Я являюсь отстающей в классе при том, что закончила 9-ый на хорошистку. Но сейчас мои отношения с учителям на нуле, поссорилась с директрисой, оценки хуже всех, мой класс полон умных детей, двоечников нет, но я порчу их. Мне больно, когда надо мной смеются, потому что я неуклюжая и очень рассеянная. Часто шучу про суицид. Мне стыдно дружить с девочкой из класса, потому что я такая фейловая, лузерша и совсем бесполезная. Если она даёт мне списывать, то я даже не могу ей нормально домашнее задание записать, потому что спишу не то. Она не будет просить у меня помощи, ведь я опять накосячу. Я на месте могу упасть, зацепиться кофтой о ручку двери, уронить что-нибудь. Маму я разочаровываю больше и больше, но она меня очень любит. Я боюсь будущего. Я хочу начать курить, потому что это расслабляет, и тут я не поспорю, ибо пробовала один раз. Мне просто надоело постоянно обо всем беспокоится. Я так устала, мне хочется исчезнуть. Все давит, мне тесно, одиноко, единственные 2 друга в интернете, мои пальцы изгрызанны из-за частой паники, я не могу даже заплакать, я просто хочу исчезнуть. Помогите, прошу.

Веревкавыход , возраст: 16 / 20.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! Милая, верёвка никакой не выход, а наоборот тупик. По поводу учебы - постарайтесь помириться с учителями, попросите помощи и поддержки. Вам не откажут если вы подойдете после уроков и зададите вопросы, плюс пользуйтесь информацией в интернете, просматривайте ролики по непонятным темам. Не настраивайтесь заранее, что вы непременно сделаете что-то не так, наоборот сосредоточьтесь, запишите задание внимательно. Курение лучше не начинать, это вредно для здоровья, придется потом бороться с зависимостью, да и лучше на эти деньги покупать себе шоколад или фрукты. Советую заняться спортом - бег, плавание, ролики, велосипед и т.д., физические нагрузки избавят от излишнего беспокойства, помогут справляться с паникой. Берегите себя и маму!

Ирина, возраст: 28 / 21.10.2016

Дорогая девочка, так бывает - не знаю почему.
Начнется - и все идет не так. Но так будет не всегда - точно тебе говорю.

И в такие минуты кажется, что так будет вечно - но нет, не будет.
Просто так сейчас и надо это понять и не придавать внимания. Неуклюжая - ну и что такого? Зацепилась кофтой, что-то уронила, не то списала, ничего не поняла - ну и ладно, вообще то ты не одна такая. Я школу хорошо закончила, но иногда мне кажется, я самый неуклюжий на свете человек - похуже тебя уж точно. Я даже когда иду могу в столб врезаться.

Зато ты маму любишь, зато ты солнышку можешь порадоваться, зато ты пишешь грамотно, 9-ый класс на хорошистку закончила. И мне показалось забавным твое выражение "потому что я такая ... бесполезная". Если кто-то на 5 учится - он что, планету спас уже? Мир перевернул?

Ты полезная для своих родных, для мамы, для человека, которому будет тяжело - а ты его сможешь поддержать, потому что поймешь, потому что у тебя доброе сердце! А кому-то твоя помощь точно понадобиться! Для детишек своих будешь очень даже полезная.

Не придавай всему плохому значения, посмотри на то, что у тебя уже есть, время бежит, все меняется и обязательно будет хорошо. Обнимаю тебя!

Мария, возраст: / 24.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память