Мне уже 31 год, мне очень тоскливо, вокруг меня болеют, умирают близкие мне люди, а я ничего поделать не могу кроме как "пожалуйста выздоравливай, как же мы без тебя? Мне очень грустно, чем я могу помочь, своя жизнь вроде бы ладится но, однообразие, скорбь и горе, даже глядя на выступающие кости сквозь кожу бабушки, опухшие ноги дяди, улыбающиеся портреты с черных плит, я понимаю что никто не вечен, но мысли сойти с этого эшелона порой посещают мою голову, алкоооль лишь на время заставляет уйти от всего этого, подскажите как спокойнее относиться к скорби

Паша, возраст: 31 / 08.07.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Павел , доброго времени! Если вы переживаете утрату и горе, совет обратиться к литературе сайта memoriam.ru, а так же к психологу , чтобы легче это пережить... Если же нет , то полагаю мыли о том, что все вокруг так безрадостно вгоняют вас в депрессивное состояние... Поймите, что болеющих людей мы можем поддержать словами или купить лекарства, не в наших силах вылечить человека или замедлить старение организма , даже врачи это могут не всегда...И даже не из-за вас близкие болеют или стареют ... Вы чувствительны и сопереживаете горю других людей- это дар и такие люди нужны этому миру! Гоните плохие мысли , направляйте их в русло "а что я еще могу сделать полезного"... Обнимаю Вас!

Любовь, возраст: 32 / 09.07.2024

Паша, здравствуй. Бросить пить срочно. На ветру не плачут, на пике горя не пьют. И то и другое поломает тебе здоровье. Здоровье тебе нужно. Сколько прожить, каких родителей получить и другое решает Бог. Он сильнее и могущественнее нас. Судьба человека в руках Бога. Сходи в церковь. Поговори с батюшкой. Помолись. Если крещёный, то обязательно носи крестик. Молись всё время. У каждого человека свой крест, но дерево для этого креста растёт из сердца человека. Какие страхи и страсти у человека, так он и будет искушаем. Искушение пьянства и другие проще и близко не подходить к магазину со спиртным, или выкинуть все игровые приставки. Не начнёшь, не будет потом неловко. Если православный, крещёный,носишь крестик, то в самую тяжкую темную минуту перекрестись с молитвой. Ты остался на земле, чтобы молиться за близких, это твоя обязанность. Давай вместе с тобой очень часто повторять: Слава Богу. Слава Богу за всё. Обнимаю.

Янна, возраст: 52 / 09.07.2024

Здравствуйте. Все смертны, но не всем выпадает шанс прожить долгую жизнь, например. Раз вам выпал такой шанс, значит есть в этом смысл, предназначение. Значит вы нужны, важны, ценны. Не торопитесь уходить.

Ирина, возраст: 36 / 09.07.2024

Дорогой Паша, Здравствуй! Ты очень молод, но уже задаешься очень глубокими вопросами! Мир совсем не идеален, изменчив, но кое-что остается вечным. Любовь, душа человека- это все вечные категории. Любовь к человеку не исчезает, когда тот уходит в мир иной, душа человека не умирает, когда тело превращается в тлен.
Каждый человек приходит на Землю для того, чтобы получить свой духовный опыт, стать сильнее, развиваться. Поэтому в рождении и смерти человеческого тела есть все-таки свой смысл.
Паша, вероятно, что у тебя развилось депрессивное расстройство, тебе нужно лечиться! Тебе требуется помощь специалистов! Обязательно сходи к психотерапевту, психологу( в больнице могут быть бесплатные), обратись на телефонные линии по оказанию психологической помощи, тебе станет легче! Молись, ходи в церковь! Запишись волонтером в благотворительные организации, там ты найдешь для себя смысл жизни и обретешь людей близких по духу! Подумай над самообразованием, путешествиями, создай свою собственную семью!
Паша, поверь, что впереди тебя ждет длинная, счастливая, удивительная жизнь! Каждый человек уникален! Не падай духом! ВЕРЬ В СЕБЯ! И МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ!!!

АННА, возраст: 30 / 09.07.2024

Здравствуйте, понимаю вас, видя болезни близких, от этого грустно и тревожно, но это надо принять как часть жизни, ведь не только в ней скорбь, но и радость, и разные приятные вещи. Вы можете сходить к психотерапевту и пропить курс антидепрессивных препаратов, они укрепят психику(говорю из личного опыта), алкоголь это дорога в ад на земле и после смерти, нужно бросить, тем более что он несовместим с лечением. Поговорите об этом с психологом, можно позвонить на линию психологической помощи, пообщаться. А в целом старайтесь концентрироваться на позитивных вещах, мыслях, мечтах, планах. Делайте то, что нравится, поднимает настроение, гоните мрачные мысли, развивайте в себе навык радоваться мелочам и самому процессу жизни. Вот вы сказали, что ваша жизнь ладится, так это же замечательно, но вам не хватает разнообразия - работайте в этом направлении, разнообразьте свою жизнь разными интересными занятиями, поездками, да просто хоть новыми блюдами, фильмами и т.п, привносите в нее то, чего вам не хватает. Всего вам хорошего.

Не равнодушная, возраст: 39 / 10.07.2024

Привет. Да, Земля - не рай. И все здесь временно. Но зачем время торопить? Смерть придёт сама в положенный срок. А до этого зачем причинять всем горе? Эту смерть близкого, в отличие от естественной, принять невозможно, будут бесконечно себя винить, думать, как всё могло бы сложиться.
Если вокруг люди болеют и умирают, можно скрасить их последние дни. Помогать, радовать. А ещё общаться с умирающими. С них слетает всё мимолётное. Просто так выпало, что у людей разный срок жизни. Все статистические цифры - лишь средняя температура по больнице. У меня в 2021 году случилось много смертей близких. Стоит помнить этих людей, делать хорошее в честь них, но не умирать.
У тебя путь дальше во времени. Не надо всё перекрывать убийством. Оно никому лучше не сделает. Велик риск инвалидности, а смерть - это вечный ад без просвета. Не надо и медленно себя губить опасными привычками (алкоголь - это именно опасная привычка, может убить самого человека и окружающих). Стоит обратиться к Богу, в церковь. В отчаянии покаяться и гнать от себя плохие мысли.

Мур, возраст: 25 / 03.08.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39835
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39835
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание