1) Безработный
2) Лишили прав
3) Я жирный
4) Очень часто пью алкоголь
5) Курю по 1.5 пачки сигарет в день
6) Долг 37.000
7) Я много ем
8) У меня нету денег.
9) Я на грани самоубийства.
10) Мысли не дают покоя
11) Я неуверенный в себе
12) Жизнь стоит на месте
13) 2 года ни где не работал
14) Боюсь общаться с людьми
15) Очень замкнутый
16) Частые депрессии
17) Часто лезут плохие мысли
18) Много думаю о прошлом
19) Не могу себя контролировать.
20) Живу либо в прошлом, либо в будущем
21) Часто мечтаю. И при этом ни чего не делаю что бы это все появилось.
22) Боюсь ответственности
23) Боюсь знакомиться с девушками
24) Много думаю о смерти. Хочу умереть. Живу ради родителей.
25) Конченный эгоист
26) Я ленивый
27) Пил алкоголь почти каждый день в течении 2-х лет
28) Редко выхожу на улицу
29) Боюсь людей и общения
30) Сижу дома в темноте в полном одиночестве и мечтаю
31) Мне через месяц 23 года и у меня не было отношений с девушками
32) Смотрю видео на ютубе, которые в моем возрасте не смотрит ни кто.
33) Редко моюсь
34) Покупаю одежду раз в год.
35) Много трачу на алкоголь и сигареты
36) Люблю наркотики
37) Я слабохарактерный.
38) За два года ни чего не добился и ни чего не заработал. А то что заработал, продал, что бы
купить бухло
38) Считаю себя не нормальным.
39) Стеснительный
40) Зажатый.
41) Боюсь думать о людях плохое
42) Не считаю себя мужчиной
43) И женщиной тоже не считаю
44) Высокомерный
45) Могу в порыве гнева убить
46) Разговариваю дома сам с собой в слух. Вежу диалоги.
47) Целыми днями сижу дома и смотрю порно в темноте
48) Выхожу на улицу только что бы купить сигареты и бухло
49) Заядлый онанист.
50) Я себя НЕНАВИЖУ!
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Ты написал по пунктам - чем ты недоволен.( раз ты так можешь все разложить по полочкам, то это свидетнльствует о том что ты можешь структурировать свои проблемы)А теперь можно сделать противоположное: берём лист- и напротив каждого пункта- пишем решение проблемы.
Главное начать! Исключить алкоголь и сигареты, начать искать работу( хотя бы встать на биржу труда). И далее по списку- заняться своим здоровьем, можно дома начать заниматься, пресс качать и т.д.
Начать понемногу общаться с людьми- так же с девушками( пусть в соц сетях) но главное начать.
Ты строишь свою жизнь сам! И сам выбираешь своё будущее.
Успеха тебе.
![]() |