Здравствуйте. С самого начала хотела сказать, что я очень благодарна тем людям, которые затрагивают эту тему...Возможно именно вы сможете мне помочь. Походы к психологам и психиатрам никакой уверенности мне не дают, да и не смогла бы я так прийти и все сказть человевку, которого вижу впервые((. Вот. Мне всего 13 лет, но чувствую я себя примерно на 50 . Честно. Родители и окружающие называют меня " маленькой женщиной", но это всего лишь следствие. МНЕ ПЛОХО. В горле будто ком, мне не хватает общения со стороны ровестников и остальных. Я не чувстую себя счастливой. Мысли о суициде проскакивают Я не уверена, мне сложно. я не ощущаю поддержки из защиты. Люди опытные, взрослые, помогите. возможно, что это подростковое...но нет, я так обльше не могу. Да и страхи пугают, и мысли лезут плохие!!!

тишина, возраст: 13 / 13.10.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

это трудно,знаю.но тебе желаю счастья,и пусть это пройдет!

кажется умираю, возраст: 15 / 13.10.2009

Какая тишина ? ты что ?!Посмотри вокруг - мир насыщен жизнью , приключениями , событиями ! Вставай и топай на встречу чудесам ! Запишись куда-нибудь секции кружки .Насыть свою жизнь до предела , чтобы не было времени ни о чем думать !

Диана Ван Ходло, возраст: 42 / 14.10.2009

Знаешь, мне кажется эти чувства испытывают абсолютно все люди... И мне они очень знакомы... До боли.Мне тоже часто становится страшно, но сама не знаю от чего! мне близки твои чувства. Тут одно спасение-найди себе увлечение, чтоб туда с головой провалиться! Не пускай эти плохие мысли в свою голову! Просто не пускай! Это пройдёт! Может это просто осень?

AnnyAwake, возраст: 15 / 14.10.2009

Научно доказанный факт: депрессия (если она не связана с черезвычайными обстоятельствами, как то смерть близкого человека, развод и т.д.) в более половины случаев начинается осенью, когда человеку не хватает ультрафиолета, т.е. солнышка. А поэтому нужно обязательно гулять каждый день. Даже в пасмурную и дождливую погоду. Одевайся теплее и вперед! Ты увидишь, что жизнь наполнена звуками, энергией и позитивом. Возможно, гуляя ты увидишь тех, кто нуждается в твоей помощи - переведи ребенка или бабуську через дорогу. И когда ты услышишь от нее "Благослови тебя Бог, деточка!" ты сразу почувствуешь, как сердце наполняется непонятной радостью и поймешь, что этот день прожит не напрасно.
Обязательно найди себе какое-то занятие. Запишись в художественную школу или на танцы живота, может на брэйк-данс или файершоу, теннис или плаванье. Чтобы обязательно была физическая нагрузка, поверь, после того как часок-другой потанцуешь или поплаваешь депрессировать просто не будет сил.
Удачи тебе, милая!

Елена, возраст: 44 / 14.10.2009

тогда у меня эта осень уже два года((но в том и дело, что и рисую, и английским занимаюсь, и учусь... раньше танцевала...все как нельзя насыщенно, но вот ....

тишина, возраст: 13 / 14.10.2009

Привет, девчонка!!!!
До боли знакомо состояние... у меня как-то тоже не хватало общения... сейчас тоже иногда бывает - появились приятные люди, знакомые, но их не так много... ну знаешь спасибо и на этом))))))
хах... знаешь... мне намного интереснее общаться со взрослыми людьми.... не знаю, чего так... наверно, я и сама в душе такая... ну то поделаешь... с кем интересно, с теми и более близко общаюсь))) да, друзья старше меня, старше, ну и что???))))) ни холодно ни жарко от этого...)))))
ну это сейчас так. мне 17 сейчас.... но хорошо помню себя в более младшем возрасте, в 13.... одна, одна блин и одна.... тоже жить не особо хотелось... и тоже страхи.... так что понимаю, тебя, солнышко.... держись, и верь: все это пройдет...
тебя ведь любят... родители точно, может еще кто... и им всем будет жутко пережить, если с тобой что-то случится, пойми.... если вообще получится... первые трудности - ты должна научиться с ними справляться.... все у тебя получится!!!
может, стоит поговорить с родителями? как думаешь? объясни им, что тебе больно, когда они подсмеиваются над твоей взрослостью.... а знаешь, не взрослостью, а серьезностью... взрослость будет, когда ты справишься, так у всех. пока ты ребенок, так что успокойся.)) неее знаешь ты скорее на грани между взрослостью и детским возрастом... все на этих гранях что-то переживают, каждый по-своему... каждый думающий человек переживает... это все пройдет)
а пока и вправду отвлекись... ищи себе новые занятия, увлечения...их полно, ищи, не получчилось одно, получится другое, здесь самое главное - рруки не опускать)) и в познании нового... где-то найдешь и друзей... под лежачий камень вода не течет, солнышко....знаешь... первых своих друзей я в инете нашла) завела блог и записывала туда творческие мысли... так что думай, ищи, выбирай.. что тебе по душе? может. тоже литература? стихи? или что-то другое?....
а в реале в посдледнее время сблизилась через общение с несколькии взрослыми) и так и живу, и кто что думает... это уже его проблемы) но такое понимание пришло тоже не сразу)
счастья, солнышко!!!!! пусть у тебя все будет просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!!!!!

Солнце, возраст: 17 / 14.10.2009

Спасибо большое за эти слова и советы. Так приятно,что есть такие люди...
PS с родителями гврою часто, но они раздражаются от постоянных по их мнению" беспричинных" пессимистических их мыслей

тишина, возраст: 13 / 14.10.2009

.....знаешь лет в 15-16, у меня тоже был очень тяжелый период в жизне. Я была очень взрослой по складу ума и жила совершенно другими категориями, чем окружающий меня люди...и тем более сверстники... Было тяжело... сложно... одиноко... Раз за разом происходили серьезные личные драмы (бросил парень, умер отец, не хватало фин. средств: чуть не бросила учебу зарабатывая на жизнь). Причем все как-то подряд и сразу... Сказать, что не хотелось жить - значит ничего не сказать. Смерть - была моя любимая тайная фантазия. И что ты думаешь, дорогая! прошло несколько лет и все изменилось. Я изменилась. И в 20-21 полностью насладилась простотой и безмятежностью... я как буд-то вдруг научилась быть ребенком. Радоваться всему... смеяться... дурачиться... выглядеть любой - без страха. Даже была всеобщей любимицей и эпицентром оптимизма) Даже самой было трудно поверить!!! Но в твоем возрасте у меня этого не было... я была сама серьезность и ничто не предвещало изменений (по-крайне мере в лучшую сторону). И НЕ ВАЖНО ВЕРИШЬ ТЫ В ЭТО ИЛИ НЕТ, НО ВСЕ ЕЩЕ КАРДИНАЛЬНО ИЗМЕНИТЬСЯ. И вокруг тебя и в тебе самой. Просто живи и верь. Это еще не конец, это са-а-амое начало. И если ты сейчас чувствуешь себя взрослой, глядишь лет через пять помолодеешь)))). Так бывает. Все изменится. Ты изменишься. Искренне желаю тебе жить и радоваться жизне. Ты еще не знаешь свое предназначение на этой планете, но оно есть и ты здесь не случайно) Может быть однажды ты спасешь кому-то жизнь... а для кого-то станешь самой жизнью. И все это будет. От тебя ничего не требуется. Просто живи! Люби себя - я уверенна ты этого достойна, и дари любовь окружающим тебя людям. А жизнь..... жизнь все сама расставит на свои места. Удачи тебе, дорогая! У ТЕБЯ все ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!!!

Вера, возраст: 23 / 19.10.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память