Здравствуйте. Считайте, что первый шаг вы уже сделали, написав сюда. Многие люди живут в таких же условиях, но боятся признать проблему. Думают, что виноваты сами, хотя это совершенно не так. А вы готовы решать её. В первую очередь, делайте так, чтобы было хорошо даже одной. Заведите никому не доступную тетрадь, и тихонько фиксируйте там свои мысли. Максимально подробно и откровенно пишите обо всём, что волнует вас в данный момент – и найдёте ответы на главные вопросы. Или хотя бы эти вопросы чётко для себя сформулируете. Кроме того, научитесь быть свободной даже в мелочах. Как можно чаще делайте то, что считаете нужным сама, ни с кем не советуясь, и никому не рассказывая об этом. Тем более, не отчитываясь. Иногда в том, что на самом деле думаешь, чего хочешь, сложно признаться не то что посторонним людям, но даже себе. Каким бы близким ни был человек, он может быть не согласен с вами. Но лишь прислушиваясь к своим потребностям и желаниям, как будто заново себя узнаешь. Вспомните и о том, как жили раньше, когда не было своей семьи и детей. Вспомните моменты, когда чувствовали себя максимально счастливой – что происходило с вами тогда? Старайтесь почаще приближаться к тому состоянию, и настроение станет лучше. Во-вторых, общение с подругами прекращать всё же не нужно. Если нет возможности встречаться с ними в выходной день, можно это делать по дороге с работы, или встретиться вместе с детьми. С детьми можно много куда ходить. Им только польза, ведь станете ближе друг к другу. Нет и такой возможности – общайтесь хотя бы на расстоянии. Отношения с мужем не могут быть одинаковыми на протяжении всего брака, вы же разные люди. Испытания случаются всякие, пусть это будет одним из них. Когда даже безвыходные ситуации встречаешь с готовностью, преодолеть их становится легче.

Айко, ситуация неприятная, но не смертельная. Относятся потребительски - это за один день не исправить, чем больше стаж, тем тяжелее, но возможно вполне. Только поймите, что они не знают другой жизни, поэтому надо объяснить, а то резких перемен не поймут и будут в растерянности. Детей можно приучить к труду, говорить, как они выросли, какие молодцы. И мужу, что он рукастый, умелый. Людям вообще это приятно, хочется быть хорошими. И у меня так, и на учёбе, и на работе - где положительное подкрепление, там дело идёт, где ругают - всё валится из рук.
С друзьями - у всех по-разному. Но число настоящих интровертов гораздо меньше, чем говорят сейчас, проблемы в общении сейчас напрасно призывают не преодолевать, а признать своей особенностью. С ревнивыми я не сталкивалась, не могу здесь подсказать. Могу только одно сказать: новых друзей наживай, а старых не теряй.
Сейчас погодная аномалия, от неё может болеть голова. Но я бы ещё обратилась к врачу, может, есть какие-то проблемы, сейчас многое лечится. А мысли о смерти надо бросить. Никуда, кроме ада, такое не ведёт, эта смерть страшная. Обратитесь к Богу, в церковь. Каждый человек проживает свою жизнь в любом возрасте, и всегда может быть счастливым.