Всем привет.
Давно читаю этот сайт, и вот решил рассказать свою историю, хотя врядли она сильно отличается от других. Начну по порядку - я родился и вырос в маленьком городе. В детстве был общительным, в меру жизнерадостным, любил гулять и дома особо не засиживался. Не хулиганил, в школе учился на отлично, часто участвовал в городских олимпиадах и добивался неплохих результатов, меня ставили в пример другим детям. Дома обстановка была нервная - мать постоянно кричала на меня по поводу и без, у нее такая манера общения, отец постоянно требовал от меня идеальной учебы, идеальной дисциплины, мог наказать даже за кривой почерк в сочинении, за которое учитель ставил 5+. Постепенно эти упреки стали надоедать мне все больше. Мне постоянно внушали мысль, что я ни на что не годен, все делаю недостаточно хорошо, причем занимались этим самые близкие мне люди. Так во мне постепенно зарождалась ненависть к себе. Я старался делать все для родителей - учился для них, помогал по хозяйству, не пил, не курил в отличии от своих сверстников. Но в ответ получал лишь упреки и крик. Позже я стал замечать, что мои друзья за гораздо меньшее количество усилий получали от родителей гораздо больше любви - они лучше одевались, лучше ели, у всех были мопеды и компьютеры, а у меня не было даже велосипеда, хотя моя семья была не самого низкого достатка. Во мне зародилась зависть и обида. Я стал реже общаться с друзьями, скатился по учебе, к концу школы уже и пил и курил. Далее настало время института. Я оказался один в чужом городе. Друзей найти не смог, с противоположным полом серьезные отношения не клеились. Периодически посещал спортзал, но особого удовольствия это не приносило. Жить было неимоверно скучно. Будучи человеком по натуре замкнутым, все свободное время я проводил дома, на съемной квартире, читая книги по философии, психологии и религии. Я просто не понимаю, не знаю как можно развлекаться с кем-то. Интересы других людей мне всегда казались поверхностными. Время шло, а в жизни ничего не менялось. Череда серых дней сводила меня с ума. Я начал употреблять наркотики. Сначала раз в месяц, затем раз в неделю, потом - практически каждый день. Больше ничего для меня не имело смысла. Это было единственным спасением от одиночества. Учебу кое-как вытянул, вернулся домой, к родителям...и целый год не выходил из дома. Вообще. Просто не знал зачем. Не общался ни с кем, кроме домашних. Наркотики бросил, но без них жизнь перестала приносить хоть какую-то радость. И опять упреки и крики. Я как будто вернулся в дество. От армии откосил. День за днем одно и то же. Абсолютно ничего не меняется. В порыве отчаяния я наглотался таблеток, запил их водкой, но меня откачали в больнице, чем я огорчен. И снова серые дни. Моя жизнь - это абсолютная невнятность. Порой мне кажется, что ее вообще не существует, просто кто-то смотрит ее как фильм, без возможности вмешаться. Если у кого-нибудь была похожая ситуация в жизни, прошу откликнуться!

Кент, возраст: 22 / 16.02.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй! Хочется сказать: Эй, дружище, проснись! Тебе всего 22, и у тебя 2 руки и 2 ноги! Кроме тебя твои серые будни никто не раскрасит и не преобразит! А в это время, пока ты находишься как бы в полусне, многим людям действительно плохо и они ждут твоей помощи!
Прости обиды, оставь ненужную зависть, и начинай строить свою жизнь! У тебя всё для этого есть! В первую очередь постарайся понять и простить своих родителей. Всё, что могли тебе дать – они дали. Ну да, у них были ошибки, но «не ошибается только тот, кто ничего не делает»! Если учиться материальным наукам непросто, непросто потом работать, то тем более воспитать ребёнка – очень сложная вещь. Пусть они в чём-то были не правы. Но благодаря им, ты появился на этот свет! Слава Богу, ты окончил школу, получил высшее образование! Дружище, твои родители многое тебе дали. Тебе не приходилось перебиваться с хлеба на воду, работать с 14 лет, служить в армии.
Ты пишешь, что просто не знаешь, зачем что-то делать. Как правило, когда приходит такое состояние и настроение нужно делать всё, что подворачивается под руку, а особенно то, что тебе неприятно или не хочется. И поверь, пока ты жив, ты можешь и должен вмешиваться в свою жизнь, а не быть просто «сторонним наблюдателем». Это потом после смерти, действительно, уже ничего нельзя будет изменить.
Поэтому давай-ка, устраивайся на работу. Если подходящей нет в твоём городе, то езжай на заработки туда, где ты учился, всё-таки теперь этот город для тебя тоже уже не совсем чужой, ты многое там знаешь. Скажешь, зачем? Но ведь кушать тоже что-то надо, платить за квартиру, и т.д. Возобнови занятия в спорт зале, или просто зарядочку каждый день делай. А как теперь у тебя с чтением? Читаешь что-то или от скуки всё забросил? Прочитай, например, книгу «Отец Арсений».
Ну а чтобы придать работе дополнительный смысл, отдавай, например, процентов 10 от зарплаты нуждающимся. Возьмись помогать кому-нибудь. Может быть, неподалёку от тебя живёт многодетная семья, которая перебивается с хлеба на воду? Или одинокая старушка, которой некому вскопать огород, а скоро весна, значит, начнутся посадки.
Начнёшь трудиться, и потихоньку тучи плохого настроения, бессмысленности и серости развеются над тобой, ты увидишь свет в каждом дне! Начинай действовать, и не опускай рук при возможных первых неудачах. Божией помощи тебе!

Серафима, возраст: 24 / 17.02.2014

Серафима, спасибо за ваш ответ! Я пробовал устроиться на работу, сначала продавцом бытовой техники, потом кредитным консультантом. Нигде не задерживался больше недели. Специфика этих профессий подразумевает постоянное общение с людьми, в чем я, мягко сказать, не силен. Даже простое нахождение с незнакомым человеком в одном помещении вызывает у меня страшный стресс, дрожат руки, сильно бьется сердце, мысли путаются, голова как будто кипит. В попытке побороть эту напасть я обращался к психиатру, потратил энную сумму, результатов это не дало. Самооценка уже ниже плинтуса, ощущение, что меня банально развели. Насчет чтения - ''Братья Карамазовы'' Достоевского на днях закончил. Читаю от скуки. Старикам соседским я и так помогаю, хотя у них есть и дети и взрослые внуки. Особой радости это тоже не несет, а навевает противоположные мысли - вот состарюсь и моим детям будет так же плевать на меня. Вообще, уверен, что дальше в жизни будет только хуже. Психолог задал мне вопрос -какое событие в жизни ты считаешь самым радостным? Я не знал, что ответить. Я реально ничему не радовался последние лет десять. Платить за квартиру мне не зачем, живем в большом доме. Я веду хозяйство - в своем доме я и дворник, и электрик, и кочегар, и водопроводчик. Слежу за порядком в общем. За это и кормят. Один в квартире я еще сильнее тронусь умом, а искать девушку у меня и в мыслях нет. Как это делается я не знаю. Где искать? Кого? Здравствуйте, будьте моей девушкой чтоли? Объективно: кому я такой нужен? Были отношения, но каждый раз я убеждался, что не умею любить.

Кент, возраст: 22 / 17.02.2014

молодец ,что бросил наркотики,и что книги читаешь,ты не инвалид и не дурак,по дому все умеешь,и я думаю что у тебя еще много плюсов.тебя никто не заставляет насильно идти в люди,для начала и десяти минут за воротами достаточно.а дальше по своему самочувствию,может и прогуляться захочется,для общения есть интернет,соц.сети,там полно людей которым также одиноко,попробуй,и все получится,не унывай)

Лия, возраст: 26 / 17.02.2014

Привет! Прости, пожалуйста, ещё позавчера увидела твой ответ, но написать смогла только сегодня.
Может быть, те работы, на которые ты устраивался, были просто «не твоими», продолжай искать. Что тебе нравится делать? Мне кажется, даже если ты не нуждаешься в средствах, всё равно нужно работать, это будет создавать некое движение в твоей жизни : ) ну а потом, всё быстро меняется, сегодня деньги есть, но всё может измениться в один миг…Если тяжело каждый день общаться с большим количеством людей, устройся в небольшой офис, где только человек 8-9 постоянных работников, в комнате человека 3, каждый занят чем-то своим, особо времени нет, чтобы общаться, ну или это, по крайней мере, не основная обязанность : ) К постоянным людям вскоре привыкнешь, не будешь волноваться и стесняться.
Ого! «Братья Карамазовы»! Молодец! Эта книга хоть сколько-то вдохновила тебя, заставила задуматься, или ничего кроме «скуки»?
Молодец, что помогаешь по соседству, это на самом деле очень здорово!!! Не думай, так уж далеко про своих детей и т.д. «довольно для каждого дня своей заботы».
Мне кажется, радоваться тоже нужно учиться. Тут целая наука. На самом деле радость есть в каждом дне – в мелочах – выпал снежок, сквозь серые тучи видно голубое небо, вкусный обед, горячая! чашка чая, и в глобальных вещах – мы живы, родители живы, мы дышим, думаем! Но это всё нам «приедается», и мы перестаём ценить такие «пустяки». Посмотри фильм «Полианна», там девочка весь город научила радоваться, быть может, он тебя вдохновит…Здесь многим его советуют посмотреть, и он, действительно, хороший! Думаю, нужно учить себя радоваться каждый день : ) и изо дня в день! Если бы мы смотрели на этот мир, как дети, то нас постоянно бы что-то удивляло, серости бы не было. Но мы взрослеем, совершаем разные грехи, сердце наше грубеет, чувства притупляются…Нас сложно чем-то удивить. Но нужно отыскать в себе этого потерянного ребёнка «ибо таковых есть Царствие Божие».
Здорово и то, что ты убеждался, что не умеешь любить, значит ты ЖИВОЙ! человек, ведь и этому…этому тоже, а вообще говоря, в первую очередь нужно учиться любить!
И вовсе не плохо, что ты никого себе сейчас не ищешь, а пытаешься привести себя в порядок, иначе можно только «дров наломать». Тебя беспокоит то, что у тебя нет девушки? Если да, то сам знаешь, нужно предпринимать шаги в этом направлении. А если нет, то что и переживать : ) Пока ты один у тебя есть больше времени для познания себя. Это ведь плюс? Ты хорошо себя знаешь?
Ну а об ощущении пустоты и бессмысленности…Думаю, здесь может помочь только ВЕРА В БОГА! Чтение слова Божьего и участие в Таинствах. Знаешь, нужно спешить прийти к Нему! Потому что…потому что можно опоздать! Время наше коротко, и земная жизнь ой как быстротечна.
Мужайся, крепись, борись, не унывай! : ) «претерпевший до конца спасётся» С Богом!

Серафима, возраст: 24 / 20.02.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39787
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39787
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия