Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Почему ты перешла в другой класс? Переезд или специальный класс для дизайнеров? Может перейти в другой класс? Другая школа? Найти друзей вне школы- в каком то кружке, а в школе быть спокойной и тогда отстанут? Может дать отпор особо пристающим, а другие увидев ситуацию, сами отстанут?
Поэтому, не стоит так уж сильно переживать, что в новом классе, новом коллективе за несколько месяцев ты ещё не стала для всех своей. Возможно, в прежней школе ты училась с 1 класса и все вы были вместе с 1 по 5 класс и все были на одной волне и дружны. Тут же ты пришла в новую школу, в незнакомый класс, где очевидно, также они все вместе с 1 класса, т.е. уже более 5 лет. Конечно, они знают друг друга больше, у них уже сложились дружеские связки, группы по интересам. Потому, у каждого из них уже сложившийся к 13 годам круг общения, которого им вполне может хватать и они не ищут дополнительного общения ещё с кем-либо. Поскольку ты указываешь, что в новом классе над тобой из-за чего-то насмехаются, стоит заметить - кто ключевые инициаторы или инициатор подобных насмешек в твой адрес. С этим одноклассником или несколькими одноклассниками имеет смысл не откладывая встретиться и поговорить один на один вне их публики (смеющихся над их шутками над тобой прочими одноклассниками) и серьёзно спросить - зачем они это делают? Конечно, понятно, что за счёт неких насмешек над тобой, новым человеком, который им не даст сдачи, они хотят казаться другим в классе круче и остроумнее. Если ты долго будешь им позволять так к себе каждодневно относится - они так и будут над тобой насмехаться и далее. Поэтому, таким людям важно сразу обозначить границы и при личной встрече дать понять, что над тобой им шутить и насмехаться не стоит - это выглядит нелепо, не солидно, по-детски. Как правило, все подобные весельчаки смелы лишь при публике, а стоит после школы где-то встретиться и серьёзно с ними поговорить относительно их насмешек в классе - они понимают, что тот над кем они потешаются их не боится и может подойти и серьёзно спросить - зачем они всё это делают. Обычно, таким людям после подобных разговоров затем уже неловко продолжать свои насмешки и насмешки прекращаются. А так, если подумать, над чем могут смеяться, то, пожалуй, всё поправимо и то над чем смеются пожалуй можно в случае чего постепенно подкорректировать. Ты не указала над чем они смеются в в твоём случае, поэтому сложно что-то конкретнее посоветовать. Поскольку из-за переезда учился в нескольких школах, могу лишь вспомнить над чем бывало мог кто-то смеяться у нас. Если говорить о внешности человека, его полноте, худобе, чертах лица или несовершенствах кожи - всё это внешнее ведь при желании корректируется, как и стиль одежды и аксессуары. Тут скорее грустно за тех, кто может смеяться над внешним, ведь внешнее всё временно. Вчера ты могла быть толстой, с прыщами, с кривыми зубами, в неказистых очках, с неудачной причёской и не в той одежде, но ведь всё это можно ведь поменять. А вот те, кто потешается над подобным и делает это каждодневно, прилюдно высмеивая в другом что-то внешнее - это люди низкой внутренней культуры, видимо не способные задуматься и понимать, что всё внешнее временно, а вот их стиль мышления и то, над чем они смеются - весьма характеризует их самих, поэтому таким извечным насмехающимся стоит лишь посочувствовать и относится к ним как к людям с дефектами воспитания. Тут примерно как с собакой. Например, каждый день проходя по улице мимо каждый раз облаивающей тебя собаки, ты же не будешь комплексовать, депрессировать, переживать, что вот она опять тебя облаяла?.. Ты понимаешь, что это собака, грубо говоря она так воспитана и привыкла просто на всех лаять и стоит ли обижаться на такую... Человек конечно не собака, у него есть разум. Потому, советую тебе без свидетелей серьёзно поговорить после школы с каждым из насмехающихся. В идеале, они должны понять сколь нелепо себя ведут и перестать тебя "облаивать" при всём классе. Если же не поймут и продолжат "облаивать", ну, тут уж воспринимай их тогда также как воспринимаешь вечно на на тебя лающую на улице не очень разумную собаку.
Кроме того, порой насмехающиеся продолжают свои насмешки изо дня в день ещё и потому, что ты сама им даёшь нужную им реакцию на них и желая снова получить такую же ответную реакцию, они каждый день дают тебе этот же раздражитель. Твоей реакцией на смешки может быть и просто смущение и молчание. Видя это они понимают, что раз молчишь, значит их раздражитель подействовал. Чтобы пресечь их очередные попытки над тобой пошутить или насмехаться - важно дать им другую ответную реакцию, какую они не совсем ждут, т.е. разрушить их шаблон. Для примера приведу ситуацию из фильма. У новой одноклассницы был обычный, старый, потрёпанный телефон, да и одежда выглядела хуже, чем у одноклассников. Над ней посмеивались, пока она при всех не сказала, что да, мои родители живут видимо беднее ваших и та одежда и тот телефон какие у меня есть - это всё, что они мне могут дать. Другого телефона и другой одежды у меня нет. После этого её дешёвый телефон и скромную одежду высмеивать перестали. Возможно, как-то так стоит попробовать и тебе поставить их всех на место, возможно и прилюдно, при всём классе, чтобы они твоё молчание на их насмешки не воспринимали за слабость и неумение поставить их на место.
А вообще, могу сказать, что многое в классном коллективе зависит от сложившихся в нем порядков. Многое зависит от лидера класса. Если лидером или лидерами класса стали люди не очень здравые, с не самыми лучшими личностными качествами, люди с гнильцой, то и остальные будут им потакать и смеяться над их шутками и издёвками над кем-то. Возможно, ты попала именно на таких и тут, возможно, проще будет не тратить свои нервы и не ходить по психологам, а просто настоять на переводе в другую школу или класс (но, желательно заранее навести справки о том классе и какая там атмосфера и что из себя представляют лидеры класса). Ведь как известно, важны те, кто нас окружают. Если в корзину из 30 яблок положить 1 гнилое яблоко - вскоре гнилыми будут все 30... Так же бывает и в школьных классных коллективах, когда лидером класса становится человек с гнильцой...
Ты пишешь, что отличница и что тебя все в новом классе сейчас начали ненавидеть, но, ты не понимаешь почему... Могу предположить, что ты просто другая - отличаешься от них. Возможно, более взрослая, более образованная, более воспитанная, более серьёзная и правильная и т.д. А у них в их 12 лет, возможно преобладает ещё детскость, веселье и тд. над стремлением к учёбе и получением знаний.
Так что, если решишь побеседовать с главными инициаторами насмешек и толку не будет, советую не просто не тратить свои просто на таких людей и серьёзно поставить вопрос перед родителями о переводе в другой класс или школу (заранее наведи справки - куда тебе лучше переводиться). Перевод - это мелочь, а коллектив и каждодневная обстановка уже может быть кардинально другой, более приятной и спокойной, чем сейчас. А касаемо того, что родители не хотят тебя вести к психологу, говоря, что это дорого и пустая трата денег, стоит узнать есть ли в вашей школе штатный психолог. Во многих школах они есть, просто не все о них знают и к ним можно прийти и поговорить и обсудить свою ситуацию совершенно бесплатно. Также, существует немало разных бесплатных всероссийских и региональных телефонных линий бесплатной психологической помощи. Телефоны их есть в сети. Когда тяжко, всегда можешь позвонить на такую линию и как минимум выговориться или получить различные полезные советы в своей ситуации. Также, всегда можно писать сюда. Тут есть раздел Форум (сверху страницы) и там можно более оперативно получить отклики на беспокоящие тебя проблемы. Также, можно вести личный дневник и там ежедневно описывать всё произошедшее и беспокоящее - как бы снимая с себя весь этот негатив и перенося его, выплёскивая на написанное. Это порой весьма помогает в т.ч. разгрузить голову от излишних переживаний и упорядочить свои эмоции.
Искренне желаю тебе справится со всеми имеющимися сейчас переживаниями и начать жить более счастливо! Успехов тебе на дизайнерском поприще и на твоём жизненном пути! Бог тебе в помощь!
Я ходила к психологу, но она мне мало чем помогла. Я сделала вывод, что лучше самой стараться совершенствовать себя, работать над собой. Читала книги по западной психологии, но они мало что мне дали. Потом полюбила читать жития святых, стараюсь хоть как-то подражать им. Духовное удовлетворение это не то, что наши какие-то земные удовольствия. Как говорят святые отцы, тело наше мы питаем, а душа наша голодает, потому что мы не даём ей пищи. Пища для души- это в первую очередь молитва. Молиться можно даже своими словами, просто разговаривать с Господом Иисусом Христом, например, благодарить Его за все, за хорошее и за дурное, просить поддержки, помощи, очищения от грехов, просить спасения и здоровья близким и врагам, рассказывать о своих проблемах. Много о чем можно разговаривать с Господом. Делать это можно в любое время: когда идёшь, лежишь или кушаешь. Господь нас очень любит и никогда не оставляет. Ещё у нас есть Божия Матерь, святые и ангелы, к ним тоже можно обращаться. И помощь придёт. У меня всегда так бывает, что вроде бы безвыходная ситуация, а попросишь о помощи и помощь приходит неожиданно даже совсем. Ещё душу нашу питают слова Святого Евангелия, духовных книг. Стараюсь каждый день читать.
Ты, Алисочка, постарайся не обижаться на ребят из школы, учись прощать, постарайся не возвышать себя перед ними, не заноситься, не считать себя лучше других. Ты, конечно, умница, отличница, может быть тебе завидуют, а ты не обращай внимания, будь всегда добра и проста со всеми, особенно с обидчиками. Не показывай вида, что тебе обидно, улыбайся почаще. Увидишь, тебе станет легче. Есть такая книга серии Душевный лекарь Об отношении к ближним. Она помогла мне многое понять. Материалы книги есть на сайте ioann.ru. Этот сайт много поможет тебе в работе над собой. Ещё прочти короткий текст духовное завещание Святого Серафима Вырицкого От Меня это было, найди версию для женского рода. Это разговор Бога с душой человека. Он потрясающий.
Дорогая, не сдавайся, не унывай, все наладится. Только живи и увидишь, ты будешь очень счастлива. Всё будет хорошо.
Моё мнение с дивана. Проблема именно в травле в новой школе. Твоё состояние понятно.
Родители, видимо, не понимают серьезности ситуации. Ты можешь её до них донести? Что вот мол, меня обзывают и дразнят, я очень переживаю, даже жить не хочу, сама не могу с этим справиться? Чтобы они поняли, что дело серьёзное и что-то предприняли: может, к руководству школы обратятся или в другую школу переведут.
Ещё найди в интернете сайт "травлинет.рф". Там есть телефон поддержки - позвони, если ситуация не изменится. Там работают грамотные люди, они должны, по идее, помочь.
Держись. Ты справишься. У тебя всё впереди.
Отличница? Дальше учись и старайся - одноклассники уйдут, а знания останутся. Если будут вылезать четвёрки в слабых местах - это нормально и не делает тебя какой-то плохой. Всё равно ты не выберешь все на свете профессии. И подумай о душе по совету Марии, не думай, что тебе рано, самое время, убережёт от многих ошибок, например, от абортов, они - огромная гадость, предательство.
![]() |