Здраствуйте. Последние 4 года меня переодически мучают мысли о самоубийсте, что делать с ними не знаю. Вроде жизнь идет своим чередом, учеба, друзья, все как то более менее спокойно а иногда все же накатывает что то, печаль, тоска душит какая то, не видится никакого смысла в дальнейшем существовании...

Бывают дни когда все хорошо, приятно, окружают близкие люди, но проходят буквально сутки и такая тяжелая тоска, она возвращается снова, навевая эти мысли. Не скажу, что готова хоть завтра покончить с собой, но, эти мысли, как зерно в благодатной почве, будто бы назревают.

Живу с матерью, с детства отношения с ней были не очень, холодные, но винить ее ни в коем случае не могу, так как она меня вырастила все таки.
Переживала уход любящего человека к другой, это меня конечно сломило на какой то период и даже усугубило ситуацию в чем то, но суицидальные мысли были до этого, просто не так явно выражались.
Почему такие мысли возникают в таком раннем, практически детском возрасте и растут, "взрослеют", с человеком?
Поэтому в данный момент в жизни ко всему отношусь спокойно, зная что в случае чего можно просто умереть и проблемы не будет.
Понимаю, что это все ненормально и неправильно, тяжело очень морально жить с этим, когда всем кажется что у тебя в жизни все прекрасно, а ты готова в окно выйти при удобном случае... Поэтому прошу совета.