Здравствуйте. Не знаю даже с чего начать... Я росла в обычной семье, идиллия которой периодически нарушалась выпиванием отца. Уже тогда, я начала задумываться о том, что жизнь слишком сложная штука. Каждый раз, прячась в комнате я думала, что родилась не в том месте, что я не заслуживаю такого. Я всегда завидовала своим одноклассникам, мне было странно видеть, как их отцы приходили их забирать, как родители поддерживали их во время выступлений на школьных мероприятиях. Мои родители никогда так не делали. Мама была слишком занята, а отца это никак не интересовало. Он был замкнутым человеком, сторонившимся чужого общества.

Но, конечно же, у нас бывали и счастливые моменты. Родители действительно любили нас.

В детстве я была общительной, но повзрослев замкнулась, начались проблемы с общением, из-за сильных комплексов я не могла нормально с кем-либо общаться. Чувство собственной ничтожности и серые будни вгоняли тоску. Хотелось просто взять и наконец закончить всё это.

Но мне было страшно.

И вот после школы я смогла поступить в вуз по целевому направлению. И тут меня ждало разочарование, не моё, не осилю, не смогу.
Сдать назад уже нельзя.

И мысли о суициде начали разгораться ещё более навязчиво. Я читала статьи о том, как наиболее безболезненно уйти от жизни.

У меня нет смысла жизни. Нет друзей. Близкие сейчас далеко. Я живу одна. Каждый день – полное одиночество. С одногруппниками так и не сложилось
После учёбы я прихожу в пустой, холодный дом.

Хотя я понимаю, что должна перетерпеть, что всё в конечном итоге обретёт смысл. Но где мне искать этот смысл?

Я думаю о своих родных, знаю, что это разорвёт им сердце. Как только я думаю о том, что кто-нибудь из моих братьев наложит на себя руки, у меня внутри всё скручивается.

Я будто бы вечно натыкаюсь на тупики. Мысли с каждым разом становятся все тяжелее, у меня в голове словно вата, я словно муха застрявшая в киселе.
С каждым разом эмоции начинают становиться всё более тусклыми, а жизнь приобретает серые цвета.
Мне нужен совет. Нужна помощь. Направление, по которому я буду двигаться. Толчок. Не знаю.

Я не могу ни с кем поделиться со своими мыслями. Ни с отцом, ни с моей матерью, ни тем более с братьями.

Саша, возраст: 19 / 15.05.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Александра!
Всё-же не понятно - почему Вам плохо - попробуйте посмотреть на свою ситуацию со стороны - похоже со здоровьем у Вас серьёзных проблем нет, учитесь в ВУЗе на бюджете, неразделённой любви тоже нет, с одногруппниками хотя и нет особой дружбы, но и вражды и обид тоже нету - нормальные, нейтральные отношения, учиться тяжело, но сейчас это Ваша основная жизненная задача и других на Вас сейчас никто не возлагает - не нужно вечерами подрабатывать уборщицей, чтобы заработать себе на ужин. Возможно сказывается усталость после напряжённого учебного года, но впереди каникулы - съездите куда-нибудь, отдохнёте. Куда двигаться - обратитесь к Богу - и обретёте и смысл и радость.
Счастья Вам и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 49 / 16.05.2019

Здравствуйте. Саша, пока мои родители не были в разводе, то ситуация была такая же, хотя казалось бы -нормальная семья, полная, но папа никогда не интересовался нашими с братом школьными делами, проблемами, не смотрел дневник, не помогал с уроками, не водил в секции, всем и всегда занималась только мама, которая еще и работала. А после расставания родителей, тем более, практически никакого контакта, отец говорит, что у него не сложились отношения с нами - детьми, и виноваты в этом только мы и мама. Поэтому вы не одна, Саша, я уверена, что многие люди сталкивались с подобным. Попробуйте найти побольше хобби, увлечений - научитесь готовить что-то вкусное, можно вязать, вышивать, рисовать, раскрашивать, делать поделки, читать, изучать ин.языки и т.д. В интернете есть группы по интересам, общайтесь, познакомьтесь с кем-то на православных сайтах знакомств. Успехов вам! Хорошего настроения!

Ирина, возраст: 31 / 16.05.2019

Саша, я вас понимаю, вам тяжело, но мой вам совет: доучитесь до конца, получите диплом, вам кажется , что «не ваше», но в каждой области знаний есть потом много практических применений, прямо или косвенно связанных с тем, что вы учите. Также можно после вуза сделать мастер или специализированные курсы, и даже по другой профессии, но любые знания как-то пригождаются. Не завидуйте никому, вы не знаете , как у них обстоят дела на самом деле, это только кажется, что у других все лучше, на деле, как копнёшь поглубже, часто ситуация совсем другая, чем кажется. Да и вообще , разберитесь в себе: что вам нравится ? Что делает вас счастливой? Что окрыляет? Может, если учеба пока не нравится, то какое-то хобби вам понравится, хоть маленькое? Попробуйте найти все хорошее, что есть в вашей жизни, а оно есть: вы студентка, живете, как понимаю, не в общежитии, у вас есть семья, которая вас любит, хоть пока они далеко, но они думают о вас, радуются, наверняка, за вас. На тупики мы все постоянно натыкаемся, всю жизнь. Но потом как-то из тупиков образуется какой-то выход: иногда ситуация меняется, а иногда выход - это изменение нашего отношения к ситуации, но всё всегда разрешается. Не замыкайтесь на себе и самокопании, ищите материалы, которые помогут вам переосмыслить отношение к жизни, хоть на этом сайте. Я, например, тут «новенькая», но много интересного и полезного для себя нахожу; постепенно открывайтесь людям - доброе слово, улыбка, участие, все этого ждут и захотят с вами общаться и, возможно, дружить. Если можете, то доверьтесь Богу, Он поможет в начинаниях.

OlgaMaria , возраст: 40 / 17.05.2019

Привет, Саша! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Понимаю, что тебе очень тяжело сейчас, но нам не даются испытания выше сил. Старайся не акцентироваться на негативе из прошлого. Лучше чаще думай о хорошем. Вспоминай какие-то положительные моменты, любуйся природой, надейся на лучшее. Чтобы жизнь изменилась, нужно изменить свой взгляд на мир, на себя. Попробуй начать улыбаться себе в зеркало. Радовать себя какими-то мелочами. Не советую тебе бросать учёбу. Лучше доучиться, чтобы потом не быть разочарованной в себе. Если ты родилась, значит, у тебя уже есть смысл жизни) Общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,приумножать любовь и добро) И это можно делать каждый день) Насчёт проблем с общением можно попробовать обратиться к психологу, так будет проще разобраться. Почему ты так уверена, что родители тебя не поймут и не хочешь с ними поделиться? Может, хотя бы попробуешь? Если тебе одиноко,начни проявлять инициативу в общении, все равно же можно с кем-то общаться. Старайся общаться с близкими насколько это возможно и не сидеть в "четырех стенах", хотя бы гулять. Найди себе какое-нибудь интересное и полезное занятие.
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/izmeni Посмотри здесь, пожалуйста.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 20 / 17.05.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память