Попробуйте успокоится.Улыбнитесь.Относитесь терпимее к окружающим.Почитайте что-нибудь весёлое,посмейтесь.Держите улыбку целый день.Пусть все видят,что всё у вас класно,и вы сами убедитесь,что так и есть.Постарайтесь находить во всём что-нибудь радостное.Держитесь.

Привет. Прям сразу убить себя якобы выход. Существует множество других выходов. Почему бы не поискать понимания. Раз сидишь в интернете, найди людей, которые бы тебя выслушали, подружись с ними, скажи, что тебе нужно внимание. Можно найти подружку в переписке, например бумажными письмами. Адреса можно найти в вк в сообществах. Будь интересной, заинтересуй других людей, тогда они захотят с тобой общаться. Также старайся общаться в реальной жизни. Тренируй себя. Например, спроси время незнакомого человека. Начни с человека, который тебе понравится. Раз 30 спроси. Потом спроси того, кто тебе кажется страшным. Постепенно начнешь не бояться людей, задавать вопросы им. Общаться с ними. Поверь тебе ответят, пусть не все 30, но 20 пообщаются с тобой. Меньше сиди и думай мысли, а больше общайся, тренируйся.
У тебя все получится :)

Я тебя не удивлю.. Но почти все проходят подобное состояние.... И я проходила. Была спортсменкой, агрессивной, не любила людей, не понимали родители... Думала о суициде... Как единственном решений... Но сейчас мне смешно это вспоминать;) дай шанс себе. И пройдет лет 5 и ты совсем иначе будешь смотреть на все. Я тебе обещаю;)

Алена, привет. Кто-то из нас серьезно болен, у кого-то нет работы, а кто-то вообще вынужден жить с пьяными родными - и нет людей на земле, которые бы не проходили определенные испытания - как у тебя. Поэтому нужно относиться спокойно к тому что с тобой происходит. Не получается отвлечься любимым делом - попробуй найти другое любимое дело.
Если ты хочешь изменить себя - то должна знать - что это делается не в течение года, а в течение 10-15 лет - сколько закладывалось, столько и меняться будет. Правда ты уверена - что хочешь сломать себя? Зачем? Что бы стать более популярной у людей? Чтобы иметь больше подруг? Подумай для чего? Если твоя цель не благая - то как в сказках - ведьмины планы не сбываются, но только добрый молодец всегда в выйгрыше - потому что добро делает.
А зачем требуешь понимания от родителей? Это же невозможно. Что бы тебя понять - они должны взять твою обувь, пройти твой путь, сглотать твои слезы - а этого в реальности быть не может. Поэтому заведи дневничок - и ему рассказывай о бедах своих. А еще лучше - поговори с Богом - просто как с близким человеком - о своих бедах, попроси помощи.
И потом - сейчас тебе дано время - для того чтобы стать лучшей в учебе и спорте. Другого такого времени у тебя не будет. Ты используешь его по назначению? Или развлекаешься в Интернете? Если второе - то значит не развиваешься и не меняешься, а тупеешь и деградируешь. Как же тогда хочешь чтобы в жизни было по другому?
Вот Ален тебе несколько ориентиров и мыслей о том почему и как происходит в твоей жизни. Постарайся что-нибудь сделать теперь.

Знаешь,я такая же.Друзей у меня немного и то,больше они мне о себе рассказывают чем я им.С детства не умею ни с кем общаться и целыми днями читаю книги.Но я справляюсь.Да это трудно,да,порой хочется разорвать себя на куски,но надо.Надо ради твоих родителей,да и просто представьте,если ты умрешь сейчас,то ты проживешь маленькую никчемную жизнь и трусливо уйдешь из нее.А если будешь бороться,то у тебя есть шанс исполнить свои и чужие мечты,прославиться или просто завести семью и любовь.И прими себя такой,какая ты есть.Иногда быть замкнутой неплохо,ведь можно найти интересного собеседника в дожде или в тумане.Просто будь собой.До 6 класса у меня вообще не было друзей и я была неспособна даже сходить купить хлеба.И только в классе в 8,когда у меня появилось немного друзей,я стала чуть более общительной и самостоятельной.У тебя еще все впереди,главное не сломаться и идти вперед.Через тернии к звездам.

Здравствуй, Алёна! Я тебя понимаю, я была такая же. И сейчас периодически такая бываю. Я тебе расскажу как поступала я и поступаю в такие дни тоски. Во-первых я садилась и писала на бумаге все что я хотела сказать. Весь негатив, на важно к кому - бумага все стерпит. Я понимаю что видимо в семье у вас не принято глубоко вникать в проблемы друг друга, но ничего. Люди все разные и не все так глубоко копают, как мы с тобой.) Когда ты малость выскажешь бумаге что накопилось, разорви и выбрось. если ты верующий человек - помолись. Только со вниманием и от всей души. Просто хотя бы Отче Наш. Далее приучи себя на проваливаться внутрь своих переживаний. То есть - находись здесь и сейчас. Берешься мыть посуду - моешь и концентрируешь внимание на этом - разглядываешь какие ложки ты моешь, чувствуй какая вода бежит на твои руки, какие ощущения у тебя от чистой посуды, в какие шкафы ты её ставишь и т.п. Держи себя в этом состоянии чем бы ты не занималась. Сорвалась - все снова начинай. Попробуй! Это даже увлекает и поднимает настроение. а главное - помни, смерть - ничего не решает. После смерти уже ничего не исправить. А ведь ты хочешь исправить, наладить свою жизнь, правда? У тебя все получится,верь!!! Я в тебя верю!

Ален, ты говоришь, что не приспособлена к жизни, не хватает самостоятельности. Значит нужно ее развивать, находиться в таких условиях, где эта самостоятельность необходима...
Попытайся докопаться, почему тебе плохо от самой себя, почему подруга вызывает у тебя раздражение. "Врага" нужно знать в лицо, тогда с ним легко бороться:) Нужно самой себя понять, мы все устроены по-разному, по-разному реагируем и воспринимаем. В том, что родители не понимают тебя, нет ничего необычного. Тем более, что ты еще взрослеешь, меняешься, и сама с собой до конца не знакома...