надеюсь на вашу помощь.я не могу взять себя в руки.просто невозможно.я не играю в комп игры,не пью,не употребляю наркотики.я просто не могу взять себя в руки.я прихожу со школы и устаю сильно.бывает,что болит голова так сильно.и кушаю и ложусь спать.либо кушаю и ложусь на минут 15,но отрубаюсь и сплю полтора два часа.а если ещё спала не 8 часов,то вообще могу спать 3-4 часа.это ужасно.я не контролирую себя.еда.я худая.небольшой недобр есть.чувствую себя жирной,я знаю это ненормально,но чувствую себя жирной либо невероятно-сексуальной.всё это резко меняется беспричинно.я много ем.ОЧЕНЬ МНОГО.особенно в последнее время.меня это уже пугает.,я не могу себя сдержать и не купить пиццу,сосиску в тесте.со словами :это в последний раз.я сегодня покупаю и больше никогда не буду есть булочки.либо наедаюсь на ночь картошки со свининой(как только что произошло)хотя неделю назад я сидела на строго правильном питании.только каши,супы,мясо,побольше белков,никаких углеводов.третье.я не убираюсь.мне 18 лет,есть руки ноги,голова.но я не убираюсь это просто ужасно.мама ругается сильно.даже доходит до истошных криков от неё и от меня.сейчас начались каникулы.сегодня уже вторник .субб вск пон я ничего не дела.представьте.НИЧЕГО. я начала читать книгу по общсвту,ещё дз и всё.на этом всё закончилось.такое чувство,что время течёт сквозь меня.вот я села за комп ,чтбы написать.время уже почти 2 часа ночи...и всё время так.я не успеваю делать дз.потому что не чуствую время,я сажусь попить чай,сделать это то,другое третье и вот время уже 7-9.потом поью-ка чайку и время уже 10.сажусь делать всю ночь уроки.я не могу просто прийти и сделать дз.я начинаю жить "правильно".ничего не получается.это уже какая-то болезнь.в моей комнате постоянный завал.это не беспорядок.у меня ЗАВАЛ.например,сейчас сижу за компом на нём лежат книги,какие-то вещи,бокалы,тетрадки,всё в куче.на полу лежит одежда,полотенца,фен и много чего.если уберусь(или уберется мама,что бывает частенько)то этого хватает ненадолго.это с детства.что за нелюбовь у меня к чистоте,не понимаю.хотя сама я ни в коем случаи,не пойду на улицу в помятой или грязной или немодной одежде.никогда ничего не делаю вовремя.(всё же делаю это дело, не высыпаясь и могу спать полтора часа,чтобы сделать всё.ещё есть какой-то застой.например,надо написать сочинение ,но не могу.потому что знаю,что надонаписать хорошо,а мне лень,потом что знаю,что сложнои вот я его долго не пишу.и потом пишу за одну ночь и прихожу вся убитая в школу.2.мысли о суициде.это моя проблема.реву постоянно.как дура.ненавижу себя.своё тело.всю свою жизнь."меня нико не понимает,боже ка кже всё ужасно."потом начинается вторая фаза.я крашусь ,готовлюсь к егэ,хрошо выгляжу.улыбаюсь."флиртую".если мне скажет кт-то.что я некрасивая,то я пошлю далеко-далеко.потому что уверенная в себе.и вот это постоянно.то я королева мира,то я последняя уродина.но главная проблема в том,что не могу себя взять в кулак.заставить что-то сделать.всё время откладываю откладываю откладываю...и конечно,больше всего я себя ненавижу .прям врезать бы.какое-то сумасшествие.время течёт .ничего не успеваю.виню себя за прошлое(надо было раньше к егэ готовится,я не поступлю на бюджет и т.д.)всё время при этом начинаю НОВУЮ ЖИЗНЬ.хватает меня ненадолго максимум на недели 2 и всё по новой.очень хотелось бы,чтобы меня выслушали и помогли советом.в моём маленьком городе,нет психолога.и слово "психо"ассоциируется с псих больными в психушке.

сирень, возраст: 18 / 22.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, милая! Я, если честно, зашла сюда с подобной проблемой... Послушай, солнце, недавно я чуть не лишилась жизни. Не буду растекаться мыслью по древу, это было словно снег за шиворот. Я поняла, что нужно жить. Как понимаю я, твоя проблема заключается лишь в том, что ты до жути ленишься. У меня было и такое, но я никогда не лежала в хламе. Ведь ты девочка, будущая хозяйка, жена, мать. Неужели у тебя не возникает желания убрать, чтобы ты лежала в чистой постели и комната была не пыльной? Твоей маме очень и очень тяжело, я уверена. Ведь тебе 18 лет! Ты представить можешь себе, как обидно Ей, что Ты себя так ведешь по отношению к ней? Мой тебе совет, поднимайся! Сегодня выходной, 23 февраля. Прибери с утра пораньше дом, сядь на правильное питание, скажи близким как ты их любишь! Самое важное в этом деле это настрой! Просто взгляни на мир по-другому! Упорно учись, правильно питайся, помогай матери по дому! И ты сама увидишь, что будешь значительнее уставать и ложиться спать вовремя! Ты сама себе напридумывала проблем и не осознаешь это! Умереть ты еще успеешь, сейчас учись, учись и еще раз учись! И ты увидишь, как при поступлении в институт твоя жизнь изменится! Обняла

Мария, возраст: 14 / 23.02.2016

Здравствуйте! Милая девушка, долго думала, что же вам посоветовать...На самом деле ситуация неординарная. Если бы вы были моложе, то с точностью можно было бы сослаться на трудности переходного возраста, но в вашем случае нет. Возможно всему виной неправильный распорядок дня, отсутствие режима, правильного питания, сна и т.д. Вы человек уже взрослый, совершеннолетний, можно найти стимулы и мотивацию, чтоб взять себя в руки и убрать в комнате, помочь маме по дому, по хозяйству. Попейте витамины, они придадут сил. Удачи!

Ирина, возраст: 28 / 23.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39735
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39735
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память