У меня сейчас нет близких друзей, да и вообще близких друзей почти не было. Если честно, мое одиночество не очень меня напрягало, но теперь я начинаю осознавать, что пока я сидела одна дома , уткнувшись в экран телефона, мои одноклассники, да и вообще мои пометки гуляли, общались друг с другом, имели отношения с противоположным полом. Но самое интересное то, что меня не тянет общаться, каждый раз, когда я отказываюсь в какой-то компании или сижу с одноклассниками я чувствую себя чужой, лишней. У меня возникает ощущение, как будто я попала в другой мир, и мне он не нравится. Я чувствую себя одинокой; тут же появляются негативные мысли о моем мрачном будущем, о том, о бессмысленности моей жизни и жизни вообще, о том, что я никогда не впишусь в этот странный для меня мир, а когда я возвращаюсь домой, в свой маленький мирок мне становится немного лучше. Я не могу сказать, что меня обижают в школе, скорее наоборот некоторые мои одноклассники хорошо ко мне относятся, но я знаю как я выгляжу со стороны и думаю они считают меня странной. К тому же добры они лишь потому, что я слишком мягкая и не могу отказать, если что-то попросят.
Общаться не умею, хотя это ещё от человека зависит. В основном можем перекинуться парой фраз. С некоторыми ощущаю такое напряжение, что и слова сказать не могу.
Я слишком неуверенная, имеются проблемы. Я страдаю от гипергидроза, мои ладони сильно потеют при малейшем волнении и это мешает. Испытываю ненависть к себе, от которой не могу избавиться.
Учусь тоже плохо, особенно все плохо с математикой, физикой, химией. Плохая концентрация внимания, с трудом запоминаю, а если и запоминаю, то потом забываю. Я очень ленивая и ненавижу себя за это. Не знаю как жить дальше. Меня мало что интересует и я ничего не хочу. Я вряд-ли сдам сдам экзамены, и не смогу поступить в университет. Я даже не знаю кем хочу стать.
Родителей нет, живу с близкой родственницей. Очень боюсь ее потерять т. к. у нее проблемы со здоровьем и пожилой возраст. Мать покончила с собой несколько лет назад. Теперь вот и я подумываю об этом.
Извините за огромное сочинение, которое я накатала.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
А то, что ты сейчас чувствуешь- неуверенность, неприятие больших компаний- это все нормально) ты не больна и ЭТО НОРМАЛЬНО!может быть, ты интроверт, может, просто переживаешь свое становление как взрослого человека вот таким образом- через уединение.
Я бы посоветовала тебе 2 вещи- первая- идти в храм. И молиться Богу пока простыми, идущими от сердца, словами- это помогает. Ты поймёшь, что ты никогда не одна) и тебя любят)
А православная молодежь- та ещё тусовка, тебе понравится, друзья и жизненные ориентиры появятся быстро.
Второе- старайся бывать в интересных местах. Пока одна, без компании. Театр. Кино, выставки. Думай, чем тебе понравился/не понравился фильм/спектакль/ картина. Научишься лучше понимать себя и увидишь, что мир- не такое уж плохое место!
Честное слово!
А уходить в смерть- лишать себя права узнать, насколько прекрасна жизнь.
Будь любопытной!
Обнимаю тебя!
Примите соболезнования по поводу смерти Вашей мамы! Не представляю, как это тяжело, перенести такую утрату. Читаю Вас и в чем-то узнаю себя. Как все-таки некоторые люди похожи. Я знаю, что такое состояние ненормально, это скрытая депрессия, и человек, все же, рожден для счастья и развития, а не для самоуничтожения. Я много читала на эту тему и пока не поняла, почему так происходит. Но, со временем, у человека, негативно относящемуся к жизни, появляются психосоматические заболевания и депрессия, этого не избежать. Т.е. нужно искоренять в себе плохие мысли на корню, чтобы они не прижились, потому как потом от них не просто избавиться. Православные говорят, что причина - бесы, врачи объясняют изменением гормонального фона и лечат антидепрессантами. Одно не противоречит другому. Правы и те и другие, но я поняла главное, без работы над собой ничего не получится. Стержень и желание жить есть у каждого человека, и его нужно отыскать у себя в душе. Пожалейте себя, каждую клеточку своего организма, Ваш организм работает на Вас, для Вас, поддерживая все функции в порядке, это целый микрокосм, а Вы допускаете такие мысли...Неправильно это и несправедливо по отношению к себе.(если Вы православная, то понимаете, что по отношению к Богу, это вообще предательство). И пусть Вы такая, какая есть, со своими взглядами на жизнь и страхами, Вы имеете право быть такой, Вы же ничего плохого никому не делаете. Постарайтесь меньше переживать по поводу и без, не зацикливайтесь на негативных эмоциях. Другие люди не хуже и не лучше Вас, все мы разные, все совершаем ошибки, все страдаем, и многие, порой, ненавидят себя и хотят уйти из жизни. На протяжении жизни почти каждый задумывается над этим, жизнь у многих не сахар, как кажется со стороны. Но человеческая природа такова, что мы справляемся, идем дальше, выходим из кризисов, делаем выводы, становимся сильнее. Поймите, что Вы не одна в своей проблеме, вместе веселее искать выходы. Вам всего 16, у Вас вообще может быть из-за перестройки гормонального фона, в силу переходного возраста такие мысли. Это пройдет само. Но, в любом случае, нужно работать над собой, не давать себе погружаться в негатив, стараться замечать хорошее каждый день, пусть маленькое, но хорошее, записывать это хорошее в дневник. Психологи говорят, что это упражнение, со временем, позволяет создавать новые нейронные связи в мозге, и мозг, привыкнув, начнет думать по-другому. Милая, держись! Здесь тебе советуют сходить в храм, мне это очень помогает. Искренняя молитва - это тоже работа над собой. И помощь обязательно придет. Силы духа тебе всё пережить!
Вы можете попросить помощи у Бога. Если вы впустите в вашу жизнь Бога, то жизнь поменяется кардинально в лучшую сторону. Из души уйдет тоска , печаль , уныние, а вместо них Бог даст вам покой , радость , умиротворение. Тогда уже не будете задумываться о суициде , жизнь наполнится яркими красками. Что для этого нужно сделать , всего лишь примириться с Богом , в своей жизни мы постепенно отходим от Господа и поэтому нас ожидают трудности и проблемы . Для примирения нужно лишь попросить прощения и помощи у Бога , и Он будучи верен и праведен поможет обрести покой в душе и изменит жизнь в лучшую сторону. Вы можете обо всех переживаниях поговорить с батюшкой в Храме, он подскажет как подготовиться к Таинству Исповеди и другим Таинствам Церкви, через которые человек соединяется с Богом особым образом, живёт с Ним. Поверьте, без Бога очень трудно в жизни. Можете также посмотреть это видео с Ником Вуйчичем, оно вас ободрит. https://www.youtube.com/watch?v=Zs4P7pdMfso Также на этом сайте много очень полезной информации. Ваше будущее в ваших руках, желаю вам всех благ.
Может, ты любишь фотографировать какие-то прекрасные моменты этого мира или сочиняешь стихи... У тебя очень хороший слог! И вот ещё по поводу специальности... У моей знакомой учительницы сын закончил школу с медалью и поступил в престижный вуз, а после первого курса бросил его и пошёл учиться на повара...потому что это его всегда больше интересовало... Видишь, так тоже бывает! Не расстраивайся сильно, если что-то не удаётся с первого или даже с третьего раза... Есть такие профессии как ветеринар, медсестра, воспитатель... Они, между прочим, сейчас очень актуальны... А если не можешь понять, что хочешь в этом плане, начни тогда с того, что не хочешь, это, кстати, тоже метод и он работает!
Анечка, и ты меня извини за огромное сочинение, хотелось тебя хоть как-то поддержать, не удручайся, закончится школа, начнётся новый этап жизни, в котором важно одно - сохранять своё внутреннее здоровье, свой внутренний свет, ты ведь сама как солнышко, не ведая того, столько тепла в тебе прозвучало! Где-то надо подождать, в чём-то потерпеть, а может и перетерпеть. Книги тоже могут стать друзьями, конечно, они не заменят живого общения, но я думаю, ты никогда не пожалеешь, если потратишь на них своё время. Желаю тебе движения, движение - жизнь, поверь, главное сейчас определить своё профессиональное направление, иди вперёд! У тебя всё получится!
![]() |