Привет. Мне 27, девушка. В возрасте от 4 лет меня периодически насиловали на улице соседские мальчишки. Тогда я жила в частном доме с мамой и папой, дедушкой и бабушкой. Судя по истории любви моих родителей, они не были готовы к семье. Моя мать родила меня просто так, потому что так получилось. Они не могли меня обеспечить поэтому сели на шею к родителям матери. Про акты насилия я не могла рассказать, просто потому что как только я раскрывала рот меня перебивали и они все рассказывали про свои эмоции. Бабушка с моего младенчества говорила о том что я никому не нужна кроме них. В шутку, так сказать. Однажды я решила взять свою игрушку и уйти из дома. Меня нашли в конце улицы и привели обратно. Мне было страшно выходить и я сидела дома,играя сама с собой. В 10 лет меня стали оставлять у двоюродного дяди. Он очень хорошо ко мне относился, покупал чипсы, колу. Я подумала что он мой друг. Но. Он до меня домогался. Потом я отказывалась идти к нему в гости, ссылаясь что домашки много. В итоге он сам приходил. И изнасиловал меня лет в 11 в доме моих родителей. Это было очень страшно. Но я даже не плакала. Мне просто не было смысла выражать каких то эмоций. В этом возрасте я читала энциклопедию о том как устроен организм человека и я узнала, что женщины беремеют именно таким образом. Мне стало страшно. Вдруг я беременна. Я писала предсмертные записки и клала под ковёр, вдруг пройдёт 9 месяцев и я умру. Я била себя в живот. В какой то момент я все таки рассказала бабушке об этом, сквозь слезы и жуткий страх. Она позвонила матери этого человека и наорала. Мне запретили рассказывать моему отцу. И вообще кому либо. На следующий день в попытке получить поддержку у мамы я начала спрашивать, все ли будет со мной в порядке. Она просто сказала закрыть мне рот и больше об этом не говорить. Я просто пишу это и мне уже плохо. Я просто ходила в школу, ни с кем не разговаривала и ждала пока мне стукнет 16 и я смогу уехать. Так и получилось. Но. Начался тотальный контроль издалека. Мне нужно было отчитываться о каждом моем действии. В какой то момент я научилась защищать свои границы, через дереализацию и панические атаки. Сейчас мне 27. Мои родители давно развелись. Отец умер в одной кровати с проституткой и я даже не смогла поехать к нему на похороны. Но меня обвинили как неблагодарнцю дочь. Дедушка тоже умер. Мать флиртует с 30 летним парнем и не несёт никакую ответственность. Вечно просит у меня деньги на то чтобы починить машину и заплатить комуналку. Я получила сама своими силами высшее образование и работаю дистанционно. Сейчас собираюсь брать ипотеку на квартиру. Но. Зачем? Я хочу просто исчезнуть. Я хочу умереть. Мне жалко и мать и бабку, они тоже жертвы своих обстоятельств. Но они постоянно врут мне и эмоционально манипулируют. Мне очень тяжело. Мне безумно тяжело. Я просто хочу чтобы от меня отстали, чтобы я исчезла. Я хочу умереть. Я устала. Я устала. Я устала. Не хочу существовать. Мне некому это всё рассказать. Мне стыдно и больно
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет.
Так, давай разбираться. Я тебе скажу честно: твоя мать -нарцисс.Почитай об этом книги"бойся, я с тобой" Тани Танк ; "опасные люди" Джо Наварро;"спасать или спасаться" Мелоди Битти. И ты увидишь правду и что есть люди тоже пережившие и готовые тебя поддержать. Найди группы помощи: анонимные созависимые, вда,анонимные жертвы сексуального насилия. Общайся в группах, там ты найдешь принятие и научишься любить и всегда выбирать себя. Ты тот человек, что будет с тобой всю жизнь, в горе и радости, в богатстве и бедности, 24/7 .
Теперь насчёт покупки квартиры. Ты сама зарабатываешь деньги, ты можешь уйти на другую квартиру, снять жилье в другом месте, уехать. Когда любят детей их ласкают, их хвалят, им ищут хорошее место в жизни и позволяют жить своей жизнью. Ты просто не знаешь вкус свободы. Мой тебе совет: уйди с дома на 3 дня(поедет в другой город, сними комнату, квартиру, в хостел или гостиницу.
Детям из деструктивных семей себя бывает трудно утешать, говорить себе комплименты, слова принятия, любви, сочувствия. Пока практикум это на вымышленного ребенка. Потом будешь себе говорить.
Так, давай разбираться. Я тебе скажу честно: твоя мать -нарцисс.Почитай об этом книги"бойся, я с тобой" Тани Танк ; "опасные люди" Джо Наварро;"спасать или спасаться" Мелоди Битти. И ты увидишь правду и что есть люди тоже пережившие и готовые тебя поддержать. Найди группы помощи: анонимные созависимые, вда,анонимные жертвы сексуального насилия. Общайся в группах, там ты найдешь принятие и научишься любить и всегда выбирать себя. Ты тот человек, что будет с тобой всю жизнь, в горе и радости, в богатстве и бедности, 24/7 .
Теперь насчёт покупки квартиры. Ты сама зарабатываешь деньги, ты можешь уйти на другую квартиру, снять жилье в другом месте, уехать. Когда любят детей их ласкают, их хвалят, им ищут хорошее место в жизни и позволяют жить своей жизнью. Ты просто не знаешь вкус свободы. Мой тебе совет: уйди с дома на 3 дня(поедет в другой город, сними комнату, квартиру, в хостел или гостиницу.
Детям из деструктивных семей себя бывает трудно утешать, говорить себе комплименты, слова принятия, любви, сочувствия. Пока практикум это на вымышленного ребенка. Потом будешь себе говорить.
Здравствуй, Сан. Вашу историю очень трудно читать эмоционально, а вам это все пришлось пережить на собственном опыте...Очень вам сочувствую,это не укладывается даже в голове. Но хотела бы сказать о том, что люди несут по жизни за спиной так называемый рюкзак (груз прошлого), у вас он очень тяжёлый. Но и с этим грузом можно и нужно идти дальше. В том, что произошло, в этом нет вашей вины, всегда помните об этом! А также о том, что вашу душу никто не тронул, да,тело тронули... Но душу нет! Она у вас светлая, чистая. И это самое главное. Вы выросли в неблагополучной среде, не получив родительской любви. Не получили многого, о чем должны были в свое время позаботиться родители. Но знаете, Вы выстояли, несмотря ни на что! Это говорит о том, что в вас есть невероятный стержень.
Вам желательно максимально оборвать связь с прошлым, свести контакты с матерью и бабушкой по минимуму. Они не должны никаким образом вами манипулировать. Вы сейчас находитесь как раз в том возрасте, когда психика стабилизируется,становится зрелой. Приходит осознание многого... Вместе с тем, в это время приобретается иммунитет ко всему, что происходит в нашей жизни. Попробуйте начать все заново, собрать себя по кусочкам. Душу вашу нужно подлечить (с помощью музыки, например. Какая вам нравится? Можно спокойную, релаксирующую. Старайтесь почаще создавать вокруг себя атмосферу уюта:тёплый плед,травяной чай и хорошая книга, совершайте почаще прогулки, смотрите спокойные документальные фильмы, например, про планету - очень успакаивает). Желаю вам оставить тёмное прошлое позади, оно не должно вас преследовать. Постарайтесь смотреть больше вперёд, вы заслуживаете достойной жизни. Двигайтесь дальше согласно намеченным планам. Жизнь в 27 лет не заканчивается, есть ещё много времени для всего. Могут ещё встретиться хорошие люди на пути, достойные. А они есть. Никогда не сдавайтесь! Как слоган по жизни.
Вам желательно максимально оборвать связь с прошлым, свести контакты с матерью и бабушкой по минимуму. Они не должны никаким образом вами манипулировать. Вы сейчас находитесь как раз в том возрасте, когда психика стабилизируется,становится зрелой. Приходит осознание многого... Вместе с тем, в это время приобретается иммунитет ко всему, что происходит в нашей жизни. Попробуйте начать все заново, собрать себя по кусочкам. Душу вашу нужно подлечить (с помощью музыки, например. Какая вам нравится? Можно спокойную, релаксирующую. Старайтесь почаще создавать вокруг себя атмосферу уюта:тёплый плед,травяной чай и хорошая книга, совершайте почаще прогулки, смотрите спокойные документальные фильмы, например, про планету - очень успакаивает). Желаю вам оставить тёмное прошлое позади, оно не должно вас преследовать. Постарайтесь смотреть больше вперёд, вы заслуживаете достойной жизни. Двигайтесь дальше согласно намеченным планам. Жизнь в 27 лет не заканчивается, есть ещё много времени для всего. Могут ещё встретиться хорошие люди на пути, достойные. А они есть. Никогда не сдавайтесь! Как слоган по жизни.
Привет,Сан...
Я наверно идиотка, что пишу тебе..
Но знай,Не все имеют признаться в том ,что ты написала ...
Я очень надеюсь ,что ещё тебе напишут и Обнадежат..!!!
Я потеряла отца в 22.
Полтора года назад погиб мой Единственный сынок.,.а за ним сразу умер его папа( мы не жили,но он умер из-за смерти ребенка)-- мы все Дружили и Общались.
Мне,старой, 46 лет..
И я как видишь живу(((((
Сын был единственный смысл моей жизни.
Его нет.
Но я живу.
Просто Хочу поддержать тебя,малыш..
Малыш -потому что гожусь тебе в матери
А то ,что ты написала,Я Понимаю.
Просто держись!!!
Живи!!!
С уважением,желаю тебе счастья,успехов,любви и здоровья!!!
Я наверно идиотка, что пишу тебе..
Но знай,Не все имеют признаться в том ,что ты написала ...
Я очень надеюсь ,что ещё тебе напишут и Обнадежат..!!!
Я потеряла отца в 22.
Полтора года назад погиб мой Единственный сынок.,.а за ним сразу умер его папа( мы не жили,но он умер из-за смерти ребенка)-- мы все Дружили и Общались.
Мне,старой, 46 лет..
И я как видишь живу(((((
Сын был единственный смысл моей жизни.
Его нет.
Но я живу.
Просто Хочу поддержать тебя,малыш..
Малыш -потому что гожусь тебе в матери
А то ,что ты написала,Я Понимаю.
Просто держись!!!
Живи!!!
С уважением,желаю тебе счастья,успехов,любви и здоровья!!!
Здравствуйте.
Мысленно хочется просто Вас обнять и ничего не говорить. Потому что слов нет, их просто не находится.
Мне хочется верить, что после того, как Вы обратились сюда - может быть Вам уже стало немного легче. Столько пережить - очень тяжело. Насилие, детские психологические травмы, текущие проблемы...
Постарайтесь обратиться к квалифицированному психологу. Если Вы верующий человек - всегда можно обратиться к Богу.
Не вините себя ни в чём. Простите своих обидчиков, как бы сложно это не было - не для них, а для себя. Простите родителей, родных - за то, что не поддержали Вас тогда, когда всё это происходило, за манипуляции, обесценивание и может быть безответственность. Но это всё непросто в эмоциональном смысле - и это вполне можно понять. Поэтому я и порекомендовал обратиться к хорошему психологу.
Не исчезайте - лучше сияйте. Настолько ярко, насколько это будет возможно.
Всё будет хорошо.
Мысленно хочется просто Вас обнять и ничего не говорить. Потому что слов нет, их просто не находится.
Мне хочется верить, что после того, как Вы обратились сюда - может быть Вам уже стало немного легче. Столько пережить - очень тяжело. Насилие, детские психологические травмы, текущие проблемы...
Постарайтесь обратиться к квалифицированному психологу. Если Вы верующий человек - всегда можно обратиться к Богу.
Не вините себя ни в чём. Простите своих обидчиков, как бы сложно это не было - не для них, а для себя. Простите родителей, родных - за то, что не поддержали Вас тогда, когда всё это происходило, за манипуляции, обесценивание и может быть безответственность. Но это всё непросто в эмоциональном смысле - и это вполне можно понять. Поэтому я и порекомендовал обратиться к хорошему психологу.
Не исчезайте - лучше сияйте. Настолько ярко, насколько это будет возможно.
Всё будет хорошо.
Здравствуйте. Во-первых, воля к жизни и стремление учиться не смотря ни на что, вызывают уважение. Вы – молодец! Понимаю, что пришлось переживать, что было у Вас на душе, так как у самой всё было очень похоже. Без подробностей, но буду рада, если пригодится мой опыт, сделав чью-то жизнь хотя бы немного счастливее. Только несколько лет назад перестала вспоминать и анализировать прошлое. Стало обидно за настоящее, которого из-за давних проблем не ощущалось, было страшно за будущее. Поэтому, в первую очередь, советую научиться себя ограничивать от прошлого. Оно уже не с Вами, и не помешает. Избавьтесь от контактов с родными и теми, кто знал Вас с детства. Двух-трёх раз в год для общения достаточно. Вспоминайте лишь тот период, когда начали жить самостоятельно, как учились, с кем общались, чего достигли. Создавайте своё настоящее. Проверьте здоровье, без которого никуда, как можно больше гуляйте и отдыхайте, думайте только о хорошем. Исключите тревожные новости, которых, увы, больше чем добрых. Заботьтесь о себе как о самом драгоценном явлении, цените каждый поступок, который может помочь. Придумайте новые дела и традиции, благодаря им привыкните ценить всё, что происходит на данном этапе. Будет о чём вспомнить, и это будут только хорошие воспоминания. И ещё один момент. На Вашем месте я бы не торопилась с ипотекой. Это важное и ответственное решение, которое повлияет на Вашу жизнь на долгие годы вперёд. Как и любого человека, Вас ждёт всякое – и хорошее, и плохое, будут и успешные с деловой точки зрения периоды, наверное, будут и плохие, но изменить это решение не получится. А пока Вами владеет прошлое, принять его тяжело. Возможно, имеет смысл что-то арендовать, может быть, долгосрочно, но без оформления сложного займа. В аренде нет ничего страшного, ведь вполне успешные люди, наоборот, избавляются от собственности, как будто её избегают. Рассмотрите варианты в не очень престижных районах или даже пригородах, найдите людей, готовых срочно сдать площадь. И сэкономите, и не будете себя обременять. Как бы ни менялась жизнь, какие бы неожиданные идеи не возникали, Вы в любой момент сможете переехать не просто в новое жильё, а в другой город или даже страну. Учитывая характер работы, это будет удобно. Решать, конечно, Вам, но я желаю никогда о своих решениях не жалеть. Пусть они будут продуманными и правильными, и помогут двигаться только вперёд.
Здравствуйте, Сан, хочу поддержать вас.
У меня и самой все негладко, но не написать не могу, прочитав вашу историю.
Очень тяжело читать было про ваше детство. Не представляю, какого вам было… Это большая боль. Ещё и такое отношение со стороны родных и было, и есть. Но что хочу написать. Вы выросли. Хорошо, что вы обратились, написали. Вам нужно выговориться, рассказать о своих проблемах. Уверена, что есть какие-то бесплатные группы для людей, столкнувшихся с изнасилованием. Родственники, увы, говорили не рассказывать… А вы расскажите, выговоритесь, как на этом сайте. Чуть ли не закричите об этом ужасе! Верю, что вам станет лучше.
И более того. Вы стали получать образование, думаете об ипотеке. Ваша жизнь строится только. Потихонечку, пускай.
Постарайтесь оставить (морально) родных, сепарироваться от них. Живите свою жизнь. Найдите друзей, тех, кто вас поймёт. Даже одного человека. Он обязательно есть.
Но для начала отпустите груз прошлого, даже по вашему сообщению читается, что он у вас есть, он мешает двигаться дальше. Но, поверьте, как вы сможете отпустить этот ужас, в котором вы ни в коем случае не виноваты, и виноват только…. И человеком не назвать, и никак не назвать. Вам станет проще. Но только нужно найти способ. Ещё раз вас хочу поддержать, вы ни в чем не виноваты, надо найти в себе силы двигаться дальше, просто для себя. Даже знаете, где-то услышала, что на наше благо работает огромное количество клеток. И родители – они дали вам жизнь. Так или иначе вы здесь, с нами! Дальше, увы, кто как может, воспитывает ребёнка. Но вы уже взрослая. Вам бы только справиться с тем, что тянет назад, и вам станет гораздо-гораздо легче жить эту жизнь. Обнимаю вас. Не сдавайтесь, пожалуйста.
У меня и самой все негладко, но не написать не могу, прочитав вашу историю.
Очень тяжело читать было про ваше детство. Не представляю, какого вам было… Это большая боль. Ещё и такое отношение со стороны родных и было, и есть. Но что хочу написать. Вы выросли. Хорошо, что вы обратились, написали. Вам нужно выговориться, рассказать о своих проблемах. Уверена, что есть какие-то бесплатные группы для людей, столкнувшихся с изнасилованием. Родственники, увы, говорили не рассказывать… А вы расскажите, выговоритесь, как на этом сайте. Чуть ли не закричите об этом ужасе! Верю, что вам станет лучше.
И более того. Вы стали получать образование, думаете об ипотеке. Ваша жизнь строится только. Потихонечку, пускай.
Постарайтесь оставить (морально) родных, сепарироваться от них. Живите свою жизнь. Найдите друзей, тех, кто вас поймёт. Даже одного человека. Он обязательно есть.
Но для начала отпустите груз прошлого, даже по вашему сообщению читается, что он у вас есть, он мешает двигаться дальше. Но, поверьте, как вы сможете отпустить этот ужас, в котором вы ни в коем случае не виноваты, и виноват только…. И человеком не назвать, и никак не назвать. Вам станет проще. Но только нужно найти способ. Ещё раз вас хочу поддержать, вы ни в чем не виноваты, надо найти в себе силы двигаться дальше, просто для себя. Даже знаете, где-то услышала, что на наше благо работает огромное количество клеток. И родители – они дали вам жизнь. Так или иначе вы здесь, с нами! Дальше, увы, кто как может, воспитывает ребёнка. Но вы уже взрослая. Вам бы только справиться с тем, что тянет назад, и вам станет гораздо-гораздо легче жить эту жизнь. Обнимаю вас. Не сдавайтесь, пожалуйста.
Бедная девочка...зайчик, ты очень сильная! Ты смогла получить образование, ты самостоятельная девушка, работаешь, можешь обеспечивать себя. Это очень много, у тебя, наконец то есть опора в жизни. Отпусти свое детство, что было, то прошло, этого не изменить, жизнь продолжается, такая, какая есть. Многие дети пережили насилие, отсутствие любви близких, это страшно, но...это все в прошлом. Живи как живётся, потихоньку. Создай вокруг себя уют, читай хорошие старые книги и не очень старые, смотри документальные фильмы об истории, о судьбах известных людей. Ты увидишь, какие трагедии переживали люди, знаешь, от этого тебе станет легче. Сведи до минимума общение со своими родственниками, тебе нужно думать и заботиться о себе в первую очередь. Как верующий человек знаю, что полное утешение и радость только с Богом и у Него. Попробуй сходить на исповедь с Причастием, почитай об этом на азбука.ру Этот твой груз можно снять только в церковных таинствах. Так захочется жить, попробуй, детка. Помоги тебе Господь. Очень защемило сердце о тебе. Пожалуйста живи, все умрем раньше или позже, никуда не денемся, но самим нам нельзя никак убивать себя. Обнимаю тебя, береги себя пожалуйста. Позаботься о себе!
Привет. Пойми: любые виды "позора" от насилия - это на самом деле про тех, кто делает. Это к ним относится. Даже официально: судимость есть, а категории "пострадал от насилия" нет. Я вот сталкивалась с другими видами насилия, с детства запугивания будущим, потом в позапрошлом и прошлом году гнилой коллектив с гадкими сплетнями и уничтожением нормального трудового процесса. Это ещё хорошо, что не первый коллектив такой, есть, с чем сравнить, чтобы лучше понимать, что такое норма, а что - нет.
Твои родные совершали какие-то ошибки, ты за это не отвечаешь. Покупай квартиру, не бойся. И мне после травли подруги хорошо посоветовали: жить, оставив это в прошлом. Ведь люди не повторяются, время - тоже. И ты каждый раз другая. Каждый человек морально сильнее насилия, так уж устроено, иначе человечество вымерло бы давно.
Так что с Божьей помощью, с верой, с молитвой ты сможешь быть сильнее. Иди в храм и проси. Последствия насилия исправимы, ты можешь стать сильнее и добрее. А самоубийство - ад, где бессмыслица и бесполезность. Не надо туда идти.
Твои родные совершали какие-то ошибки, ты за это не отвечаешь. Покупай квартиру, не бойся. И мне после травли подруги хорошо посоветовали: жить, оставив это в прошлом. Ведь люди не повторяются, время - тоже. И ты каждый раз другая. Каждый человек морально сильнее насилия, так уж устроено, иначе человечество вымерло бы давно.
Так что с Божьей помощью, с верой, с молитвой ты сможешь быть сильнее. Иди в храм и проси. Последствия насилия исправимы, ты можешь стать сильнее и добрее. А самоубийство - ад, где бессмыслица и бесполезность. Не надо туда идти.
 Версия для печати |
