Мне просто некуда идти. Маленькая зарплата, алименты на дочь, с мужем ссоры,претензии, мне 40 лет. Смерть кажется простым выходом из этого тупика.

Наталья , возраст: 39 / 16.10.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Наташа , обстоятельства часто нас огорчают, но думать о смерти не надо совсем. Вы молоды и много чего можете сделать чтобы изменить положение. Пусть все поменяется не сразу а постепенно. Делайте маленькие шажочки в сторону изменений каждый день. У вас есть дочь и это главное! С мужем если вы разведены и он платит алименты, то о чем спорить уже? Если живете вместе и не можете разъехаться - это пока не можете, а потом сможете. Минимизирует по возможности общение и избегайте ссор, это только ухудшает ваше состояние и позитивных изменений не приносит. Постарайтесь организовать свою жизнь так, чтобы был какой-то островок уюта и покоя, для себя и для дочки. Придумайте какое то отвлекающее занятие, которое повысит вам и ей настроение. Зарплата небольшая, но она у вас есть! А у некоторых вобще нет. Хоть какая то стабильность. Может придет в голову удачная идея с подработкой и все потихонечку начнет меняться. Все меняется в жизни, ставьте небольшие цели и идите к ним маленькими шагами.

Ольга, возраст: 54 / 16.10.2025

Наталья, здравствуйте. Если зарплата маленькая - можно попробовать придумать подработку по силам. Печь торты на заказ. Или пошив мягких игрушек. Это не так и сложно. У меня в населенном пункте женщина страшные-престрашные игрушки шила. Не потому что не умела - а специально страшными их делала. Выложила их фото где-то в Интернете - так отбоя не было. До 4000 за штуку насколько помню доходила цена. Если сомневаетесь что у Вас есть жилка предприимчивости - почитайте книгу "Самый богатый человек в Вавилоне". Я 21 год в бизнесе. Больше половины жизни. Перечитал массу бизнес-литературы. Вот эта книга что рекомендую - одна из лучших для старта. Она очень понятная. Хорошо мотивирует. Может Вам помочь с деньгами. Начнёте побольше зарабатывать - уже полегче Вам будет. Есть бесплатно в Сети.

Если думаете, что для старта нужны большие деньги - то это не так. Это большая ошибка. Запомните простую фразу: "Делай то что можешь с тем что есть".

Вот пошив игрушек или торты на заказ - как раз почти не требуют вложений. В соцсети ведь наверное странички есть? Вот там можно фотки выкладывать и рекламировать бесплатно. Вначале подружки начнут брать, а потом должно сарафанное радио заработать, если начнёте системно работать.

У меня огромный опыт в бизнесе. Если будут какие-то вопросы, пишите здесь в комментариях. Чем смогу - помогу.

А насчёт супруга, с которым ссоры - сходите спросите совета у батюшки в ближайшей церкви. Как решить проблему. Кого постарше поищите, у молодых батюшек меньше опыта.

Глеб, возраст: 40 / 17.10.2025

Здравствуйте,Наталья.
Не знаю насколько это поможет,но я бы хотела поговорить с Вами,как чья-то дочь. Как человек,который с детства все осознавал и очень дорожил и любил своих родителей,хотя и жили мы в плохих условиях и проблемы с деньгами были. Я всегда любила мамочку с папочкой. Они у меня в разводе почти с моего рождения,но это не сделало папу или маму плохими для меня. Мои родители часто ссорились,но это никогда не делало маму плохой. Я уверена,что Ваша дочь думает тоже самое. Может,прозвучит немного эгоистично,но задумайтесь как Ваша доченька любит Вас,Вы для нее свет - её мама. Самый первый человек,которого она любит. Я не знаю сколько ей лет,но знаю одно: дети в любом возрасте любят своих родителей. В маленьком возрасте я открыто говорила маме как люблю её,в пубертатном периоде я тоже очень любила маму,хотя мы часто ругались и я даже уходила из дома,хотя внутри очень по ней скучала,просто не хватало смелости убрать свою гордость и поговорить с ней. Я пережила пубертатный возраст,пережила подростковый бунт, и могу Вам сказать,что это пройдет и останется только любовь и понимание. Возможно,Вы не видите смысла жизни для себя,но Ваша дочь.. Она хочет быть с Вами,быть со своей мамой,обнимать её,любить. Ведь когда умирают наши родители мы и сами становимся взрослыми.. Пожалуйста,не разбивайте себе сердце и сердце доченьке,ведь она любит свою маму,даже если иногда ведет себя,как ежик и высказывает недовольство.
Я не знаю,помогут ли мои слова Вам,но я бы не пережила смерть моей мамы. Это был бы самый тяжелый эпизод в моей жизни,самый травмирующий. Этого никогда не забыть,с этим остается даже не жить,а существовать всю оставшуюся жизнь. Я прошу Вас,как умную,рассудительную женщину подумать о малышке,вы нужны ей.
Простите,если не помогла в полной мере,просто захотелось сказать вам об этом,как ребенок чей-то мамы,когда-то находившейся в похожей ситуации

Валя, возраст: 22 / 17.10.2025

Здравствуйте, Наталья. Иногда действительно кажется, что нет пути, что всё закончено, и нет перспектив. В этом случае выход нужно искать с другой стороны. Открывать себя новому, двигаясь в пока что незнакомом направлении. Искать его, чтобы однажды осознать, что выбор сделан правильно. В первую очередь, забудьте о прежних планах и мечтах. Ещё пару лет назад Вы были другим человеком. Сейчас ориентиры поменялись. Они не лучше и не хуже прежних, они просто другие. Зачастую они меняются против нашей воли. Но сейчас в жизни наступил новый этап, и все мысли должны быть только о нём. Во-вторых, доверяйте только своей интуиции, потребностям и чувствам. В непонятной ситуации выслушайте точку зрения знакомых людей, но окончательное решение должно быть за Вами. Это - Ваша жизнь, чей-то опыт, советы и умные слова могут оказаться бесполезными. Особенно это касается людей, которые хотя бы однажды подводили Вас, или в чьей искренности сомневаетесь. Вы знаете себя лучше, чем кто-либо, а любая попытка самостоятельно выбраться из сложной ситуации изначально более перспективна. И, наконец, не стоит планировать далеко наперёд. Вам всего сорок лет! Да, что-то в жизни уже было, оставив после себя разные эмоции, но с уверенностью говорить о будущем не может никто. Подводить итоги, делать прогнозы – занятие неблагодарное ни в каком возрасте. Всё меняется настолько быстро, что сама порой удивляешься. И часто не зависит от нас. Сегодня Вам плохо, и хочется всё бросить, но без болезненных ударов не бывает громких побед. Если к своей работе относитесь честно, а к людям – с добром, если принимаете испытания как должное, а достижения - с достоинством, их всё равно становится больше. Тот, кто живёт по совести, непременно получает награду, а тот, кто ему мешает и делает больно – наоборот. Цените то, что имеете в данный момент, ведь полученное нечестным путём всё равно не принесло бы счастья. Даже если достижения кажутся скромными, порадуйтесь им. Это значит, что справляетесь, причём делаете это без посторонней помощи. Значит, дальше будет лучше, и дождаться этого просто необходимо.

Альбина, возраст: 50 / 18.10.2025

Ваш ребенок, это самое главное. Держитесь ради этого! Все пройдет, поверьте.

Олеся, возраст: 43 / 18.10.2025

Здравствуйте. Жизнь - это ведь не только деньги. А подруги? Нет - так можно найти. Мне нравится общаться с людьми за 50, они оптимистичнее и умеют радоваться, а 30-летние меньше умеют ценить и больше сравнивают с завышенными представлениями. Проверьте себя, бывает так, что не хватает на гламур, например, а он вреден для человека. Это по моим наблюдениям. На работе, во дворе, в соцсетях - везде можно найти близких по духу. Можно договориться и помогать друг другу. А с родственниками как?
Дочь вырастет и будет самостоятельной. А совет старших нужен и в 30 лет, и в 50. После самоубийства родителей дети часто деградируют. Да и можно подарить любовь ещё одному мужчине, раз в этот раз так случилось. Не надо себя терять. Надо стремиться к хорошему. Это возможно. Стоит молиться и верить.

Мур, возраст: 26 / 18.10.2025

А дочь?

Лу, возраст: 63 / 25.10.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия