Я устала жить. Я очень закомплексованная. Я Ненавижу себя и свою ЖИЗНЬ. Стеснительная настолько, что не могу общаться с людьми. Мысли о суициде меня не покидают.... Я просто боюсь умереть. Каждый день я борюсь с собой, что все хорошо (я нормальная). Но люди повлияли на меня(в плохую сторону). Они загнобили меня окончательно..... Я просто хочу умереть и все, но я не хочу причинить боль родителям. У меня совсем не друзей.. Я одна в этом мире.. Саморазрушение вот выход, как по мне.... Моя история сильно запутана. Я закрыта от всех, я не доверяю людям(боюсь, что меня опять бросят) Пожалуйста помогите, у меня нет надежды.

Катя, возраст: 14 / 05.05.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Катенька. Тебе 14 лет, это тот период, когда происходит гормональная встряска. Подростку кажется, что его никто не понимает, что он одинок и совершенно один в этом мире. Но, это не так. С тобой Господь. Он тебя любит! Возможно у тебя проблемы с одноклассниками. Но все решаемо, поверь. Жизнь многогранна, интересна. Пройдет время, повзрослеешь ты и одноклассники... Возможно, что люди, которые причиняют тебе боль, в последствии исправятся. Поверь! Меня в свое время гнобили одноклассники. Было дело. Но, должен быть кто-то рядом, кто бы тебя понял и поддержал: родители, любимая подруга, брат, сестра, бабушка, дедушка. Если таких людей нет, а тебе очень плохо, то ты всегда и в любое время можешь обратиться к Господу! Просто повторяй Иисусову Молитву: Господи Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй меня. Повторяй это много раз. И помни, всё решаемо, всё. Кроме необдуманного шага, который приводит в тупик. Да хранит тебя Господь!

Вера, возраст: 34 / 05.05.2019

Катенька, милая, маленькая девочка. В 14 лет все кажется глобальным и страшным, но на самом деле все очень просто, ты вошла в переходный возраст, который сам по себе делает нас испуганными, несчастными, нам кажется, что все против нас и никто нас не понимает. Это пройдет, нужно просто немного терпения. Я помню себя девочкой, ой как мне казалось что дружить со мной никто не будет, мама меня не любит, а все для брата, я так стеснялась что худенькая, а тут еще мамины подружки говорили: Ой Ира худая, аж синяя. Я так комплексовала, что просто завал, мне казалось, что все рушится. При этом совершенно не замечала, что нравлюсь мальчишкам такая худая и синяя. Вот эти комплексы забрали у меня часть жизни, из-за них я не замечала то хорошее, что было вокруг. Сейчас я руковожу людьми и вроде как неплохо получается, есть у меня семья, кстати муж красавец, двое прекрасных детей и двое внуков. И ты знаешь, только недавно я поняла, что мама меня всегда любила, просто брат выматывал все силы поведением и ей было просто тяжело разрываться. Это я к тому, что не все так плохо. Просто постарайся увидеть как красив мир, как много замечательных людей вокруг нас, что и среди одноклассников есть адекватные ребята. Одиночество иногда нам тоже нужно, для того чтоб мы разобрались в себе, подумали. Читай, рисуй, вышивай - сейчас так много чем можно заняться. Смотри на мир позитивно и люди начнут к тебе тянуться, ведь с буками очень трудно быть рядом. Говори себе, что сегодня самый прекрасный день в твоей жизни - и он таким будет. Все будет хорошо, я то теперь это знаю, а ты просто поверь

Ирина, возраст: 50 / 05.05.2019

Добрый день, Катерина.
Вот смотри, ты перечислила негатив, который в тебе накопился. Но почему это зло должно помешать тебе жить? Ты его пережила. Ты стала сильнее, опытнее, умнее. А все мысли о самоубийстве - это не выход, это сумма всего
зла, которое было в твоей жизни. Разве это зло должно победить? Жизнь - она только твоя, для тебя, вот зло и целится в нее.

Если тебе каждый день кто-то надоедает, надо избавляться от таких людей. Сразу же прекращай такое общение, не позволяй им действовать тебе на нервы.
Если это школа - поменяй школу, станет лучше и появятся новые люди. А чего тебе каждый день переживать, когда вокруг столько хороших людей? Родители поддержат, главное правильно им все объяснить.

В интернете много разных хороших форумов, где книги обсуждают, заботятся о животных. Там реально найти хорошую компанию, с кем можно по вечерам переписываться. Только сначала надо подобрать такое место, чтобы тебе понравилось и было там комфортно.

У меня сейчас в комнате живет голубь, подобрали на улице. У тебя есть кто-то из младших братьев? Кошки, мышки?:) Всё-таки это от Бога.

Еще важно заниматься собой - например, в бассейн не хочешь записаться? Или в тренажерку? (Запомни - это не обязаловка, это - для удовольствия, чтобы время проходило приятно и с пользой.) Ты через месяц-два увидишь результаты. Там будут новые нормальные люди,позитив,общение. Появится цель в жизни. И вообще спорт - классное решение проблем. Ты только не бойся что-то хорошее начинать.

Не зацикливайся на тех людях, которые тебе чем-то сделали больно. Поверь, будут хорошие, это точно. Но не поддерживай тех, причиняя себе боль. Ты лучше и сильнее. И ты стала сильнее, прочувствовав это все и пережив. Такой опыт может появиться, только когда тебе плохо. Зато ты точно никому больно не сделаешь, а других можешь научить.

Мне было бы приятно, если бы что-то ответила.

И еще. В жизни всегда чего-то не хватает, от того плохое настроение. Недостаток покоя, недостаток дружеского общения. Давай вместе с тобой придумаем, как нам этого добиться? А то, что тебе мешает - наоборот сократим и забудем.

Денис, возраст: 25 / 05.05.2019

Здравствуйте. Катюша, поверьте, очень многие сталкивались с подобными трудностями. Не надо себя ненавидеть, оскорблять, "душить" комплексами. Если вы не нравитесь себе, этот вовсе не означает, что вы не можете понравиться кому-то другому. Идеальных людей нет, а вкусы у всех разные. По поводу стеснительности - работайте над собой, старайтесь больше контактировать с людьми, может более старшего или наоборот младшего возраста. Со временем вы станете увереннее, самостоятельнее, не сомневайтесь в этом. Чаще улыбайтесь, не ходите вечно пасмурной, в глубокой печали, люди думают, что у вас плохое настроение, и просто боятся с вами общаться. А когда человек приветлив, то к нему тянутся. Успехов вам!

Ирина, возраст: 31 / 06.05.2019

Привет,Катя! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Ты ещё можешь изменить отношение к своей жизни.И к себе.Постарайся найти причины своих комплексов. Постепенно со всем можно разобраться, не переживай.В глубине души ты не хочешь себя ненавидеть.Если тяжело общаться с людьми в реальности, можно начать с интернета.Очень хорошо, что ты пытаешься себя настроить положительно, не оставляй этого.Понимаю, что в твоём возрасте очень хочется иметь друзей.Но на самом деле это не так страшно,если человеку комфортно без них.У меня тоже нет друзей и я считаю, что проблема одиночества сейчас глобальная.Так что ты не одна с этой проблемой.Тебе нужно всё-таки постараться открыться для людей, дать им шанс. https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь.
Обязательно поделись с родителями своими переживаниями.Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 20 / 09.05.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память