Здравствуйте. Меня зовут Оля, мне 16 лет и я хочу умереть. Жизнь однообразна- это дом-школа и школа-дом. Мне скучно жить, мне интересно только чтение книг. Я читаю примерно по пять книг в неделю, просто живу жизнью героев, так как своей у меня нет. Я живу с мамой, старшей сестрой и маминым братом. Не было ни одного дня, чтобы я не ругалась с сестрой и мамой. Они не понимают меня. Осуждают меня, что я сижу дома, не хожу гулять, не учусь нормально. Это все достало. Сестра болеет туберкулезом, из за лекарств от болезни у нее очень ухудшился слух. Я за нее очень переживаю. А она на это внимания не обращает. Я боюсь за экзамены, если я не сдам их, то точно умру. Учителя меня не любят, потому что я говорю им всегда правду. Меня специально завалят. Я это точно знаю. Еще я очень часто представляю себе смерть мамы, папы и сестры, как я буду жить без них. Почему я это делаю? Я не верю в любовь- это просто фигня. Люди все эгоистичны, думают только о себе. Они не хотят быть одинокими и находят себе пару, чтобы не быть одним, вот и вся любовь. Все только и умеют, что врать и тупить бесконечно. Я ненавижу людей и себя тоже, потому что я дрянь! Жестокая и лживая. Я только притворяюсь хорошей и милой. Моя классная назвала меня оборотнем, будто я когда мне надо становлюсь доброй или что нибудь другое. И она права... Когда я перехожу дорогу, я надеюсь, что меня собьет машина, когда поднимаюсь по лестнице, хочу чтобы меня с нее столкнули, идя по лесу, надеюсь что на меня упадет дерево. Мне просто все надоело. Меня здесь никто не любит, я просто никому не нужна и от этого очень грустно. У меня нет смысла жить, нет никакой цели. Скажите мне- я психически больна или это обычна депрессия? Я думаю что я псих. Это же ненормально представлять смерть родных, очень часто представлять. Извините, что пишу очень путано, просто то что думаю то пишу. А в голове у меня полная неразбериха.

Ольга, возраст: 16 / 05.04.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Пожалуйста не грусти.
Я испытывала то же, что и ты в этом возрасте и даже когда была старше. Даже не пускай мысли о смерти в свою голову. Отгоняй их. У тебя все еще будет. Скоро начнется самый интересный и бурный период твоей жизни, но чтобы не случалось помни всегда жизнь интересна и не бывает постоянного счастья, есть только моменты счастья ради которых стоит жить, и это у всех так. Ты знаешь, мне сейчас тоже не сладко, но я знаю, что жизнь это самое дорогое, что у меня есть. Просто это у тебя еще такой возраст, ты взрослеешь и это нормально. А любовь есть! Мы просто такими мыслями, словами. образом жизни отгоняем ее от себя. Но знаешь любить по настоящему совсем не сказка, это очень, очень тяжело. Это больно, страшно за любимого человека, но есть и другая сторона. И если ты хоть кого-то любишь поверь любят и тебя. Ты просто этого не замечаешь.

Natali, возраст: 29 / 05.04.2010

Оля ты не псих, а любовь есть. Жалко, что мы ее не чувствуем, не знаем - к себе в первую очередь. Мы себя не знаем, не любим, а поэтому нам кажется, что её нет вовсе, ведь все вокруг, весь мир мы видим через себя. Точно так же человек который любит по настоящему, уверен, что и все вокруг способны на такую любовь. Или например врунишка, думает, что все врут, а добрый, уверен, что все вокруг добры (что самое удивительное - к нему все и относятся по-доброму). То что ты сейчас думаешь и чувствуешь - не катастрофа. Читай материалы сайта, тем более, ты любишь читать, думай и работай над собой. Ты страдаешь от того, что замечаешь в себе нехорошее, но замечать такое - благо, потому что если это видишь, то можешь исправить. В тебе я прям себя молоденькую увидела:) Будет трудно, Оль, но ты не сдавайся. А умирать страшно, лучше время и силы, которые ты тратишь на вредные мысли, потратить на что-нибудь хорошее, подумай над этим. Может помочь кому-то, а лучше регулярно. Это сложнее, конечно, чем стенать о горькой своей судьбе, зато, когда ты будешь видеть благодарные кошачьи или детские глаза, почуствуешь себя гораздо лучше.
Всего тебе светлого и доброго, Оленька, трудись, обнимаю тебя совершенно искренне, по-настоящему.

Майка, возраст: 33 / 05.04.2010

Олечка, не отчаивайся=)Мама просто за тебя переживает, вот и всё=) У тебя сейчас трудный возраст,я-то помню себя в свои 16))) Точ - в -точь ты=)Я тоже боялась за учёбу, в голове постоянно звучали вопросы: как я сдам экзамены, как я поступлю в универ, почему мне всё так трудно даётся? Знакомо, да?=)Но ничего, я всё сдала))) И ты сдашь, просто сосредоточься на учёбе, а не на том ,что есть придирчивые учителя) Такие есть в каждой школе, но вместе с тем есть и хорошие учителя, которые помогут))А в любви ещё рано разочаровываться, мир большой))) Знаешь, я не раз разочаровывалась в этом чувстве, в книгах оно описанно лучше, чем в жизни бывает))Но я верю, что у каждого есть своя половинка, и тебе ещё встретится достойный парень)))У тебя впереди много прекрасного, не лишай себя этого))) Поверь в себя,мне кажется, что ты очень хороший человек)Ты просто немного запуталась, но это поправимо)))Всё будет отлично=)))

Таня, возраст: 22 / 05.04.2010

Ой, ну прям как с меня писали. школа дом, дом школа, километры строк, своей жизни нет, полностью погружалась в жизнь героев. С детства научили не врать, от этого не складывались отношения ни с кем (до сих пор всякие казусы). Представляла смерть близких иногда. А уж какая там любовь, люди же думают только о себе...
Чтобы решить проблему нужно сначала выявить противоречие. Сразу в глаза бросается:

1"Я ненавижу людей и себя тоже, потому что я дрянь! Жестокая и лживая."

"Учителя меня не любят, потому что я говорю им всегда правду."

Так значит все таки не лживая. А правда в открытом виде не всегда нужна. Можно одну и ту же мысль высказать по разному, и она произведет разный эффект. Кроме того наше мнение субъективно, если ты или я так считаем, совсем не значит, что так оно и есть.
Ну и потом разве людям захочется думать не о себе, если им тут: бац, с бухты барахты, неприятную правду сказали (а ведь про каждого можно найти что сказать. вопрос зачем? может для самозащиты - поэтому и возникает эффект, пока не трогают - хорошая, как только задели - высказываешься?)
Может пришло время систематизировать все прочитанное, взять от бесстрашных рыцарей - благородство, от добрых старушек - отзывчивость, от юных воительниц - самоотверженность, от степенных монахов - терпимость. Это ведь все есть. А там глядишь и в других людях разглядишь что-то хорошее. Неужели мы все такие лицемеры? Не бывает только плохих или только хороших людей, мы все не совершенство. Но знаешь как говорят - человек в потенции Бог. Мы можем менять себя, и тем самым менять и это мир в лучшую сторону.
В общем я не знаю, психические это отклонения или обычная депрессия, но с возрастом это прошло, и я ни капельки не жалею, что я была такая, и что сейчас это отпечаталось на моей личности, это все мое. За это меня ценят и уважают.
Терпения тебе. Выкидывай эти не хорошие мысли про смерть. Ты со всем этим грузом слишком ценна, для мира, родных и людей, тем или иным образом проходящих через твою жизнь. Ты им уже сейчас можешь дать многое.
P.S. где то я читала что случаи, когда человек представляет как кто-то из его близких умер не редки. Есть вариант, что вы чувствуете себя виноватой.
Вот например в интернете нашла
"Попробую предположить, почему ваши переживания выбрали именно форму фантазий о смерти близких. Вам не хватает любви, близости, тепла в отношениях с родными, между вами встают взаимные обиды. И нужно сильное средство, чтобы отложить обиды в сторону и все же испытать, почувствовать близость. Таким сильным средством оказывается воображаемая ситуация смерти. Ведь именно перед смертью люди просят простить их за все причиненные обиды. И представляя себе смерть человека, вам легче его простить."

Gata, возраст: 25 / 05.04.2010

Не отчаивайся!!! Все у тебя будет хорошо! Вот увидишь! Я тоже много думала о смерти! Даже пыталась покончить с собой, но получилось так, что меня успели остановить... Сейчас я благодарна судьбе, что так произошло. Тот случай и чувство приближающегося конца сделали меня сильнее. Теперь, благодаря той появившейся силе, я многого добилась САМА и очень горжусь собой! Вот и ты! Прямо сейчас, не приближаясь к смерти и выкинув о ней все мысли из головы, стань сильной! Докажи своим учителям, что ТЫ МОЖЕШЬ, ЗНАЕШЬ! Докажи сама себе, что ТЫ ЧТО-ТО ЗНАЧИШЬ В ЭТОЙ ЖИЗНИ! И обязательно поставь перед собой какую-нибудь цель. Пусть она даже будет нереальной, на первый взгляд. Ничего! Не сдавайся! Иди к ней! Иди и не останавливайся! Вот тогда и появится смысл в жизни! Вот тогда и начнут тебя уважать друзья, родные, учителя... А самое главное, ты сама начнешь себя уважать! Попробуй! Я не психолог и не психотерапевт, но мне кажется, что я тебя очень хорошо понимаю! Настя, 27 лет.

Настя, возраст: 27 лет / 05.04.2010

Оля, должна тебя расстроить. Это не болезнь, это обычные возрастные выверты. Способ лечения возрастных особенностей - стремительное взросление. Начни хотя бы с того, что постарайся жалеть сестру не внутри себя и не на словах, а делом - предложи ей вместе с тобой гулять по часу в день. для больного туберкулезом это крайне важно. Дальше мама. Чем можно облегчить ее тяжелую жизнь? Да, тяжелую. Женщина одна тянет двух дочек, одна тяжело больна, что матери радости не добавляет, другая в переходном возрасте, на что смотреть тоже нелегко. А встретить маму выпечкой? А полы в доме перемыть? А пригласить маму в кино?
Насчет школы я не поняла. То-ли ты там пушистиком прикидываешься, то-ли зубастиком? Письмо полно противоречий. А если никем не прикидываться. а просто держать себя в руках? Ну считать до 10, до реакции?
Насчет экзаменов. Сдашь- не сдашь какая разница. Лучше бы сдать, конечно. Но если и не сдашь, то сдашь на следующий год. ЕГЭ теперь хоть десять раз сдавай...
В общем, так. Конкретный совет. Плюем на все и читаем материалы сайта. Все! Тебе не тяжело с твоей техникой чтения! А потом начинаем взрослеть! Успехов в этом бою!

Елена, возраст: 53 / 05.04.2010

"Еще я очень часто представляю себе смерть мамы, папы и сестры, как я буду жить без них. Почему я это делаю?"
Потому что фантазёрка. Ну и книжек слишком много читаешь.))
"Учителя меня не любят, потому что я говорю им всегда правду."
По-моему, ты не правду говоришь, а на рожон лезешь. ))
"А в голове у меня полная неразбериха."
Это твоя единственная серьёзная проблема. ))
Утрясётся. Разберёшься постепенно что к чему. Ну и всё остальное наладится. )))

Ангелика , возраст: 35 / 05.04.2010

Олечка! Я сама мама. Мне 39 лет, моему сыну 14 лет. Мы с ним часто ссоримся, но я его очень, очень люблю! Недавно у меня умерла мама. Ей было 62 года. Умерла скоропостижно. Я в страшном сне не могла представить, как мне будет тяжело. Сейчас пытаюсь настроить себя на нормальную жизнь. Получается с большим трудом. Много читаю, куда уходят души наших близких и любимых людей. У тебя просто раздрожение на некоторые неудачи. Жизнь не может быть постоянной сказкой. Поверь, так то же было бы не интересно, пресно. Надо уметь бороться и преодалевать сложности. В трудностях мы становимся мудрее и сильнее. А у тебя впереди много будет и радостей и разочарований. Просто попытайся логически и с умом подойти к ситуации. А смерти нет! Есть переход. Почитай Калиновского, Моуди.. Они очень подробно описывают, что случается с душой человека после смерти

Виктория, возраст: 39 / 09.04.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39802
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39802
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс