Мне очень плохо,очень,я не знаю что мне делать,я настолько изломлена жизнью что мне хочеться просто чтоб со мной что то произошло,хочу просто в один момент либо исчезнуть либо ещё что то,я не вижу смысла в жизни тесть нет я пытаюсь бороться с этой мыслю так как у меня 3 маленьких детей ради который я понимаю должна жить,но иногда просто настолько изнеможена что думаю может им без меня будет лучше,муж меня не понимает я сколько не пыталась с ним говорить он меня не слышит,ему лучше кому-то угодить чем мне,я его что то попрошу он не согласиться попросит кто то другой он с удовольствием,за 3 года женитьбы он ни разу меня не пргласил на свидание,хотя я ему тысячу раз говорила что для меня это важно в двое провести время,пообщаться,у меня такое ощущение что я бесплатная домохозяйка так сказать выгодная,я устала от того что меня не слышат,я не знаю что мне делать,как бороться с плохими мыслями,как жить?жить чтобы быть счастливой?я знаю что есть Иисус который любит меня не смотря ни на что,но и тут приходят мысли что и ему я уже не нужна

Аня, возраст: 23 / 09.04.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Аня, здравствуйте!

Я могу ошибаться, но не послеродовая ли это депрессия? З года брака и трое маленьких детей это с одной стороны серьёзное испытание, а с другой стороны, это ведь Божье благословение! Вы только представьте себе, Вам чуть за 40 будет а у Вас, даст Бог, 3! ВЗРОСЛЫХ! РЕБЁНКА! А у вас ещё много сил, жизнь в самом разгаре, и она интересная бурлящая! Дети разные проблемы разные, но ведь и радости разные! Вы чувствуете что нужны им, а они чувствуют что с ними их молодая (40+ не возраст) мама, которую они очень любят.

Для начала, возложите на мужа определённые обязанности. Вот просто то-то и то-то Вы не делаете, это его, мужа, фронт работ и ответственности. Судя по всему у вас есть и сложности со сном (спите скорее всего мало, поэтому и не восстанавливаетесь, от того и свет не мил). Возьмите за правило спать не менее 7 часов. Это как с кислородной маской в самолёте, не надели на себя - не смогли помочь своему ребёнку. И договоритесь с мужем, раз в неделю один час он в полном Вашем распоряжении. Если есть кому подстраховать с детьми, пусть подстрахуют. А вы возьмитесь за руки и пойдите погуляйте, мороженное съешьте.

И как это так не нужны Иисусу? Господу не нужна молодая мамочка с тремя маленькими детками? А вы точно про Господа Иисуса Христа? Молитесь ему и Пресвятой Владычице нашей Богородице! Кому как не Ей, Божьей Матери, вас, молодую мамочку, понять. Встаньте на колени перед Её иконой и поплачьте, попросите помочь Вам и Вашему мужу. Помолитесь св блг. кн. Петру и Февронье Муромским, св. преп Кириллу и Марии Радонежским, св. мученникам Гурию Самону и Авиву чтобы по их молитвам Господь даровал согласие и мир Вашей семье. И попросите у Бога прощения за обиды на мужа. Возможно муж и неправ, но обижаясь Вы вредите не ему а себе, и грешите перед Богом. Надо исправляться и не унывать!

Помогай Вам и Вашему мужу Господь, Аня!

Рауф, возраст: 48 / 10.04.2023

Здравствуйте Аня. Прежде всего хочется поздравить вас с приближающимся великим праздником Пасхи. Это наверное самый великий праздник после Рождества. Так как в Рождество пришел на землю наш спаситель , а в Пасху Иисус Христос воскрес сам и дал нам шанс на вечную жизнь. И пускай в этой жизни у вас еще есть проблемы и сложности ,но в будущей жизни вас будет ожидать только радость , любовь и вечная жизнь. Думаю ради этого стоит потерпеть временные сложности . Даже апостолы которые были с Иисусом вначале покинули своего учителя , а затем после его воскресения снова собрались вместе и до конца своей жизни терпели лишения и побои за веру. Главное вам сейчас не опускать руки , ведь Господь всегда рядом и никогда не отречется от вас . Написано в Святом писании - не оставлю тебя и не покину тебя. И это действительно так . Могут оставить муж или дети , но Бог с вами навсегда ---- Се Я с вами до скончания века.

Иван 54, возраст: 57 / 10.04.2023

Здравствуйте. Аня, нужно к врачу, потому что все симптомы послеродовой депрессии на лицо. Почитайте статьи на эту тему, вы сами убедитесь. Муж вас очень любит и дети, просто сейчас вам кажется другое. После терапии всё встанет на свои места.

Ирина, возраст: 35 / 12.04.2023

Спасибо вам большое за поддержку,прочитав ваши сообщения я как будто все переосмыслила,и я понимаю что у всех бывают в семье трудности,наверное главное это не молчать,а говорить с мужем,вчера именно так и сделала,я приболела уже второй день,и муж сам без моей просьбы помыл гору посуды,пропалисосил в доме,и помогал с детками спать улаживал переодевал,играл.А детки у меня прекрасные,и смотря на них я понимаю что я им нужна,какие бы сложности у меня небыли,и ради них стоит иногда перетерпеть,главное наверное молиться и Бог даст сил,а дальше как вы говорили Рауф,детки вырастут станет легче.

Анна, возраст: 23 / 12.04.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39770
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39770
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия