Я зашла в тупик, и теперь мне кажется, что единственный выход-это покончить с собой.
У меня серьезные проблемы на работе. Начальница и ее заместитель часто кричат на меня и унижают.Я пробовала говорить с ними, они не слышат меня как будто. Мне невыносимо просто уже. У меня дрожат руки, мигрени и аменорея.Я пыталась искать другую работу, но всё тщетно. У нас в городе трудно работу найти.
Я уже наношу себе порезы на коже от отчаяния, потому что только так могу хоть как-то справляться с болью.
Я всё больше убеждаюсь, что мне лучше покончить с собой. Внутренний голос шепчет:"Ты ничтожество, ты слабачка, от тебя всем только хуже,избавь этот мир от себя". И он прав. От меня всегда одни неприятности.
Если бы у меня был близкий человек, который любил меня, то я бы нашла в себе силы жить. Я думала, что хоть моя семья любит меня, но я ошиблась. Они наговорили мне вчера ужасных вещей, обозвали сволочью и тварью. Я сидела и рыдала, но им было всё равно. Только отец крикнул:"Хватит истерить! Замолчи!" Так больно...
Они часто говорят, что я виновата в смерти мамы. Я не знаю, может, так и есть. Я уже ничего не знаю после вчерашнего.
Я не могу нормально общаться с людьми, меня считают психически ненормальной и сторонятся меня. Раньше меня спасала вера в Бога, но после смерти мамы я не могу верить, как прежде. Если Он так поступил со мной, значит, я противна Ему и Он считает меня никчемной.
Мне так больно, что проще прекратить все это, уйдя из жизни. Нет больше сил терпеть и медленно сходить с ума.

Aliks, возраст: 25 / 27.01.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Aliks, впереди тебя может ждать большая любовь, радость материнства, крепкая дружная семья. Ты правда хочешь уйти из жизни сейчас, не дождавшись этого? Неужели ты не дашь возможность жить своим детям? Ты должна жить ради будущего, ради светлой полосы в своей жизни, которая обязательно наступит. Сейчас тебе нужно найти какую-то отдушину в жизни, может записаться на какие-то курсы, которые ты всегда мечтала окончить, получить новую специальность или найти новое хобби. Тебе нужно расширить свой круг общения, может завести новых друзей, познакомиться с кем-то. Не отчаивайся, дорогая) жизнь обязательно наладится, скоро весна, а значит время новых надежд. Удачи тебе )

дмитрий, возраст: 37 / 27.01.2021

Здравствуй. Ужасно, что родные обвиняют тебя в смерти. Я уверена, что ты ни в чем не виновата. Бог любит тебя, ведь Он посылает испытания, зная, что ты выдержишь. Очень больно это осознавать, но люди умирают, все когда нибудь умрут, и если ты не убила человека своими руками, нечего и думать, что виновна ты. Да, трудно после всего этого верить, но постарайся сходить в церковь хоть раз, именно поговорить. Священник пояснит, что происходит, я уверена,он сможет помочь.
Бог не считает людей никчемными. Каждого он старается спасти и привести в рай. Он любит абсолютно всех. Полюби себя. Знаю, звучит непросто, и тут должен помочь психолог. Если нет денег, позвони на горячую линию.Они постараются помочь, и скорее всего смогут.
Пожалуйста, не сдавайся.

Серафима, возраст: 18 / 27.01.2021

Здравствуйте. Милая, хочется вас поддержать и сказать, что всё обязательно наладится! Как бы не было сложно, но думать о страшном нельзя. Близкие вас любят, не думаю, что их слова серьезны, может тоже просто сдали нервы. Пробуйте и дальше искать другую работу. Молитесь о хорошей вакансии св. Трифону. А личную жизнь обязательно устроите, главное желание, оптимизм и хорошее настроение. Держитесь, не сдавайтесь пожалуйста. Обнимаю вас.

Ирина, возраст: 33 / 27.01.2021

Здравствуй, дорогая.

Я очень очень тебе сочувствую. Пожалуйста, не торопись. Человек не должен умирать в отчаянии.

Отложи свои печали. Прими душ и сделай что-нибудь, что будет во благо другим и при этом безвредно для тебя. Или просто приведи в порядок какие-нибудь свои вещи, протри пыль или помой посуду. И сосредоточься на том, что делаешь в настоящий момент. Это нужно потому, что в нынешнем эмоциональном состоянии тебе могут помочь простые дела, а не слова и не мысли.

Возможно, потом ты подумаешь о работе через интернет в организации из другого города - например, в какой-нибудь благотворительной организации оператором или организатором. Возможно, потом ты подумаешь о переезде в другой город. Но это всё потом. А пока переживи, позволь себе отдышаться.

Если будут навязчивые мысли, сосредоточься на делах. Если эти мысли не отстанут, то это не твои мысли, а врага. Тогда попроси Бога защитить тебя. Ты говорила, что не можешь верить, как прежде, но ты попроси, пожалуйста.

Ты хорошая. Я в тебя очень верю.

Алекс, возраст: ... / 27.01.2021

Здравствуйте Аликс. Наш мир бывает очень жесток к нам. И часто люди страдают несправедливо , абсолютно не заслуживая этих страданий. Вот и вам пришлось отхватить горя по полной программе. Я не хочу сейчас утешать вас стандартными словами , типа - все будет хорошо. Давайте просто разберемся в вашей сложившейся ситуации. Для этого нужно принять тот факт , что в нашем материальном мире существует зло и мы от него никуда не спрячемся. Но есть и мир духовный - прямая противоположность нашему существующему миру. В этом духовном мире все устроено по Божественным принципам. Там нет зла и несправедливости. И мы созданы Богом по образу Его и подобию , для того что бы жить в этом духовном мире. Но перед тем нам предстоит пройти испытания здесь на земле. После грехопадения первого человека Адама , все человечество обрекло себя на испытания на земле, но после этой жизни - мы получим венец вечной жизни в любви и радости. Если же мы не захотим пройти этот жизненный путь , который назначил нам Бог, то тем самым обрекаем себя на вечные муки.Задумайтесь над этим выбором - или жизнь с Богом или муки с дьяволом. Теперь вернемся к вашим словам..... Если Он так поступил со мной, значит, я противна Ему и Он считает меня никчемной - это ваше мнение. А теперь узнаем что говорит Бог в первом послании от Иоанна -- Любовь Божия к нам открылась в том, что Бог послал в мир Единородного Сына Своего, чтобы мы получили жизнь через Него. В том любовь, что не мы возлюбили Бога, но Он возлюбил нас и послал Сына Своего в умилостивление за грехи наши.Бог возлюбил людей не потому, что люди всегда хорошо себя вели, не потому, что люди были особенно симпатичными, не потому, что люди любили Его... Он возлюбил нас просто так. И когда мы говорим: «А за что я буду любить Васю Иванова, он ведь меня не любит?» — мы переводим разговор из области любви в область взаимозачётов и прочих бартерных обменов. Любовь существует просто так, любовь в том, что кто-то просто любит — не «в ответ на любовь», а просто потому что БОГ и есть любовь. И Бог никогда не откажется от вас, даже когда вы откажетесь от Него. Теперь вернемся к тому , что вам в голову приходят мысли покончить с собой , что вы ничтожество и слабачка . Вы думаете мне не приходили такие мысли ?? Еще покруче ваших приходили. А когда я взял в руки Библию - то услышал в голове слова - Ты напрасно это сделал. После этих слов я лишился сна на три месяца и это было жуткое время, дьявол издевался надо мной как хотел. Заставлял отречься от Бога. Но Бог помог преодолеть все дьявольские искушения и вот я смог рассказать вам свою историю. И в заключение я очень вас прошу , поверьте снова в Бога и Творца нашего. Этим вы спасете свою бессмертную душу !!! А еще , если вам будет очень плохо , то зайдите на форум на этом сайте , люди всегда помогут психологически в трудную минуту. И помните , вас любит Бог и мы вас любим.

Иван 54, возраст: 54 / 27.01.2021

Здравствуй! Я знаю, что такое когда унижают на работе. Это трудно терпеть и больно. Но терпя, ситуация не меняется! По какой- то причине они какую-то вашу черту приняли за слабость, хотя там её изначально не было. Вы для них уязвимы. Меня часто унижали в коллективе, стали разные слухи распространять, потом я дошла до точки кипения и пошла к начальнику чтобы выяснить все точки над i. И мы просто побеседовали и потом она сказала молодец, характер показала. А так они считали меня мямлей. Я стала изучать эти вопросы психологии ,конфликт, психологическое айкидо.
Вам ,автор, надо своё эмоциональное состояние в порядок привести. И изучить вопросы, которые вас беспокоят.
Вас ждёт счастливая жизнь, стоит только захотеть!

Надежда, возраст: 30 / 27.01.2021

Примерно 70 %, а то и 80 живут с нелюбящими абьюзивными родственниками. Я думала, что это только мне так не повезло, но нет, таких семей очень много. Не смейте верить своим родственникам в обвинении в смерти мамы. А они где были? Они гораздо старше Вас, почему не оказывали помощь, поддержку? Вам не повезло, это просто возможно трусливые безответственные люди, которые не берут свою ответственность, а ищут на кого ее скинуть. Не вздумайте ничего с собой делать, плохие времена бывают у всех, нужно перетерпеть. Вы все сможете. Сейчас вам нужно начать поддерживать себя саму. 1. Стабилизировать эмоциональное состояние. Сходить к врачу, возможно у Вас депрессия (не хватает нейромедиаторов). Сходить к психотерапевту, Вы сможете получить поддержку, помощь. С родственниками используйте технику серый камень, когда эмоционально не вовлекаетесь в их обвинения, оскорбления, это бесполезно, это такие люди, их не исправишь. Прогулки (очень хорошее средство для стабилизации эмоционального состояния), еще какое-то хобби, например, вязание, чтобы задействовать мелкую моторику и отвлекаться, посмотрите, что откликается лично Вам. 2. Съем жилья. Нужно снимать жилье, уходить от родственников. Ищите параллельно другую работу.

Знайте, что я Вас поддерживаю, мне искренне жаль, что приходится такое переносить. Желаю всего самого хорошего, у Вас обязательно будут хорошие любящие люди вокруг, хорошая семья, Вы будете счастливой, пусть Вам будет тепло и хорошо. Обязательно становитесь финансово независимой, чтобы в будущем зависеть и полагаться только на себя.

Fleurr, возраст: * / 27.01.2021

Здравствуй, дорогая моя бедняжечка. Это не внутренний голос с тобой разговаривает, это бесы тебе нашептывают всякие гадости, чтобы погубить тебя. Не слушай их. Говори мысленно: Господи Иисусе Христе, избави меня от таких мыслей. Тебе поможет. Мне всегда помогает. Тоже много дряни в голову лезет.
Ты не виновата в смерти мамы. Только Господь ведает, когда Ему надо забрать человека. Как говорит отец Андрей Ткачев, Господь забирает человека тогда, когда он готов к вечной жизни, или же, когда Господь знает, что человек дальше будет только хуже. Так что ты ни в чем не виновата.
Дорогая, ты - возлюбленное дитя Господне. Бог любит тебя больше, чем ты сама или твои родные могут тебя полюбить. Не сомневайся в Господе Иисусе Христе, Он никогда тебя не оставляет. Молись почаще, и Господь даст тебе почувствовать свою любовь к тебе.
С работы можно уйти, лучше никакой работы, чем у тебя разовьется психическая болезнь.
Родных своих прости. Мне мама тоже много ужасных слов наговорила, когда бабушка умерла. Я её давно простила.
А самоубийство приводит человека в ад, и там бесы будут мучить, и вечный пламень будет жечь. Тебе туда не надо, дорогая.
Не отчаивайся. Жизнь может быть очень счастливой, поверь мне, хотя у меня и неизлечимая болезнь, депрессии накрывают часто, но я очень счастлива.
Посмотри свидетельство диакона Сергия на ютубе, там отец Сергий рассказывает о том как он умер и видел небеса и ад. Посмотри передачу ответ священника на ютубе, там батюшки рассказывают про нашу православную веру. Тебе это поможет вернуться к вере и поднимет настроение.
Не сдавайся!

Мария , возраст: 41 / 27.01.2021

Попробуйте сменить сферу деятельности.
Пробуйте что - то новое. Какой у вас график?
Может быть поискать другую работу в свой выходной?
Не знаю , кто вы по специальности и какой у вас уровень з/ п на вашей должности , но может вам попробовать устроиться на какое - нибудь производство с обучением или , например, попробовать поработать продавцом в каком - нибудь небольшом отделе ( например, цветы или косметика, там вы будете работать одна ).
Не зацикливайтесь именно на этой работе . И уж тем более не думайте о смерти.
Вы хороший человек, просто вам нужно кардинально сменить привычный маршрут .
Не бойтесь пробовать что - то новое .
Не обижайтесь на своих родных , к сожалению бывает так , что и близкие делают больно .
Начните с поисков другой работы , а потом вы сможете общаться с другими людьми , найдете друзей и любовь . Все будет хорошо !

Марина , возраст: 30 / 27.01.2021

Aliks, если Вы еще живы, значит Вы должны жить.
Начальство бывает взбалмошное. А бывает, может действительно за дело, хотя чересчур эмоционально, из-за того что сами сильно переживают.
Отношения сейчас у многих одноразовые. Поэтому, все же приходится надеяться на себя в первую очередь.

Не сдавайтесь. идите вперед.

Игорь, возраст: 33 / 28.01.2021

Ох, как же больно это читать... Вы чувствуете себя жертвой и другой роли не видите. А начальники могут считывать это. Да, это подсознательно может считываться, это не скрыть. Нужно менять отношение к себе. Уж это получше будет, чем суицид. Можно использовать много вариантов - самостоятельно, при помощи психолога, с помощью духовного наставника. Молитесь, чтобы Бог послал Вам такого. Молитесь, даже если нет веры. Молитва без горячей веры, на понуждении - самая трудная и Господь никогда не оставит человека ни с чем за такие труды.

Просто я, возраст: 40 / 03.02.2021

Привет. Бог не хотел делать тебе плохо. У каждого человека свой срок жизни. В случае с твоей мамой её забрал в лучший момент. И винить тебя в этом - глупость несусветная. Не отказывайся от Бога, Он сможет тебя утешить. Обратись, иди в церковь, поговори со священником. Батюшка помолится за тебя и направит, вместе определите как лучше действовать. В Церкви есть Таинства. Они бесценны. Лучше всего расскажет священник.
Работа? Есть смысл искать новую, поскольку на этой ничего не высидишь. Можно работать удалённо, есть бесплатные или дешёвые онлайн-школы, где можно выучиться.
Не надо резать руки. Если отвлекаться от проблем, то приятно - читать, слушать музыку, изучать что-нибудь новое.
Самоубийство - не выход из проблем, а вход. Потом осознаешь, что всё было решаемо, но поздно. Не надо так.

Сашн, возраст: 21 / 15.02.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39834
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39834
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс