Мне очень плохо. Мне очень одиноко, плохо тоскливо. Такое ощущение, что в жизни нет никакого просвета. Муж мой постоянно сидит за компом, я смотрю на него и мне становится еще хуже...Я живу в городе только 3 года, поэтому я не смогла найти себе друзей. Прошу мужа поговорить со мной, он говорит, что не о чем говорить, ссылается на занятость и усталость...Родителям не нужна..они сказали, мол, к ним возрата нет...типа если только снимать квартиру...а зарплаты у нас маленькие, а снимать квартиру дорого..
Друзей нет...я не хочу жить...ненавижу эту жизнь...

Юлюся, возраст: 24 / 21.11.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Юлюся! Ваше сообщение говорит о том, что Вы человек зависимый - от настроения мужа, от родителей, от обстоятельств... Но на самом деле МЫ САМИ строим свою жизнь и создаем эти обстоятельства. Пойдите на любые курсы - там найдете друзей по интересам. Если нет денег - можно найти и бесплатные мастер-классы в Вашем городе. Развивайтесь, учитесь новому - будет и дело и друзья по душе!

Татьяна, возраст: 37 / 21.11.2014

Здравствуйте!
Конечно, вас очень сильно ранит то, что муж больше уделяет время компьютеру, чем вашим отношениям. Но ведь хоть на полчаса в день он от экрана отходит? Очень важно застать его в этот момент и откровенно поговорить. Перед разговором забудьте все эмоции - ваша цель не выяснять отношения, а прояснить ситуацию. Представьте себе, что вы не его жена, а, например, психолог, разговаривающий с клиентом. Постарайтесь ненавязчиво выяснить, что же такого есть в этом компьютере, что он оказался интереснее семейной жизни. Может, у вашего супруга сейчас непростое время на работе - и приходится кучу дел брать на дом?
Если нет, то причина, скорее всего, в том, что ваш муж ищет в Интернете чего-то яркого, насыщенного, чего ему не хватает в жизни. Я ни в коем случае вас не осуждаю. Но понаблюдайте за собой. С каким лицом и какими словами вы встречаете мужа дома? О чем вы с ним говорите в свободное время?
Многое зависит от жены. Постарайтесь некоторое время быть беспристрастным наблюдателем и понять, что происходит. Удачи вам и любви.

Аля, возраст: 23 / 21.11.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия