Здравствуйте. Я читала истории и решила написать свою. Просто я больше не могу. Я считаю себя страшной, а когда замечаю в себе что-то хорошее, может даже красивое, то отмахиваюсь с мыслями: "Да бред всё это, что во мне может быть хорошего?!" Я полновата (5-7 кг лишнего), из-за этого я ещё больше в себе неуверенна. Учусь хорошо, но друзей среди одноклассников нет, да и вообще друзей нет... Всегда в стороне. Мышка-тихоня. Или даже грубый ёж...
И всё бы ничего. Но мне понравился парень, с которым я лично даже не знакома. Из параллельного класса. Недавно перевёлся к нам, а сразу куча поклонников, знакомых, друзей. Его вся школа знает.
Я стала ещё больше корить себя за свою внешность и неуверенность. Я уже ненавижу себя. Смотреть на свои фотографии не могу, в зеркала стараюсь не заглядывать.
Я не общаюсь с одноклассниками, с чужими людьми вообще. Исключение - учителя.
Я понимаю, что это ненормально, но что могу поделать?
Были мысли о самоубийстве. Все люди как люди, а я одна - гадкий утёнок...
Анна, возраст: 15 / 02.01.2016
Отклики:
Здравствуйте! Аня, у вас сейчас переходный возраст, поэтому внешность ещё изменится, вы распуститесь, словно цветок! По поводу неуверенности в себе, необщительности, думаю стоит обратиться к психологу, можно школьному. Пообщайтесь, задайте вопросы, специалист непременно даст правильные советы и поможет преодолеть комплексы. Удачи, Аня!
Ирина, возраст: 28 / 02.01.2016
Анюта, а ведь обратная сторона неприятия себя - это, как ни странно, гордыня. Ты в глубине души хочешь быть лучше всех, тебе обидно, что, как тебе кажется, все лучшее достается другим. Ты хочешь этого для себя. Попробуй замечать в других хорошее, делать только добрые поступки, допускать в своей голове только светлые мысли, в том числе по отношению к себе. И ты увидишь, что ты прекрасна! Что прекрасна твоя душа! Тогда и отражение в зеркале будет радовать.
Счастья тебе!
д, возраст: 19 / 02.01.2016
Здравствуй, Анна! Самое главное сейчас - перестань ругать себя, называть плохими словами. Нужно себя любить, уважать, иначе уважения и любви других людей будет добиться очень сложно. Каждая девушка прекрасна по своему, так природа устроила вас. И в Твоей внешности тоже есть то что понравится ребятам. Просто Ты, критикуя себя, не замечаешь этого сама. Но даже если Тебе что-то не нравится во внешности, подумай над тем как исправить это. Займись спортом, танцами. Даже по другому сделанный макияж иногда меняет внешность и восприятие человека. Ты это будешь делать для себя и пытаться таким образом улучшить свою жизнь, а не расстаться с ней. Нет ничего невозможного, тем более сейчас. Когда Ты поймешь что изменила то что не нравится хотя бы чуть-чуть, сразу появится больше уверенности в себе. Легче будет и учиться и общаться с ребятами. Что касается отношений с этим мальчиком, то для него переход в новый класс и новый коллектив - достаточно серьезный стресс. Даже если он вида не подает. Поэтому если хочешь подружиться с ним, старайся ему ненавязчиво помогать. Тем более, учишься неплохо. Посказывай что-то по учебе, старайся поговорить с ним, поддержать. Он это заметит, внимание приятно любому человеку. Вполне возможно что Тебе удастся общаться с ним. Поэтому постарайся оставить мысли о смерти. Удачи Тебе в Новом году!
Михаил, возраст: 28 / 02.01.2016
ну, предположим, гадкие утята часто превращаются в прекрасных лебедей. Это факт. надо просто об этом помнить. Ты правильно делаешь, что учишься. Ну а то, что ты ведешь себя скромно - так это очень хорошо для девочки. Наглость и вульгарность девочку не украшают.
Мне кажется, не надо себя стесняться и не надо выискивать у себя какие-то недостатки. Иногда бывает, что все недостатки - это только твои представления, которые у тебя в голове. А перестанешь ты себя стесняться - и общение наладится. Ведь чего стесняться-то, в сущности? Все с тобой нормально. Постарайся быть чуть-чуть смелее. Не считай, что все на тебя смотрят с осуждением. Человека воспринимают, в основном, так, как он сам себя преподносит. Если ты открыта, дружелюбна, весела, готова к общению, готова поддержать людей - то и к тебе отношение позитивное. А если ты все время пытаешься оценить себя со стороны, да еще и внутренне себя критикуешь постоянно, то невольно и поведение твое меняется, и люди тоже относятся иначе. Не бойся людей. Некоторым помогают курсы риторики, театральные кружки. Что-то такое, что позволяет справиться со стеснительностью и начать себя позитивно воспринимать такой, какая ты есть.
Мне кажется, что все будет хорошо.
Ну а из-за мальчика переживать не надо. Уж если он такой популярный, и все вокруг него крутятся - ну пусть. Будет повод - познакомишься. Нет - ну тоже ничего страшного. Иногда чего-то не происходит, чего мы очень хотим. А потом проходит время, и думаешь - как хорошо, что этого не произошло.
Оля, возраст: 42 / 03.01.2016
Анечка, вы только не думайте, что ваша проблема уникальна. Таких же девушек очень много на свете! И я была такой же! Не переживайте, вам просто нужно найти среду вне школы, в которой вам будет комфортно. Может, спортивную секцию или творческий кружок. Подумайте, возможно, вы всегда восхищались игрой на скрипке или красивыми танцами. Или чем-то еще... Найдите то, что вам будет интересно, и займитесь этим. Это позволит вам развиваться и в области общения: новые знакомства, новые темы для разговора. Вам будет легче найти ту нить, с которой можно начать общение.
Насчет внешности... Наверняка вы это знаете, но я все равно скажу. Красоток в мире не так много. То есть так называемых "девушек с обложки". Большинство или просто симпатичные, или малосимпатичные. Оглянитесь вокруг! Но большинство из них счастливы! Потому что вместо того, чтобы корить себя за "не такую" внешность, они радуются жизни, наполняют себя оптимизмом и именно этим привлекают других людей!
Позвольте себе быть такой, какая вы есть. Более того: я уверена, что вы очень даже симпатичная. А так называемые "лишние" кг, если они не мешают здоровью, могут быть очень даже большой изюминкой! Многим парням нравятся девушки чуть-чуть в теле, когда те излучают позитив. Они более искренние, настоящие. Земные.
Поверьте в себя! И все у вас наладится!
д, возраст: 19 / 03.01.2016
Привет. У меня сейчас нет времени писать длинный комментарий, увы, но просто хочу выразить понимание и сочувствие.
Даниил И, возраст: 17 / 03.01.2016