Привет! Мне очень нужна ваша помощь! Если можете, дочитайте до конца!
Раньше я была одной из самых популярных девочек в классе, везде востребована, всем интересна, всегда нужна. Я нравилась многим мальчикам из класса и параллели... Но в этом году всему пришёл конец.
Так получилось, что самого начала я понравилась одному из самых лучших мальчиков класса. Он дарил мне подарки, ухаживал, выражал свою симпатию и всё в этом роде. Я относилась к нему нормально, хотя он мне не нравился (даже как человек). Ну, естественно, я в нём не ошиблась. Именно в начале этого года показалась тёмная сторона медали. Он вдруг внезапно начал меня ненавидеть. Он бил меня, высмеивал, унижал перед всеми, грубил, материл (извиняюсь), подставлял и всё в этом роде. И что странно, за ним начали подтягиваться и остальные. Всем своим видом он показывал им, что надо мной можно так издеваться, и я, к сожалению, не преувеличиваю. Постепенно весь класс начал всячески портить мне жизнь, и это доставляло им удовольствие. От меня отвернулись все, в том числе лучшая подруга. Я до сих пор в шоке, наша дружба казалась мне такой настоящей! Меня злили и раздражали их ухмылки, их поведение, их слова... Самое страшное, что я начала привыкать. Я опустила руки, впала в депрессию, чуть ли не забросила учёбу и себя. Если бы не психолог и не больничный, я бы не оправилась.
За какое-то время я пришла в себя, мне пришлось снова ходить в школу. Они цепляются к каждому слову и каждому движению, и я с трудом заставляю себя держаться под их оценивающе-насмехающимися взглядами. Кто-то говорит открыто, кто шепчется за спиной... Даже не знаю, что из этого неприятнее. Меня ещё никто так не ненавидел. Мне сейчас по-настоящему плохо. Я стараюсь улыбаться, слежу за собой, хорошо выгляжу и по-прежнему отличница. Я заставляю себя натягивать радостную, счастливую маску, и никто из них даже представить не может, чего мне стоит одна лишь улыбка. Я не могу смотреть им в глаза, не из-за того, что боюсь, а из-за того, что глаза выдают меня настоящую, моё внутреннее состояние. А внутри меня - серость и пустота...
Я не плачу по ночам в подушку - слёз не осталось. Знаете, бывает, после глубокой депрессии и бессонных ночей такое поглощающее бессилие, когда тебе абсолютно всё равно, что происходит вокруг. Этот период я уже прошла.
Возможно, я слишком эмоциональна, но не одна я замечаю эти перемены. Они умудряются нагло врать перед учителями, глядя мне в глаза... Учителя, возможно, это видят, и они на моей стороне. Но суть в том, что это мне ничего не даёт - на них ничто не влияет. Стоит кому-то со мной заговорить, над ним тоже начинают смеяться.
Однажды ко мне подошла одна девочка и спросила, что задано по математике. Тут подошла группа мальчиков. Один из них показывал на нас пальцем и говорил ужасно обидные слова. Эта девочка не выдержала и крикнула мне ругательство, а мальчикам сказала, что хотела надо мной посмеяться...
Теперь я знаю только одно: я изгой. Всегда и повсюду, среди кого бы то ни было. Мне некуда идти, и в другую школу я уйти не могу, т. к. любые перемены для меня - невообразимые стресс.
Ох, долго получилось... Простите, отняла у вас так много времени. Спасибо, что прочли... Посоветуйте, как мне быть? Я уже почти совсем отчаялась...

Мандариновая Радуга xxx, возраст: 14 / 03.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Милая, но сейчас вы в не меньшем стрессе. Так может всё же поменять школу, или хотя бы класс. О подруге не жалейте, раз она так себя повела, значит никогда не была настоящей. Девочка, в любом случае школа не навсегда! Вы скоро её закончите и всё изменится. Я уверена, что в будущем одноклассникам будет жутко стыдно за своё поведение. А сейчас один обиженный мальчик настроил всех против вас, так как больше не придумал ничего умнее. А вы будьте выше этого. Занимайтесь собой, хорошо учитесь, общайтесь с кем-то вне школы, может в секцию какую запишитесь или есть форумы по интересам. Я желаю вам сил. Берегите себя.

Ирина, возраст: 29 / 03.12.2016

А в другой класс ты не можешь перейти? Узнай про другие классы, обычно каждый класс существует обособленно от других, в каждом классе свой микроклимат. Да, это очень противный и агрессивный возраст, очень часто изгоями становятся люди, интеллектуально стоящие гораздо выше тех, кто травит. Если вариант с другим классом отпадает, тогда пусть твоя мама напишет заявление на имя директора школы о том, что в классе тебя травят, а ты очень переживаешь.копию заявления пусть оставит у себя.если не поможет, обращайтесь письменно в детскую комнату милиции. Существует статья "доведение до самоубийства",этого администрация школы очень боится. Если будет письменное заявление они сразу примут меры:будут проводить беседы с родителями, с детьми не для галочки, а очень жестко.и ты поднимешь в классе свой авторитет:покажешь им, что знаешь закон и можешь защитить себя юридически. Не бойся, все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Ты потом сама себя будешь уважать, за то, что научилась давать отпор хамам.если мама откажется писать заявление, в крайнем случае сделай это сама

Анна , возраст: 50 / 03.12.2016

Мандариновая Радуга :)
Клевый у тебя ник! Супер!
Из твоего письма видно, что ты девочка одаренная, творческая, что голова у тебя светлая, как учителя говорят. Хорошо, что ходила к психологу и продлжай если есть возможность. Тебе себя надо поддержать, помочь себе не принять в сердце всю эту ерунду что в школе происходит, чтобы верить в себя, чтобы реализовались все твои таланты и хорошие стороны.
Потери, пожалуйста, просто переживи этот период. Я присоединяюсь к предыдущим откликам, и согласна, что школу сменить - это вполне хорошее решение проблемы. Подростки жестокие, особенно когда в классе друг перед другом выделываются. Уверяю тебя, что не все к тебе плохо относятся, большая часть, просто боится оказаться на твоём месте, боится открыть рот и что-то возразить.
Толпа - это как стадо, за компанию веселее.
Очень многие, ну очень многие люди переживали что-то подобное... Про меня например девченка одна слух пустила в старших классах, что меня изнасиловали. Я даже не знала об этом, не понимала, почему на меня полшколы смотрит косо на переменах, почему хихикают за спиной, почему так холодны вдруг все стали . Потом узнала случайно от одноклассницы. Конечно это неправда была, я все отрицала, но кто ж мне поверил... Так и доучилась, тоже хватило всего.
Грустно это все. И тебе сочувствую очень.
Держись, ты обязательно справиться, Мандариновая Радуга.
Поговори с родителями, если им доверяешь, решите вместе, что дальше делать.
Ещё раз поддержу мнение про класс и школу. Лучше ты потратишь свои душевные силы, чтобы справиться со страхом нового и перейдешь в другой класс и начнешь постепенно приходит в себя, чем каждый день тихо страдать в этом курятнике.
Может что-то и поменяется, переберет этих бестолочей. ..но ты смотри как для тебя лучше. Если совсем край - надо по-взрослому принимать решение и уходить от тех людей с которыми плохо.
Обнимаю тебя
Все будет хорошо

Елена, возраст: 32 / 03.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс