Не могу учиться. Школьная атмосфера вызывает злобный зуд в ногтях. Окружение там настолько скользко-мерзкое, что просыпаться утром в учебный день без слёз нельзя. Надоела давка и "не сдашь экзамены - не поступишь никуда". Тонны домашнего задания и нулевая реакция учителей, когда спрашиваешь, а когда же, собственно, нас к самому ЕГЭ готовить-то будут? Надоело слышать, что я ленивое чмо, потому что положила болт на всю эту учёбу в школе и активно готовлюсь только к сдаваемым предметам. До трясучки взбешивает то, что не успеваю сдавать школьные долги и они с каждым днём копятся. Я скоро проломлюсь под весом всего этого. Злость и бессилие уходит в изрезанные руки, из-за чего родители всё больше удостоверяются в "это всё подростковое", не желая хоть как-то залезть в ситуацию изнутри, с моей стороны. Каждый день всё больше углубляюсь в себя и мысли о том, что в итоге я всё равно умру, и зачем, кажется, заботиться о чём либо и переживать такой сильный стресс - можно ведь просто расстаться с жизнью и всё вмиг закончится.
Не могу найти и малейшую мотивацию от близкого окружения, помогите мне, хоть самую малость.
Депрессия и апатия когда-нибудь должны ведь пройти?
Всего 17 лет, а жизнь уже не удалась...

Лиза, возраст: 17 / 01.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Лиза, справляйтесь в первую очередь с нервами, как человек тоже сдававший ЕГЭ могу сказать, что страшного там ничего нет, школьной программы вполне достаточно, чтоб справиться с тестами. Они все однотипные, поэтому можете сами выполнять задания в интернете, тренироваться. Переживите сложный этап, экзамены закончатся, школа останется позади. Успехов вам!

Ирина, возраст: 29 / 01.03.2017

Привет Солнце.
Сейчас говорить просто про это, так как этот этап в жизни уже прошел 10 лет назад.
Самое главное что нужно постараться понять тебе сейчас-это твоя жизнь. И на экзаменах-школе-универе жизнь не заканчивается. Да, образование это полезная, необходимая вещь, но прежде всего это просто учеба, просто тесты, просто экзамены сделанные по одному шаблону для всех. Это не конец. Не сдашь-пофиг. Поступишь в следующем году. Это не конец.
Не позволяй окружению портить Тебе настроение. Не очень хорошие люди будут всегда попадаться в твоей жизни, как в 17, так и в 37 и в 57. Твой выбор-обращать внимание на них или нет. Не трать свои нервы на дураков.
По поводу долгов, попробуй их систематизировать. Напиши список всего, что нужно сдать. Запиши время(реальное) сколько на это уйдет. Рассчитай и раскидывайся с долгами.
По поводу родителей. Чем старше ты становишься, тем больше у Тебя заморочек. И тем больше ты забываешь себя в подростковом возрасте. Из за этого они могут не понимать что Тебе сложно. Не сердись на них. Им скорее всего тоже не сахар.
Руки. Не стоит резать, лучше повесить грушу и бить ее, вымещая злость. Мне свои руки придется закрывать татухами, так как сильно видно шрамы. И многие косятся, когда видят.
А мне как бы уже под 30)))

Дарина, возраст: 26 / 01.03.2017

Здравствуй, Лиза!
" ...можно ведь просто расстаться с жизнью и всё вмиг закончится... " - душа человека вечна и после смерти дальнейшая её участь зависит от нашей жизни здесь на земле - самоубийц ожидают мучения. Даже если ты в это не веришь, то если переделать известный закон "Не знание закона не освобождает от ответственности" - неверие в загробную жизнь не освобождает от последствий.
Лениться действительно не стоит - старайся учиться по мере своих способностей и возможностей, но и расслабляться тоже время от времени не забывай - может быть это спорт или прогулки в зимнем лесу или что-то ещё - отдохни и снова за учёбу - так потихоньку всё и получится. Трудности и проблемы есть у всех - нужно успешно их преодолевать - это движение, а движение - это жизнь! И обратись к Богу - Он будет помогать тебе и поведёт верной дорогой по жизни - только попроси!

Михаил, возраст: 47 / 01.03.2017

Здравствуйте, Лиза! Пожалуйста, не спешите подводить итоги своей жизни - Вам всего 17 лет. Согласитесь, не всю же жизнь Вы будете учиться в школе и готовиться к ЕГЭ. Просто сейчас такой тяжёлый период в жизни - огромные учебные нагрузки вперемешку с диким психологическим давлением со стороны педагогов и родителей. Этот период можно и нужно пережить. Тем более, Вы не одиноки в своих переживаниях - я, например, не могу вспоминать свои школьные годы без содрогания и отвращения. Не принимайте чересчур близко к сердцу запугивания учителей и родителей. Поверьте, они переживают за Вас. Не копите школьные долги, сдавайте всё, что нужно по мере возможности. Вы большая умница, что делаете упор в подготовке именно на те предметы, которые Вам предстоит сдавать. Прозвенит последний звонок, Вы получите аттестат и начнётся совсем другая, новая, взрослая жизнь. Сил Вам, терпения и душевного спокойствия. Всё будет хорошо. Крепко обнимаю Вас.

Екатерина, возраст: 24 / 01.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39891
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39891
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний