Мне почти 20. У меня тяжёлая форма депрессии—это диагностиоовано. Почти полтора года мне пытались подобрать лекарства врачи в научном центре психического здоровья в котором я полностью разочаровалась. Это была моя последняя надежда, но в итоге мне дали понять, что лекарства подобрать мне не удастся. Мне выписывали такую кучу, я поправилась на 20 кг и просила убрать лекарства, которые дают набор веса. Мне врали, что их нет, прекратив пить всё, я за несколько месяцев пришла в свой обычный вес. Сейчас я нахожусь в таком отчаянии, я просто хочу умереть. Знаете, очень сложно из года в год жить с чувством безысходности, а я в этом состоянии нахожусь с подросткового возраста. Никому не было дело до меня, только мама обратила внимание, когда я наглоталась таблеток 1,5 года назад. К сожалению, в моей жизни было слишком много тёмных полос. Меня каждый день били в детстве, надо мной издевались в школе, я успела попасть в токсичные отношения, где меня унижали и пару раз поднимали руку. Я в отчаянии, я буквально жажду умереть и хочу, чтобы неведомая сила остановила меня. По сути, меня держит только то, что есть высокий шанс выжить. Если же я выживу, то меня положат в психушку, где будут относиться, как к зверью. Не надо говорить, что это не так. Если в лучшем центре в России к тебе относятся не лучшим образом, то в обычных психушках и подавно. Так же не хочется остаться инвалидом. Мне так плохо, я будто попала в ловушку. Не понимаю за что жизнь дала мне такое мучение, за что она создала меня. Как же я нуждаюсь в покое, как же я хочу наконец-то оставить всё это и сделать шаг к тому, чтобы не видеть больше этот ужасный мир
Ана, возраст: 19 / 30.03.2023
Отклики:
Здравствуй,Ана!
Это депрессия тебе говорит, что все так плохо и выхода нет.Не верь этим мыслям.Просто сходи в обычную поликлинику к обычному психотерапевту на прием.Можно даже обратиться анонимно.Все расскажи врачу о прошлых своих лекарствах.Антидепрессантов знаешь как много.Тебе просто не подобрали то , что тебе подходит.Не отчаивайся.
А такие проблемы как ты пишешь, у большинства людей.Многих били в детстве родители, не уважали мужчины и т.д.Ты не думай за что тебе все это, а думай для чего.Наверное для того, чтобы ты как то изменила свою жизнь к лучшему.Очень тебе этого желаю.
Гала, возраст: 50 / 30.03.2023
Милая девочка. Очень тяжелая история,пропитана болью,и я ее чувствую.
Буквально недавно прочла на этом сайте,да и сама читала.Что физ нагрузка,лучше всяких лекарств,от депрессии. Раньше депрессии не было,люди больше работали на природе физически.. Попробуй через силу,пусть даже тебе трудно,начни бегать ,медленный бег, или просто ходи,много.Вначале сил не будет, и не захочется, но у тебя есть шанс изменить свою жизнь,без лекарств.Это и для тела хорошо и для души.
Постарайся чаще гулять на улице,ближе к природе.Природа наш лекарь.Постарайся в грязной луже увидеть отражение звезд,а не грязь.Ищи во всем положительные стороны.
Ты очень правильно мыслишь,что можно сделать это и выжить.Я уверена,тебе всевышний дает шанс исправить что то.Просто людям дано иногда намного больше испытаний,и страданий чем другим.Страждущий ,избранный богом,которому даны испытания, и он их должен выдержать.
Мысли о самоубийстве притягивают темные силы, ослабляют душу человека.Не дай же им завладеть собой.Читай молитву,когда начинаешь думать об этом. И тогда светлые силы будут помогать тебе.Только читай очень искренно, погружаясь полностью мыслями только к Всевышнему.
Я верю в твою счастливую жизнь,ты сама должна все изменить.Верь в хорошее,не думай о плохом.
..
Ирина, возраст: 56 / 30.03.2023
Здраствуйте, Ана!
Что делать - человечество ещё не научилось лечить все болезни, тем более душевные. Но выход есть - нужно приспособиться к своему состоянию, контролировать свои мысли, не позволять им течь самотеком, а направлять в нужное русло. Негативные мысли пресекать и отбрасывать и культивировать хорошие. Стараться радоваться даже мелочам, которые перестали замечать - первым цветам, пению птиц за окном, любым своим малым успехам и достижениям. Попробуйте так же обратиться к Богу - Господь хочет, чтобы мы были счастливы и будет помогать - нужно только просить и молиться. Вот простая молитва Богородице "Богоро́дице Де́во, ра́дуйся, Благода́тная Мари́е, Госпо́дь с Тобо́ю; благослове́на Ты в жена́х и благослове́н плод чре́ва Твоего́, я́ко Спа́са родила́ еси́ душ на́ших." - её можно читать почаще и про себя - Господь по молитвам Богородицы обязательно поможет.
Счастья Вам не смотря ни на что и Ангела Хранителя!
Михаил, возраст: 53 / 30.03.2023
Здравствуйте Анна . Если человек находится в подавленном состоянии более нескольких месяцев это уже первые симптомы и если не предпринимать никаких действий по лечению этого состояния , то ситуация может ухудшиться. Это ухудшение я испытал на себе . Более года не обращался ни в какие клиники и когда первый раз обратился в ПНД, то вид у меня был как у живого мертвеца. Откровенно скажу , что и мне не сразу подобрали препараты. На это так же ушли годы, но я не отчаивался. Главным фактором моего выздоровления послужило то , что я узнал что Бог может мне помочь. Он может помочь и вам, потому что любит вас и знает как вывести вас из этой затяжной депрессии. Нужно просто поверить Ему . Начните перед сном читать Библию с Нового завета - это поможет успокоиться и поверить в себя. Если не любите читать то можете на телефон скачать Евангелие в аудио формате. И перед сном включайте, и даже если заснете , то ничего страшного. Главное это слушать слово от Бога. Поверьте это изменит вас и поможет выздороветь.
Иван 54, возраст: 57 / 30.03.2023
Ана , дорогая, знаешь есть такое выражение: молодость это саморазвитие через саморазрушение. Мы все через это прошли в молодости. Я из неблагополучной семьи, было очень тяжело, было много тяжелых ситуаций. Я стараюсь не вспоминать. Ты говоришь тебе не помогли, а никто и не сможет помочь, если ты сама этого не захочешь. Давай бери себя срочно в руки, вытаскивай себя за волосы. Жизнь не так плоха, как ты себе накрутила. Ты молодая красивая девушка, все впереди у тебя.
Эли, возраст: 35 / 30.03.2023
Аня, есть анонимные депрессивные. Если тебя били в детстве, есть вда, если были токсичные отношения, есть созависимые, зависимые от насилия, от любви. Ищи их, общайся. Я видела много чудес, когда от простой психотерапии, от общения в группах выздоравливали смертельно больные люди. Когда ты проработаешь детские травмы, тебе ни к чему будет обезболиваться.
Белла, возраст: 38 / 30.03.2023
Здравствуйте. Понимаю вас, так как тоже столкнулась с проблемами психологического характера, переболев "модной" болячкой. Что могу сказать, в этом состоянии депрессии действительно всё видится только с тёмной стороны, и не столь важно, случилось ли что-то страшное или просто невкусная еда. Расстраивает буквально всё, слёзы, чувство безысходности, ну и мысли о су... естественно. Мне помогают успокоительные, видимо подходят, пью так же витамины, стараюсь есть больше фруктов, зелени, нравятся соки, мороженое, не отказываю пока себе в этом, чтоб поддерживать настроение. Обязательно на выходных смотрю хороший фильм. Читаю. Хочу купить красивую пряжу и связать кофту. Желаю вам здоровья и не сдаваться, Ана. Справимся, ведь так? Обнимаю вас.
Ирина, возраст: 35 / 31.03.2023
Анна, вы умная девушка, вы понимаете последствия такого поступка. Значит нужно бороться. И анализировать. Если отношения токсичные-значит они вам не нужны. Когда встретите человека, который ради вас на все готов-значит это ваш человек, вы это почувствуете, не спешите с выбором. И конечно вступайте в брак, от сожительства идут такие мысли про суицид. Конечно, следить за фигурой и здоровьем -это важно, это абсолютно нормально. Поэтому больше не причиняйте себе вред. Мне помогло влюбиться, я выздоровела. И ещё ходила в храмы и разговаривала с разными батюшками, мне нужно было выговориться, чтобы меня услышали, и Господь помог. Поставьте перед собой цели, добивайтесь их, радуйтесь каждому дню, сначала будет трудно, потом все получится! Все у вас будет хорошо!
Светлана , возраст: 36 / 31.03.2023
Аня, в храме помогут. Без помощи Божией такое не одолеть. Бегом на Исповедь - это первый шаг! На Исповеди батюшка подскажет как приступить к другим Таинствам, что для этого нужно. Как раз сейчас идет пост, может на последнее Соборование тоже успеете.
Ники, возраст: 40 / 02.04.2023
Добрый день..я тебя понимаю ,в моей жизни много произошло плохого,психика не выдержала и был нервный срыв и ПНД..5!лет я была как зомби,мир в черном свете,все плохо..но я и не пила препараты тоже побочка лишний вес был..так и жила ,пока не встретила одну женщину.она была психологом,сказала пить препараты и сказала что я должна понимать свое состояние..5 лет борьбы за жизнь..начала ходить в храм ,постоянные беседы со священником,и к психологу ходила,были травмы детские и взрослые,проработали..начни пить препараты какие подобрали,работа над собой сменить настрой ,во всем видеть хорошее,режим труда и отдыха,не переутомлятся ,но и не ленится,найти хобби,прогулки на природе,общение с позитивными людьми на хорошие темы..я это прошла,тоже подбирали разные схемы,сейчас да, лишний вес,но препарат он помогает..на инвалидности,но 5 лет как замужем за хорошим человеком не пьет,не курит,добрый и нервы не треплет,заботливый..ещё и работаю на дому,занимаюсь домашними делами ..сейчас нет времени на хобби,но прогулки вечерами..у меня много знакомых..общаемся..прошу не отчаивайтесь..
Светлана , возраст: 43 / 04.04.2023
Здравствуй,милая! Очень тебе сочувствую, понимаю.Бывает так, что фарма, в частности антидепрессанты не помогают. Вот не воспринимает их организм и всё. Тогда применяют ЭСТ -электро судорожная терапия, как бы происходит перезагрузка мозга... И тогда уже и таблы начинают помогать.Кстати процедура делается под наркозом,никаких ощущений вообще нет.Если тебе не делали,надо пробовать. Ты молодая, нужно использовать всё способы. Почитай в инете про процедуры, они кстати очень дорогие, но если в стационаре, то бесплатно. Выздоравливай, зайка!
Фиалка, возраст: 50 / 04.04.2023