Меня зовут Ника, мне 16 лет, я могу радоваться своей жизни, но иногда бывают такие моменты, когда жить уже не хочется, я не знаю как передать это словами, но состояние ужасное.
Моя мама умерла почти 3 года назад, у меня двое братьев, папа уже женился, нет, я ничего против не имею, он ещё молод,и ему тоже трудно. Эта женщина очень хорошая, у неё двое детей, и совсем недавно родился шестой,Глеб...Так вот, в чём же моя проблема? Наверное, я завидую Глебу, потому что знаю, что он будет жить так, как хочу жить я, в любви, внимании и заботе...Живем мы в небольших домах, да, в отдельных, мы, дети, тут, а они с малышом в другом(дома находятся очень рядом).Мне нехватает внимания, очень. Меня как будто не существует,я очень часто думаю о том, что папе на нас всё равно, и это меня очень сильно ранит, потому что я его люблю...за все мои 16 лет он ни разу не сказал, что любит меня, не обнял(только может в детстве).Я так хочу как у других...мне просто катастрофически этого не хватает. Раньше я мало в чем себя ограничивала, сейчас же нас много, даже на мои банальные просьбы съездить в магазин, он говорит ,,едь,,. Мне просто хочется этих мелочей, хочется, чтобы именно он спросил ,,Как у тебя дела?,, ,,Как ты закончила четверть?,,.Меня может ранить любая мелочь, а потом из этой мелочи я раздуваю огромную проблему, о которой долго думаю, и она заводит меня в очень сильную депрессию, я даже поговорить с ним не могу...я просто всегда сижу и плачу.Знаете какой главный вопрос в моей голове? А зачем мне такая жизнь??

Ника, возраст: 16 / 27.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая девочка держись пожалуйста.Папа очень тебя любит.Просто он не может это выражать.Ведь все люди разные.Но ты можешь инициативу проявить сама,поговори с папой и будь искренней.Расскажи ему все что тебя волнует.НЕ надо себя сравнивать с братом! а с папой учитесь говорить - озвучивайте ему и свои чувства и переживания - какие его слова, что у Вас вызывают, что значат, что Вам от них становится больно, неприятно - ведь и он не может прочитать Ваши мысли - и Вы НЕ знаете какой смысл он вкладывает в эти слова - ведь Ваше восприятие и его посыл тоже совершенно разные! а Вы в своем отношении к нему исходите из того, как ВЫ воспринимаете его слова! и НЕ надо видеть в его действиях что-то направленное против ВАС - НЕ обобщайте, и не драматизируйте сами! поговорите с папой, пусть и он знает, что Вы чувствуете! говорите просто о том, что Вам не приятно, что Вам больно - а НЕ обвиняйте его! важен и посыл, с каким Вы будете говорить с отцом - говорите ОТ СЕБЯ,а НЕ через ТЫ-посылы! (например, Ты меня не слышишь! Ты меня не любишь! это все воспринимается как критика и обвинения и ничего НЕ несет о ВАС и о ВАШИХ чувствах!Папа и тебя и твоего брата любит одинаково .Поверь.

Мулан, возраст: 26 / 28.05.2018

Ника, держись. Очень тяжело потерять маму. Возможно, поэтому ты иногда и завидуешь малышу ( и тем, у кого мама рядом). Только... не обижайся, моя хорошая, но посмотри повнимательнее на маленького Глеба, а потом на себя. Есть между вами разница? Ты ведь выросла, тебе 16. Ты сама не заметила, как это случилось, пока горевала по маме, а ты уже большая. Возможно, в этом и проблема. В том, что взрослый человек пытается разговаривать, как маленький. Представь, что папа и его жена придут к тебе в футболочках с пони и попросят конфетки. Сначала ты решишь, что они дурака валяют, потом рассердишься, верно? Не должны взрослые вести себя, как дети. Вот и папа видит взрослую девушку, ждет взрослых слов, а слышит: "Отвези меня в магазин". В этот момент, увы, он не понимает, что ты просто хочешь побыть с ним. Он слышит: "Агу, агу, папочка, я сама не могу". И, естественно, с раздражением отвечает, чтоб ты ехала сама.
Это не значит, что он тебя разлюбил. Но любовь к малышам и любовь ко взрослым детям - разные. Скажи папе слова взрослой дочери: "Папа, как у тебя дела? Как вы с малышом, помощь нужна? Может, я для вас схожу в магазин, пока ты на работе, что надо купить?" И сама увидишь, как интересно получится. Спрашивай больше о нем, о его жизни. Предлагай помощь смело, она там ох как нужна... увидишь, папа и его супруга на это откликнутся всем сердцем. А братик тебя полюбит, и, возможно, его первым словом станет твое имя. В любом случае, двери того дома всегда будут распахнуты для большой, взрослой и мудрой Ники, а не для капризной крохи. Успехов тебе и Божьей помощи.

Элен, возраст: 35 / 28.05.2018

Здравствуйте. Ника, примите соболезнования, терять маму, самого родного, близкого человека сложно в любом возрасте, мне очень жаль.
У вас сейчас переходный возраст, гормональная перестройка, поэтому и настроение такое переменчивое, то грустно, то радостно, имеют место быть ранимость, эмоциональность, обидчивость, но это всё со временем пройдет, вы даже сами будете удивляться, почему те или иные вещи сейчас так расстраивали, раздражали. Вы на пороге взрослой жизни, постарайтесь отвлекаться от грустных дум, выбирайте будущую профессию, учебное заведение, найдите много интересных хобби, увлечений, помогайте родным. Не за горами время, когда вы сами станете женой и мамой, опека родителей будет не столь важна. Сил вам, Ника. Большого счастья. Обнимаю.

Ирина, возраст: 30 / 28.05.2018

Ника,
привет,
очень жаль, что твоя мама умерла так рано, очень понимаю, как тебе грустно...
Почему бы не поговорить с папой, ты его любишь, ты хочешь понятных и важных моментов в твоей жизни, его внимания. Вот так и скажи ему, как бы ты обрадовалась, если бы он так вот тебе говорил. Скажи, и всё будет хорошо. Вот увидишь. Маленький ребёнок занимает действительно много сил, причём, надо же и продолжать работать, и ещё кучу всего делать дополнительно. А так как человек же человек, он столько может, сколько он может. А если он устаёт, то надо отдыхать. Это я к чему.. а к тому, что папа очень хочет всем шестерым одинаково внимание и силы, и время уделять, и любит всех, а вот в силу нашей природной не-всемогущности не успевает делать всё и сразу. Ты его пойми. И прости. А сказать, что тебе именно внимание нужно, это преобязательно нужно. Вы вот сядете рядышком и поговорите обо всём и о том, как вы дочка с папой эту задачу будете решать. Как вам вместе больше времени проводить, и как это конкретно реализовать. Давай там, удачи! Обнимаю. Марийка

marijka, возраст: 51 / 28.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний