Здравствуйте, я человек который запутался. Меня часто посещают мысли об самоубийстве, я ничего не могу с этим поделать, пытаюсь убедить себя, но не выходит. Да я даже убить себя не могу, мысли посещают, но исполнить их не получается, банально боюсь. Но внутри всё равно больно. Нет, я не скажу, что со мной не общаются и меня ненавидят, я бы даже сказала, что меня в моём обществе любят, мне нередко говорили, что я не похожа на других( в хорошем смысле). И таких как я мало. Я добрый человек, не причиняющий другим зла, всегда помогу другим даже если мне потом будет плохо и я это осознаю.С людьми я всегда радостная и весёлая, хотя внутри больно. Даже не знаю причины просто больно, иногда хочется плакать без причины. Также я часто ругаюсь с бабушкой, но всё же извиняюсь постоянно я, хотя не я виновата. Это всё происходит на почве того, что я учусь как проклятая у меня постоянно болит голова, сплю я в день не больше 4 часов, а мне 14, говорю иногда бабушке, давай я в школе на перемене сделаю, голова болит и спать хочу, нет, слышу постоянно ответ, что спать не пойдёшь пока не сделаешь. Сегодня разругались на почве олимпиады, я должна в понедельник идти на неё по физике, говорю, что я устала давай завтра подготовимся, мне в ответ такой скандал устроили, что у меня случился нервный срыв, я плакала, очень тихо. Мне никто из родителей не помогает, за паспортом меня отправили одну, хотя я тогда ничего, что нужно не знала, спрашивала друзей, они мне объяснили. Может показаться, что ничего такого в моей истории нет, но это не всё, у меня ужасные комплексы. Из-за внешнего вида, мне 14 и при росте в 164 см, я вешу 70 и это я за лето ещё 16 кг сбросила. Так меня ещё этим и упрекают родственники, я же сижу на диете, так вот, но у меня часто болит желудок( сижу на одних овощах и фруктах) если съем на одно яблоко больше меня начинают обзывать толстой, а сама при мне садиться и есть мясо, картошку и другое. Так и ещё она мне внушила, что я не найду себе парня и останутся одна, если не похудею, но я больше не могу. Нет бабушка у меня хорошая и я её очень люблю, но я уже устала, помогите, пожалуйста!!!! Я знаю, что безграмотность моя стихия, но я пишу уставшая и сонная.

Алисия, возраст: 14 / 11.11.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Бросай эти мысли, ты очень юная, у тебя вся жизнь впереди и в этой жизни тебя ожидает много хорошего. Ты хороший и светлый человек, все будет хорошо.

новый автор, возраст: 28 / 11.11.2017

Милая девочка самоубийство это не выход поверь.Ты умничка милая,твои родные возлагают на тебя большие надежды и очень хотят что бы ты училась и у тебя было образование в будущем.Это очень важно милая.От этого зависит твое будущее,не обижайся на близких,на бабушку.Учись и держись милая,ты должны жить и радоваться жизни.Самоубийство это не выход.Прочти на этом сайте материалы "я совершил самоубиствой" и " способы самоубийства".Очень надеюсь что после прочтения ты изменишь свой взгляд и у тебя больше никогда не возникнут мысли о самоубийстве.Всего доброго тебе и держись.Бог тебе в помощь.

Марта, возраст: 26 / 11.11.2017

Здравствуйте. Солнышко, что если составить режим дня, чтобы всё успевать, ничего не забывать, и распределять своё время грамотно. Конечно надо высыпаться, для этого раньше ложиться спать и раньше просыпаться. Правильное питание, свежий воздух, спорт, отдых - тоже залог успеха. С отношениями торопиться не стоит. Сейчас парни точно не первостепенны. Держитесь! Здоровья вам! Успехов в учёбе!

Ирина, возраст: 29 / 11.11.2017

Привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Ты просто очень устала,конечно,от этого и всякие плохие мысли могут лезть в голову.Постарайся сбалансировать режимы сна и питания и тебе станет гораздо лучше.На упрёки насчёт твоего веса не обращай внимания.Тебе сейчас нужно полноценное питание,потому что твой организм растёт,и ты ещё и учишься.Не мучай себя диетами,а то может быть обратный эффект.Лучше займись спортом,это должно больше помочь)Проблемы с весом ещё могут быть в связи с переходным возрастом,со временем,он может нормализоваться сам собой.Но если что можешь обратиться к врачу-эндокринологу.Самое главное не мори себя голодом,пожалей желудок.Не торопись насчёт парня,у тебя ещё вся жизнь впереди)Самое главное это твой внутренний мир,а не внешность)
Хорошо,что ты пытаешься помириться с бабушкой.Старайся не обижаться на неё.Бабушка переживает за твоё будущее,и когда ругает тебя за уроки,так проявляет свою любовь. https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/roditeli почитай здесь.Отвлекай себя от всяких негативных мыслей,как можешь.Самое главное нормализуй свой режим дня.Ты можешь пообщаться с психологом онлайн о том,что тебя беспокоит)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 12.11.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39766
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39766
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс