Девушка, милая. Проблемы есть в каждом возрасте, это нормально, хоть и неприятно. Хочется жить совсем без них, я тоже очень так хотел бы. Но из них состоит наша жизнь и мы с ними стараемся справляться каждый день. Стоит согласиться с тем, что когда проблемы решены — внутри есть чувство радости и чувство самоуважения становится крепче, что не опущены руки. А если поможешь кому-то, то ещё сильнее. Вы сильная и смелая, что написали сюда — значит Вы боретесь и уже показываете, что легко не сдадитесь буквально назло своим же негативным мыслям. И давайте будем жить как минимум до 120 лет, хотя желаю Вам стать самым известным долгожителем на планете, чтобы с Вас брали пример и брали интервью журналисты будущего века. Будьте счастливы, обнимаю, и, берегите себя ;)

Здравствуй. По твоим словам ты уже который раз сюда пишешь, но, твоя жизнь все не может наладиться. Возможно, для желаемых тобой изменений в жизни, нужно и самой приложить какие-то усилия. Если изо дня день продолжать мыслить и жить также и делать всё то же, скорее видимых и глобальных изменений не увидишь. Как говорят, человек может всё, только ему обычно мешают страх начать, лень и низкая самооценка.
Продолжаешь ненавидеть себя. Если есть сложности с самооценкой, то каждая даже самая маленькая победа над собой или каждое даже маленькое сделанное дело, какое удалось сделать или хорошо сделать - повод порадоваться этому, похвалить внутренне себя. Например, удалось отложить разные дела (гаджеты) и лечь в нормальное время и выспаться положенные 8 часов для бодрости и хорошего настроения, удалось сделать учебное задание, удалось приготовить что-то вкусное или красивое, качественно убраться, что-то интересное и полезное прочитать, узнать, нарисовать или что-то иное успешно сделать. Т.е. если намечать себе дела и задачи (даже самые мелкие ежедневные задачи), потом стараться сделать их хорошо, а потом замечать и ценить успешный результат сделанного тобой - такой подход мог бы давать тебе чувство радости от успешного выполнения дел/задач и уменьшить ненависть к себе.
Пишешь, что стыдно, что в 19 лет проблемы вообще есть. Не очень понятно проблемы в какой сфере ты имеешь в виду? Если проблемы со внешностью, стоит учитывать, что тебе 19, ты ещё растёшь, внешность ещё формируется и не окончательна. Например, тот же скелет формируется до 25 лет, а с 20 до 30 лет происходит окончательное формирование овала лица. Внешность это та сфера, над которой всегда можно работать и её совершенствуя.
Если проблемы со здоровьем, пробуй их решать всеми возможными методиками. Если с учёбой - тут многое зависит от тебя, твоей усидчивости, внимании, нацеленности что-то выучить, чему-то обучиться. Если проблемы в отношениях или в их отсутствии - подумай что можно изменить, чтобы наладить эту сферу. Если проблемы материальные - ищи варианты подработок или полноценных работ, какие смогла бы выполнять.
Пишешь, что продолжаешь стыдиться за свое поведение, что в свои 19 лет не можешь справиться с проблемами, что режешь себя и не можешь остановиться, словно это по детски. Каждый человек встречая на своём пути разные сложности и проблемы может реагировать на это по-разному. Не всем удаётся сразу понять как решить какую-то возникшую проблему и сразу начать её успешно решать. Появление проблемы может пугать, морально давить, создавать стресс. Самоповреждение или селфхарм - одна из форм реагирования на стресс, проблемы. Почитай про селфхарм и как от этого можно успешно избавиться.
Пишешь, что стыдно от того, что хочешь умереть. Если не будешь прятаться и уклоняться от решения имеющихся проблем, а узнавать, читать как их можно решить и пробовать их решать - всё постепенно у тебя наладиться, что не будешь думать о бегстве из жизни. Обрати внимание, что дети, когда им что-то не нравится или что-то их пугает, стремятся уйти от неприятного им, сбежать. Взрослому же человеку, надобно не уклоняться и сбегать от не радующих их проблем, а побуждать себя браться и решать возникшие проблемы. Ведь это у ребёнка есть вокруг взрослые, кто за него возьмёт и сделает что-то. А по мере взросления нужно приучать себя быть взрослым и уметь решать свои проблемы самому. Потому, мнение, что не буду я решать накопившиеся проблемы, т.к. они пугают и лучше сбегу из всей своей жизни сразу и мол и решать ничего не нужно будет - это скорее несколько ещё не взрослая позиция. Но, стыдиться, что не можешь или боишься решать проблемы не нужно, т.к. любая новая задача в начале всегда может пугать, так у многих. Самое сложное в решении любой проблемы - это её осознать, понять, наметить план её решения и начать его выполнять. Дальше уже намного проще. Ты спрашиваешь - слабая ли ты, что не получается справиться с проблемами? Думаю скорее у тебя может быть просто ещё не достаточно опыта решения разных задач, потому что-то может не получатся и складываться не так.
Если далее также часто будут беспокоить навязчивые и пугающие мысли, что не можешь так больше жить, доживёшь ли до 20, что не видишь своего будущего и подобные, помочь нормализовать состояние, улучшить самочувствие, избавить от подобных мыслей, мог бы врач-психиатр, психотерапевт или невролог. Все трое имеют право подобрать и выписать разные препараты, те же антидепрессанты, способные вернуть ощущение радости от жизни. Если говорить про посещение кого-то из этих специалистов в государственной поликлинике, проще из них троих попасть скорее к психиатру, т.к. к неврологам часто большая очередность записи на приём, а психотерапевты в государственных поликлиниках есть не везде. Также, возможно, тебе может помочь и работа с психологом. Если особо тяжко и атакуют суицидальные мысли, можешь получить помощь психолога бесплатно и 24/7, позвонив по экстренному телефону 112 и попросив диспетчера соединить с психологом и тебя соединят.
Также, если не нашла ответов на имеющиеся вопросы, для возможности более подробного разбора твоей ситуации, создай тут на сайте в разделе Форум новую тему, в деталях описав свою ситуацию.

Здравствуйте. Мне почему-то тоже стало за Вас страшно..Вам, наверное, с детства не говорил никто какая Вы умная, красивая и замечательная. Что лучше Вас никого нет, и Ваше будущее непременно станет счастливым. Бывает, что некому это сказать, что даже самые близкие люди скупы на комплименты и похвалу. Но отсутствие слов не исключает их суть. Она есть, поверьте мне, просто пока Вы это не поняли. Если возникает проблема, пытайтесь решить. Старайтесь как прежде, или делайте всё иначе, ищите новые способы и непривычные решения. Не вышло сразу – не отчаивайтесь. Для Вас важен не результат, а попытка, обязательно порадуйтесь за то, что её совершили. Проблемы есть у всех, просто кто-то не замечает их, не признаёт. А Вы честны, в первую очередь, перед собой, и это вызывает уважение. Сделайте что нибудь приятное после каждой попытки, или просто отдохните – это как Вам нравится. Со временем попытки станут эффективными. Кроме того, занимайтесь тем, чем не занимались никогда раньше. Невозможно испортить незнакомое дело, а вот любое достижение означает успех. Поиск таких дел прекращать нельзя, в любом возрасте он должен продолжаться. В учёбе и на работе зачастую всё происходит без желания и интереса. Но всё, что к ним не относится, должно этот интерес пробуждать. И ещё небольшой совет. О возможных поражениях не спешите сразу всем рассказывать. Случилась неудача – сперва обдумайте её сама. Как правило, к вечеру проблема кажется менее серьёзной, утром следующего дня появляется сразу несколько возможных решений, из которых остаётся выбрать лучшее. А вот реакция на проблему даже опытных и умных людей иногда становится новой проблемой. Она Вам ни к чему. Будьте сдержаннее и мудрее, и пусть Вам всегда сопутствует успех!

Здравствуйте. Мне очень жаль, что Вы себя сейчас чувствуете так, как описываете, но я вижу в ваших словах желание жить и поиск выхода из ситуации, это дорогого стоит. Пожалуйста, продолжайте искать! Проблемы - неприятная вещь, но в их решении и заключается личностный рост. Постарайтесь разбить проблемы, составить план и превратить их в цели. Не осуждайте свои чувства, позвольте себе стыдиться, бояться, переживать - это нормально. Селфхарм это не «по-детски», это энергия, те же Ваши чувства и эмоции, но к сожалению на данный момент они выходят через такой деструктивный метод.
Попробуйте что-нибудь ещё. Поговорите с родными о своем состоянии, со специалистом, номера горячих линий всегда доступны и бесплатны. Я думаю что в Вашем окружении есть люди, которым вы очень дороги, которые готовы вам помочь, главное сделать первый шаг.
Верю и надеюсь что вам станет легче, верю что белая полоса обязательно настанет и выход из проблем будет неожиданным и простым, казавшимся на поверхности. Всех благ вам и внутреннего спокойствия, всё обязательно станет лучше.

Проблемы бывают даже у тех, кто младше и это не должно быть стыдно. Ты не бесполезная, если ты пришла в этот мир, значит у тебя есть какая-то определенная миссия. Я не знаю, какую религию ты соблюдаешь, но скажу так: мы все нужны Богу. Я сама покрытая и верующая мусульманка и хочу тебе сказать: не торопись убивать себя раньше того срока, который предписал Всевышний. Он любит нас всех до единого и никогда не оставит без милости.

Даже у самого счастливого человека периодически могут возникать неприятности. Но именно в их преодолении и заключается наша жизнь, это и есть развитие.

Здравствуй. Моя хорошая, срочно иди к врачу. Так себя не надо калечить. Милая надо себе помочь.С таким положением вещей ты только заберёшь у себя силы. К психологу. Он назначит обследование у обычных врачей. Возможно у тебя гормональный сбой или ещё что либо. Помоги себе. Не надо себя мучить. Солнышко, если у тебя и есть проблемы, то каждую проблему ты решишь.Ищи врача.Сил тебе. Обнимаю.

Здравствуйте!!!Вам нечего стыдится за то,что в 19 лет есть проблемы. Они есть в любом возрасте. Неважно. 5 лет иили 19. Просто у каждого возраста они разные. Вы не глупая и не бесполезная
.А такой же человек как и все остальные. Поверьте, у каждого человека есть свои комплексы,страхи,проблемы. Просто надо научиться потихоньку,постепенно справляться с ними. Попробуйте поговорить с вашими родными. Рассказать ,что вас тревожит. Попросить помощи. Сходите к психологу. Расскажите о своих внутренних страхах и комплексах. О том,что режете себя на фоне стресса. Проговорите все. Попросите помощи. Вам назначат лечение. Курсы полезных для вас препаратов. И вы сами увидите,как ваш кризис постепенно от вас отступает. Что жизнь прекрасна. В ней много яркого,интересного. Можно общаться с людьми. Можно гулять по парку. Можно путешествовать и баловать себя приятными женскими радостями. Главное- раскройтесь..Не держите в себе. Удачи вам!!!!

Привет. Ну, проблемы бывают у всех, просто не все о них говорят. Это не приговор. Экзамены пересдаются, коллективы меняются, деньги зарабатываются, долги выплачиваются постепенно. С кем поссорилась, можно помириться, после расставания - найти новую любовь. Умерли близкие? Молиться о них и помогать другим людям. Отчисление? Это часто китайские предупреждения, отчислять вообще не любят, скорее дадут всё сдать. Да если и случилось, что ж, там было хорошо, в новом месте будет лучше.
Не слабая, не глупая, а, скорее всего, замученная амбициями. Так бывает. Плохо, когда достижения ценятся не просто так, а в сравнении с идеальным образом, и таким образом полностью обесцениваются.
Самоповреждения часто бывают от чувства вины и желания доказать, что ты действительно чувствуешь себя виноватой. У меня такое было, когда меня постоянно ругали и говорили, что мне плевать. И я пыталась их убедить, что действительно переживаю. Мне всё равно не верили и ругали, что била себя. И тут я поняла, что стучать в эту дверь бесполезно, никому ничего не докажешь.
Устала? Может, что-то выбросить из жизни? Что-то необязательное, неважное, но отнимающее время и силы. Возможно, бытовой перфекционизм, ненужное модное занятие, от которого тошно, бесполезный процесс похудения. Всё это в фоновом режиме поедает энергию. Преподаватель не ставит пять? Пусть не ставит два, а если и ставит, то можно пересдать.
Никто не знает, сколько проживёт. Но я тебе скажу, что после 20 как раз самое интересное. Кончаются трудности роста, начинаешь общаться со всеми на равных (это в детстве интересно плюс - минус с ровесниками). Трудиться, создать семью. Нет, застревать - не интересно! Так останешься в убийстве человека, а это ад, там грустно, очень грустно и страшно. Что там делать? На ад стоит смотреть лишь перед тем, как попасть в рай, зная, что вреда не причинит.
Самоубийцы - пожалуй, единственные люди, которые никогда не дойдут до счастья. Хотя бы потому, что до конца жизни не дошли, а дожить уже не получится. Только после свершившегося самоубийства нет места для чего-то хорошего. А в жизни всегда можно найти, что бы сделать такое, что и польза, и радость. И уж точно стоит обратиться к Богу, в церковь, уныние этого очень боится.