доброго времени суток тому, кто будет это читать.
даже не знаю с чего и начать. мне кажется у меня раздвоение личности\шизофрения и еще куча всего остального, я запуталась в своей жизни напрочь.
начну с того, что мне почти 22 года, я девушка из города москвы, всю жизнь жила с мамой и бабушкой, отца нет и никогда в жизни не видела, до 7ми лет был отчим. теплых отношений в семье никогда не было, разница в возрасте с бабушкой 60 лет, с мамой 30, разные поколения и нтересы понятия, мировозрение склад ума, все разное, поэтому жить было очень тяжело, оры и крики постоянно были. в 14 лет я поступила в колледж - я начала курить траву а дальше употреблять всякие легкие наркотики, по тем временам мне в день давали в районе 100 рублей, которых хватало на проезд и сигареты. вот тогда я и совершила самую большую глупость в своей жизни я своровала из дома у мамы какие-то золотые украшения и часто воровала у бабушки деньги. я была глупая, я не понимала что я делаю, я не знала цену деньгам и всё такое. моя мать очень гордая и твердая женщина, и она до сих пор не простила мне поступков с того возраста и в районе 17и лет она сказала мне что я обязана устроиться на работу с 18 лет и полностью её обеспечивать и содержать. на что я начала возмущаться и говорить что мне надо учиться поступать в вуз, мне нужны деньги на какую-то одежду, косметику и т.д, тоесть как я смогу тебя обеспечивать в 18 лет, мне себя бы обеспечить. и с тех пор вообщем она в свою комнату поставила на дверь замок и там у неё теперь храниться всё от хлеба до туалетной бумаги, мне нельзя кушать её продукты, брать её стиральный порошок и так далее до бесконечности. когда я работала я всегда всё покупала и никогда не прятала свои вещи и еду которую покупала,тоесть всё моё она трогает и так далее. я ничего не говорю. в октябре 2011 года я заболела, началась язва желудка и кишечника, которая по сей день,я была вынуждена уволиться с работы, моя компания оказалась черной мне не выплатили ни рубля при увольнении и два месяца я не могла забрать свою трудовую книжку, деньги которые были закончились за неделю, с тех пор я перебиваюсь с копейки на копейку, когда позволяло здоровье ездила на подработки, но там можно заработать 300-500 рублей, из- которых ты тратишь на проезд и т.д., у меня ужасные проблемы с желудком, постоянно хожу по врачам, анализы и т.д.,выписали таблеток на 10 тысяч рубей, мне надо срочно устроиться на работу а я тупо не могу это сделать потому что у меня нету ни копейки. настали холода - у меня нету ниодной зимней вещи, только весенняя летняя обувь и куртка на теплую погоду. кредиты у нас в стране безработным не дают, поэтому что мне делать я незнаю. сижу постоянно дома в 4х стенах жду какого-то чуда. я мою голову раз в месяц, т.к нет шапуня, бывает не ем по три недели ничего, потому что мне тупо нечего кушать, хожу постоянно кружиться голова, постоянно вялая, помочь некому, когда у тебя нет денег ты никому не нужен к сожалению, сразу все псевдо-друзья пропали. да и плюс я очень гордая и просить и выпрашивать никогда не буду. в долг взять не у кого, я очень закрытый человек и не имею близких друзей, было пару подруг которые как показало время не подруги вовсе, сейчас они зная ситуацию ответили мне что я сама виновата и это мои вообщем-то проблемы, а вариант решения они предложили такой: найди себе мужика.
вторая сторона медали -
проблемы начались лет в 12, одноклассники и те, кто был постарше, в том возрасте, всегда меня подкалывали по поводу моих недостатков, поскольку я восточных корней, то у меня были волосы на лице темного цвета и усы небольшие, они над этим всегда глумились, было такое что смеялся весь класс над тем что у меня волосатая спина, например. я конечно себя в обиду никогда не давала, отстаивала и не показывала виду что меня это задевает, сейчас уже анализируя это все я думаю что волей-неволей все эти подколы могли сыграть свою роль.я тогда была слегка полная и ужасно некрасивая и уже в том возрасте дико комплексовала по этому поводу, тоесть даже на море в лагерях не купалась никогда из-за фигуры и на лицо считала себя просто очень отвратительной, но всегда по сей день я очень стараюсь и прилагаю массу усилий чтобы хорошо выглядеть, проблема с волосами конечно осталась, тк удалить все волосы на теле это около миллиона рублей, такие деньги я врядли когда заработаю, в связи с этим всем проблема моя в том что у меня ни разу в жизни не было отношений с мужчинами, скажу даже больше я ни разу в жизни не целовалась. они никогда на меня внимания не обращали особо как на девушку. с 13 лет я выращивала в себе это всё или я не знаю что я делала, но я просто непредставляю что теперь с этим делать, это всё настолько далеко зашло, у меня ужасное отвратительное тело, и глупости все что говорят что полюби себя таким какой ты есть. весь мир смеется грубо говоря над такими женщинами и ниодного нормального мужчину это не возбудит явно.
в 14 лет когда я делилась своей проблемой и комплексами надо мной все смеялись и говорили ой вырастишь-поумнеешь-поймешь, и вообще мол, что за бред ты несешь. в итоге мне 22, выросла-поумнела-непоняла.
я очень гордый, но в то же время очень ранимый человек, я могу быть очень рассудительной в каких-то вещах и вообще иногда из-за всех своих жизненных ситуаций чувствую себя мудрецом с седой бородой, ко мне часто обращаются за советом и так далее, но в то же время где-то во мне живет ребенок которого просто в детстве недолюбили и из которого выросло закомплексованное создание которое никто не любит и которое само не способно никого полюбить, плюс наркотики так же сделали своё дело. гашиш курю 6 лет по сей день, это мой маленький пятикомнатный внутренний мир, если перестану курить сойду с ума. он мне помогает не терять веру и что-то делать и не опускать руки, как бы вам не смешно было это читать.
самое печальное осознавать что в целом мире нет никого кто бы тебя любил или хотя бы мог протянуть руку помощи. у меня нет никаких родственников и никого такого. только я сама у себя, но помочь себе я не в силах
незнаю дочитает кто-то мой рассказ и поймет ли вообще

нонэйм, возраст: 22 / 04.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Меня просто поразила твоя история. Конечно, ты совершила ошибку когда воровала, но мамин воспитательный момент мягко говоря затянулся. По-моему, ты уже сполна узнала цену деньгам. Не давать родному человеку есть, когда у него язва желудка, это преступление. А ты не пробовала с мамой поговорить, извиниться за прошлое и попросить помощи, обещать в замен делать что-то по дому, готовить, не курить в доме гашиш и все такое? А когда сможешь работать, обещай вернуть стоимость украденного. Мне это кажется единственным разумным вариантом. Тебе нужно лечиться и хорошо питаться, а потом окрепнешь, встанешь на ноги, будешь работать и учиться. У тебя есть какой-нибудь план на будущее, чем бы ты хотела заниматься? Я желаю тебе найти свое счастье и изменить свою жизнь, найти хороших друзей и хорошего мужа. И веры в себя!

Аня, возраст: 27 / 04.11.2012

Ой, сдается мне, что вы лукавите.
То пишите, что кушаете, раз в три недели и голову практически не моете, то гашиш курите частенько. А на какие деньги гашиш-то берете? И где? Ездите за ним куда-то? А откуда на проезд деньги тогда?
Курите, исходя из ваших слов, на голодный желудок? И до сих пор живы? Преувеличение прямо явное! Ну что ж вы так?
То пишите, что вы совсем одна, то пишите, что люди к вам часто за советом обращаются.

Может, стоит перестать ломать комедию, позировать не понятно перед кем и поговорить с мамой? Не думаю, что она такой зверь и постепенно доводит вас до язвы и голодной смерти...

И еще. Устройтесь на работу уже, правда. А то гашиш у вас и одежда, и время и желание находятся, а как работать устроиться - так надеть нечего?:)

Оля, возраст: 25 / 04.11.2012

Добавлю еще... А ведь вы и в интернет откуда-то выходите, а он тоже денег стоит:)

Оля, возраст: 25 / 04.11.2012

привет...
Я многое чего в этой жизни видел и понимаю твою ситуацию, и знаешь, наша успешность зависит от того, соблюдаем ли мы определенные законы жизни или нет. Они универсальны, как закон тяготения, их не подкупишь, не обойти и не проехать.
Так вот, ты нарушила один из таких законов! Не будет материальной успешности и успешности, как счастливой матери или жены, если мы не наладим отношения с нашими родителями. Именно через маму ты пришла в этот мир, и именно через маму мир повернется к тебе лицом!
Я понимаю это трудно, иногда отвратительно, ком обид и недопонимания мешает тебе с ними (мамой и бабушкой) нормально общаться, но попроси у них прощения, молись за них Богу! Ты в Бога веришь? И я обещаю тебе, что через некоторое время, если сделаешь это искренне, твоя жизнь начнет налаживаться.
Иные способы носят временный характер, а суицид о котором ты думаешь, увы только усугубит страдание (если не в курсе, ряд физиков доказало, что наше сознание после смерти не умирает).
Так, делаем выводы:
1) попроси прощения и помощи у Бога
2) попроси прощения у матери (ее реакция не важна), главное сделай это искренне
3)брось наркотики (они сушат мозги и через них на тебя влияет шайтан)
4) молись за своих родителей
И я обещаю тебе, что через некоторое время, если сделаешь это искренне, твоя жизнь начнет налаживаться.

Захар, возраст: 36 / 04.11.2012

Здравствуй. Понимаю тебя очень. Недавно меня бросил мой первый молодой человек... из-за того, что у меня проблема с волосами. Я - не восточного и не кавказского происхождения. У меня это совсем неестественно(((... он не смог терпеть. Бриться я пыталась полностью - но где-то что-то оставалось, плюс - у меня омерзительная фигура( я - дистрофик с обвисшей кожей и целюлитом... Вот, я очень тебя понимаю(.. что посоветовать? Небыло парня? Нет и не надо! Они все подлецы и эгоисты... влюбят в себя, поиграют и бросят(( они все бессовестные. Да лучшеб у меня вообще никогда небыло парня, чем такой, как мой бывший.. я его до сих пор люблю.. Понимаешь?... А ещё, могу сказать, что ухаживать за собой всё равно надо. Старайся, совершенствуйся и, найдётся тот, кто это наконец заценит... Главное, чтоб не оказался такой же сволочью, как мой((

Не грусти, удачи тебе!))

Rhoneer, возраст: 21 / 04.11.2012

Доброго времени суток тебе!
Знаешь,кое-что из истории твоей жизни мне
очень близко и поэтому я не мог ни
написать.Чем помочь тебе я совершенно не
знаю,по причине того,что и себе то помочь с
трудом получается,но одно пообещать могу,буду
за тебя молиться,искренне веря,что это не
пройдет бесследно.
Когда мне становится совсем тяжко,лишь одно
меня поддерживает на плову,это понимание
того что сейчас кому-то непременно хуже чем
мне,но этот человек не отчаивается,а значит и
у меня нет поводов для уныния.
Прошу тебя,живи,и если не получается
смирится то просто терпи,а терпение
поверь,вознаграждается.Попробуй обратиться к
Богу и попроси у него помощи,это не будет
лишним.Все испытания от Него,как и сила на
их преодоление.А ты сильнее многих и жизнь
твоя тому доказательство!Я часто напеваю
слова из одной песни :"...лучшее, конечно
впереди..." и ты знаешь,я в это верю!
Желаю мира и быть здоровой!!!
Держись,ты не одна!!!

Женя, возраст: 25 / 04.11.2012

спасибо большое всем ответившившим,

Оля, если вам так интересно, то я вам отвечу,
гашиш беру у себя во дворе грубо говоря у
человека у которого я это делаю лет 5, у нас с
ним свои договоренности на этот счет.
курю на голодный желудок, скажу даже больше что
если у меня например появляется 100 рублей, я
лучше куплю пачку сигарет, терять уже нечего,
все равно я на них ничего полезного для желудка
не куплю.
по поводу того что обращаются за советом, вы
думаете не бывает так, когда человек со всеми и
нискем из-за своих комплексов и прочих
заморочек в голове? в моей жизни к сожалению
так, когда у тебя все более менее нормально да
все звонят, погулять и т.д., но когда проблемы
всё как ветром сдуло всех, когда мне реально
нужна помощь оказать к сожалению её некому, при
все при том что я в своей жизни делала хорошие
вещи и никогда не отказывала в помощи, во мне
очень много сострадания, сочувствия и доброты,
это не кривя душой могу сказать, потому что
знаю себя очень хорошо. и вдвойне обидно от
того что ты к людям стараешься с душой, а в
ответ вот такое никакое отношение. у всех свои
проблемы и всем наплевать.
по поводу работы должно быть всё понятно. по
скольку гордая то туалеты мыть не пойду, хочу
нормальную работу считаю что я достойна её, как
минимум менеджер-администратор, чтобы
устроиться на такую мне элементарно нужны
деньги чтобы привести себя в порядок, чтобы
купить проездной, и какие-то деньги на еду,
потому что придется много двигаться и думать,
если не кушать то исход явно будет летальным,
ибо сил у меня вообще наглухо никаких, я
понимаю что это может абсурд, и любой другой в
моей ситуации забыл бы на свой внешний и вид и
реально пошел бы мыть туалет, а я еще сижу и
выбираю. это мне очень
мешает по жизни, но я пока ничего немогу с этим
поделать.
а интернет - мой провайдер это два мужика из
соседнего дома, которым я его оплачиваю с 13
лет, деньги можно приносить раз в год, так что
с этим проблем нет

так же хочу добавить, что с мамой я пробовала
разговаривать ни один раз, и извинялась за все,
но проходит время и она опять начинает все
старое припоминать с новой силой. тоесть она
видимо не может забыть или простить. может я
очень сильно её этим обидела, то что для меня
не имело цены для неё наоборот имело огромную.
разговоры безполезны, то что я слышала в этих
разговорах это ужасно и у меня до сих пор в
голове не укладывается как родная мать может
такое говорить родному ребенку, это примерно
следущее: на мой вопрос а зачем ты вообще меня
рожала? я услышала - да надо было тебя вообще
утопить, я уже желею об этом, ты продажная дочь
и всё в таком духе.
так же хочу отметить что когда я работала я
получала неплохие деньги и я покупала домой
много всего, по 5 ананасов на неделе, всякие
дорогие вкусные штуки, очееень много вещей
покапала для дачи в икее и т.д.(как ни странно
мама тоогда была придельно мила со мной и я
ничего не желела, всем делилась и не прятала
продукты к себе под кровать. еще и налом давала
деньги ей). а как только меня уволили, опять, я
ниче не знаю, выкручивайся сама как хочешь, я
вообще не понимаю её поведения, я непорнимаю
чего она добивается, она может быть хочет чтобы
я была дико самостятельная, только она не
отдает себе отчет что её способы губительны. я
не прошу покупать мне вещи и т.д., но
элементарно банальная еда без изысков это без
комментариев... я помню при бабушке живой, я
маленькая была, лет 10-12, провинилась как-то
не сильно, и мама такая мол, всё иди в комнату
кушать не будешь, мол наказана, и релаьно не
давала мне есть целый день, вечером бабушка уже
не выдержала вступилась мол ты что делаешь,
лучше по жопе ремнем дать чем едой наказывать.

вот. по поводу бога. я верю во что-то наверху,
в какую-то космическую силу, каждый это по
разному называет, считаю не обязательным ходить
в церковь, считаю что вера внутри нас живет, а
не в церкви. я не крещеная, мама и бабушка
мусульмане, мне эта культура не близка.

я просто уже столько всего перебрала в голове
пытаясь найти ответы за все эти долгие годы

Автор истории, возраст: 22 / 05.11.2012

Дорогая девочка, как вам тяжело. Мне так хочется помочь вам. К сожалению, здесь можно только советом, поэтому попробую хотя бы так. То, что мама ваша сделала - это понять сложно. Думаю, у нее у самой тяжелые психологические проблемы. Не вам ее исправлять и переделывать. Взрослому человеку свои мысли в голову не вложишь. Не всегда наши близкие здоровы, не всегда сострадательны. Приходится терпеть. Если сможете - простите. Каждый человек со своими тараканами в голове, что поделать. Иной раз от самых близких помощи и не дождешься.
Но есть ведь очень много людей, которые очень хотят помочь, только не знают, кому эта помощь нужна. Москва это такой город, где у очень многих людей избыток хороших новых вещей, которые они, буквально, не знают куда девать. Кризис перепроизводства и кризис перепотребления.

Я понимаю, что вы человек гордый, и вам просить психологически сложно. Но вы попробуйте свою гордость обмануть, скажите, что вы просите не для себя, а для соседки, попавшей в беду.

Понимаете, если из-за какой-то глупой одежды вы не можете найти работу, то эта проблема легко решаема. Вы не представляете, как людям, которые отдают лишнее приятно знать, что кому-то это пригодилось.
У меня соседка отдала недавно в ЦСО норковую шубу новую. Говорит "мне некуда ее носить".

С едой - тоже проблема решаемая. Вам бы, конечно, каши есть и все жидкое. Они и недорогие. Если есть возможность купить, не пренебрегайте, вам надо беречь здоровье. Если вы о себе не позаботитесь, то кто же поаботится.
С гашишем, конечно, дело скверное. Но если будет работа, еда, вам будет проще справиться.

Милая девочка, пожалуйста, не унывайте, не отчаивайтесь! У вас все еще впереди. Встретите вы и людей хороших, и все наладится у вас. Верьте в это. Просто старайтесь не думать обо всем сразу. Попытайтесь решать проблемы маленькими кусочками.
И помните, что на свете много людей, которым вы не безразличны, которые хотят вам помочь.

Оля, возраст: 40 / 05.11.2012

Спешу извиниться, если так. Правда, всякое в жизни бывает! Может и впрямь так сложились обстоятельства и ты в этом не виновата.

Тогда надо из них как-то выбираться. Я бы на твоем месте одолжила одежду у кого-то из знакомых - съездить на собеседование, а потом отдать. Подкопила бы на еду и попробовала питаться кашами с маслом и мюслями с кефиром - и энергии много от них, и экономно, и дешево!

Знаешь, одежда имеет свойство морально устаревать, становиться большой или маленькой... я периодически что-то переклдываю в разряд "не уду больше носить" и многие так делают. Могла бы прислать что-нибудь, если бы на форуме контактами обменялись (здесь вроде как запрещено). И думаю многие здесь бы нашлись, кто реально смог бы помочь тебе чем-то конкретным - одеждой, косметикой, кто-то и финансово (при условии, что ты на гашиш свой деньги не спустишь:). Может, кто и вакансию подсказал.

Так что из абсолютно любой ситуации есть выход. Твой выход - это устроиться а работу. А для того, чтобы это сделать, нужна еда, одежда, немного денег и твое желаение. Как тебе вариант с конкретной помощью?

P.S. волосы на теле не обязательно удалять! Достаточно их просто обесцветить, не думала об этом? Покупаешь блондоран, самый дешевый в киосках 12 рублей стоит. Мажешь и всё. У тебя их просто видно не будет. Я так небольшие волоски над верхней губой обесцвечивала как-то давно очень.

Оля, написавшая про лукавство, возраст: 25 / 05.11.2012

Ты или выбираешь для себе жизнь такую дальше или говоришь все хватит. Я знакома с этой проблемой и я знаю сколько стоит гашиш и сколько стоит шампунь. Девочка моя скажи нет этой жизни, кроме тебя этого не сделает никто.

Ольга, возраст: 51 / 05.11.2012

А что от жизни хочешь? О чем мечтаешь? Только исходя из реального положения дел. Поверь, даже красивое тело или внешность не являются залогом счастливой жизни. Взрослые бывает срывают свою злобу на детях. За свое бессилие, неумение жить. Мама и бабушка хотя и старше тебя, но они обычные люди, со своими слабостями и недостатками. А еще взрослые те же дети, только большие. Когда это понимаешь, легче жить и не принимать все близко к сердцу.
Есть такое высказывание: будь доволен своей судьбой - с этим оружием ты непобедим. Конечно в этой жизни кому-то лучше чем нам, возможно многим, но ведь кому-то хуже чем нам. Почему мы об этом не думаем!? Посмотри сайт "Ветка ивы" о проблеме насилия. Некоторые истории навсегда в сердце остаются. И это все происходит вокруг. И делают это опять же люди. Сам военный. И бывает прохожу через боль, через не хочу, делаю, что опасно не только потому что нравится, а и потому, что мир вокруг жесток. И право имеет сильный. Добрые люди не будут обижать слабого, шакалы обижают слабого, потому что сами слабые. Вот поэтому надо быть сильным. Девушка, ты можешь многое. Береги здоровье. Пей кефир, для желудка полезен. Моего друга, служил в десанте (РБ) отпустили домой, когда его увидел, был один череп и желудок подсадил, поэтому домой и отпустили. И нормально, вылечился. И ты вылечишь. Если терять нечего, попробуй всем назло жить! Быть сильной и счастливой.
У тебя не было парня? Ты знаешь, что ты сокровище! Нормальные жены должны быть именно такими! С религией надо думаю определиться, потому что то, что ты еще девушка - большое счастье. И тебе ведь еще 22! Не рановато ли крест на себе ставить? Помимо мытья туалетов есть еще работы. Сам работал разнорабочим, обманули тогда, сторожем в детсадике устраивался, пофиг, надо были деньги. Это теперь в армии. Все можно, девушка. Конечно, если только жаловаться и в потолок смотреть то ничего и не произойдет. Сайты знакомств есть. Есть для православных, есть для мусульман. Пробовала? Сколько пробовала? Даже если ничего не получится, когда к Господу придем, спокойно можем перед Ним стоять, потому что что-то делали, пытались. Не жалей себя. Жизнь помогает, когда себя не жалеешь, когда разбиваясь идешь к цели. Надо так. Молись обязательно. Не "чему-то там сверху, космическому", а Богу. Потому что Он есть и все слышит. Будет это трудно, будут сомнения, может и не получится сразу, но так надо. И это движение, чтобы что-то изменить. И ты сможешь изменить. Надо только запастись терпением и верой. Сомнения, неверия, обиды, издевки - прочь гони. К цели иди. Господь поможет.

Сергей К, возраст: 29 / 10.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали