Здравствуйте. С самого начала хотела сказать, что я очень благодарна тем людям, которые затрагивают эту тему...Возможно именно вы сможете мне помочь. Походы к психологам и психиатрам никакой уверенности мне не дают, да и не смогла бы я так прийти и все сказть человевку, которого вижу впервые((. Вот. Мне всего 13 лет, но чувствую я себя примерно на 50 . Честно. Родители и окружающие называют меня " маленькой женщиной", но это всего лишь следствие. МНЕ ПЛОХО. В горле будто ком, мне не хватает общения со стороны ровестников и остальных. Я не чувстую себя счастливой. Мысли о суициде проскакивают Я не уверена, мне сложно. я не ощущаю поддержки из защиты. Люди опытные, взрослые, помогите. возможно, что это подростковое...но нет, я так обльше не могу. Да и страхи пугают, и мысли лезут плохие!!!

тишина, возраст: 13 / 13.10.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

это трудно,знаю.но тебе желаю счастья,и пусть это пройдет!

кажется умираю, возраст: 15 / 13.10.2009

Какая тишина ? ты что ?!Посмотри вокруг - мир насыщен жизнью , приключениями , событиями ! Вставай и топай на встречу чудесам ! Запишись куда-нибудь секции кружки .Насыть свою жизнь до предела , чтобы не было времени ни о чем думать !

Диана Ван Ходло, возраст: 42 / 14.10.2009

Знаешь, мне кажется эти чувства испытывают абсолютно все люди... И мне они очень знакомы... До боли.Мне тоже часто становится страшно, но сама не знаю от чего! мне близки твои чувства. Тут одно спасение-найди себе увлечение, чтоб туда с головой провалиться! Не пускай эти плохие мысли в свою голову! Просто не пускай! Это пройдёт! Может это просто осень?

AnnyAwake, возраст: 15 / 14.10.2009

Научно доказанный факт: депрессия (если она не связана с черезвычайными обстоятельствами, как то смерть близкого человека, развод и т.д.) в более половины случаев начинается осенью, когда человеку не хватает ультрафиолета, т.е. солнышка. А поэтому нужно обязательно гулять каждый день. Даже в пасмурную и дождливую погоду. Одевайся теплее и вперед! Ты увидишь, что жизнь наполнена звуками, энергией и позитивом. Возможно, гуляя ты увидишь тех, кто нуждается в твоей помощи - переведи ребенка или бабуську через дорогу. И когда ты услышишь от нее "Благослови тебя Бог, деточка!" ты сразу почувствуешь, как сердце наполняется непонятной радостью и поймешь, что этот день прожит не напрасно.
Обязательно найди себе какое-то занятие. Запишись в художественную школу или на танцы живота, может на брэйк-данс или файершоу, теннис или плаванье. Чтобы обязательно была физическая нагрузка, поверь, после того как часок-другой потанцуешь или поплаваешь депрессировать просто не будет сил.
Удачи тебе, милая!

Елена, возраст: 44 / 14.10.2009

тогда у меня эта осень уже два года((но в том и дело, что и рисую, и английским занимаюсь, и учусь... раньше танцевала...все как нельзя насыщенно, но вот ....

тишина, возраст: 13 / 14.10.2009

Привет, девчонка!!!!
До боли знакомо состояние... у меня как-то тоже не хватало общения... сейчас тоже иногда бывает - появились приятные люди, знакомые, но их не так много... ну знаешь спасибо и на этом))))))
хах... знаешь... мне намного интереснее общаться со взрослыми людьми.... не знаю, чего так... наверно, я и сама в душе такая... ну то поделаешь... с кем интересно, с теми и более близко общаюсь))) да, друзья старше меня, старше, ну и что???))))) ни холодно ни жарко от этого...)))))
ну это сейчас так. мне 17 сейчас.... но хорошо помню себя в более младшем возрасте, в 13.... одна, одна блин и одна.... тоже жить не особо хотелось... и тоже страхи.... так что понимаю, тебя, солнышко.... держись, и верь: все это пройдет...
тебя ведь любят... родители точно, может еще кто... и им всем будет жутко пережить, если с тобой что-то случится, пойми.... если вообще получится... первые трудности - ты должна научиться с ними справляться.... все у тебя получится!!!
может, стоит поговорить с родителями? как думаешь? объясни им, что тебе больно, когда они подсмеиваются над твоей взрослостью.... а знаешь, не взрослостью, а серьезностью... взрослость будет, когда ты справишься, так у всех. пока ты ребенок, так что успокойся.)) неее знаешь ты скорее на грани между взрослостью и детским возрастом... все на этих гранях что-то переживают, каждый по-своему... каждый думающий человек переживает... это все пройдет)
а пока и вправду отвлекись... ищи себе новые занятия, увлечения...их полно, ищи, не получчилось одно, получится другое, здесь самое главное - рруки не опускать)) и в познании нового... где-то найдешь и друзей... под лежачий камень вода не течет, солнышко....знаешь... первых своих друзей я в инете нашла) завела блог и записывала туда творческие мысли... так что думай, ищи, выбирай.. что тебе по душе? может. тоже литература? стихи? или что-то другое?....
а в реале в посдледнее время сблизилась через общение с несколькии взрослыми) и так и живу, и кто что думает... это уже его проблемы) но такое понимание пришло тоже не сразу)
счастья, солнышко!!!!! пусть у тебя все будет просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!!!!!

Солнце, возраст: 17 / 14.10.2009

Спасибо большое за эти слова и советы. Так приятно,что есть такие люди...
PS с родителями гврою часто, но они раздражаются от постоянных по их мнению" беспричинных" пессимистических их мыслей

тишина, возраст: 13 / 14.10.2009

.....знаешь лет в 15-16, у меня тоже был очень тяжелый период в жизне. Я была очень взрослой по складу ума и жила совершенно другими категориями, чем окружающий меня люди...и тем более сверстники... Было тяжело... сложно... одиноко... Раз за разом происходили серьезные личные драмы (бросил парень, умер отец, не хватало фин. средств: чуть не бросила учебу зарабатывая на жизнь). Причем все как-то подряд и сразу... Сказать, что не хотелось жить - значит ничего не сказать. Смерть - была моя любимая тайная фантазия. И что ты думаешь, дорогая! прошло несколько лет и все изменилось. Я изменилась. И в 20-21 полностью насладилась простотой и безмятежностью... я как буд-то вдруг научилась быть ребенком. Радоваться всему... смеяться... дурачиться... выглядеть любой - без страха. Даже была всеобщей любимицей и эпицентром оптимизма) Даже самой было трудно поверить!!! Но в твоем возрасте у меня этого не было... я была сама серьезность и ничто не предвещало изменений (по-крайне мере в лучшую сторону). И НЕ ВАЖНО ВЕРИШЬ ТЫ В ЭТО ИЛИ НЕТ, НО ВСЕ ЕЩЕ КАРДИНАЛЬНО ИЗМЕНИТЬСЯ. И вокруг тебя и в тебе самой. Просто живи и верь. Это еще не конец, это са-а-амое начало. И если ты сейчас чувствуешь себя взрослой, глядишь лет через пять помолодеешь)))). Так бывает. Все изменится. Ты изменишься. Искренне желаю тебе жить и радоваться жизне. Ты еще не знаешь свое предназначение на этой планете, но оно есть и ты здесь не случайно) Может быть однажды ты спасешь кому-то жизнь... а для кого-то станешь самой жизнью. И все это будет. От тебя ничего не требуется. Просто живи! Люби себя - я уверенна ты этого достойна, и дари любовь окружающим тебя людям. А жизнь..... жизнь все сама расставит на свои места. Удачи тебе, дорогая! У ТЕБЯ все ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!!!

Вера, возраст: 23 / 19.10.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39974
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39974
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс