Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Ты ненавидишь не себя, а свой грех - зависть, похоже, что тебе стыдно.
И это прекрасно, что ненавидишь. Ведь можно и упиваться завистью - думать, как всё несправедливо в мире и жалеть себя. При этом даже не понимать, что завидуешь, не называть зависть по имени.
Тебе нужно подумать, чему конкретно ты завидуешь.
Например. Может кто-то очень хорошо танцует, а ты тоже хочешь. Если у тебя есть возможность записаться в танцевальную студию, но ты этого не делаешь из-за страхов, неуверенности, то будешь обречена на.. сожаления, как минимум.
Судя по твоему письму, ты пытаешься действовать, но не получается переступить через страх. Выход только один: так работать, увлечься, чтобы забыть обо всём. Если уж взялась, то не останавливайся. И сравнивай себя только с собою в прошлом. Потому что у каждого свой путь к успеху. Свои особенности. Не сравнивай кислое с жёлтым.
И, правда, если ты видишь в себе недостатки, какие-то оплошности, промахи, то это наоборот хорошо! Значит, есть куда расти, есть над чем работать и к чему стремиться. Другое дело, что самому человеку не справиться со своими страстями, это возможно только с помощью Бога. Когда тебя мучает зависть и уныние, попробуй молиться, просто хотя бы: Господи, помоги! И так несколько раз, и вот увидишь, как тебе легче будет. Может и не сразу, но молитва обязательно помогает. А ещё помогает участие в Таинствах Исповеди и Причастия, они угашают действие страстей, и наконец-то, человек может почувствовать не только муки совести, но и одобрение совести!!!
И ты не только нормальный, ты хороший человек!
Что касается отношений – то любить кого-то это всегда отдавать, светить и дарить. Пока у тебя есть некоторый дефицит того, что можно отдать другому, но как только ты найдёшь мир внутри себя, тогда ты уже сможешь и кого-то осчастливить! Без всякого сарказма, а реально стать чьим-то подарком : )
Мысли о суициде гони в шею. Заменяй их на противоположные. Вот пришло в голову "не хочу жить" - говори наоборот: "Хочу жить!". Набежала мысль "ненавижу себя", говори: "Не такая уж я и плохая!" Подумала "не может быть что-то нормально вообще" - заменяй: "У меня УЖЕ все нормально, а будет вообще хорошо!"
Не давай места унынию. Ты абсолютно нормальный, замечательный, интересный, привлекательный, думающий, умный, самокритичный, тонко чувствующий человек. Разбирайся в себе потихоньку, без паники, прислушивайся к себе, пробуй себя в разных направлениях, не бойся ошибаться. Ошибки либо можно исправить, либо они дают бесценный опыт, а вот бездействие ничего не дает.
Держись, не кисни, все будет хорошо!
![]() |