас. Меня тоже в школе обзывали, унижали, было очень тяжело. Выход здесь может быть только один - общаться ТОЛЬКО с теми, кто приятен. И не думать о тех, кто обижал. Они не со зла, просто люди ограниченные, так стоит ли из-за этого тратить время своей жизни, думая о них? В жизни столько всего прекрасного! У Вас есть друзья, наверняка есть какие-то хобби? Вот и думайте больше о приятном. И настраивайте себя на позитив. Это не просто слова, это правда работает. Если не позволять себе никаких негативных мыслей, то сам не замечаешь, как жизнь меняется к лучшему!
И мне тоже раньше казалось, что все на меня смотрят. Честно, даже не знаю, как избавиться от этого, просто с возрастом как-то само прошло. И еще - каждый человек думает прежде всего о себе, об этом нужно всегда помнить, жить станет легче.

привет, у меня в твоем возрасте была похожая ситуация - мне все время казалось, что надо мной смеются и обсуждают за спиной, даже взрослые люди. Надо мной немало издевались в школе, придумывали обидные прозвища..было тяжело. Это продолжалось на протяжении почти всех школьных лет. Однако я не отчаивалась и жила дальше. Поступила в престижный университет, переехала в большой город, работаю уже много лет на хорошей работе, вышла замуж. И очень счастлива. Хочу дать тебе совет. В жизни каждого человека бывают трудности - их нужно преодолевать. Видимо, из-за того, что над тобой издевались, у тебя снизилась самооценка, вот и все. Чтобы подняться в своих же глазах - нужно доказать себе, что ты многого стоишь, а это так и есть. Начни уважать себя и работать над собой. Запишись в кружок танцев или рисования (то, что тебе больше по душе) и старайся увлеченно этим заниматься и достигать результатов. У тебя есть друзья и это прекрасно. Вот увидишь, как только ты поверишь в себя, тебе сразу перестанет казаться, что над тобой кто-то смеется.
Успехов! :)

Привет!Не унывай)Знаешь,у меня тоже иногда такое бывает,кажется,что окружающие обсуждают меня.А чтобы этого чувства не было,нужно постараться менее критично относиться к себе,ведь никто не идеален.Поставь себя с окружающими на один уровень,они,правда,могут думать точно так же,как и ты)Просто не акцентируй своё внимание на этих мыслях,постарайся отвлечься от них.Существует много занятий в жизни,которыми можно отвлечься от плохих мыслей,так что выбери себе по вкусу(спорт,прогулки,учёба,увлечения и т.д.)Не принимай всё близко к сердцу и жизнь станет проще.Я очень сочувствую тебе,только не думай,что сходишь с ума,ведь все мы иногда чрезмерно акцентируемся на мнении окружающих о нас.Но важно в этом состоянии не оставаться.Могу посоветовать,если тебе тяжело,то обратись к Богу,Он всегда поможет)Господь тебя очень любит и желает тебе счастья.Поделись с Ним своей проблемой,и Он обязательно тебя поддержит))Я желаю тебе всего самого наилучшего в жизни:побольше любви,радости,мира,взаимопонимания,успеха,счастья,здоровья,хорошего настроения!Всего самого наилучшего тебе,всё наладится)