Здравствуйте.

Когда я кому-нибудь говорю что хочу уволиться, то мне сразу говорят "на другой работе тебе столько не заплатят", так мне и дома говорят.

После этих слов жить не хочется, думаю о самоубийстве, хотя мне 35.

И вообще я стыжусь и никак не решаюсь написать увольнительную. Что они обо мне будут потом думать и говорить ? мол "дурак".
Но мне реально невыносимо в коллективах, а это бригада рабочих цеха, там их около 20-ати. Голова от них идёт кругом и тошно.
Скажите мне что делать ?


Семён, возраст: 35 / 18.05.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! Сём, ты чего, это же пустяки! Если действительно хочешь уйти - решай смелей) Да, сейчас трудно найти подходящую работу, но находиться в такой ситуации - хуже. Да и так ли уж невыносимо работать в этом коллективе? Подумай и поступай как тебе лучше. Приведи мысли в порядок, отдохни... А что будут говорить - разве это важно? Не воспринимай все так серьёзно)
Ты ж мужик, Сём! Давай, я в тебя верю! Бог в помощь!

Мужчина, возраст: в самом расцвете сил / 18.05.2015

Семен, если вы живете в России в не совсем уж маленьком городе, увольняйтесь смело. Всегда работу новую найдете, в крайнем случае туда же обратно вас всегда примут.
Я также как и вы страдала в коллективе, работая в очень престижной компании. И в один день просто у меня просто была истерика и я поняла что больше не могу, и уволилась. Все мои родственники крутили пальцем у виска. Но я поняла что мне надо спасать себя, и заботиться о себе, поэтому я решила сделать этот шаг и все другое было не важно.
Вы тоже не слушайте никого. Ваше психологическое здоровье важнее всего. Найдите потом работу, которая будет больше подходит под ваш психо тип. Я, например, нашла себе работу в маленькой компании, где очень тихо и спокойно. Платят меньше, зато я счастлива и спокойна.
Вы имеете право выбирать там где вам лучше. А советы лучше не слушать, тк люди не знают что вы переживаете внутри. Вы у себя один, и нужно о себе заботиться.
Мне от социофобии, кстати, очень помогло Православие. Посмотрите, например, лекции Осипова А., может тоже что-то полезное для себя почерпнете.
Желаю вам чтоб все разрешилось и получилось самым благополучным образом!

Катерина, возраст: 33 / 18.05.2015

Семен, сначала найдите новую работу, а затем увольняйтесь. Это единственно верная последовательность действий. Не надо увольняться в "никуда", просто ищите новую работу и как найдете и будете уверены, что не кинут, а точно устроят и попросят подписать трудовой договор и принести трудовую книжку тогда и пишите заявление об увольнении. По закону отработка после написания заявления длится две недели, если есть отпуск не потраченный, то можете уйти в отпуск с последующим увольнением и в последний день отработки Вам обязаны отдать трудовую книжку.

Дарья, возраст: 29 / 18.05.2015

Семён, а сначала подыскать подходящую работу, а потом уволиться? Может быть, так надежнее?

Елена, возраст: 58 / 18.05.2015

Специалист вам поможет емен,у вас семья,дети? Похоже,что - нет.Думаю,что до этого возраста вы уже меняли работу? Ошибались?Вам имеет смысл пройти консультацию по профориентации.Вдруг, вы и обучение своей профессии проходили не в согласии со своим психофизическим состоянием? Тогда будет получаться: " как не садитесь,вы в музыканты не годитесь".Разбираться в этом вопросе надо профессионально с помощью пси- специалиста.Социофобия,если она у вас имеется,должна как- то диагностироваться и корректироваться специалистами( психологи,психотерапевты,может, и психиатры,в зависимости от стадии фобии на данный момент времени).Ничего особенного в этом нет.Все мы имеем те или иные несовершенства и всем нам кажется,что у меня то жуть,как плохо.Главное осознать свою проблему и начать от неё избавляться с помощью специалистов.Вы то сами здесь себе не помощник.Только время проведете зря,если будете тянуть и бездействовать.К психологу,к психиатру или к психотерапевту,обязательно!Желательно не к любому,а к хорошему знающему и понимающему,который
уже кому- то помог.Специалист же вам поможет принять правильное решение по смене работы.

Людмила, возраст: 65 / 19.05.2015

Ой спасибо ребят, вы такие отзывчивые и вежливые.

Семён, возраст: 35 / 19.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39779
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39779
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия